What are the opening hours?

Friday 10:00 - 19:00 Saturday 10:00 - 19:00

https://www.facebook.com/121832136086497/

Rehabvalet Physio Johor Bahru, No 22-01, Jalan Perjiranan 4/1/1, Perjiranan 4, Bandar Dato' Onn Bahru., Johor Bahru (2026)

22/01/2026

🎉 PROMO SEMPENA HARI GAJI PENJAWAT AWAM 🎉

POTONGAN HINGGA 40% + FREE GIFT 🎁
Pusat Fisioterapi & Integrasi Rehabvalet Johor Bahru

Hari gaji bukan sekadar untuk berbelanja —
inilah masa terbaik untuk jaga kesihatan diri.

Sedang alami sakit, kebas, kecederaan, masalah pergerakan atau pemulihan strok?

Di Rehabvalet JB, setiap rawatan bermula dengan konsultasi bersama pakar bertauliah & diiktiraf KKM, bagi memastikan rawatan yang selamat, tepat dan berkesan.

✅ RAWATAN YANG DISEDIAKAN

🔹 Konsultasi & Penilaian Profesional
• Konsultasi bersama fisioterapis bertauliah & diiktiraf KKM
• Penilaian menyeluruh (saraf, otot, sendi & fungsi)
• Pelan rawatan individu mengikut keperluan pesakit

🔹 Fisioterapi & Rehabilitasi
• Sakit belakang & leher
• Slip disc, sciatica, kebas tangan/kaki
• Knee pain, OA lutut, frozen shoulder
• Kecederaan sukan & kerja
• Post-surgery (TKR, ACL, fracture)

🔹 Neuro Rehabilitation
• Strok (awal & kronik)
• Bell’s palsy
• Parkinson, GBS, SCI
• GDD & masalah perkembangan kanak-kanak

🔹 Akupuntur Perubatan & Integratif
• Akupuntur saraf & otot
• Dry needling
• Bekam angin
• Urutan terapeutik
• Electrotherapy & pain management
• Homeopati

🔹 Rawatan Klinik & Home Visit
✔️ Sesuai untuk warga emas & pesakit strok

💥 PROMO HARI GAJI PENJAWAT AWAM

✨ Potongan harga sehingga 40%
✨ FREE GIFT untuk pakej terpilih 🎁
✨ Konsultasi & penilaian profesional

📌 Terhad untuk tempoh promosi sahaja (sehingga 31 Januari 2026)

📲 Tempah slot sekarang (WhatsApp):
👉 https://wa.me/60182277753

📍 Rehabvalet JB – Rawat dengan ilmu, pulih dengan yakin

18/01/2026

😖 SCIATICA – BUKAN SEKADAR SAKIT PINGGANG

Rawatan sciatica mesti bermula dengan mengenal pasti PUNCA sebenar.

Tanpa kenal punca, rawatan hanya lega sementara — sakit akan datang semula.

🔍 Apa Itu Sciatica?

Sciatica ialah sakit yang menjalar dari pinggang ke punggung, paha hingga ke betis atau kaki, biasanya disebabkan tekanan atau iritasi pada saraf sciatic.

Punca sciatica boleh berbeza bagi setiap orang:

✔️ Disc bulge / slip disc
✔️ Otot piriformis tegang
✔️ Kekakuan sendi tulang belakang
✔️ Postur & pergerakan yang salah
✔️ Kelemahan otot core & pinggul

👉 Sebab itu satu rawatan tidak sesuai untuk semua pesakit sciatica.

⚠️ Kenapa Perlu Kenal Punca Dulu?

Jika rawatan dibuat tanpa pemeriksaan:
❌ Tekanan saraf tidak dilepaskan
❌ Latihan tidak sesuai boleh tambah sakit
❌ Sakit jadi berpanjangan / kronik
❌ Bergantung pada ubat & urutan sahaja

📌 Pemeriksaan fisioterapi penting untuk
tentukan sama ada sciatica berpunca dari:
– Disc
– Otot
– Sendi
– Corak pergerakan

🛠️ Bagaimana Sciatica Dirawat Dengan Betul?

🔹 1. Fokus Mobiliti (Mobility)
✔️ Kurangkan kekakuan tulang belakang
✔️ Tingkatkan pergerakan pinggul & pelvis
✔️ Legakan tekanan pada saraf

Mobiliti yang betul bantu saraf bergerak tanpa iritasi.

🔹 2. Fokus Kekuatan (Strength)
✔️ Aktifkan otot core (deep abdominal & back muscles)
✔️ Kuatkan pinggul & gluteal
✔️ Stabilkan tulang belakang ketika bergerak

Tanpa kekuatan yang baik, tekanan akan kembali ke saraf.

🔹 3. Decompression Spine
✔️ Kurangkan tekanan pada disc & saraf
✔️ Bantu kurangkan sakit menjalar
✔️ Digabung dengan teknik manual & posisi tertentu

📌 Decompression mesti dibuat secara terkawal & mengikut indikasi, bukan secara rawak.

💡 Kenapa Urutan Sahaja Tidak Mencukupi?

Urutan boleh:
✔️ Legakan otot sementara

Tetapi tidak:
❌ Melepaskan tekanan saraf
❌ Membetulkan pergerakan
❌ Menguatkan struktur sokongan

Sebab itu rawatan sciatica perlu aktif & berperingkat, bukan pasif semata-mata.

📌 Pendekatan Fisioterapi untuk Sciatica

Di Rehabvalet JB, rawatan disesuaikan mengikut punca:

✅ Pemeriksaan menyeluruh
✅ Manual therapy & mobilization
✅ Program decompression yang selamat
✅ Latihan mobiliti & kekuatan
✅ Pendidikan postur & penjagaan kendiri

📲 Jika anda alami sakit menjalar ke kaki

Jangan tunggu sampai saraf makin sensitif.

👉 WhatsApp untuk pemeriksaan & konsultasi:
https://wa.me/60182277754

Kenal pasti punca. Rawat dengan betul. Pulih dengan yakin. 💙

30/12/2025

FEEDBACK PESAKIT | NON-SPECIFIC LOW BACK PAIN

Pendekatan holistik, rawatan berfokus — hasil lebih berpanjangan 💙

Pesakit ini hadir ke Rehabvalet JB dengan aduan sakit belakang bawah (non-specific low back pain) yang berulang.

Sakit datang ketika berdiri lama, membongkok dan ketika bangun daripada posisi duduk.

Tiada kecederaan besar yang jelas — namun sakit tetap mengganggu rutin harian.

Seperti ramai pesakit lain, beliau tertanya:
“Kenapa sakit ni asyik datang balik walaupun dah urut?”

🔍 Pemeriksaan Holistik Dilakukan

Di Rehabvalet JB, kami tidak terus “urut”. Pemeriksaan menyeluruh dilakukan untuk kenal pasti punca sebenar, termasuk:

✅ Postur & corak pergerakan harian
✅ Mobiliti tulang belakang (lumbar & pelvis)
✅ Keseimbangan otot core & pinggul
✅ Ketegangan otot & trigger points
✅ Ujian fungsi membongkok, bangun & berjalan
✅ Faktor gaya hidup & beban kerja dan ujian ujian lain

Hasil pemeriksaan menunjukkan ketidakseimbangan pergerakan dan kawalan otot, bukan masalah struktur serius — tipikal untuk non-specific low back pain.

🛠️ Rawatan yang Diberikan
Rawatan disusun secara berperingkat dan bersasar:

✅ Manual Therapy
– Melegakan ketegangan otot
– Kurangkan kesakitan & kekakuan

✅ Spinal Mobilization & Manipulation
– Tingkatkan pergerakan sendi tulang belakang
– Kurangkan “joint stiffness”
– Bantu badan bergerak lebih semula jadi

✅ Senaman Terapi Bersesuaian
– Core activation (deep abdominal & back muscles)
– Pelvic control & hip strengthening
– Latihan mobiliti lumbar secara selamat
– Pendidikan ergonomik & penjagaan kendiri

👉 Rawatan bukan sekadar hilangkan sakit, tetapi betulkan cara badan bergerak supaya sakit tidak berulang.

✨ Perkembangan Awal

Selepas beberapa sesi:

✔️ Sakit berkurang
✔️ Pergerakan lebih lancar
✔️ Keyakinan untuk bergerak meningkat
✔️ Lebih faham cara jaga belakang sendiri

Pemulihan masih diteruskan dengan fokus pencegahan jangka panjang.

📌 Pesanan Penting

Non-specific low back pain bukan untuk dirawat dengan urutan sahaja.

Tanpa pemeriksaan & senaman yang betul:

❌ Sakit mudah berulang
❌ Bergantung pada rawatan pasif
❌ Risiko jadi sakit kronik

Pendekatan Fisioterapi + Manual Therapy + Spinal Mobilization/Manipulation + Senaman memberi hasil yang lebih stabil dan selamat.

📲 Jika anda alami sakit belakang yang berulang

Jangan tunggu sampai jadi kronik.

👉 WhatsApp untuk pemeriksaan & konsultasi:
https://wa.me/60182277753

Rehabvalet JB – Rawat punca, pulih dengan yakin. 💙

26/12/2025

FEEDBACK PESAKIT | BELL’S PALSY

Perubahan ketara selepas 5 sesi rawatan 💙

Pada awal kehadiran ke Rehabvalet JB, pesakit ini mengalami wajah senget sebelah, sukar menutup mata, pergerakan muka sangat terhad dan kebas pada bahagian terjejas.

Senyuman tidak seimbang dan bercakap terasa janggal — keyakinan diri turut terkesan.

Seperti kebanyakan pesakit Bell’s Palsy, beliau bertanya dengan penuh risau:

“Boleh ke muka saya pulih seperti biasa?”

🌱 Proses Pemulihan yang Dilalui

Rawatan dimulakan dengan pemeriksaan menyeluruh saraf muka, kemudian diteruskan dengan gabungan rawatan berfokus:

✅ Fisioterapi saraf muka – melatih semula
pergerakan otot muka secara terkawal
✅ Electrical Stimulation – membantu
mengaktifkan otot & saraf muka yang
lemah
✅ Akupuntur – merangsang laluan saraf &
peredaran darah
✅ Urutan saraf muka (facial nerve massage) –
mengurangkan ketegangan & kekakuan
✅ Latihan kendiri di rumah – untuk sokong
proses pemulihan

Setiap sesi disesuaikan mengikut respon pesakit, bukan rawatan umum semata-mata.

✨ Perkembangan Selepas 5 Sesi

Alhamdulillah, selepas 5 sesi rawatan:

✔️ Pergerakan muka semakin seimbang
✔️ Mata lebih mudah ditutup sepenuhnya
✔️ Senyuman mula kembali secara semula jadi
✔️ Kebas dan ketegangan berkurang
✔️ Keyakinan diri semakin meningkat

Walaupun pemulihan masih berterusan, tanda-tanda kemajuan awal sangat memberangsangkan.

📌 Kenapa Rawatan Awal Sangat Penting?

Bell’s Palsy melibatkan kerosakan sementara saraf muka, bukan masalah otot sahaja.

Tanpa rawatan berfokus:

❌ Pemulihan boleh jadi lambat
❌ Risiko pergerakan muka tidak simetri kekal
❌ Otot muka boleh jadi lemah & kaku

Gabungan Fisioterapi + Electrical Stimulation + Akupuntur + Urutan Saraf Muka membantu merangsang pemulihan saraf dengan lebih efektif.

📲 Jika anda atau ahli keluarga alami Bell’s Palsy

Jangan tunggu lama — rawatan awal beri peluang pemulihan yang lebih baik.

👉 WhatsApp untuk konsultasi:
https://wa.me/60182277753

Rehabvalet JB – Pulih secara berperingkat, dengan rawatan yang betul. 💙

26/12/2025

💡 Manual Therapy & Fisioterapi Moden: Pendekatan Baharu yang Lebih Berkesan

Manual therapy sering dianggap sebagai rawatan utama untuk sakit otot dan sendi. Namun, fisioterapi moden hari ini menekankan bahawa rawatan pasif sahaja tidak mencukupi untuk pemulihan jangka panjang.

Pemulihan sebenar berlaku apabila pesakit memahami kondisi sendiri, bergerak dengan betul, dan tahu cara menguruskan simptom secara berterusan — bukan sekadar bergantung kepada rawatan di klinik.

🔍 Kajian terkini (2025) menunjukkan bahawa manual therapy masih relevan, tetapi sebagai sokongan awal untuk:

✔️ Mengurangkan kesakitan
✔️ Memudahkan pergerakan
✔️ Membantu pesakit memulakan senaman dan rehabilitasi dengan lebih selesa

🌱 Pendekatan Kami di Rehabvalet Johor Bahru

Di Rehabvalet, kami percaya rawatan terbaik ialah rawatan yang memperkasakan pesakit, bukan menjadikan pesakit bergantung sepenuhnya kepada rawatan pasif.

Pendekatan kami:
✅ Manual therapy digunakan secara terpilih & berasaskan
penilaian profesional
✅ Fokus kepada edukasi, senaman terapeutik & pengurusan
kendiri
✅ Rawatan disesuaikan dengan matlamat fungsi harian pesakit
✅ Komunikasi jelas supaya pesakit faham dan yakin dengan
pelan rawatan

🧭 Ringkasnya
✔️ Kurang bergantung kepada rawatan pasif
✔️ Lebih fokus kepada pergerakan & kefahaman tubuh
✔️ Sasaran kami: pemulihan berfungsi & kesihatan jangka panjang

📖 Ref: Hutting N. (2025)

⚠️ Nota Pendidikan:
Perkongsian ini bertujuan untuk pendidikan kesihatan. Penilaian individu tetap diperlukan bagi rawatan yang tepat dan selamat.

👉 Ada sakit belakang, leher, bahu atau sendi yang berpanjangan?

👉 Tidak pasti rawatan mana sesuai untuk kondisi anda?

💬 WhatsApp kami untuk penilaian profesional & pelan rawatan bersesuaian:
👉 https://wa.me/60182277754
📍 Rehabvalet – Pusat Fisioterapi & Integrasi, Johor Bahru

16/12/2025

😣 SAKIT BELIKAT – JANGAN ANGGAP IA SAKIT BIASA

Ramai orang alami sakit belikat (shoulder blade pain) — rasa mencucuk, tegang, berdenyut atau menjalar ke leher dan tangan.
Tetapi tahukah anda? Sakit belikat selalunya tanda masalah yang lebih dalam.

🔍 Bagaimana Sakit Belikat Terjadi?

Sakit belikat boleh berpunca daripada:

✔️ Postur badan yang salah (kerja lama duduk, tunduk main telefon)
✔️ Otot tegang & trigger point (upper trapezius, rhomboid, levator scapulae)
✔️ Masalah leher (cervical spine / saraf terhimpit)
✔️ Ketidakseimbangan pergerakan bahu & scapula
✔️ Kecederaan lama / overuse
✔️ Stress & ketegangan berpanjangan

👉 Sebab itu urut sahaja kadang-kadang lega sekejap, tapi sakit datang semula.

⚠️ Kenapa Perlu Pemeriksaan Lanjut?

Tanpa pemeriksaan yang betul:

❌ Punca sebenar tak dikenal pasti
❌ Saraf terhimpit boleh jadi makin teruk
❌ Sakit boleh menjalar ke lengan & jari
❌ Risiko jadi sakit kronik (berbulan/tahun)

📌 Pemeriksaan fisioterapi penting untuk bezakan:

– Masalah otot
– Masalah sendi bahu
– Masalah leher & saraf
– Masalah postur & pergerakan

💆‍♂️ Bagaimana Rawatan Membantu?

✅ Fisioterapi

✔️ Betulkan pergerakan bahu & belikat
✔️ Rawat ketegangan otot & sendi
✔️ Kurangkan tekanan pada saraf
✔️ Latihan postur & penguatan otot sokongan
✔️ Elak sakit berulang

✅ Akupuntur

✔️ Lepaskan ketegangan otot mendalam
✔️ Rangsang saraf & peredaran darah
✔️ Kurangkan sakit & kebas
✔️ Sesuai untuk sakit lama & berulang

✅ Urutan Terapi

✔️ Legakan otot tegang
✔️ Kurangkan stress
✔️ Sokong rawatan (bukan rawatan utama jika ada masalah saraf)

👉 Gabungan Fisioterapi + Akupuntur + Urutan = rawatan lebih menyeluruh & berkesan.

📌 Rawatan Sakit Belikat di Rehabvalet JB

Di Pusat Fisioterapi & Integrasi Rehabvalet Johor Bahru, kami sediakan:

✅ Pemeriksaan terperinci
✅ Fisioterapi berasaskan punca sebenar
✅ Akupuntur (trigger point & neuromodulation)
✅ Urutan terapeutik berfokus
✅ Pelan rawatan individu

📲 Jangan tunggu sampai sakit jadi kronik

Klik WhatsApp untuk pemeriksaan & konsultasi:
👉 https://wa.me/60182277754

Rawat punca, bukan sekadar hilangkan sakit. 💙

13/12/2025

🔥 PROMO 12.12 MASIH BERLANGSUNG DI REHABVALET JB 🔥

Pusat Fisioterapi & Integrasi Rehabvalet Johor Bahru

Sedang alami sakit, kecederaan, kebas, lumpuh atau masalah pergerakan?

Di Rehabvalet JB, setiap rawatan bermula dengan konsultasi bersama pakar bertauliah & diiktiraf KKM, bagi memastikan rawatan yang selamat, tepat dan berkesan — bukan sekadar urutan.

✅ RAWATAN YANG DISEDIAKAN

🔹 Konsultasi & Penilaian Profesional
• Konsultasi bersama fisioterapis dan pakar bertauliah & diiktiraf KKM
• Penilaian menyeluruh (fungsi, saraf, otot & pergerakan)
• Pelan rawatan individu mengikut masalah pesakit

🔹 Fisioterapi & Rehabilitasi
• Sakit belakang & leher
• Slip disc, sciatica, kebas tangan/kaki
• Knee pain, OA lutut, frozen shoulder
• Kecederaan sukan & kerja
• Post-surgery (TKR, ACL, fracture)

🔹 Neuro Rehabilitation
• Strok (awal & kronik)
• Bell’s palsy
• Parkinson, GBS, SCI
• GDD & masalah perkembangan kanak-kanak

🔹 Akupuntur Perubatan dan Dry Needling
• Akupuntur saraf & otot
• Neuroscalp technique
• Migrain, sakit kronik & kebas
• Strok & saraf terhimpit

🔹 Rawatan Integratif
• Dry needling
• Bekam angin
• Urutan terapeutik
• Homeopati
• Electrotherapy & pain management

🔹 Klinik & Home Visit
✔️ Sesuai untuk warga emas & pesakit stroke

🎉 PROMO 12.12 (MASIH BERJALAN)

✨ Diskaun istimewa pakej rawatan terpilih (sehingga 50%)
✨ Free gift untuk pakej rawatan terpilih
✨ Konsultasi & penilaian profesional

📌 Slot terhad – first come first serve

📲 Tempah slot sekarang (WhatsApp):
👉 https://wa.me/60182277754

📍 Rehabvalet JB – Rawat dengan ilmu, pulih dengan yakin

08/12/2025

🧠 RAWATAN AWAL STROKE – KENAPA WAJIB MULA FISIOTERAPI & AKUPUNTUR?

Ramai pesakit hanya fokus pada urutan selepas stroke… tetapi urutan sahaja tidak cukup untuk pulihkan fungsi otak, saraf & pergerakan.

⭐ 1. 0–6 Bulan Adalah “Golden Window” Pemulihan Stroke

Pada fasa awal, otak paling aktif bina semula sambungan saraf.

➡️ Fisioterapi + Akupuntur membantu rangsang neuroplasticity lebih cepat.
➡️ Lebih awal mula, lebih besar peluang kembali berjalan & berdikari.

⭐ 2. Fisioterapi Pulihkan Fungsi — Bukan Urut Otot Sahaja

Fisioterapi fokus kepada:

✔️ Strength
✔️ Balance & coordination
✔️ Gait training
✔️ Kurangkan spasticity
✔️ Elak sendi jadi kaku

Urutan tidak activate otak–saraf.

⭐ 3. Akupuntur Rangsang Laluan Saraf Rosak

Teknik seperti neuroscalp & motor point membantu:

✔️ Pulihkan kawalan otot
✔️ Kurangkan kebas & lemah
✔️ Kurangkan sakit bahu
✔️ Aktifkan semula laluan saraf

Gabungan rawatan ini terbukti percepatkan pemulihan.

⭐ 4. Elak Komplikasi Jika Hanya Urut

❌ Shoulder subluxation
❌ Otot makin lemah
❌ Kaki keras & susah lurus
❌ Risiko jatuh meningkat
❌ Recovery sangat lambat

⭐ 5. Peluang Berjalan Lebih Tinggi Jika Rawatan Dimulakan Awal

Kajian menunjukkan rawatan intensif awal = outcome jauh lebih baik.

📌 Rawatan Stroke di Rehabvalet JB

Kami menyediakan:
✅ Fisioterapi Intensif Stroke (Bobath, MRP)
✅ Akupuntur Neuroscalp & Neurorehab
✅ Latihan berjalan + stimulasi saraf
✅ Rawatan bahu & spasticity
✅ Program 10 sesi pemulihan awal stroke

📲 Klik sini untuk WhatsApp & tanya keadaan pesakit:

👉 https://wa.me/60182277754

01/11/2025

🦶 Dari Tapak Kaki ke Belakang – Hubungan Antara Flat Foot, Plantar Fasciitis & Low Back Pain 💢

Encik Zul datang ke Rehabvalet JB dengan aduan sakit belakang bawah yang sudah berbulan-bulan tidak hilang.

Selepas pemeriksaan, kami dapati puncanya bukan hanya di belakang — tetapi bermula dari tapak kaki rata (flat foot) yang menyebabkan plantar fasciitis dan akhirnya memberi tekanan ke atas tulang belakang.

💡 Tahukah anda?

Kedudukan tapak kaki yang tidak seimbang akan mengubah postur badan keseluruhan. Bila struktur kaki berubah:

➡️ Lengkungan kaki lemah →
➡️ Berat badan tidak diagihkan secara sekata →
➡️ Lutut & pinggul berpusing →
➡️ Tekanan meningkat di tulang belakang bawah.

Hasilnya — Low Back Pain yang berpanjangan dan sukar pulih jika punca asal (tapak kaki) tidak dirawat.

Rawatan di Rehabvalet JB membantu mengembalikan keseimbangan biomekanik tubuh:

✅ Fisioterapi Spesifik – fokus kepada kekuatan core, alignment pelvis & latihan postur.
✅ Dry Needling – melegakan kekejangan otot tapak kaki, betis & belakang bawah.
✅ Urutan Terapeutik / Myofascial Release – melancarkan fascia plantar & otot belakang.
✅ Bekam – mengurangkan keradangan & memperbaiki peredaran darah.
✅ Homeopati – sokongan dalaman untuk pemulihan tisu & mengurangkan radang saraf.

📈 Selepas beberapa sesi, Encik Zul melaporkan sakit belakang semakin berkurang dan boleh berdiri lama tanpa rasa tegang di tapak kaki.

📍 Rehabvalet JB
🏠 Perkhidmatan ke rumah disediakan di Johor Bahru & kawasan sekitar.

📞 Terus WhatsApp kami sekarang untuk penilaian & rawatan:
👉 https://wa.me/60182277753

03/09/2025

🧠 Serangan Stroke – Jangan Biarkan Hidup Terbatas! 🚶‍♂️

Encik Halim dibawa ke Rehabvalet JB selepas mengalami serangan Stroke.

Bahagian kiri tubuhnya menjadi lemah – sukar untuk berjalan, tangan tidak dapat digerakkan dengan baik, dan pertuturan pun mula terjejas.

Stroke bukan sekadar menyerang tubuh, ia juga boleh merampas keyakinan, kebebasan, dan kualiti hidup seseorang.

Kenapa rawatan awal sangat penting?

❌ Otot dan sendi cepat menjadi kaku jika tidak digerakkan
❌ Risiko komplikasi seperti kejatuhan dan sakit bahu meningkat
❌ Proses pemulihan semakin lambat jika lewat mendapatkan terapi
✅ Rawatan awal boleh membantu saraf & otot “belajar semula” fungsi asalnya

Rawatan di Rehabvalet JB untuk pesakit Stroke:

✨ Fisioterapi Intensif – latihan berjalan, kekuatan otot & keseimbangan
✨ Dry Needling – mengurangkan kekejangan otot selepas stroke
✨ Urutan Saraf / Terapeutik – melancarkan aliran darah & kurangkan ketegangan
✨ Bekam – membantu buang toksin & kurangkan keradangan
✨ Homeopati – sokongan pemulihan dalaman & menguatkan daya tahan tubuh

📈 Dengan rawatan berterusan, Encik Halim kini sudah boleh berjalan dengan bantuan minimal dan kembali menguruskan diri.

📍 Rehabvalet JB
📞 WhatsApp sekarang: 018-227 7753 untuk penilaian & rawatan.
🏠 Perkhidmatan ke rumah juga disediakan di Johor Bahru & kawasan sekitar.

24/08/2025

⚡ Sakit Belakang Menjalar ke Kaki? – Jangan Tunggu Sampai Lumpuh! 🛑

En. Rahman datang ke Rehabvalet JB dengan masalah sakit belakang bawah yang menjalar hingga ke kaki.

Katanya, rasa seperti tertarik, kebas, dan menyucuk setiap kali berdiri lama atau membongkok.

Kerja dan aktiviti harian pun mula terjejas.

Selepas pemeriksaan, kami dapati beliau mengalami Low Back Pain with Radiculopathy – keadaan di mana saraf di bahagian tulang belakang terhimpit atau teriritasi, menyebabkan sakit merebak ke kaki.

Kenapa perlu rawatan segera?

❌ Risiko kerosakan saraf kekal jika dibiarkan lama
❌ Pergerakan dan kekuatan kaki akan terjejas
❌ Kesakitan semakin kronik dan sukar dipulihkan
❌ Boleh mengganggu kerja & kualiti hidup

Rawatan di Rehabvalet JB:

✅ Fisioterapi Spesifik – menguatkan otot core dan mengurangkan tekanan pada saraf
✅ Dry Needling – melegakan kekejangan otot yang menekan saraf
✅ Urutan Terapeutik / Saraf – melancarkan aliran darah & melegakan tekanan saraf
✅ Bekam – mengurangkan keradangan dan melancarkan peredaran darah
✅ Homeopati – menyokong pemulihan dari dalam

📈 Selepas beberapa sesi, sakit belakang mula reda, rasa kebas hilang, dan En. Rahman kembali aktif seperti biasa.

📍 Rehabvalet JB
📞 WhatsApp sekarang: 018-227 7753 untuk temujanji & penilaian.
🏠 Perkhidmatan ke rumah disediakan di Johor Bahru & kawasan sekitar.

06/08/2025

🎾 Dari Sakit Siku ke Bebas Bergerak – Kisah Tennis Elbow di Rehabvalet JB 🎯

Beberapa minggu lalu, Puan Aina datang ke Rehabvalet JB dengan wajah menahan sakit.

Katanya, setiap kali mengangkat cawan, memegang telefon, atau memotong sayur — sakit mencucuk di bahagian luar sikunya.

Dia ingatkan sakit itu akan hilang sendiri… tapi makin lama, makin teruk.

Selepas pemeriksaan, kami sahkan Puan Aina mengalami Tennis Elbow – radang pada tendon siku akibat pergerakan berulang.

Untuk kes seperti ini, rawatan awal sangat penting. Jika dibiarkan, kerosakan tendon boleh menjadi kekal dan pemulihan akan mengambil masa lebih lama.

Puan Aina menjalani kombinasi rawatan intensif:
✨ Fisioterapi – menguatkan otot & memulihkan pergerakan siku.
✨ Dry Needling – melegakan kekejangan & mengurangkan keradangan.
✨ Urutan Terapeutik – melancarkan aliran darah dan kurangkan sakit.
✨ Bekam – membantu pembuangan toksin & mengurangkan radang.

📈 Selepas beberapa sesi, sakit mula berkurang, genggaman tangan jadi lebih kuat, dan Puan Aina boleh kembali memasak tanpa rasa sakit.

💡 Jangan tunggu sakit jadi kronik. Rawatan awal mampu mempercepatkan pemulihan dan mengelakkan komplikasi.

📍 Rehabvalet JB
📞 WhatsApp kami di 018-227 7753 untuk temujanji & penilaian.
🏠 Perkhidmatan ke rumah tersedia untuk Johor Bahru & kawasan sekitar.

Rehabvalet Physio Johor Bahru

22/01/2026

18/01/2026

30/12/2025

26/12/2025

26/12/2025

16/12/2025

13/12/2025

08/12/2025

01/11/2025

03/09/2025

24/08/2025

06/08/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category