23/09/2025
                                            ✨ 工作坊报名 早鸟最后一天了!! ✨
我很高兴与大家分享 —— 
我的 「认识小小的自己 内在小孩线上工作坊」 正式开放报名 💛
🗓️ 日期:[29/9/2025 星期一]
⏰ 时长:8pm - 10.30pm(Zoom线上进行)
👥 小组形式(最多 15 人)
🌱内容包含:
🤱内在小孩概念
🧘🏻♀️引导式呼吸练习
🧸内在小孩冥想
🎨疗愈绘画与书写。
🎁另附赠 :
🎧MP3 冥想音频
📝16页 PDF 日记模版
🎥参与者专属 隐藏版 YouTube 身体舒缓练习视频。
🌸 早鸟优惠价:RM78[16/9/2025 - 23/9/2025]
🌸 原价:RM98 [24/9/2025 - 29/9/2025]
💡 为什么要参加?
如果你希望:
🔸在安全、创意的空间里重新连结内在小孩
🔸表达那些无法用语言完全承载的感受与记忆
🔸舒缓压力,学习温柔的自我安抚方式
🔸发现当下内在小孩最需要的是什么
🔸带回可每天使用的工具(日记提示 + 身体练习)
那么这个工作坊就是为你准备的。
这不是关于艺术技巧,而是允许自己通过色彩、文字与想象去感受、玩耍与疗愈。你不需要懂得画画或艺术 只需要带着一颗愿意帮助自己的心。
📩 报名方式:填写 Google 表格 👇 
https://forms.gle/WnZaF95LpwmJE4GD7
疗愈从对自己说「我愿意」开始。期待与你相见。
 #內在小孩  #工作坊  #療癒  #愛自己  #自我覺察