Happy Day Family Wellness & Nutrition

Happy Day Family Wellness & Nutrition Pelangi Indah•Ulu Tiram
🥛营养早餐
💚 简单·营养·高效的早餐选择
👩🏻 专注女性/家庭主妇健康照顾
🧘‍♀️ 产后修复 | 瑜伽班 | 饮食管理

WhatsApp：013-3937889

📢 温馨通知我们将在星期五、六、日（休息）👉 给团队充电 ⚡👉 也为了带给大家更好的服务 💚🥤 很多顾客都在问：“你们每天都有开吗？”答案是：👉 我们会安排休息日👉 但只为了让你们每一次来都有更好的体验✨💚 如果你最近有：✔️ 想减重✔️ ...
16/04/2026

📢 温馨通知

我们将在
星期五、六、日（休息）

👉 给团队充电 ⚡
👉 也为了带给大家更好的服务 💚

🥤 很多顾客都在问：
“你们每天都有开吗？”

答案是：
👉 我们会安排休息日
👉 但只为了让你们每一次来
都有更好的体验✨

💚 如果你最近有：
✔️ 想减重
✔️ 想控制饮食
✔️ 想找健康早餐

记得我们星期一恢复营业🔥

📍 Happy Day Family Wellness & Nutrition
📍 Pelangi Indah · Ulu Tiram

想试试看健康早餐的
可以来找我，我帮你安排☺️

#营养俱乐部 #健康早餐

🌹 周五，遇见“玫瑰谷 The Rose Valley”终于等到了星期五！✨在忙完这一周的琐事后，给自己一份粉嫩的仪式感。这杯不仅是视觉的治愈，更是层层递进的惊喜。在这个周五，让心情随着这抹粉色一起变美，找回属于你的少女心，奖励自己一周的努...
09/04/2026

🌹 周五，遇见“玫瑰谷 The Rose Valley”

终于等到了星期五！✨

在忙完这一周的琐事后，给自己一份粉嫩的仪式感。

这杯不仅是视觉的治愈，更是层层递进的惊喜。

在这个周五，让心情随着这抹粉色一起变美，

找回属于你的少女心，奖励自己一周的努力。💖

明天见，给自己一个最浪漫的周五午后。

想了解更多？欢迎联系询问：
📲 WhatsApp/PM: 013-3937889 (Joanne)

📍 地址： Taman Pelangi Indah

#玫瑰谷 #周五时光 #生活仪式感 #健康生活 #治愈系 #营养俱乐部 #健康早餐

感恩每一个来支持我的顾客们❤️❤️
04/04/2026

感恩每一个来支持我的顾客们❤️❤️

04/04/2026

全 Pelangi Indah·Ulu Tiram最美、最健康的“神仙奶昔”！一杯搞定全家人的早餐！🥤✨

每天早上都在赶时间？不知道吃什么？想瘦身却戒不掉甜品？
别再随便吃面包、喝美禄了！❌

在 Happy Day Family Wellness & Nutrition，我们把“健康”变得超好喝！

无论你是：
✅ 上班族/学生：3分钟带走，开启元气满满的一天！
✅ 减重/增重族：专业营养配比，帮你精准管理身材！
✅ 注重健康的你：高蛋白、低热量、全天然营养，改善体质。
✅ 宝妈/长辈：全年龄段适用，给家人最好的营养照顾。

这里不只是一杯奶昔，更是你换个早餐、换个心情、换个身材的开始！💪

The Most Stunning & Healthy Protein Smoothie in Pelangi Indah · Ulu Tiram! One Cup to Fuel Your Entire Family! 🌈

Rushing every morning? Tired of unhealthy breakfast options? Want to lose weight but craving something sweet?
Stop settling for empty calories! ❌

At Happy Day Family Wellness & Nutrition, we make "Healthy" taste AMAZING!

Perfect for:
✅ Busy Professionals & Students: Grab & Go in 3 mins for lasting energy!
✅ Weight Management: High Protein & Low Calorie to help you Slim Down or Bulk Up!
✅ Health Enthusiasts: Full of essential nutrients to improve overall wellness.
✅ Everyone: Suitable for all ages—from kids to seniors!

It’s more than just a smoothie; it’s the start of a healthier, more confident YOU! 🌟

📍 Location / 地点:
Happy Day Family Wellness & Nutrition
No 3A, Jalan Cantik 6, Taman Pelangi Indah (Above Prince Fruit / 小王子水果店楼上)

🕒 Opening Hours / 营业时间: 7:00 AM - 11:00 AM (Sunday - Friday | Saturday Closed)

👇 点击下方【发送消息】，领取你的专属营养咨询，或今天就来打卡吧！
👇 Click "Send Message" to get your personalized nutrition plan or visit us today!

#新山美食 #健康早餐 #瘦身奶昔 #营养教练 #营养俱乐部

04/04/2026

全 Pelangi Indah · Ulu Tiram 的女生，你多久没有好好拉筋、放松了？🧘‍♀️✨
Ladies of Pelangi Indah · Ulu Tiram, when was the last time you truly stretched and relaxed?

‼️ 女人最累的，不是忙，是一直没有时间照顾自己…
The most tiring part of being a woman isn't being busy—it's never having time for yourself.

你有多久，没有好好放松一次了？🧘‍♀️
When was the last time you truly let go of all the stress?

✨ 给自己 1 小时，来 Happy Day Family专属女生的空间
Give yourself just 1 hour in our ladies-only sanctuary.

🌿 这里没有压力，不需要基础，只需要：
No pressure, no experience needed. Just:

• 呼吸 Breathe —— 吐出整周的疲惫 Release the week's tension

• 拉筋 Stretch —— 舒缓酸痛的肩颈 Relieve stiff neck & shoulders

• 放松 Relax —— 找回身体的轻盈 Reconnect with your inner calm

你会发现：身体轻了，压力少了，心情也变好了！
You’ll feel lighter, stress-free, and completely refreshed!

✅ 谁适合参加？Who should join?

• 初学者 Beginner Friendly（零基础也可以！Zero basic welcome!）

• 上班族 Busy Professionals（舒缓久坐压力 De-stress from work）

• 女性/妈咪们 Dedicated Ladies（寻找属于自己的 Me-Time Find your 1-hour escape）

🎁 特别惊喜 Special Treat：

结束还有一杯 Joanne 亲手调配的【营养奶昔】🥤
Enjoy a FREE delicious Protein Smoothie after class to recharge!

📅 现开放 2 个疗愈时段 Available Slots：
🌙 星期五 Friday | 8:00PM - 9:00PM
🌞 星期日 Sunday | 8:30AM - 9:30AM

📍 地点 Location：
Pelangi Indah · Ulu Tiram
Happy Day Family Wellness & Nutrition (Above Prince Fruit / 小王子水果店楼上)

⚠️ 名额有限（温馨小班制）
Limited slots available for a cozy, personalized experience.

👉 想来试试看？Want to try?

点击下方 【发送消息】 或 WhatsApp 我：
Click "Send Message" below or WhatsApp:

📲 013-393 7889 Joanne

发送 “Yoga”，我帮你安排最适合的时间 💕
✨ 这一次，不要再把自己放最后。
✨ This time, don't put yourself last.

#新山瑜伽 #女性瑜伽 #瑜伽新手 #拉筋放松 #减压 #健康生活 #新山瑜伽 #女人要爱自己 #体态管理 #营养俱乐部

04/04/2026

💖✨ Sunday Glow 限定 | 一口喝出“少女肌”✨💖

05/04/26 星期日 Ahad

🌸 胶润香语 Peach Glow Bliss 🌸

这一杯，不只是好喝。
是那种一入口就让人忍不住说：
“哇…今天的状态很好✨”

淡淡的香气＋柔润的口感
像在喝一碗会发光的甜品🥄💙
从第一口开始，整个人都变温柔了💫

✔ 喝起来清爽不甜腻，越喝越上瘾
✔ 一早补充满满“胶感”，气色直接提升✨
✔ 口感层次丰富，每一口都有惊喜🥰

👩‍👧 妈妈们最爱的不是变瘦
是“看起来越来越年轻”💖

这杯，就是你的秘密武器✨

📍 Happy Day Family Wellness & Nutrition
Taman Pelangi Indah · Ulu Tiram

⏰ 明天早上7am-11am
📲 013-3937889 Joanne

⚠️ Sunday限定，不早点来真的会卖完‼️

#胶润香语

#健康早餐 #高颜值早餐 #妈咪最爱
#越喝越美 #内养外美✨ #健康也可以很好喝 #营养俱乐部

💛 Friday限定 | 芒芒心愿 Mango Melody Bliss 💛🥭有些味道，一喝就会开心。有些瞬间，一口就被治愈。✨今天这一杯，就是属于你的 “甜甜小确幸”💫忙了一整个星期，你是不是也需要一点点奖励自己？🥺这一口是轻盈的、这一口...
02/04/2026

💛 Friday限定 | 芒芒心愿 Mango Melody Bliss 💛🥭

有些味道，一喝就会开心。
有些瞬间，一口就被治愈。✨

今天这一杯，
就是属于你的 “甜甜小确幸”💫

忙了一整个星期，
你是不是也需要一点点奖励自己？🥺

这一口是轻盈的、
这一口是幸福的、
这一口，是让你重新爱上生活的感觉💛

✔ 清爽不腻，喝完超舒服✨
✔ 甜甜满足感，但没有罪恶感😋
✔ 一杯就让心情变好，真的会爱上💛

📸 超高颜值 + 超好拍
📍 来店打卡直接帮你拍美照！

👩‍👧‍👦 很多妈咪都是：
送完孩子 → 来一杯 → 整个人 reset 💫

⏰ 只限一天！卖完就没有了！
👉 想喝记得早点来～

📍 Happy Day Family Wellness & Nutrition
Pelangi Indah · Ulu Tiram

📲 013-3937889 Joanne

#芒芒心愿 #奶昔控
#健康也可以很好喝 #低负担甜品

#健康早餐 #营养俱乐部

✨ 好看又不胖の轻食燕麦杯 回归啦！✨✨ Oatmeal Cup Cantik & Tak Gemuk dah kembali! ✨真的很多妈咪在问：“还有没有那种好吃又不会有负担的早餐？”🥹Ramai mommy tanya:“Ada t...
29/03/2026

✨ 好看又不胖の轻食燕麦杯 回归啦！✨
✨ Oatmeal Cup Cantik & Tak Gemuk dah kembali! ✨

真的很多妈咪在问：
“还有没有那种好吃又不会有负担的早餐？”🥹
Ramai mommy tanya:
“Ada tak sarapan yang sedap tapi ringan?” 🥹

所以我们决定——
👉 再次开卖这款人气爆款轻食燕麦杯💚
So sekarang kita buka order lagi 💚
👉 Oatmeal Cup yang sedap + mengenyangkan + tak berat

一杯帮你搞定｜Satu cup dah cukup untuk:
✔ 早餐Sarapan
✔ 饱足感Rasa kenyang
✔ 还不会有罪恶感Kurang rasa bersalah

🥭 2种水果任选｜2 pilihan buah
芒果 mango ｜龙珠果 dragon fruit

🥤 4种奶昔任选（每天换都不腻）｜4 pilihan shake
🍓 Summer Berries
☕ Cafe Latte
🤍 Vanilla Cream
🍫 Smooth Chocolate

💬 很多妈咪反馈｜Feedback mommy:
“早上这样吃，整个人轻松很多✨”“Pagi makan ni rasa ringan sangat✨”
“重点是很好喝！！不会腻😍”
“Sedap sampai tak rasa macam diet 😍”

⏰ Last Order：星期三 1/4
📦 Pick Up：星期五 3/4

⚠️ 数量有限（真的很快满单） Limited slot (cepat habis!)

👉 想要的直接 PM / WhatsApp 我
PM / WhatsApp sekarang
📲 013-3937889 Joanne

📍 Happy Day Family Wellness & Nutrition
Taman Pelangi Indah · Ulu Tiram

#健康早餐 #燕麦杯 #轻食生活 #宝妈瘦身
#减脂早餐

‼️ 女人最累的，不是忙是一直没有时间照顾自己…你有多久，没有好好放松一次了？🧘‍♀️✨ 给自己 1 小时来这里，什么都不用想只需要：🌿 呼吸🌿 拉筋🌿 放松慢慢地，你会发现：💛 身体轻了💛 压力少了💛 人也更有精神了🎉 好消息！现在开放 ...
28/03/2026

‼️ 女人最累的，不是忙
是一直没有时间照顾自己…

你有多久，
没有好好放松一次了？🧘‍♀️

✨ 给自己 1 小时
来这里，什么都不用想

只需要：
🌿 呼吸
🌿 拉筋
🌿 放松

慢慢地，你会发现：
💛 身体轻了
💛 压力少了
💛 人也更有精神了

🎉 好消息！现在开放 2 个时段：

🌙 星期五晚上 8PM-9PM
🌞 星期日早上 8:30AM-9:30AM

📍 Pelangi Indah（Ulu Tiram）

✔ 初学者也可以
✔ 小班制（老师会照顾你）
✔ 结束还有营养奶昔 😍

⚠️ 名额不多（小班制）

👉 想来试试看？
点击 WhatsApp / PM 我
013-3937889 Joanne
发送 “Yoga”

我帮你安排最适合你的时间 💕

✨ 这一次，不要再把自己放最后

‼️ The most tiring part of being a woman…
is not being busy
but having no time for yourself

When was the last time
you truly relaxed? 🧘‍♀️

✨ Give yourself just 1 hour
No stress, no pressure

Just:
🌿 Breathe
🌿 Stretch
🌿 Relax

And slowly…
💛 Your body feels lighter
💛 Your stress fades
💛 You feel like YOU again

🎉 Now with 2 time slots:

🌙 Friday Night – 8PM-9PM
🌞 Sunday Morning – 8:30AM-9:30AM

📍 Pelangi Indah (Ulu Tiram)

✔ Beginner friendly
✔ Small group (personal attention)
✔ FREE protein smoothie after class 😍

⚠️ Limited slots available

👉 Want to try?
Click WhatsApp / DM me
013-3937889 Joanne
Send “Yoga”

I’ll help you choose your slot 💕

✨ Don’t put yourself last this time



#女性瑜伽 #瑜伽新手 #体态管理 #拉筋放松
#减压 #健康生活 #宝妈也要爱自己
#健康改变 #营养俱乐部 #俱乐部

Address

3-A, Jalan Cantik 6 , Taman Pelangi Indah Ulu Tiram
Johor Bahru
81800

Website

https://waze.com/ul/hw23bfnbr9

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