04/02/2025
"Kenapa Kita Selalu Lupa Rakaat Dalam Solat? 🤔"
Pernah tak tengah solat, tiba-tiba blur – “Eh, ni dah rakaat ke berapa ya?” 😅
Sebenarnya, terlupa rakaat dalam solat adalah perkara biasa dan ada sebab saintifik kenapa ia berlaku. Jom tengok puncanya! 👇
📌 1. Otak Kita Ada "Autopilot Mode"
Solat adalah rutin harian. Bila kita lakukan sesuatu yang berulang-ulang, otak masuk mode autopilot, sama macam kita berjalan ke tempat biasa tanpa sedar laluan yang kita ambil.
📌 2. Gangguan Fikiran (Was-was & Overthinking)
Kadang-kadang, kita terlalu banyak fikir perkara lain dalam solat – kerja, masalah harian, atau hal duniawi. Akhirnya, kita terputus fokus dan hilang ingatan sementara.
📌 3. Solat Tanpa Kesedaran Penuh (Mindfulness)
Jika kita tak benar-benar hadirkan hati dan jiwa dalam solat, mudah untuk fikiran melayang.
📌 4. Kurang Latihan Mental & Hafalan Bacaan
Semakin kita biasakan diri dengan bacaan solat yang betul dan berusaha khusyuk, semakin kuat daya ingatan kita dalam solat.
✅ Macam Mana Nak Elak Terlupa Rakaat?
✔ Fokus pada makna bacaan solat – Jangan sekadar baca, tapi fahami maknanya.
✔ Latih diri untuk lebih sedar dalam setiap pergerakan – Contoh, sebut dalam hati “ini rakaat pertama, ini rakaat kedua” sambil solat.
✔ Kurangkan gangguan sebelum solat – Pastikan perut tak terlalu lapar atau terlalu kenyang, cari tempat solat yang tenang.
Pernah alami masalah lupa rakaat dalam solat? Jom kongsikan pengalaman atau tips anda di ruangan komen! ⬇️😊
