Derrick的活力之源

05/05/2025

25/09/2024

微塑料是指直径小于5mm的塑料碎片，通常来源于塑料制品的降解、衣物洗涤产生的纤维，或是工业生产中的副产品。

一些研究表明，马来西亚沿海地区的渔业资源受到了微塑料污染的影响，导致通过海鲜、食物和饮用水摄入微塑料的风险增加。根据2019年一项全球研究，马来西亚的自来水中被检测出含有微塑料颗粒，这意味着通过日常饮水，人们有可能摄入微塑料😱

微塑料进入人体后，可能对身体产生的问题：

1. 炎症反应

2. 毒素吸收和释放

4. 内分泌干扰 (影响生殖健康、发育、代谢和免疫系统。长期暴露于这些物质可能会导致不孕、发育异常以及荷尔蒙相关的疾病)。

5. 肠道健康影响
微塑料通过食物或水进入消化系统后，可能影响肠道微生物群的平衡。肠道微生物的失衡可能与多种疾病相关，如肠道疾病、肥胖、代谢综合征等。此外，微塑料可能干扰营养物质的吸收，影响消化系统的正常功能。

6. 潜在致癌性
虽然直接的证据还不够充分，但长期暴露于微塑料和附带的有害化学物质，可能会增加患癌症的风险，尤其是胃肠道相关的癌症。

所以要怎样减少微塑料的摄入呢？

09/09/2024

大家，好消息来啦！

你是否知道：

* 一个人坚持吃营养真的不容易 😆
* 自律是件难事 🌝
* 爱吃美食却又担心后果
* 喜欢和一群人一起变美、变健康
* 向往充满正能量的生活圈
* 想提升健康却不知从何入手

从 9 月 16 日起，我们将启动一个健康群！

这是一个由专业科学营养团队领航的高大上社区，带领你一起探索健康之路 🔍

目标： 让我们在 2024年尾结束之前不留遗憾的一起甩掉负担，迎接更好的自己！💃🕺🏼🤳

在健康社区里，你将获得：

* 丰富的健康资讯
* 健康餐饮的多种方式与方法
* 如何打造 GutPro 营养早餐

适合人群：

* 内脏脂肪偏高
* 胆固醇偏高
* 血脂偏高
* 血压偏高
* 血糖偏高
* 肠胃不适
* 睡眠质量不佳
* 女性健康问题困扰
* 对自身身材比例不满意，渴望变得更好！
我们诚挚欢迎您的加入 ❤️

重点是，加入这个群是

免费的！😁
免费的！😁
免费的！😁

想要加入的你快点让我知道哦

04/09/2024

🌟 欢迎来到 Derrick的活力之源！🌟

在这里，我们致力于帮助你实现健康、活力满满的生活。无论你是想了解如何通过营养品提升健康，还是探索更纯净的水源和空气，我们都为你准备了丰富的资源和实用的建议。

🍃 你的健康旅程从今天开始！
💬 随时在评论区留下你的问题或经验，我会亲自为你解答。
👥 邀请朋友一起来，让我们一起迈向更健康的生活！

期待与你一起，共同发现健康生活的无限可能。💚