Zakyam marza

Home
Malaysia
Kuala Besut
Zakyam marza

makanan sunnah harian untuk anak

01/11/2023

KUNYIT BUKAN SEBARANG KUNYIT
Kunyit ada banyak kegunaanya selain dijadikan ramuan dalam masakan.
Perasan kan kalau layan filem Hindustan, selebriti Bollywood kulitnya halus mulus dan cerah.
India dan kunyit tak boleh dipisahkan.
Mereka guna turmeric powder dalam skincare. Dioles jadi masker skrub. Kunyit bantu cerahkan kulit.
Lagi lagi bila tona kulit tak sekata terima kasih kepada kuasa anti-inflammatory kunyit.
Itu pada kulit. Tapi apa kebaikan kunyit ni pada kesihatan kita?
Kunyit dikenali kerana adanya Curcumin. Ramai tanya, apa Curcumin buat pada tubuh?
Kuasa Curcumin ada dikaji dalam jurnal Curcumin: A Review of Its’ Effects on Human Health tahun 2017,
Didapati berupaya bantu masalah disebabkan keradangan.
Sindrom metabolik, arthritis, anxiety dan kolesterol tinggi (hyperlipidemia).
Bagi yang aktif secara fizikal. Aktif dalam senaman, Curcumin bantu legakan muscle soreness.
Tapi!
Tahu tak Curcumin ni sebenarnya...
Sambung selanjutnya di https://neuroversiti.com/khasiat-kunyit/

30/10/2023

𝐊𝐚𝐣𝐢𝐚𝐧 𝐚𝐝𝐚 𝐧𝐲𝐚𝐭𝐚𝐤𝐚𝐧 𝟏𝟎 𝐬𝐞𝐛𝐚𝐛 𝐤𝐞𝐧𝐚𝐩𝐚 𝐤𝐞𝐧𝐚 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐝𝐞 𝐛𝐮𝐚𝐡 𝐝𝐚𝐥𝐚𝐦 𝐛𝐫𝐞𝐚𝐤𝐟𝐚𝐬𝐭.
Saya senaraikan 𝐞𝐦𝐩𝐚𝐭 terlebih dahulu.
Yang 𝐩𝐞𝐫𝐭𝐚𝐦𝐚, buah tinggi serat.
Serat bantu bekalkan enzim dan prebiotik untuk rangsang cecair penghadaman dalam usus.
𝐇𝐚𝐬𝐢𝐥𝐧𝐲𝐚? Tinggalan makanan yang dimakan semalam boleh diflush keluar.
Auto membuang di waktu pagi tanda usus sihat.
Yang 𝐤𝐞𝐝𝐮𝐚, untuk kejutkan tubuh, perlukan natural sugar. Barulah otak pun rasa fresh dan bertenaga. Bukan bangun lemau.
Yang 𝐤𝐞𝐭𝐢𝐠𝐚, buah alternatif bagus untuk kawal berat badan sihat.
Makan buah di pagi hari buatkan perut kenyang lebih lama. Tak adalah tengah hari nanti terlebih makan.
Yang 𝐤𝐞𝐞𝐦𝐩𝐚𝐭, buah sangat bagus untuk jaga kesihatan jantung kita.
Jantung antara organ utama kena jaga betul betul. Kolesterol dan tekanan darah tinggi dapat dikawal dengan amal makan buah.
𝐉𝐚𝐝𝐢, 𝐩𝐚𝐠𝐢 𝐧𝐢 𝐓𝐮𝐚𝐧 𝐏𝐮𝐚𝐧 𝐚𝐝𝐚 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐥 𝐛𝐮𝐚𝐡?
👇
https://neuroversiti.com/kelebihan-buah-naga/

29/10/2023

𝐁𝐮𝐚𝐡 𝐝𝐢𝐣𝐚𝐝𝐢𝐤𝐚𝐧 𝐩𝐚𝐝𝐚𝐭 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐬𝐢 𝐮𝐧𝐭𝐮𝐤 𝐩𝐞𝐧𝐮𝐡𝐢 𝐤𝐞𝐩𝐞𝐫𝐥𝐮𝐚𝐧 𝐳𝐚𝐭 𝐭𝐮𝐛𝐮𝐡.
Sebut pasal plum. Selalu orang makan dried prunes jenama SS. Kalau dried dipanggil prunes.
Nak rasa sebenar kena ambil yang fresh.
Plum ni bagus untuk 𝐎𝐓𝐀𝐊 kita. Selain ada Quercetin bantu tingkatkan fokus.
Ada 𝐟𝐥𝐚𝐯𝐨𝐧𝐨𝐢𝐝 𝐀𝐧𝐭𝐡𝐨𝐜𝐲𝐚𝐧𝐢𝐧 untuk boost prestasi 𝐎𝐓𝐀𝐊, lindungi dari 𝐜𝐨𝐠𝐧𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐝𝐞𝐜𝐥𝐨𝐧𝐞. Liindungi dari risiko strok.
Ini direkodkan dalam jurnal Medicinal Effect of Nutraceutical Fruits for the Cognition and Brain Health tahun 2016.
Ada 𝟏𝟎 lagi kebaikan anda akan dapat jika makan plum.
Baca di https://neuroversiti.com/kebaikan-makan-buah-plum/

04/06/2023

"MEMANAH ITU SUNNAH,
MEMANAH MEMBINA UMMAH."

Alhamdulillah selesai Kursus Asas Memanah yang dianjurkan oleh Kelab Belia MAYC dan Kelab Memanah Abyad

tempat : Kem damai Beach Resort,Kluang
Masa : 8:00 pagi - 5:30 petang
Tarikh : 3 Jun 2023

Seronok melihat apabila aktiviti Sunnah dihidupkan kembali dan in shaa Allah. Semoga aktiviti sebegini dapat dijalankan lagi selepasa ini, mendapat sambjutan ramai dan ilmu diberikan dapat diistiqamah dengan baik.

sekian dari saya,
Pengarah Program

24/05/2023

CARA MENGAMALKAN Al-FATIHAH untuk DIRI SENDIRI

Setiap pagi apabila kita bangun dari tidur…

1. “Beri salam” pada diri sendiri dahulu
2. Lalu panggil nama PENUH kita dengan lembut 3 kali
3. Kemudian sentuh dada kiri kita ( jantung ) sambil mengucapkan :
” ALHAMDULILLAH “
4. Kemudian katakanlah :
Aku hadiahkan Al-Fatihah ini untuk diriKu sendiri, lahir dan batinku, Yaa Allah jagalah hamba-Mu ini, lindungi hamba-Mu, Jadikanlah hamba Penjemput rezeki Allah yang berlimpahan seperti air sungai yang mengalir tiada hentinya…
Aamiin Ya Allah.
Lalu baca surah Al-Fatihah 1x.

Lakukan sekarang! kerana mungkin sudah lama atau tidak pernah anda menghadiahkan Al-Fatihah pada diri sendiri, lakukan sekarang! dan nikmatilah RASAnya…

Rasulullah S.A.W bersabda :

“Barang siapa yang menyampaikan 1 (satu) ilmu saja dan ada orang yang mengamalkannya, maka walaupun yang menyampaikan sudah tiada (meninggal dunia), dia akan tetap memperoleh pahala.”
(HR. Al-Bukhari)

23/05/2023

Rasulullah bersabda sebagaimana yang diriwayatkan oleh Bazzar dan Thabarani: "Kamu harus belajar memanah kerana memanah itu termasuk sebaik-baik permainan mu. "

22/05/2023

mudah dikata tapi perit untuk dikota.😢

17/05/2023

SUKAN MEMANAH KEGEMARAN RASULULLAH SAW

Sukan memanah merupakan sukan yang digemari oleh Rasulullah SAW, baik sebagai aktiviti riadah mahupun sebagai senjata ketika baginda Rasulullah SAW dan para Sahabat RA keluar berperang.
Rasululllah SAW pernah bersabda yang bermaksud:
“Kamu harus belajar memanah kerana memanah itu termasuk sebaik-baik permainanmu,” (Riwayat Bazzar dan Thabarani).
Diriwayatkan oleh Imam Bukhari mengisahkan, Rasulullah SAW melalui satu kawasan di mana sahabat sedang memanah. Rasulullah SAW bersabda:
“Sesungguhnya datuk kamu, Nabi Ismail adalah seorang pemanah. Memanahlah dan aku bersama Bani Fulan (salah satu kump**an pemanah).”
Lalu kump**an satu lagi berhenti memanah. Rasulullah SAW bertanya: “Kenapa kamu berhenti memanah?” Jawab sahabat: “Bagaimana kami hendak memanah kamu berada bersama kami.”
Rasulullah SAW menjawab: “Memanahlah, aku bersama kamu semua,” (Hadis Riwayat Bukhari).

16/05/2023

Ali Imron ayat 14:

"Dijadikan terasa indah dalam pandangan manusia cinta terhadap apa yang diinginkan, berupa perempuan-perempuan, anak-anak, harta benda yang bertumpuk dalam bentuk emas dan perak, kuda pilihan, hewan ternak dan sawah ladang. Itulah kesenangan hidup di dunia, dan di sisi Allah-lah tempat kembali yang baik."

Kuda disebutkan khusus dan tidak dicampurkan dengan kata-kata hewan ternak. Ini menandakan kuda memiliki keutamaan. Demikian p**a kuta tidak boleh menjadi hewan qurban namun dagingnya boleh dimakan.

Address

Kuala Besut

Telephone

+60192252356

Website

https://cikguzackexam-a.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zakyam marza posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Zakyam marza: