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艾杰哥, Kuala Lumpur (2025)

23/10/2025

【真实疗愈故事 - 之颖】
Part 1｜怎样接触到灸大夫 Kepong

做疗愈久了
总会有一些顾客，让人特别难忘
她，就是其中一位

她是一位学校老师，也是一岁半宝宝的妈妈
产后，她开始被荨麻疹困扰

那种又痒又痛、反复发作的感觉
让她夜里睡不好、白天也没力气
看过西医、中医
都只是暂时好一点，又会复发

有一天，她的妈妈在学校聚会上
拿到一张【灸大夫 Kepong】的体验券
就这样，一段疗愈的缘分就这样开始了🌿

她抱着“试试看”的心情来，
没想到，这一次，
身体真的开始慢慢放松、
也开始找回久违的安定，身体慢慢不再怕冷

有时候，疗愈并不是刻意寻找
而是当身体准备好了
就会在对的时间，遇见对的人💫

对了，你的每一个支持
Like、Comment 和 Share
都是我们继续用心服务、陪伴更多人疗愈的动力
感恩有你❤️

#真实疗愈故事 #产后修复 #艾灸 #身心疗愈 #妈妈的故事

13/09/2025

[从陌生人到朋友的信任]

"很久没有见你们了"

"肚子一直有风，外面按摩师也是酱讲"

"Aunty，是诶，很久不见! "

泡脚时，聊起她一直被肚子里的风困扰

与aunty分享温经和艾草可以如何帮到她
和其他顾客的见证

她完全没有丝毫犹豫，当下直接决定尝试疗程

"想book下一次几时艾灸?"

"现在可以吗?"

"可以啊!"

这种信任与支持，
是一份很大的鼓励
也是坚持下去经营艾灸养生的动力
尽心尽力
相互配合

也希望通过艾灸
能真正帮她改善身体的不适
提升正活素质

感恩有你
你的健康
我们的使命

12/09/2025

[Asean Ai Summit ]

"艾灸?很热的是吗?”

今天最多人问的问题

很荣幸
艾杰哥受邀与灸大夫一起见证分享和摆摊

传统中医智慧如何与Ai结合

一开始有位分享的博士嘉宾
来自新加坡NUS后stanford

他说了一句话揭开了大马现在
医疗科技Ai化现状

“马来西亚虽然可以与新加坡有同样Ai科技，但执行的工作人员多数不会用Ai ，暂时的医院谈不料Ai化”

全场👏👏👏

说到了一个point 的确如此
马来西亚医生都缺又忙来日方长

"医疗做复杂diagnosis有使用Ai协助, 与没有用Ai的，效果和准确率大大提升

的确，他们做了很多实验验证，下面有图

这次Organiser很不错
吸引来的都是高素质高精准人流

传统艾灸遇上Ai
2000年前的祖先想都不敢想 wtf
我们现在做到了
是时候让更多知道和使用

还有友族同胞
试了打脉后
来劲
马上要尝试和开拓

总结:
- 马来西亚离真正Ai化还远，还需要漫长时间打根基
- 越来越多企业家迈入大健康行业
- 疾病不选年龄，很多年轻身体状况不如中老年，ai把脉就看到了
- 一步一脚印
-人脉为王
- 实力就是尊严

祝愿灸大夫越来越好
期待更多精彩故事😄

#艾杰哥陪你爱自己

11/09/2025

就..从这个故事说起吧
因为这个moment 值得被记录

一开始，aunty 皱着眉看着我说

“艾杰哥，跟你讲，上个礼拜我去做body check”

“医生照到一半，讲有小黑影“

“然后然后？”

“然后医生讲等拿报告后再follow up”

“阴公，我整个礼拜都没有好睡”

“那时我一直跟朋友啊妈妈啊讲其实活到60就很好了咯”

这位aunty呢
在kepong这里做了艾灸一段时间了

时不时也会问我
做莫我的一些指数没有下的
我吃一些东西就上了比股票还快

我都心平气和告诉aunty
“aunty, 给身体一点时间，还有饮食记得照顾下哦”

“哦哦 ”

一个月多后
意外的收获是
身边朋友都说她瘦了很多
身体湿气水分排出显瘦是一定的
可以穿回以前穿不下的裙是蛮开心的

但自己在意的一些健康指标
例如血糖尿酸指数等等都没有太大变化

"然后哦那天医生打来叫我去拿报告"

“怎样怎样?”

“医生讲我报告很漂亮哦，我的很多指数哦，是上几年的一半咧，美美哦，然后哦....还有哦...”

此刻，我看到aunty的脸变开心了，那种relieve心里石头放下的感觉，轻舟已过万重山

我没有马上接话

我也看着aunty坚持了一段时间，终于看到身体改善

我的心突然一酸嘴角扁扁
这知道这是为她感觉到开心
内心深处的小感动

忍住....

“哇 aunty 恭喜你咧 ~ 为你感到开心!”

“真的好彩我坚持来做艾灸吃营养照顾饮食”

“aunty, 恭喜你多赚了30年哦”

“哈哈哈现在啊活着的每一天其实都是赚到料啦，我现在开始plan 跟我孩子家人到那里玩噜 ”

小总结:
- 每个付出都算数
- 养生是需要时间养出来的
- 相信自己的身体可以疗愈的
- 保持乐观
- 千金难买早知道, 更难买好彩
- 养生不就是为了更多时间跟爱的人创造更多爱的回忆吗

不知不觉
成为了那个自己
曾经寻求的求助站

期待更多的小故事

#艾杰哥陪你爱自己

12/05/2022

第7条| 保健品代替不了药品，药品也代替不了保健品。

你有发现吗?
当每一个手术做完，
每一个病人出院的时候哦，
你问医生，
手术怎么样?
病人什么时候恢复?

通常医生有三句话：
1. 手术很成功
2. 病人咧度过了危险期
3. 但是还要看他自身的恢复情况

所以今天你一定要明白，
药品是控制疾病，
也就是不让你的疾病加重，
但是保健品，
它就是恢复你的
气血，免疫，血管通畅等等

保，保护；健，健康，
也就是保护你健康的原材料，
所以在这个点上，你一定要明白，
你身体的原材料，没有一个是药物，
身体的原材料是营养，
保健品就是你身体的原材料，
只有它才能让你恢复免疫，
恢复气血，恢复器官的功能

所以医生告诉你，
保健品代替不了药品，
就是因为药品
它是能快速控制指标，
但是你有没有想过，
这句对一半，
还有半句就是
药品也代替不了保健品

相当于你听别人讲，
男人代替不了女人生孩子，
这句话是对的，
但是还有半句话，
没有男人女人怎么生，
所以这是相互代替的问题

#纪老师说养生
#健康管理
#每天一分钟

11/05/2022

第6条| 把好健康3道门, 观念能救3代人

西医有西医的作用，
中医有中医的作用，
健康有健康的作用，

他们每一个都管着不同的门，
西医是救死扶伤，
管快死不行的人，
所以技术最好，需要高科技，
他们是站在太平间的门口，
不让我们进太平间，
对急性病的一个控制

中医和健康，
是站在医院的门口，
不让我们进医院，
对慢性病的一个调理，
也是对大病的一个预防，

健康教育呢，
就是站在厨房的门口，
让三代人会吃会喝会饮食，
这才是真正的预防，
可是现实生活中，
我们老百姓，
厨房门口没人管，乱乱吃随心所欲，

医院门口不相信，
因为他们觉得西药快，
保健呢是骗人的，
到了太平间门口，
花再多的钱也无能为力，
不同的职业管着不同的门口，

所以不需要拿这些职业互相拿来比，
不需要拿中医和西医比，
也不需要拿健康跟医疗去比。

#纪老师说养生
#健康管理
#每天1分钟

10/05/2022

第5条| 鱼养的好不好看水质，人健不健康看体质

当你问医生，
别人不得病你却得了，
别人恢复的很快，
你却恢复得很慢，
别人的疾病不再反复，
你却反反复复，

别人是老样子，
你却样子老。
你问为什么，
医生会告诉你，
这是个体差异，体质不一样，
那你明白什么是体质吗，
你调过体质吗？

那你把每一个细胞当成是鱼，
那血液就是养鱼的水，
那人的体质就是指血液，

做bodycheck的时候是抽血化验，
但是在治病的时候
却没有管血液的垃圾，
这就是为什么疾病
反复越来越重的原因，
所以调就是清理血液垃圾，
也就是清理鱼池的垃圾，
就这么简单。

#纪老师说养生
#健康管理
#每天1分钟

09/05/2022

#每天一分钟

第4条| 拥有时忽略，失去时痛苦

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健康是你年轻时善待身体，
老了以后身体送给你的礼物

拥有时忽略，失去时痛苦。

如果你的汽车
电脑想要使用寿命长不要坏
一定是越早保养越好
很多人都会
定期service 车sayang车
有些还自己洗车马上修理

可是你为什么对自己
却要等身体健康有问题
等有时间了，等老了或有钱了？
甚至更多的人认为
保养养生是老人的事情

如果你爱家人
请想一想今天的这句话
健康观念应该是从孕妇开始重视
从孩子习惯开始培养，越早越好

其实现在就是最好的时候
你说是吗?

＃纪老师说养生
#健康管理

06/05/2022

#每天一分钟

第3条|世界上最遥远的距离不是生与死，
而是从“知道”到“明白”

知道足球，却看不懂足球，
不喜欢看足球，就是知道，
却不明白的意思。

知道喝茶养生，
你却喝饮料kopi 冰teh 冰；

知道吃肉多伤害身体，
你却让孩子多吃；

知道营养是人的原材料，
你却说做健康行业的是骗人的；

知道一辈子吃药是慢，
你却说西药快；

知道生活习惯不好会得病，
你却这边吃着药而那边不改习生活惯

这些就是知道而不明白造成的

#纪老师说养生
#健康管理

05/05/2022

＃每天一分钟

第2条|疾病不是身体的敌人
而是身体在喊救命的语言

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当你被针扎，
你的身体会用疼来喊救命，
你不是去拔针，而是去止疼。

当肺吸到灰尘和寒气，
会用咳嗽来帮你排毒，
你却用“止”咳药，把灰尘和寒气停到了肺上，
以后就是尘肺病或哮喘。

当肠道的毒素不能及时排出，
可你还乱乱吃时，
你的身体用长口腔溃疡，
来帮助你管住嘴巴。
可你不去排毒，
还用降火药来阻止排毒，
来屏蔽身体的signal。

当你血液脂肪多，
血管被堵塞变窄，压力升高，
你没有及时减肥和清理血液脂肪垃圾，
却用降压药扩张血管，
只是简单的把压力变小，
有你这么欺骗身体的吗？

如果听不懂身体的语言，
你骗身体一辈子，
甚至与身体对着干，
最后其他脏器慢慢都遭殃，
医生怎么安慰你呢？
他说这叫“并发症”complication，
你就心安理得了。

好好与你的身体对话，
它这一辈子不会伤害你，
它会用各种signal来提醒你，救你命。

03/05/2022

#每天一分钟

第1条| 百姓健康有3大无人管的盲区，
这是疾病泛滥的原因

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面对老百姓的健康，
有三大空白区，也是三大盲区，
一个比一个重要，一个比一个风险大。

第1个，我们经常说的“三分治，七分养”。
那七分养应该谁来管，谁来普及，谁来教育？

第2个，你明明身体难受，去体检，指标却正常，这个可以自救的阶段，谁来帮你指导预防？

第3个，没生病之前的教育和习惯的培养，谁来指导，谁来教育？也就是生活好习惯怎么养成，什么时候去培养是最好。

这三个问题，都有一个统一的答案和结果：
第1，七分养一定是病人自己管；

第2，你身体难受，指标却正常，这是大病的早期，也就称之为亚健康，只有你自己重视，才能预防大病的发生；

第3，生活好习惯的培养一定是跟自己有关系，所以学习越早、培养越早，越轻松、越容易。

总结，为什么我们在健康方面有这么三大空白盲区没人去管？

是因为我们一味地把自己的身体健康交给别人去管，没有真正的自己负起责任。

每个自己应该成为身体健康的第一负责人，如果你做不到，坏习惯一旦养成，那就是疾病和灾难的来临。

#纪老师喜欢水墨画很有意境
＃视频学习时看看可以放松

02/04/2022

眼睛如何保养 Part 4 (终)

大自然精髓 + 生化科技

#纪老师说养生

#眼睛

艾杰哥

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