Simple Life Yoga

Simple Life Yoga Simple Life Yoga 乐活瑜伽成立于2016年，瑜伽馆所在位置在 2nd Floor, 117-2 Jalan 17/42,Taman Lawa, Jalan Kuching, 51200 Kuala Lumpur.

24/05/2025

后弯体式，让你——
打开胸腔，深呼吸回归身心平衡！
提升精气神，自信、阳光由内而外！
改善脊柱姿态、释放压力、改善驼背、提升气场，从一个动作开始！
每一次后弯，都是一次与自己心灵的和解。

找到平衡——加入我们的每周瑜伽课程！想要提升活力、提升柔韧性、找到内心的平静？无论您的经验水平如何，我们每周的瑜伽课程都能为您的身心带来身心上的支持。您的垫子正在等您。您准备好了吗？Find Your Balance – Join Our ...
25/04/2025

找到平衡——加入我们的每周瑜伽课程！

想要提升活力、提升柔韧性、找到内心的平静？无论您的经验水平如何，我们每周的瑜伽课程都能为您的身心带来身心上的支持。

您的垫子正在等您。您准备好了吗？

Find Your Balance – Join Our Weekly Yoga Sessions!

Looking to boost your energy, improve flexibility, and find peace of mind? Our weekly yoga schedule is designed to support your body and soul, no matter your experience level.

Your mat is waiting. Are you ready?

17/03/2025

在练习体式时集中注意力，与呼吸和身体保持紧密的连接。这种专注力不仅适用于瑜伽练习，也能转化到日常生活中，帮助提升专注力和觉知。

15/03/2025

“通过每一个体式，发现自己更深层次的宁静与自信。”
“通过每次深呼吸，连接内心的智慧与宇宙的能量。”

25/02/2025

❤️身心之旅❤️
一起体验身心进入世外桃源的维度~通过瑜伽打开身心连接~探索高频率的自己~而达至身心合一状态.....❤️🫰🏻

19/01/2025

“在瑜伽的世界里，每一次深呼吸都是对压力的释放，每一次伸展都是对自我的超越。它不仅塑造了外在的柔美，更滋养了内在的坚韧。"

24/09/2024

保持警醒~在体式练习中，思想保持警醒，大脑是目击的工具。
B.K.S. Iyengar

04/07/2024

体验美好~太阳虽好,总要你亲自去晒, 旁人却替你晒不來。🌞🌞🌞🌻🌻🌻

03/07/2024

静待花开~每个人花期不同,不必焦虑別人比你提前拥有。🌹🌹🌹

21/05/2024

“人的身体是怠惰的，心是活泼的，灵魂是光明的。瑜伽是要把身修炼得和心一样活泼，这样身、心都活泼之后，从而导向光明的灵魂。”——B.K.S. Iyengar

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