14/12/2023
Sejauh manakah anda tahu tentang "Sakit lutut kronik"?
Sakit lutut kronik biasanya tidak berkembang dalam jangka masa yang singkat tetapi disebabkan oleh pelbagai kecederaan. Kebanyakan sakit lutut kronik tidak akan sembuh dengan sendirinya dan pesakit perlu mengurangkan tekanan pada sendi lutut dan menggabungkan rawatan untuk mencapai pemulihan. Pesakit berasa tidak selesa pada lutut, lutut lemah dan sakit akibat kerosakan sendi. Malah aktiviti harian seperti berjalan dan memanjat tangga boleh terjejas oleh sakit lutut. Penyebab biasa sakit lutut termasuk: osteoarthritis, kecederaan meniskus, bursitis, sista, kecederaan ligamen dan tendinopati, osteomalacia patellofemoral, arthritis rheumatoid, gout dan tumor tulang. Faktor risiko yang boleh menyebabkan sakit lutut termasuk: berat badan berlebihan, senaman berat, penuaan, kecederaan lama, teknik senaman yang lemah, postur badan yang lemah, dan terseliuh atau kerja kecederaan di tempat kerja. Antara masalah yang paling diabaikan ialah kaki rata dan kecacatan kaki yang lain. Jika sakit lutut anda menjadi kronik atau berulang, anda harus mendapatkan rawatan secepat mungkin kerana kerosakan mungkin berlaku pada bahagian dalam lutut.
