Sglow 生发宝 - 小琪QiQi

Sglow 生发宝 - 小琪QiQi 你好呀,我是小琪QiQi。
关于你的烦恼,我来解决
我也会时常分享一些护发&生发的小秘诀给你们哟 - 胶原蛋白是 S-GLOW 的主要成分
- 活性肽配方(小分子),让人体更容易吸收

3合1靓丽配方,有助于
1. 美发
2. 美肤
3. 美甲

没有人说过一定要跟着循序来洗头⛔️所以让我来告诉倒序洗头的正确步骤!!!这个方法火之前我就是一直在这么洗💆🏻‍♀️,主要是我先用洗发水容易掉发,就自己摸索出来了先用护发素,我自己称奥利奥方法,还推荐给了朋友们👥用,真的洗头掉发会少,而且柔顺...
22/10/2021

没有人说过一定要跟着循序来洗头⛔️

所以让我来告诉倒序洗头的正确步骤!!!
这个方法火之前我就是一直在这么洗💆🏻‍♀️,主要是我先用洗发水容易掉发,就自己摸索出来了先用护发素,我自己称奥利奥方法,还推荐给了朋友们👥用,真的洗头掉发会少,而且柔顺度还杠杠的!

洗头流程:
1.洗头之前先把头发梳顺,减少洗头掉发。
2.涂护发素,只涂发尾,大概10分钟冲掉。
3.使用洗发水,将洗发水弄到浴花上出来泡沫,泡沫上头,减少刺激。
4.湿发拧干,将发膜涂在发尾,等5分钟。
5.洗完用毛巾沾到不滴水,不要揉搓,会破坏头发毛鳞片。
6.吹到半干涂护发精油,用吹风机顺着头发吹,吹到8.9分干就好~

倒序洗头发就这样啦,你们也可以试下倒序洗头哟
就这样,快去试试吧!❤️

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12/10/2021

八爪鱼头部按摩器💆

分享一下最近正在用着的这个头部按摩器,真的是很好用,可以帮助:

1. 缓解头皮
2. 促进头部血液循环♻️
3. 促进增发

每天晚上只需花🔟分钟来按摩,简单方便,坚持下来真的觉得脱发问题减少了,发质都好点了!

S-Glow 是结合了多种复合营养素的3和1靓丽配方。有助于:1. 美发2. 美肤3. 美甲
12/10/2021

S-Glow 是结合了多种复合营养素的3和1靓丽配方。
有助于:

1. 美发
2. 美肤
3. 美甲

【14种增发食物】帮助头发吸收营养促进生长秋天,又到了每年掉发最多的季节~除了黑芝麻或者黑色食物,营养专家就罗列出14种营养丰富的增发食物,多吃可以帮助头发生长得更亮丽健康。【鸡蛋】鸡蛋含有丰富的蛋白质及生物素 (biotin),可以促进头...
12/10/2021

【14种增发食物】帮助头发吸收营养促进生长

秋天,又到了每年掉发最多的季节~除了黑芝麻或者黑色食物,营养专家就罗列出14种营养丰富的增发食物,多吃可以帮助头发生长得更亮丽健康。

【鸡蛋】
鸡蛋含有丰富的蛋白质及生物素 (biotin),可以促进头发生长。因为蛋白质是组成头发的重要物质,多吃含丰富蛋白质的食物,可以有效预防掉发。而生物素亦是身体制造头发角蛋白(keratin) 的重要物质,因此不少帮助生发的营养补充都标榜含有生物素。

【莓类】
红莓、蓝莓、黑莓等莓类食物,都含有丰富维他命,
帮助头发生长。莓类当中蕴含丰富的维他命C,帮助抗氧化。抗氧化不单可以促进毛囊健康,更可以防止有害物质及游离基的损害。维他命C能预防贫血,防止掉发。

【菠菜】
菠菜含有丰富的叶酸、铁质、维他命 A 及维他命C,
全部有助头发生长。维他命 A亦有助皮脂腺产生皮
脂,可以保护头皮令头发健康。

【鱼类】
含有丰富油份的鱼例如三文鱼、鲭鱼和鲱鱼,含有丰富的0mega 3及脂肪酸,可以帮助头发生长。

【番薯】
番薯含有丰富的胡萝卜素,可以帮助身体将维他命A。

【牛油果】
牛油果含有丰富的维他命E,可以帮助头发生长,亦是很好的抗氧化剂,可以对抗游离基对头发的损害。

【坚果】
各类坚果例如花生、杏仁、合桃、腰果等当中含有丰富的维他命 B、锌、脂肪酸等物质,都可以帮助防止脱发。坚果亦可以促进头发生长,对心脏健康也有益处。

【亚麻籽】
太阳花籽、亚麻籽等食物,含有丰富的奥米茄三及脂肪酸,可以促进头发生长。

【甜椒】
甜椒含有丰富的维他命C,帮助头发生长,抗氧化,
帮助头发对抗游离基的损害。一个黄椒所含的维他命C,是一个橙的5.5倍。

【生蚝】
在众多海鲜当中,除了鱼类之外,进食蚝亦对头发有益。蚝当中含有丰富的锌,可以帮助头发生长,以及巩固头发的修复功能。

【虾🦐】
虾含有丰富的蛋白质、维他命B、锌、铁质、维他命D等营养素,维他命口有助防止脱发,每100克的虾,就可以提供每日所需维他命口的38%。

【豆类】
豆类亦含有丰富的锌和铁质,对于素食人士来说,豆类是重要的蛋白质来源可以帮助头发健康生长。

【黄豆】
黄豆中,含有亚精胺,可以延长毛囊的生长期。

【肉类】
肉类含有丰富的蛋白质,可以帮助修补头发,令头发及毛囊更强壮。肉类当中的红肉含有丰富的质,容昮被身体吸收,可以帮助红血球输送氧气,令毛囊生长更健康。

12/10/2021

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