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ALL FOR HEALTH · HEALTH FOR ALL
由内而外 · 绽放健康
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🐟  #深海鱼油 +  #沙棘果油 = 抗氧化黄金组合!原来抗氧化能力比人参高 3 倍的,就是这款 —— 𝐁𝐢𝐨𝐛𝐚𝐲 𝐏𝐮𝐫𝐦𝐚𝐫𝐢𝐧𝐞 𝐅𝐢𝐬𝐡 𝐎𝐢𝐥 𝐏𝐥𝐮𝐬 深海鱼油🔥你知道吗?Omega 3、6、7、9 都是身体每天都需要的  ...
02/12/2025

🐟 #深海鱼油 + #沙棘果油 = 抗氧化黄金组合!原来抗氧化能力比人参高 3 倍的,就是这款 —— 𝐁𝐢𝐨𝐛𝐚𝐲 𝐏𝐮𝐫𝐦𝐚𝐫𝐢𝐧𝐞 𝐅𝐢𝐬𝐡 𝐎𝐢𝐥 𝐏𝐥𝐮𝐬 深海鱼油🔥
你知道吗?Omega 3、6、7、9 都是身体每天都需要的 #好油脂,不但能帮助 #调节三高,也能改善 #皮肤、 #眼睛、 #免疫力低下 等 #发炎问题。坚持补充,对 #大脑记忆力 也很有帮助!💫
✨ 一罐就补齐 4 种必需脂肪酸!每天饭后 1–2 粒,让 #好油 进入身体,减少 #坏油 造成的负担、代谢更顺畅!补对油,身体自然更健康!🩷
为什么 𝐁𝐢𝐨𝐛𝐚𝐲 𝐏𝐮𝐫𝐦𝐚𝐫𝐢𝐧𝐞 𝐅𝐢𝐬𝐡 𝐎𝐢𝐥 𝐏𝐥𝐮𝐬 是马来西亚🇲🇾第一首选?🏆
🔹 优质产品来自加拿大 🇨🇦
🔹 高纯度深海鱼油,Omega 3 有 900mg (EPA 600mg + DHA 300mg) #最佳的心血管清道夫
🔹 添加沙棘果油:含 Omega 3、6、7、9,尤其 Omega 7,抗氧化力超强,三高族必备
🔹 添加维生素D3:增强钙吸收,保护心脏与骨骼
🔹 没有鱼腥味,采用分子蒸馏技术,安全纯净、无重金属残留!
谁需要吃 𝐁𝐢𝐨𝐛𝐚𝐲 𝐏𝐮𝐫𝐦𝐚𝐫𝐢𝐧𝐞 𝐅𝐢𝐬𝐡 𝐎𝐢𝐥 𝐏𝐥𝐮𝐬?
✅ 三高族群
✅ 久坐上班族 / 缺乏运动者
✅ 更年期女性 / 中高龄长辈
✅ 学生、上班族、用脑多者
✅ 免疫力较低者 / 经常感冒者
✅ 皮肤干燥、暗沉、发炎的人
✨ 几乎每个人都需要 Omega 3、6、7、9!尤其现代人饮食油脂不均衡 —— 每天 2 粒,让身体从内而外调油脂、护血管、降发炎!
想改善身体状态、补对好油?📩 马上 PM 我们了解更多!🔥

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#每天补好的油 #油脂平衡 #深海鱼油

28/11/2025

你知道吗? #外食、 #久坐,其实会加速 #身体发炎 和 #老化 😳 长期下来其实最容易缺乏的,就是好的油脂 和 !😰
❌ 吃太多加工油、盐、糖 → 身体发炎、血液循环差
❌ 缺乏抗氧化力 → 免疫力下降、肤色暗沉、容易疲劳
👉🏻 想改善,其实从【营养补对】开始很关键!很多人都知道要吃 #鱼油🐟、 🍊,但问题是你吃的配方真的吸收好吗?吃了真的有效吗?
📹 看完这个影片选对才不白补!✅
每天这样搭配👇🏻几个月下来:感冒变少了、肤色透亮不少,连专注力都进步!✅
𝐁𝐢𝐨𝐛𝐚𝐲 𝐅𝐢𝐭𝐨-𝐂 天然维他命C ➕𝐁𝐢𝐨𝐛𝐚𝐲 𝐏𝐮𝐫𝐦𝐚𝐫𝐢𝐧𝐞 𝐅𝐢𝐬𝐡 𝐎𝐢𝐥 𝐏𝐥𝐮𝐬 高纯度深海鱼油
🍊 𝐁𝐢𝐨𝐛𝐚𝐲 𝐅𝐢𝐭𝐨-𝐂|温和不刺激的天然维C配方
✔️ 来自 4 大果物:针叶樱桃、玫瑰果、卡姆果、沙棘
✔️ 不含人工维C,吸收更快、不刺激肠胃
✔️ 每天一粒 ➤ 抗氧化、提亮肤色、稳稳免疫力💪
🐟 𝐁𝐢𝐨𝐛𝐚𝐲 𝐏𝐮𝐫𝐦𝐚𝐫𝐢𝐧𝐞 𝐅𝐢𝐬𝐡 𝐎𝐢𝐥 𝐏𝐥𝐮𝐬 🇨🇦|高浓度+不腥!
✔️ 高浓度 Omega-3(EPA+DHA)萃取自小型深海鱼
✔️ 含沙棘果油 + 维生素 D3 ➤ 补脑、护眼、顾心血管
✔️ 分子蒸馏技术 ➤ 没重金属、不打嗝、完全没有鱼腥味!
📌 尤其是如果你:
☑️ 常吃外食、饮食不均
☑️ 久坐少动、工作压力大
☑️ 经常感觉疲劳、气色不好
☑️ 想提升免疫力、照顾心血管
👉 你更需要每天补充优质鱼油 + 维他命C,帮助身体打好底子,给身体一个 #长期 的【保护力】!💪

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#外食族保健 #保健品推荐 #营养补对才有效 #心血管保养 #免疫力提升 #鱼油不腥

28/11/2025

最近觉得很容易 #发脾气、 #情绪化、 #抑郁、整天小事都会 #烦躁 ?其实你的大脑可能正在默默“缺油”🧠💛——它需要的不是安慰,而是 高纯度 Omega-3. Omega-3(EPA+DHA)被称为“大脑的黄金燃料”,是维持情绪稳定、思绪清晰的关键营养。
💛 每天一颗,高纯度 Omega-3 带来 3 大改变:
✨ 更专注 —— DHA 让神经传导更顺畅,思考不再卡顿
✨ 更稳情绪 —— EPA 调节神经递质、压力不容易爆表
✨ 更亮的大脑活力 —— 支持脑细胞修复,让你不再被小事困住
𝐁𝐢𝐨𝐛𝐚𝐲 𝐏𝐮𝐫𝐦𝐚𝐫𝐢𝐧𝐞 𝐅𝐢𝐬𝐡 𝐎𝐢𝐥 𝐏𝐥𝐮𝐬 是一款高纯度🇨🇦加拿大鱼油🐟,完全❌没有鱼腥味!
✅ 每颗含 900mg EPA + DHA,助力脑部和心血管健康
✅ 沙棘果油加持:抗炎功效提升 3倍
✅ Vitamin D3: 支持情绪与大脑功能
✅ 采用分子蒸馏技术:去除重金属及污染物,确保纯净安全
✅ 采用 enteric 胶囊💊,在小肠吸收,温和无负担
高纯度鱼油 = 你的大脑润滑剂 + 情绪稳定器
每天一颗,让思绪清晰、心情轻盈,整个人都“亮”起来✨

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#脑黄金 #保健品 #鱼油 #情绪调节 #心理健康 #快乐秘诀 #大脑营养 #健康生活 #压力管理 #焦虑缓解 #健康管理 #情绪改善

最近马来西亚的天气真的每天都在变脸!下午一场大雨,空气瞬间就“Senyar”(冷飕飕)了起来。这种时候最怕寒气入侵,如果淋到雨没处理好,伤风感冒、喉咙痛很快就找上门!🌧️🤧这几天在药剂行,看到好多人挂着鼻涕、咳嗽着来找药。所以特地整理了小贴...
28/11/2025

最近马来西亚的天气真的每天都在变脸!下午一场大雨,空气瞬间就“Senyar”(冷飕飕)了起来。这种时候最怕寒气入侵,如果淋到雨没处理好,伤风感冒、喉咙痛很快就找上门!🌧️🤧

这几天在药剂行,看到好多人挂着鼻涕、咳嗽着来找药。所以特地整理了小贴士,教大家在这段雨季如何“内调外养”,把身体的防御力顾好好!
🍵【雨天必备:暖胃暖身神饮】
身体暖和了,抵抗力自然好!觉得手脚冰冷、胃寒时,来杯热饮最舒服:
温热牛奶/豆奶: 暖胃首选!尤其在又冷又饿的雨天午后或睡前,一杯温温的牛奶或豆奶下肚,整个胃都很舒服,还能补充蛋白质能量。🥛
老姜红糖茶: 经典的驱寒神器!如果淋了雨回到家,马上喝一杯,让身体瞬间暖起来发汗。
温热柠檬蜂蜜水: 滋润喉咙,也能补充基础维生素C。

🛡️【特别推荐:日常防护盾 Biobay Fito-C】
“预防胜于治疗”。雨季流感肆虐,与其等到生病才吃药,不如每天先把身体的防御墙建好!
平时吃什么来加强抵抗力,推荐这个药剂师自己都在吃的 【Biobay Fito-C】!🍊
为什么选它? 它不只是普通的维他命C,它是4种天然的植物营养素 所合成的-- Acerola, Seabuckthorn, Camu-camu, Rosehip 的。

有什么帮助? 这种天然萃取的成分更容易被身体吸收,能更有效地增强我们的免疫系统,抗氧化,对抗外来的自由基和病毒。
怎么吃? 每天补充2粒,就像给身体穿上一层隐形雨衣,就算外面“Senyar”风再大,你也能更有底气去抵挡它!💪

💊【居家常备:看门口小药箱】
当然,如果真的不小心“中招”了,家里的小药箱也要standby好,以备不时之需(温馨提醒:具体用药请咨询药剂师):
退烧止痛药 (如 Paracetamol): 应对突发发烧头痛。
抗伤风/过敏药 (Antihistamine): 针对鼻塞、流鼻水、打喷嚏。

❌【雨季大忌:尽量避免】
贪喝冷饮/冰品: 天气冷再喝冰的,很容易伤脾胃,抵抗力直接下降!
淋雨后不马上洗澡: 湿衣服粘在身上最容易受寒,回家一定要赶快洗热水澡并吹干头发。

天气转凉,大家真的要多疼爱自己一点,照顾好胃和身体。记得每天补充 Biobay Fito-C 维持最佳状态。

下雨天,我们一起健康暖暖地过!❤️

28/11/2025

👀 #眼睛干 到像沙漠?🌵 有 #干眼症?没有 #眼药水 #没法活?😢 你是不是也这样…… 无论睡多久,眼睛总觉得累、涩、又干🥲
你知道吗?长时间对着电脑、滑手机、戴隐形眼镜,眼睛在默默抗议。 #干眼、 #刺痛、 #红血丝 都会来…小问题拖久了可能影响视力和生活质量!
在这支影片里,Jess姐药剂师会告诉你:
✨ 怎么用营养补充帮眼睛“喝饱水”
✨ 办公室、居家护眼小技巧,让眼睛不再干涩
✨ 日常生活中可以马上做的习惯调整
平时日常可以补充 𝐁𝐢𝐨𝐛𝐚𝐲 𝐏𝐮𝐫𝐦𝐚𝐫𝐢𝐧𝐞 𝐅𝐢𝐬𝐡 𝐎𝐢𝐥 𝐏𝐥𝐮𝐬 深海鱼油🐟来自加拿大🇨🇦,是一款完全❌没有鱼腥味的鱼油🐟
💖 高浓度 Omega-3 鱼油 + 沙棘籽油 + 维生素D3
💖 全方位护眼,缓解眼睛疲劳,守护视力
💖 经过分子蒸馏技术,有效去除重金属和杂质,确保你吃的是 #纯净 的鱼油!
✨ 核心成分与功效:
🔹 EPA & DHA — 抗炎、保护心脑血管,同时缓解眼睛干涩
🔹 DHA — 维护视力和大脑功能
🔹 沙棘籽油 — 抗氧化,延缓细胞老化
🔹 维生素D3 — 促进钙吸收,支持骨骼健康
👀 眼睛是灵魂之窗,水亮亮的整个人也看起来更精神,更有气色!赶快补充高品质鱼油吧~💛

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#眼睛干 #干眼症 #护眼技巧 #办公室护眼 #叶黄素 #鱼油 #健康生活

27/11/2025

‼️肚子容易 、人很 #容易累 #没精神、连腰围都悄悄涨了、 #腹部鼓鼓 #容易胀气?NO! 你不是“吃太多”,而是——身体的废物没有顺利排走!😫
千万别小看 #肠道,它不仅负责消化,更是 ✅身体排出不需要物质、✅维持免疫平衡、✅减少不必要发炎反应 的重要系统!🛡️当纤维摄取不够、压力大、水喝少,肠道的清理速度就会变慢,久了食物残渣、代谢废物越堆越多😩
这时候,𝐁𝐢𝐨𝐛𝐚𝐲 𝐇𝐢-𝐅𝐢𝐛𝐞𝐫 就像给肠道来一场“温和清洁”,帮助把不需要的东西“推一推、带一带”,让身体恢复那种 #轻盈 #舒服 的感觉!
🍍 Pineapple 清爽口味——好喝又不会有草味
🌿 无泻yao,靠天然植物纤维,温和支持肠道清理功能
📌 #排便小贴士:睡前一包,隔天更顺畅!刚开始饮用时,排便次数可能比平时多 (约2-3次),这是因为【𝐇𝐢-𝐅𝐢𝐛𝐞𝐫 高纤配方饮】促进肠胃蠕动和代谢健康的正常反应,也是体重管理的好帮手!
天然成分一起帮忙“清走残留”:
👉🏻 洋车前子壳——帮助增加便量,让废物更容易排出
👉🏻 苹果纤维——带动消化节奏
👉🏻 菠萝酵素——辅助食物分解,让“卡住的”更容易移动
👉🏻 螺旋藻、小麦草、芦荟——支持肠道环境、让消化更顺、温和排Du
👉🏻 大豆蛋白——补充营养,维持身体平衡
肠道要“定期清一清”,人才会更轻、更顺、更有精神!✨
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#便秘 #宿便 #排便不顺 #肠道健康 #排毒养颜 #膳食纤维

💊  #止痛药 到底救你,还是害你?为什么医生药剂师还是叫你吃? 🚩🚦【Jess姐爱生活】FB LIVE 今晚 25/11 @ 8pm🚦🚩 讲你不敢问的东西! 🎥 直播链接: https://www.facebook.com/imjessc...
25/11/2025

💊 #止痛药 到底救你,还是害你?为什么医生药剂师还是叫你吃?
🚩🚦【Jess姐爱生活】FB LIVE 今晚 25/11 @ 8pm🚦🚩 讲你不敢问的东西!
🎥 直播链接: https://www.facebook.com/imjesschonghs

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✅ Melegakan ketidakselesaan saraf
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24/11/2025

最近一直在下雨🌧️,雨天蒙蒙的,你是不是也感觉脑袋🧠像当机了?🤯 (偷偷提醒一下,那些雨天还在办公室“钓鱼”的朋友们 🙃)
工作到一半脑袋突然卡卡?🤯 Meeting 开到一半放空、文件看了三遍都吸收不到重点?📄 这种【办公室 #脑雾 (Brain Fog)】其实很常见,尤其雨天容易让人头脑沉重、注意力掉线 ☁️🧠
💡 这次《Jess姐闲聊系列》,教你 5️⃣ 个简单又科学的醒脑小技巧,不用靠咖啡☕,就能:
✅ 恢复专注力
✅ 提升思考力
✅ 让脑袋重新开机☀️
💊 小小 Q10 也可以帮到忙!
Q10 是大脑能量小帮手,帮助细胞产生 ATP(大脑“动力电池”⚡),提高脑部运作效率。雨天蒙蒙、脑雾上线的时候,吃点 Q10 就像给大脑插上充电宝,让思路更清晰、专注力更稳定 🧠
💊 𝐁𝐢𝐨𝐛𝐚𝐲 𝐐𝟏𝟎-𝟒𝐏𝐥𝐞𝐱 每天早餐后吃一颗!
👉🏻 Coenzyme Q10 :大脑和细胞能量小帮手⚡,支持脑部运作,提高专注力
👉🏻 Protein-Soy :提供优质蛋白质,支持大脑细胞健康
👉🏻 L-Carnitine :帮助脂肪转化为能量,为脑力和体力加油🔥
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#办公室脑雾 #职场健康 #提升专注力 #醒脑妙招 #健康生活

24/11/2025

【每天一包,💩顺顺来,便㊙️直接 bye~】肚子胀胀,💩出不来,整天都没有 mood 😩 这种痛苦只有 才懂!很多时候都是纤维不够、喝水少、压力大、太久没动造成的,肠道蠕动慢下来,久了就容易 、 #便秘、 #消化差 啦~

𝐁𝐢𝐨𝐛𝐚𝐲 𝐇𝐢-𝐅𝐢𝐛𝐞𝐫 是那种简单冲一冲就能喝的纤维饮,是 pineapple 味道的,味道不会奇怪也没有草味,睡前喝一包,隔天早上通常会比较顺一点,不是那种突然肚子痛、冲厕所的感觉,是“waaa 很爽”的那种顺😂
重点来了👇🏻
❌ 没有泻💊成分
❌ 不会腹泻,慌忙找厕所
✅ 靠【天然纤维】温和促进肠道蠕动
𝐁𝐢𝐨𝐛𝐚𝐲 𝐇𝐢-𝐅𝐢𝐛𝐞𝐫【高纤维配方】 + 【重量级Superfood成分】 帮助深层排Du + 改善肠胃健康✅
🌿 洋车前子壳 - 天然肠胃清道夫,帮助快速排除体内毒素和垃圾。
🌿 苹果纤维 - 促进肠胃蠕动,清除肠道残留,预防便秘。
🌿 菠萝粉 - 含菠萝酵素,帮助排除体内长期囤积的毒素,赶走宿便。
🌿 大豆蛋白 - 高品质蛋白,帮助降低坏胆固醇,保持身体健康。
🌿 螺旋藻 - 富含维生素与矿物质,帮助清除体内毒素,改善肠胃消化吸收。
🌿 芦荟 - 保护肠胃,促进蠕动,预防胃炎和胃溃疡。
🌿 小麦草 - 含叶绿素,有助于排毒,支持肝脏健康。
大马美食这么多,难免肠胃 traffic jam!每天一包 𝐁𝐢𝐨𝐛𝐚𝐲 𝐇𝐢-𝐅𝐢𝐛𝐞𝐫 养好肠!肠道顾好、排便顺一点,整个人都会轻松很多。身体代谢比较稳定、气色也会比较好,看起来自然更有精神、更 clean,整个状态都 up up ✨
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#便秘 #宿便 #排便不顺 #肠道健康 #排毒养颜 #膳食纤维 #顺畅每一天 #每日纤维补给

💤「10-3-2-1-0 睡眠法」爆红!要好睡,关键在 “睡前10小时” 就开始准备~ 有失眠、睡不好、梦多、容易醒的朋友们,学起来,今晚咱们来试试看!😆你有没有发现,越想早点睡,越睡不着?🥲其实,好睡不是睡前5分钟才开始做准备的,而是从白...
21/11/2025

💤「10-3-2-1-0 睡眠法」爆红!要好睡,关键在 “睡前10小时” 就开始准备~ 有失眠、睡不好、梦多、容易醒的朋友们,学起来,今晚咱们来试试看!😆

你有没有发现,越想早点睡,越睡不着?🥲
其实,好睡不是睡前5分钟才开始做准备的,而是从白天就要慢慢调整身体节奏!

根据《ETtoday 新闻云》报道,专家分享了近期在网络大热的 「10-3-2-1-0 睡眠法」,帮助我们更自然、轻松地醒来👇

🕙 睡前 10 小时:停咖啡因
不喝咖啡、奶茶、可乐…避免影响入睡。

🍽 睡前 3 小时:不进食
让肠胃休息,减少消化系统对睡眠的干扰。

💻 睡前 2 小时:停工、停脑
放下工作,切换到「放松模式」。

📱 睡前 1 小时:远离荧幕
手机蓝光真的会让大脑以为“还没到睡觉时间”!

⏰ 起床 0 次按贪睡键!
睡得好,自然醒更轻松。

#专家也提醒:
✨从白天就开始调整作息节奏,睡眠品质会好很多,不用再靠闹钟拼命按贪睡键!

新闻来源:星洲日报

#睡眠の質 #好好睡觉 #失眠

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