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【GesunD+ 护眼宝👀】有效改善：
✅白内障 ✅青光眼
✅飞蚊症 ✅干眼症
✅懒惰眼 ✅眼睑痉挛
✅降低老花 ✅近视 ✅散光度数

16/10/2023

85岁Uncle 是如何改善生眼膜的问题的？看东西清楚了，也不需要花钱动Dao就可以褪去眼膜了！看完以下视频，1分钟带您了解！

【GesunD+ 医疗护眼宝】主要透过输送8大护眼成分给您的👀修复衰弱的眼细胞，去达到从根源解决我们顾客遇到的90% 眼疾问题👍🏻

5年来GesunD+已经卖出40多万盒，已帮助超过58750++改善他们的眼睛问题💯现在他们都不需要戴老花眼镜也看得清楚了😍
🥇【SGS】国际产品化验室认证
🥇【KKM】国家卫生认证
🥇【NPRA】国家药品管理局
🏆 2019年 #亚洲百强品牌诚信大奖
🏆 2022年健康时尚评选【 #全马最佳视力护眼宝】

✅4大国家专利成分
✅8大针对眼睛所需营养成分
💯 纯天然萃取、无副作用、无依赖性

85岁 Uncle 服用了也有效果，您就不用担心服用了没有效果啦！
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10/08/2023

名10年眼科护士的护眼坦白局❗️❗️
❗️❗️你是不是总觉得自己的眼睛发黄混浊，而且干涩有红血丝，羡慕别人的眼睛明亮干净，看起来炯炯有神的👁。别的不说，做为一个当了10年眼科护士的我还是很有话语权的，今天就分享一下高效护眼方法：

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07/08/2023

6大护眼成分+食物大盘点！！

04/08/2023

看一看你平常都有做些养眼行为吗？

01/08/2023

不要躺着玩手机、不要关灯后玩手机、不要冷水洗脸
不要手揉眼睛……每1小时用眼，休息3-5分钟，多看绿植……常用热毛巾敷眼睛5-10分钟，缓解眼睛疲劳……眼干眼痒，要警惕眼部有蠕形螨，日常注意眼部清洁‼️‼️
🌟👉保护眼睛我们常常会忽略“眼部清洁”特别是女同学，经常画眼线，带眼妆…化妆品残留+空气粉尘，溶进眼睛里，易滋生眼睛螨虫‼️‼️它们是眼睛异物感、干痒红、掉睫毛的因素之一，爱护眼睛，清洁是关键～
安利一款睦之研眼部湿巾，它添加了4-松油醇、决明子提取物、橄榄油～3大成分配合，“清洁+滋养”眼睛能力很棒它分日夜装+左右眼装，细节满分💯💯早晨上妆前来一片温和❌🦠，晚上卸妆后来一片，高效除螨做好眼部眼部清洁，双眼清新又明亮哦～
好啦，今天的分享就到这啦，我们下期再见👋
最后祝大家，健康，平安，喜乐🍎
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29/07/2023

养生小知识❤️每天学一点📝身体健康
🎗适当的饥饿感
吃饭七八分饱就可以了，道家讲:“虚则灵”，这和谦虚使人进步，自满使人落后一样，所以人必须经常保持“虚灵”的状态，才能时时保持清醒，保持健康。
🎗虚火损害脏器
虚火损耗身体健康，现代人生病，大多数是饮食不节的缘故，病从口入，所以日常饮食上一定要有所节制，饮食尽量要均衡营养🍛，少食不健康食物。
🎗养性养心
想要身体健康，就要防病除病，身体要有足够的正气，运行体内机制，气顺则身体顺，气不通，则身体有堵，想要气顺，就要学会养性养心，学会让自己静下来，遇事也不要焦虑、急躁
🎗情绪稳定
怒气持续积攒在内心，会损肺伤肝❗️一定要学会调节自己的情绪，保持稳定乐观的心态🧡，更不要因为别人的错误惩罚自己。
🎗不要熬夜
23点到凌晨1点失眠，不睡觉肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最是伤神🥱
🎗心要定
心乱了，对外紊事，对内打扰血气，使失正常🧐凡恼、怒、恐、怖、喜、忧、昏、疑，都是乱，为多病短寿的根源，养病时不应该乱🚫，平常生活中也要忌心乱。
🎗气以行血，血以补气
气血气血，二而一也，两者相互联系，一直用眼伤血，一直在床上躺着伤气，一直坐着不动伤肉，一直站着伤骨，一直行走伤筋😭，七情六欲之过则伤元气、伤心肾，万事要掌握好度🤔
🎗不要胡思乱想
平日少思虑，不要总是乱想😞，特别睡前的时候，不要胡思乱想，躺下后不要枕上转侧思虑，这样是最耗神，躺下后就尽量让自己的大脑放空，可以学习一些冥想训练，让自己快速进入睡觉的状态。
🎗习惯午休
学会按时午休，小憩一下，闭目养神，或者是静坐一会儿，放空一下身体，对身体状态都会有所缓解。
🎗凡事要适度
多嗔伤肝，忧思伤脾，多淫伤肾，多食伤胃，劳虑伤神
#我的健康生活 #养生日常 #健康养生 #养生小知识 #营养与健康 #健康知识科普 #健康科普 #养生

09/07/2023

到底这些颜色一样吗？放大来看看吧！

08/07/2023

来看一看自己的眼睛是否需要开始保养了？
眼睛老化速度快！眼睛老化的 6 大警訊

07/07/2023

如何保护你的眼睛免受电子屏幕的伤害？
随着现代科技的不断发展，我们每天都会使用电子设备。但是，长时间盯着屏幕会对我们的眼睛造成伤害。为了保护眼睛，我们可以遵循以下建议：

1. 每小时休息10-15分钟，让眼睛得到休息。

2. 调整电子屏幕的亮度和对比度，避免过度刺激眼睛。

3. 保持一定的距离，至少距离屏幕的距离应为屏幕宽度的两倍。

4. 经常眨眼，以避免眼睛的干燥。

5. 使用反光屏或反光眼镜来减少屏幕反射。

6. 每天进行眼保健操，以加强眼部肌肉和改善眼睛的血液循环

06/07/2023

【护眼必吃，8类保护眼睛食物】
🥕 维生素A: 预防干眼症和夜盲症
🎃 叶黄素：阻挡有害光，预防黄斑性病变
🌽 玉米黄素：预防黄斑病变和青光眼、白内障
🔴 虾青素: 防止紫外线对眼睛的慢性氧化损伤
🫐 花青素：减少自由基对眼睛的伤害，预防白内障
🍋 维生素C: 增进眼球和眼睛血管健康
🌱 钙，锌：预防视力减退
🥚 蛋白质修复视网膜，为了保护视力的良好

【GesunD+】里的都是有摄取以上的8类保护眼睛食物同样的营养哦

05/07/2023

这是白内障的视线。如果现在还是早期是最好的时间去给眼睛补营养，避免恶化，慢慢的把眼膜给褪去！😊

04/07/2023

10 条护眼小知识，快快学起来！👀
#眼睛保养 #护眼之王 #飞蚊症 #老花眼镜

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