Panahan Pantas

15/12/2025

Dalam rumah pun kita boleh prektis Fast Shooting… anda bila lagi?

09/12/2025

⭐️🎯 50 Sebab Penting Kemahiran Fast Shooting dalam Memanah! 🏹

🏹**🏆 Faedah Kompetitif (1-10)** ⚡
1. Tingkatkan masa tindak balas sasaran tiba-tiba! 🚀
2. Latih minda cepat berfikir di bawah tekanan! 🧠
3. Bangun memori otot dengan tembakan cepat berulang! 💪
4. Semarakkan semangat bertanding dengan cabaran kelajuan! 🔥
5. Percepatkan tangan untuk pasang anak panah! ✋
6. Sesuaikan diri pantas dengan perubahan keadaan! 🔄
7. Perbaiki ketepatan masa dalam tembakan berturut-turut! ⏱️
8. Meningkatkan keyakinan menembak anak panah berganda! 💯
9. Haluskan pegangan dan pelepasan untuk tembakan lancar! 🎯
10. Bersedia untuk pertandingan berkumpulan atau relay! 👥

🏹**💪 Faedah Fizikal & Teknikal (11-20)** 🏋️‍♂️
11. Kawal adrenalin agar tidak tegang berlebihan! ❤️‍🔥
12. Latih menembak sambil bergerak! 🏃‍♂️
13. Urus tekanan dengan lebih baik semasa tembakan laju! 😌
14. Fokus pada sasaran walau tergesa-gesa! 👁️
15. Guna peralatan ringan demi tindakan pantas! 🛠️
16. Asah kesedaran periferal untuk pantau banyak sasaran! 👀
17. Kawal pernafasan agar tenang walau laju! 🌬️
18. Tingkatkan ketahanan menembak pantas konsisten! 🛡️
19. Buat latihan lebih seronok dan mencabar! 🎉
20. Bantu dalam situasi memburu yang perlu kelajuan! 🦌

🏹 **🧠 Faedah Mental & Strategi (21-30)** 🎲
21. Efisienkan masa latihan dengan lebih banyak repetisi! ⏳
22. Latih daya tahan fizikal dan mental serentak! 🧘‍♂️
23. Biasakan diri dengan tekanan masa nyata pertandingan! 🏅
24. Adaptasi kepada peraturan modern yang melibatkan kelajuan! 📜
25. Tingkatkan kelincahan tangan dan mata! ⚡
26. Pelajari teknik pernafasan optimum dalam kelajuan! 😮‍💨
27. Kurang keletihan dalam ronde panjang! 😴❌
28. Simulasi situasi memburu dan perang tradisional! ⚔️
29. Bina keyakinan diri dalam keadaan laju! 🌟
30. Perbaiki kekuatan dan daya tahan otot lengan! 🦾

🏹**🌟 Faedah Keseluruhan & Masa Depan (31-40)** 🚀
31. Biasakan diri dengan tekanan emosi semasa pertandingan! 💖
32. Jimat masa persiapan dan setup peralatan! 🛠️✅
33. Sesuai untuk sukan memanah digital dan e-sports masa depan! 🎮
34. Tingkatkan fokus dan konsentrasi! 🔍
35. Memperkukuh strategi memilih tembakan terbaik pantas! 🗺️
36. Bangun daya tahan jantung dan kesihatan! ❤️
37. Hindar kecederaan dengan gerakan pantas dan betul! 🩹❌
38. Lebih seronok berlatih bersama komuniti! 👯‍♂️
39. Tingkatkan keupayaan menyesuaikan diri dengan angin dan cuaca! 🌪️
40. Meningkatkan prasangka positif terhadap kegagalan dan bangkit! 📈

🏹 **🚀 Faedah Tambahan & Inovasi (41-50)** 🌈
41. Melatih kecekapan menggunakan teknik tradisional moden! 🏛️
42. Lebih mudah kawal tekanan ketika pertandingan sebenar! 🛡️
43. Bantu kawal emosi dan fokus di bawah tekanan! 😎
44. Kurang risiko kesilapan berkaitan kelambatan menembak! ⚠️❌
45. Sesuai untuk acara archery cepat seperti speed shoot! 🏁
46. Tingkatkan keseimbangan badan semasa aksi pantas! ⚖️
47. Mengurangkan masa menunggu antara tembakan! ⏭️
48. Memudahkan adaptasi kepada pelbagai jenis busur! 🏹🔄
49. Latih kecekapan menembak dalam situasi dinamik! 🌪️
50. Melatih prestasi maksimum dengan latihan intensiti tinggi! 💥

Amacam gais?

08/12/2025

```
💥🎯 CABARAN LIGA PANAHAN PANTAS Piala AAR 2026 🎯💥

📅 3hb – 31hb Januari 2026 | 🕙 10:30am – 9:30pm
📍 Lokasi: Arrouha Archery Range,
Bdr Saujana Putra
(Sebelah Putra Height) Selangor

🏹 Pilih sendiri tarikh & masa Cabaran anda!
🕐 1 slot = 45minit
- 1 slot maksmimal 2 pax
💵 RM49.00 per slot

👥 Kategori:
- Lelaki Terbuka
- Wanita Terbuka

Terma:
- wajib ada quiver
- anak panah alami +10 mata
- anak panah seragam 7 pcs
- busur poundage 35 # ke bawah (Diukur semasa hari acara)

*Peserta yg akan menyahut cabaran ini akan berlangsung secara berpasangan (Akan dibatasi dgn penghadang tabir)

Hadiah Luarbiasa!
Setiapa kategori;

🏆🥇 JUARA – Hadiah Penaja + Piala Pusingan + Medal
🥈🥉 Tempat Ke-2 & Ke-3 : Hadiah Penaja + Medal
🥈 Tempat ke-4 hingga Ke-10 :
Medal

Untuk pendaftaran, tekan pautan :

https://shorturl.at/NtSvb

( Sila lengkapkan info yg diberi, info tidak lengkap pendaftaran akan terbatal secara otomatis ):

📲 Info lanjut:
[https://Wasap.my/601116667781/LigaPPM]

Jom uji kepantasan, ketangkasan dan ketepatan anda!
```

29/11/2025

From europe

28/11/2025

27/11/2025

# # # 🎯 50 Sebab Penting Kemahiran Fast Shooting dalam Memanah! 🏹💥

Berikut 50 point ringkas & mudah faham 😎

# **🏆 Faedah Kompetitif (1-10)** ⚡

1. Tingkatkan masa tindak balas sasaran tiba-tiba! 🚀
2. Latih minda cepat berfikir di bawah tekanan! 🧠
3. Bangun memori otot dengan tembakan cepat berulang! 💪
4. Semarakkan semangat bertanding dengan cabaran kelajuan! 🔥
5. Percepatkan tangan untuk pasang anak panah! ✋
6. Sesuaikan diri pantas dengan perubahan keadaan! 🔄
7. Perbaiki ketepatan masa dalam tembakan berturut-turut! ⏱️
8. Meningkatkan keyakinan menembak anak panah berganda! 💯
9. Haluskan pegangan dan pelepasan untuk tembakan lancar! 🎯
10. Bersedia untuk pertandingan berkumpulan atau relay! 👥

# # **💪 Faedah Fizikal & Teknikal (11-20)** 🏋️‍♂️
11. Kawal adrenalin agar tidak tegang berlebihan! ❤️‍🔥
12. Latih menembak sambil bergerak! 🏃‍♂️
13. Urus tekanan dengan lebih baik semasa tembakan laju! 😌
14. Fokus pada sasaran walau tergesa-gesa! 👁️
15. Guna peralatan ringan demi tindakan pantas! 🛠️
16. Asah kesedaran periferal untuk pantau banyak sasaran! 👀
17. Kawal pernafasan agar tenang walau laju! 🌬️
18. Tingkatkan ketahanan menembak pantas konsisten! 🛡️
19. Buat latihan lebih seronok dan mencabar! 🎉
20. Bantu dalam situasi memburu yang perlu kelajuan! 🦌

# # # **🧠 Faedah Mental & Strategi (21-30)** 🎲
21. Efisienkan masa latihan dengan lebih banyak repetisi! ⏳
22. Latih daya tahan fizikal dan mental serentak! 🧘‍♂️
23. Biasakan diri dengan tekanan masa nyata pertandingan! 🏅
24. Adaptasi kepada peraturan modern yang melibatkan kelajuan! 📜
25. Tingkatkan kelincahan tangan dan mata! ⚡
26. Pelajari teknik pernafasan optimum dalam kelajuan! 😮‍💨
27. Kurang keletihan dalam ronde panjang! 😴❌
28. Simulasi situasi memburu dan perang tradisional! ⚔️
29. Bina keyakinan diri dalam keadaan laju! 🌟
30. Perbaiki kekuatan dan daya tahan otot lengan! 🦾

# # # # **🌟 Faedah Keseluruhan & Masa Depan (31-40)** 🚀
31. Biasakan diri dengan tekanan emosi semasa pertandingan! 💖
32. Jimat masa persiapan dan setup peralatan! 🛠️✅
33. Sesuai untuk sukan memanah digital dan e-sports masa depan! 🎮
34. Tingkatkan fokus dan konsentrasi! 🔍
35. Memperkukuh strategi memilih tembakan terbaik pantas! 🗺️
36. Bangun daya tahan jantung dan kesihatan! ❤️
37. Hindar kecederaan dengan gerakan pantas dan betul! 🩹❌
38. Lebih seronok berlatih bersama komuniti! 👯‍♂️
39. Tingkatkan keupayaan menyesuaikan diri dengan angin dan cuaca! 🌪️
40. Meningkatkan prasangka positif terhadap kegagalan dan bangkit! 📈

# # # # **🚀 Faedah Tambahan & Inovasi (41-50)** 🌈
41. Melatih kecekapan menggunakan teknik tradisional moden! 🏛️
42. Lebih mudah kawal tekanan ketika pertandingan sebenar! 🛡️
43. Bantu kawal emosi dan fokus di bawah tekanan! 😎
44. Kurang risiko kesilapan berkaitan kelambatan menembak! ⚠️❌
45. Sesuai untuk acara archery cepat seperti speed shoot! 🏁
46. Tingkatkan keseimbangan badan semasa aksi pantas! ⚖️
47. Mengurangkan masa menunggu antara tembakan! ⏭️
48. Memudahkan adaptasi kepada pelbagai jenis busur! 🏹🔄
49. Latih kecekapan menembak dalam situasi dinamik! 🌪️
50. Melatih prestasi maksimum dengan latihan intensiti tinggi! 💥

Ada nak tambah?

10/01/2025

Target/sasaran/bantalan Pole

09/01/2025

Memanahlah…