YOY Nutrition HUB

20/05/2025

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健康又好喝的营养饮品，现在只需 RM19 / 杯！（原价 RM25）

3 pilihan rasa menarik | 3种人气口味任你选：

Latte Bijan Hitam 黑芝麻拿铁

Vanilla Orange 香草橙汁

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5杯套餐只需 RM90（包邮到你家）！

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#健康饮品 #限时优惠 #营养代餐

17/05/2025

你有没有听过：
“多运动一定健康？”
但现实中，运动猝死的新闻却屡见不鲜。
原因很简单：

> 高估体能，缺了对自身健康的了解。

很多人还没搞清楚自己的身体状况、营养状态、甚至有没有潜在健康风险，就直接上强度、拼意志。

结果，不但没变健康，反而把身体越搞越虚。

作为一名营养教练，我常提醒会员：
动之前，先懂身体。补好营养，再谈强度。

别让“努力”变成“伤害”。
你需要的不是更多训练，
而是更科学的营养+更适合你的运动方式。

欢迎来找我聊聊你的身体，我愿意用专业协助你健康转变。

16/05/2025

PROMOSI TERHAD!
Harga asal RM25, kini hanya RM19 / cup
Set 5 cup: RM90 sahaja – termasuk penghantaran!
Termasuk coaching & menu pemakanan sihat.

23/04/2025

你瘦 5 kg改的是容颜
你瘦10kg改的是自信
你瘦15kg改的是你的气质
你瘦20kg你改的是命🔥🔥🔥

15/04/2025

11/04/2025

Saya buka kelab pemakanan saya sendiri — bukan sebab saya hebat, tapi sebab saya nak bantu orang berubah.

Dulu saya pun pernah struggle nak turunkan berat dan jadi lebih sihat。
Tapi bila saya mula jaga pemakanan dengan betul, saya sedar:
sihat itu tak semestinya susah.

Dari segelas shake, satu imbasan badan, dan turun satu kilo… saya mula dapat keyakinan.
Dan saya mula fikir：
“Kalau saya boleh, orang lain pun boleh。”

Sekarang, saya buka kelab pemakanan saya sendiri。
Tempat ini bukan hanya untuk minum shake — tapi tempat untuk mulakan semula gaya hidup sihat dan sayangi diri sendiri。

Kalau awak pun nak ubah gaya hidup, cari support, atau nak tahu lebih — jom sembang dengan saya。



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29/03/2025

糖尿病年轻化，你想象不到的严重！
现在越来越多的年轻人被诊断为糖尿病，甚至有20多岁就患上的案例！为什么糖尿病变得这么年轻化？饮食？压力？还是别的原因？

不仅如此，连宠物都有可能患上糖尿病！健康问题真的需要从现在开始关注。

想知道更多原因和预防方法？随时来问我！

28/03/2025

24/03/2025

欢迎联系健康营养俱乐部
哈喽朋友们！想要健康减肥的你不能错过！

一步替换早餐，一月减脂5公斤！

你的健康早餐等你来尝！通过正确的营养摄取，追求健康和经济上的自由是完全可能的！

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08/03/2025

berat mata memandang lebih berat lulut yang menampung

02/03/2025

想要了解身体内脏脂肪的朋友们，
身体不舒服却找不到原因？
欢迎联系我😁 来到玻璃市新路 俱乐部 限时20位免费哦～

02/03/2025

减肥的迷思✔