Kidney Extra - Malaysia - မလေးရှားရှိ ဘဏ်ခွဲ

Kidney Extra - Malaysia - မလေးရှားရှိ ဘဏ်ခွဲ https://www.kidneyextra.asia/mmalaysia

ခမ်းနားသောသဘာဝ
24/03/2025

ခမ်းနားသောသဘာဝ

https://www.kidneyextra.asia/mmalaysia🆘🆘🆘ကျောက်ကပ်တွင် ကျောက်တည်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကို အဓိဋ္ဌာန်မထားပါနှင့်လူနာအများအပြားသ...
23/10/2024

https://www.kidneyextra.asia/mmalaysia
🆘🆘🆘ကျောက်ကပ်တွင် ကျောက်တည်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကို အဓိဋ္ဌာန်မထားပါနှင့်
လူနာအများအပြားသည် ကျောက်ကပ်တွင် ကျောက်တည်နေသော်လည်း ဆရာဝန်ထံ မသွားဘဲ သို့မဟုတ် ကိုယ်တိုင် ကုသခြင်းမပြုဘဲ ... ရောဂါသည် နောက်ကျသောအဆင့်သို့ ရောက်ရှိသွားကာ ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ဖယ်ရှားခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။

လွန်ခဲ့တဲ့ အနှစ် 20 က ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်တာ ခွဲစိတ်မှု 3 ကြိမ်လုပ်ခဲ့ပြီး မကြာသေးခင်ကပဲ ကျန်းမာရေး အားနည်းတယ်၊ အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းတွေ ကျဆင်းလာတယ်၊ ခါးနာတယ်၊ ခါးနာတယ်ထင်လို့ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေ ဝယ်သောက်တယ်။ မသက်သာသဖြင့် ဆေးရုံသို့ သွားရောက်စစ်ဆေးခဲ့ရာ ကျောက်ကပ်နှစ်ခုလုံးတွင် သန္တာကျောက်တည်ခြင်း၊ ကျောက်ကပ်အတွင်း အဖုများထွက်ခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်ခြင်း တွေ့ရှိရသဖြင့် မှန်ကန်သောကျောက်ကပ်ကို ဖယ်ထုတ်နိုင်ခြေရှိကြောင်း ဆေးရုံများသို့ အကြောင်းကြားခဲ့ရာ၊ ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်။

ကျောက်ကပ်ကို ကောင်းမွန်စွာ အကာအကွယ်ရရှိရန် လူတို့သည် ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံရှိရန်၊ ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသော အကြောင်းရင်းများကို လျှော့ချရန်နှင့် ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်မှုကို ကာကွယ်ပေးသည့် အစားအသောက်များ စားသုံးသင့်သည်။ ဓာတုဓာတ်ကြွင်းများပါသော အစားအစာများ၊ ခွင့်ပြုချက်မရသော ကြာရှည်ခံပစ္စည်းများ ကဲ့သို့သော ကျောက်ကပ်ကို အဆိပ်ဖြစ်စေသော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ရန်နှင့် ပရိုတင်းဓာတ် အလွန်အကျွံ စားသုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် ၅၅ ကီလိုဂရမ်နှင့်အထက်ရှိသူများသည် ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေရန်နှင့် ရောဂါမဖြစ်ပွားစေရန် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်အတူ တစ်နေ့လျှင် ရေ ၃-၃.၅ လီတာ သောက်သင့်သည်။

https://www.kidneyextra.asia/mmalaysiaကျောက်ကပ်ကျောက်တုံးများကို စောစောမတွေ့ရှိပြီး ကြားဝင်ဆောင်ရွက်လျှင် ဆီးလမ်းကြောင်း...
23/10/2024

https://www.kidneyextra.asia/mmalaysia
ကျောက်ကပ်ကျောက်တုံးများကို စောစောမတွေ့ရှိပြီး ကြားဝင်ဆောင်ရွက်လျှင် ဆီးလမ်းကြောင်းကူးစက်မှုကဲ့သို့သော ကြိုတင်မမြင်နိုင်သော ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ pyelonephritiss၊ ကျောက်ကပ်စတီနိုဆစ်၊ ဟိုက်ဒရိုစတေ့စ်၊ ကျောက်ကပ် ကြမ်းပြင်ပျက်စီးခြင်း၊ ကျောက်ကပ် ပျက်စီးခြင်း,... ထို့ကြောင့် အစောပိုင်းကျောက်ကပ်ရောဂါများ မဖြစ်စေရန် အလွန်အရေးကြီးသည်။

https://www.kidneyextra.asia/mmalaysiaကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကို ကာကွယ်ကုသရန်နှင့် ကျန်းမာသော စွန့်ထုတ်မှုစနစ်ရှိစေရန်၊န...
23/10/2024

https://www.kidneyextra.asia/mmalaysia
ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကို ကာကွယ်ကုသရန်နှင့် ကျန်းမာသော စွန့်ထုတ်မှုစနစ်ရှိစေရန်၊

နေ့စဉ် ရေလုံလောက်စွာသောက်ပါ။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူတွေ ကျန်းမာသန်စွမ်းဖို့အတွက် တစ်နေ့ကို ရေ ၂ လီတာကနေ ၃ လီတာလောက် လိုအပ်ပါတယ်။

နေ့စဉ်အစားအစာများတွင် ဆားနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင် ပမာဏကို လျှော့ချပါ။

ကျောက်ခဲများကို အလွယ်တကူဖွဲ့စည်းနိုင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများပါသော အစားအစာများကို ကန့်သတ်ပါ။

အမှန်တကယ်မလိုအပ်သောအခါတွင် ကျောက်တည်နိုင်ခြေကိုတိုးစေသော ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းကို ကန့်သတ်ပါ။

ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အဆီနှင့် ကိုလက်စထရော စားသုံးမှုကို ကန့်သတ်ခြင်းသည် ဆီးကျောက်တည်ခြင်းနှင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။

ဆီးသွားခြင်း မပြုပါရန် လိုအပ်ပါက ချက်ချင်းဖြေရှင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။

https://www.kidneyextra.asia/mmalaysiaကျောက်ကပ်ကျောက်တည်တာက အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဓိကအကြောင်းအရင်း...
23/10/2024

https://www.kidneyextra.asia/mmalaysia
ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်တာက အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဓိကအကြောင်းအရင်းများသည် နေ့စဉ်နေထိုင်မှုအလေ့အထနှင့် ဆက်စပ်နေတတ်သည်။ ဤရောဂါ၏အကြောင်းရင်းအချို့ကို အောက်တွင် ပြန်လည်သုံးသပ်နိုင်ပါသည်။

ရေကို လျှော့သောက်ပါ - ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ရေပမာဏ မလုံလောက်ပါက ကျောက်ကပ်လည်ပတ်မှုကို ထိခိုက်စေပါသည်။ စစ်ထုတ်ခြင်းလုပ်ဆောင်မှု လျော့နည်းသွားသည်၊ ဆီးတွင် အိုင်းယွန်းနှင့် သတ္တုဆားများပါဝင်မှု မြင့်မားသဖြင့် ဆီးသည် ကျောက်များအဖြစ်သို့ အလွယ်တကူ ပုံဆောင်ခဲဖြစ်သွားသည်။

အစားအသောက် မမှန်ခြင်း- အငန်နှင့် အဆီများသော အစားအစာများ စားသုံးခြင်း အလေ့အထသည် ကျောက်ကပ် သွေးလည်ပတ်မှုကို ဟန့်တားစေသည်။ ထို့အပြင် ဆားပါဝင်သော အစားအစာများ (ပုံမှန်အားဖြင့် ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ မုန်ညင်း၊ တရုတ်နံနံ၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်စသည်ဖြင့်) ပါဝင်သော oxalates အများအပြားစားသုံးခြင်းသည် ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။

ဆီးကို ကိုင်ထားပါ- ဆီးကို ကိုင်ထားခြင်းကြောင့် ဆီးများ စုပုံလာပြီး ဆီးအိမ်နှင့် ကျောက်ကပ်တို့ကို ပြည့်စေကာ သတ္တုဓာတ်များ စုဆောင်းမှုကို ဖြစ်စေသည်။ စုဆောင်းမှုအချိန်ကြာလာသောအခါ၊ ၎င်းသည်ကျောက်များကိုဖွဲ့စည်းရန်လွယ်ကူသည်။

https://www.kidneyextra.asia/mmalaysiaသည်းခြေအိတ်ကျောက်တည်ရင် ဘယ်လိုအစားအစာတွေကို ရှောင်သင့်လဲ။၂.၁။ အနီရောင်အသားများ၊ ကြ...
23/10/2024

https://www.kidneyextra.asia/mmalaysia
သည်းခြေအိတ်ကျောက်တည်ရင် ဘယ်လိုအစားအစာတွေကို ရှောင်သင့်လဲ။
၂.၁။ အနီရောင်အသားများ၊ ကြက်ဥအနှစ်နှင့် တိရစ္ဆာန်အင်္ဂါများ။ ...
၂.၂။ အဆီလည်း မကောင်းဘူး။ ...
၂.၃။ သန့်စင်ထားသောကစီဓာတ်...
၂.၄။ အဆီများသောနို့သည် သည်းခြေကျောက်တည်နေသူများအတွက် မကောင်းပါ။ ...
၂.၅။ စိတ်ကြွဆေးသောက်ပါ။………

https://www.kidneyextra.asia/mmalaysiaသည်းခြေကျောက်ရောဂါဆိုတာဘာလဲ။သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်းသည် သည်းခြေအိတ်အတွင်းတွင် ဖြစ်ပွာ...
23/10/2024

https://www.kidneyextra.asia/mmalaysia
သည်းခြေကျောက်ရောဂါဆိုတာဘာလဲ။

သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်းသည် သည်းခြေအိတ်အတွင်းတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် သည်းခြေအိတ်သည် သည်းခြေရည်ကို သိုလှောင်ခြင်း၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို လုပ်ဆောင်ပေးသည့် သေးငယ်ပြီး သစ်တော်သီးပုံစံ အင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ သည်းခြေရည်တွင် ကိုလက်စထရော၊ ဘီလီရူဘင်၊ သည်းခြေဆားနှင့် လက်ဆီသင်တို့ ပါဝင်သည်။
အခြေခံအားဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသောကျောက်အမျိုးအစားသုံးမျိုးရှိသည်- ကိုလက်စထရောကျောက်များ; ရောင်ခြယ်ကျောက်များနှင့် ရောနှောထားသော ကျောက်များ (ကိုလက်စထရော + ဘီလီရူဘင်)။ သည်းခြေကျောက်တည်ရခြင်းအကြောင်းအရင်းများစွာရှိပြီး အဆီများများစားခြင်း(အဆီမကောင်းတဲ့အဆီ)၊ အမျှင်ဓာတ်နည်းနည်း၊ တိရစ္ဆာန်ပရိုတင်းများများနဲ့ သန့်စင်ပြီး ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များစွာစားသုံးခြင်းအပါအဝင် သည်းခြေကျောက်တည်ရခြင်းအကြောင်းရင်းများစွာရှိပါတယ်။

https://www.kidneyextra.asia/mmalaysiaသည်းခြေကျောက်များသည် သည်းခြေအိတ်ကင်ဆာနှင့် cholangiocarcinoma ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုး...
23/10/2024

https://www.kidneyextra.asia/mmalaysia
သည်းခြေကျောက်များသည် သည်းခြေအိတ်ကင်ဆာနှင့် cholangiocarcinoma ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။ ဤအခြေအနေများသည် အတော်ပင်ရှားပါးသော်လည်း အလွန်အန္တရာယ်များပြီး နောက်ကျမှတွေ့ရှိပါက သို့မဟုတ် မှားယွင်းစွာကုသပါက အသက်အန္တရာယ်ကို တိုက်ရိုက်ခြိမ်းခြောက်နိုင်သည်။သည်းခြေအိတ်ကင်ဆာသည် အလွန်ဆိုးရွားသောကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး လူနာများသည် များသောအားဖြင့် တစ်နှစ်အတွင်းသာ အသက်ရှင်လေ့ရှိသည်။

https://www.kidneyextra.asia/mmalaysiaဆားနှင့်သကြားကိုကန့်သတ်ပါ။ပရိုတင်းဓာတ်များသော အစားအစာများကို ကန့်သတ်ပါ။ပိုတက်စီယမ်...
23/10/2024

https://www.kidneyextra.asia/mmalaysia
ဆားနှင့်သကြားကိုကန့်သတ်ပါ။
ပရိုတင်းဓာတ်များသော အစားအစာများကို ကန့်သတ်ပါ။
ပိုတက်စီယမ်များသောအစားအစာများကိုကန့်သတ်ပါ။
oxalates ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို ရှောင်ပါ။
အဆီများပြီး ကြော်ထားသော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
အချိုရည်၊ ကော်ဖီကို ကန့်သတ်ပါ။
အရက်သေစာနဲ့ အရက်သေစာတွေကို ရှောင်ပါ။

https://www.kidneyextra.asia/mmalaysiaလေ့လာမှုတွေအရ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်တဲ့ လူနာအများစုဟာ အစားအသောက် မမျှတတာ၊ ရေလျှော့သောက...
23/10/2024

https://www.kidneyextra.asia/mmalaysia
လေ့လာမှုတွေအရ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်တဲ့ လူနာအများစုဟာ အစားအသောက် မမျှတတာ၊ ရေလျှော့သောက်တာ၊ ဆီးအက်ဆစ်၊ oxalic အက်ဆစ် စတာတွေ အများကြီးပါတဲ့ အစားအသောက်တွေ အများကြီးစားတာ များပါတယ်။ ဒါကြောင့် အစားအသောက်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် လိုက်နာဖို့ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ အောက်ဖော်ပြပါအပါအ ၀ င်ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်အစားအစာများတွင်ဤအခြေခံမူများ၊
အာဟာရမျှတအောင် ဂရုစိုက်ပါ၊ လူနာကို ရောဂါပိုဆိုးအောင် မလုပ်မိအောင် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပျော့ပျောင်းအောင် မလုပ်ပါနဲ့။
ပရိုတင်းဓာတ်များသော အစားအစာများကို ကန့်သတ်ထားသင့်သည်၊ တစ်နေ့လျှင် ပရိုတင်းပမာဏ 200g ခန့်သာ ကျဆင်းသင့်သည်။
အစားအသောက်များတွင် ဆားပမာဏကို လျှော့ချသင့်သည်၊ လူနာအတွက် လိုအပ်သော ဆားပမာဏသည် တစ်ရက်လျှင် ဆား 3g ခန့်သာရှိသည်။
နေ့တိုင်း ရေများများသောက်ပါ။
ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ဗီတာမင်များ ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို ထည့်ပါ။

Address

Kuala Lumpur

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kidney Extra - Malaysia - မလေးရှားရှိ ဘဏ်ခွဲ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category