11/05/2023
Anak tak boleh tido malam, menggaru-garu sebab gatal akibat eczema sampai habis luka 1 badan. Dah habis akal, tak tau nak buat apa dah… Untuk parent yang tgh ada masalah ni, boleh cuba Wet Wrap Therapy (WWT).
Kajian menunjukkan yang teknik WWT boleh mengawal & melegakan symptom eczema hingga 71% secara purata. Hari ni saya kongsikan bagaimana kita boleh lakukan wet wrap ni sendiri hanya di rumah. WWT ini memerlukan 1 set kain (garment) yang lembab dan 1 set kering. Harap lepas ni anak boleh tido nyenyak tanpa menggaru lepas dah buat WWT ni. Jom try.
[1].
Sediakan pakaian/kain ketat. Anda boleh gunakan tubifast, yg boleh dibeli dari farmasi, klinik kulit atau online. ‘Tubifast garments’ sememangnya direka utk pesakit kulit spt eczema. Terdapat dalam bentuk baju, lengan atau kaki. Semasa anda beli tubifast, pastikan anda beli utk umur yang sesuai utk anak anda. WWT tidak boleh terlalu ketat atau terlalu longgar. Nanti tidak berkesan.
Ada yg biasa guna jenis Molnlycke Tubifast, dan potong mengikut saiz anggota badan. Cara lain ialah membungkuskan 2 lapisan kain seperti gauze di dalam, dan bandage di luar, atau menggunakan stokin yg nipis.
[2].
Jika anda tidak mempunyai tubifast, jangan risau. Anda boleh gunakan baju cotton. Contohnya seperti baju tidur kanak-kanak. Cuma bagi memastikan tidak longgar, anda boleh gunakan 1 size lebih kecil dari size anak anda yang biasa (1 size smaller).
Kain yg paling sesuai ialah jenis yg sejuk dipakai, ringan, nipis tetapi boleh 'grip' dan tidak licin supaya ia kekal tidak terjatuh apabila digunakan. Kain mesti boleh meruapkan keluar air dgn cepat utk menyejukkan kulit, dan tidak membenarkan air terperap di dalam.
[3].
Tidak kira utk tubifast atau baju cotton, sila sediakan 2 set. Kerana WWT memerlukan 1 set yang lembab dan 1 set yang kering. Jika ada lebihan wang, boleh sediakan 4 set. Supaya apabila 2 set pertama digunakan, lebihan 2 set boleh dibasuh dan dijemur.
[4].
Utk memulakan WWT, anak anda perlu mandi terlebih dahulu. Lap kering badan dengan lembut sehingga kering. Kalau eczema anak tu basah, guna teknik 0.9% saline water (air garam) spt yg saya kongsikan sebelum ni untuk keringkan dulu eczema tu sebab sapu any krim/pelembab.
[5].
Sapu krim Dermcare ke kawasan keradangan (merah/gatal). Tunggu 10-5minit (untuk dia meresap), kemudian sapu pelembab dengan urutan mengikut satu arah (ikut arah jatuh bulu rambut) ke seluruh badan.
(blh dapatkan krim dermcare di website rasmi Dr. Ridz: drridzskinlabs.com/dermcare)
Kalau nak guna bersama krim steroid dari klinik/doktor pun boleh. Make sure krim tu hanya di kawasan radang . Ingat, penggunaan steroid mesti under pengawasan doktor, kalau tak side effect dia boleh sebabkan eczema anak lagi teruk.
Secara mudah, ini turutan apa nak guna sebelum kita start wrap badan anak:
[Dermcare Krim] (tunggu 10-15min) --> [Pelembab] --> [Krim Steroid]
[6].
Seusai itu, rendamkan keseluruhan 1 set tubifast ke dalam air suam kuku. Angkat dan perah sehingga kering. Set pertama ini adalah set lembab (wet garment). Balut bahagian kulit yang disapu pelembab +/- krim dermcare tadi dengan wet garment ini. Tujuan ini, adalah utk trap kelembapan pada kulit.
[7].
Kemudian, balutan kedua adalah dengan 1 set tubifast yang kering (set kering atau dry garment). Then, selesai! Mudah je kan?
[8].
WWT ini boleh dilakukan secara berterusan selama 24 jam. Sebagai permulaan, saya selalu nasihatkan ibu bapa supaya mulakan pada waktu malam terlebih dahulu semasa hendak tidur. Ini bagi membiasakan kanak-kanak dgn terapi ini.
[9].
Jika pakai berterusan dan anda dapati WWT mulai kering, anda perlu buang lapisan yang kedua itu (dry garment) dan spray air suam kuku pada balutan pertama (wet garment). Kemudian, balut semula dengan dry garment. Terapi ini berkesan kerana ada wet garment tu. Jika dibiarkan wetwrap kering, dikhuatiri akan menyebabkan kulit menjadi gatal p**a nnti.
[10].
Krim steroid tidak perlu digunakan setiap masa. Jika tiada radang, tidak perlu pakai. Jika pakai krim steroid, pastikan tidak melebihi 14 hari.
[11].
Elakkan guna WWT jika ada tanda jangkitan kuman, seperti keluar cecair kuning, keruping kuning, nanah.
[12].
Kain yang digunakan dalam WWT boleh dibasuh dan digunapakai lagi. Tatkala basuh, tidak perlu gunakan sabun antibakteria/pewangi. Memadai basuh dengan air suam kuku dan biarkan kering.
Apabila kulit anak sudah baik dari ekzema boleh terus slow-slow kurangkan kekerapan wet wrap dan stop. Dan ulangi proses ini jika ekzema berlaku semula. Kebanyakan ibubapa akan teruskan wet wrap setiap malam kerana mereka merasakan cara ini paling membantu anak untuk tidur dgn selesa.
Semoga perkongsian saya ini dapat membantu anda mengawal ekzema anak anda dengan lebih baik. Selamat mencuba.
KRIM ECZEMA TANPA STEROID:
Jangan cuba krim sebarangan tanpa kaji dulu bahan product tersebut. Kesan pantas tak semestinya dia selamat untuk jangka masa panjang. Terlalu bergantung kepada krim steroid yg terlalu lama boleh mendatangkan implikasi negetif kpd anak di masa hadapan. Sebab tu kebelakangan ini ramai parent yg lebih prefer alternatif treatment yg bebas dari pengaruh steroid seperti krim Dermcare hasil kajian Dr. Rizuan & beberapa universiti tempatan.
Dihasikan 100% dari gabungan herba & bahan semulajadi, jadi boleh gunakan seberapa kerap tanpa kesan sampingan. Kesan sangat pantas yg mampu menyaingi krim steroid, namun bebas kesan sampingan.
Untuk anda yg mencari ikhtiar untuk merawat kegatalan/keradangan akibat eczema atau jangkitan, boleh baca dulu detail tentang produk hasil kajian kami ini link dibawah:
drridzskinlabs.com/dermcare
drridzskinlabs.com/dermcare
