03/09/2019
Penyempitan pembuluh darah dapat dielakkan!
=================================
Penyempitan pembuluh darah dapat dielakkan jika tubuh badan kita dapat mengawal kadar kolesterol daripada berlebihan.
Untuk mengelakkan kadar kolesterol menigkat, anda perlulah menggurangkan mengambil makanan yang banyak mengandungi kolesterol.
Seperti lemak haiwan, telur, fast food, junkfood, makanan berminyak, bersantan, alkohol dan gula yang berlebihan.
Kesan daripada pembuluh