23/03/2022
Hati-hati bila guna Vitamin Soluble. Ada satu gula tiruan atau replacement sweetener bernama Aspartame. Ia buatkan kerosakan tubuh dan brain fog jika digunakan secara konsisten.
Bukan dalam vitamin soluble sahaja.
Bila beli suplement, semak nama-nama ini👇🏻
Dextrose, fructose, corn syrup, high-fructose corn syrup, fruit juice concentrate, sorghum, invert sugar, evaporated cane juice, corn sweetener, cane sugar, malt syrup, galactose, lactose, polydextrose, mannitol, sorbitol, xylitol, maltodextrin, turbinado sugar.
Kesannya banyak. Jangkamasa panjang ye, bukan terus jadi. Itu yang lagi bahaya. Diam-diam buat kerja dia.
Kebotakan. Rosak saraf. Defisit perhatian (ADHD). Rosak gigi. Tekanan darah tinggi. Hilang tulang tumpat. Katarak. Glaucoma. Diabetes. Nyanyuk. Gagal buah pinggang. Hiperaktif. Arthritis.
Gula putih dan replacement gula putih rosakkan kolagen. Elastin. Kesannya, penuaan pramatang. Parut susah hilang. Kedut mengedut. Kulit tua kusam.
Kucar kacir sel otak. Ganggu memori di hippocampus. Prestasi mengingat jatuh. Sebabkan disfungsi otak hingga haru biru. Memori melemah.
Semuanya racun senyap. Walau manis. Walau enak di lidah.
Creadit - Nora