AENutrition-Kelab Sihat

AENutrition-Kelab Sihat Kelab Nutrisi Sihat untuk membantu ramai orang turun berat badan,naik otot dan cara pemakanan yang sihat

18/02/2026

Selamat menjalani ibadah puasa dari AENUTRITION ✨

TURUN 3-6 KG SEBELUM RAYA..!!!Raya tinggal beberapa minggu je lagi…Kalau sis mula sekarang, masih sempat nampak perubaha...
15/02/2026

TURUN 3-6 KG SEBELUM RAYA..!!!

Raya tinggal beberapa minggu je lagi…
Kalau sis mula sekarang, masih sempat nampak perubahan 💚

AE NUTRITION Raya Challenge khas untuk wanita yang:

✔ Berat susah turun walaupun dah kurang makan
✔ Cepat penat & badan rasa berat
✔ Nak pakai baju Raya dengan lebih yakin
Kami bantu step-by-step dengan pelan nutrisi mudah, tanpa seksa diri.

📲 Nak join? WhatsApp sekarang
https://www.wassap.my/0145059107/rayafit

Perut buncit tu bukan semestinya lemak 😳Kadang cuma angin & lebihan air dalam badan.Dengan cara betul, perut boleh nampa...
01/02/2026

Perut buncit tu bukan semestinya lemak 😳

Kadang cuma angin & lebihan air dalam badan.

Dengan cara betul, perut boleh nampak lebih flat dalam 3–7 hari.

✔️ Kurangkan masin & goreng
✔️ Minum air cukup
✔️ Elak air manis & berkarbonat
✔️ Kunyah perlahan
✔️ Protein & fiber cukup
✔️ Tidur cukup

👉 Save post ni & cuba konsisten 7 hari.
👉 Comment “NAK” kalau nak versi khas buang angin & kembung ✨


Just want to share something many people don’t realise about omega-3 fish oil 👇When you see very cheap omega-3 on pharma...
27/01/2026

Just want to share something many people don’t realise about omega-3 fish oil 👇
When you see very cheap omega-3 on pharmacy shelves, it’s easy to think:
“Same thing lah. All fish oil.”
But here’s the truth — not all fish oil gives you omega-3. 😢
Many bottles proudly say “1000 mg fish oil.”
Sounds good, right?
But what actually matters is EPA & DHA — that’s the real omega-3 your body needs.
In many cheap products, EPA + DHA is very low.
You’re basically swallowing oil… not omega-3. 😳
Another issue people rarely talk about is oxidation.
Fish oil is very sensitive. Poor processing, poor storage, or long shelf life can make it oxidised (rancid).
❌ Oxidised fish oil doesn’t reduce inflammation
❌ It may actually increase inflammation
That’s why some people say:
“I take fish oil but I don’t feel good.”
Good quality omega-3 costs more because it needs:
✅ clean source fish
✅ proper purification
✅ heavy metal removal
✅ controlled processing
✅ accurate EPA & DHA dosing
✅ oxidation testing
All these are expensive.
There’s no shortcut.
So when someone compares a very cheap omega-3 with a properly tested one —
it’s not about branding.
It’s about what you’re actually getting:
👉 omega-3… or just oil.
My personal reminder to myself & friends:
If you’re taking supplements, know what you’re paying for.
Cheap doesn’t always mean value.
Sometimes it means you’re not getting what you think — or worse, stressing your body more.
Awareness first. Decisions after. 🤍

12/01/2026

Ramai orang gagal kurus
bukan sebab malas…
tapi sebab buat cara yang salah.
Video ni untuk awak yang serius nak turun berat.





2026 bukan sekadar angka baru.Ia peluang baru untuk jaga kesihatan diri & keluarga 💚Azam baru, semangat baru, hidup lebi...
06/01/2026

2026 bukan sekadar angka baru.
Ia peluang baru untuk jaga kesihatan diri & keluarga 💚
Azam baru, semangat baru, hidup lebih berkualiti.
Selamat Tahun Baru dari AENUTRITION ✨

26/12/2025

Let the result speak!
Welldone siti for the amazing transformation with Herbalife.

Fat Loss Challenge New Year January Intake Now Open!

Klik Link Bio atau komen NAK

Coach Ain,
Personally Loss 32kg!

Morninggggg!!!!Korg sarapan apa tu??Kami sarapan waffle protein kunafa pagi ni😋Hujan² sedap makan waffle panas²🫰 ...
17/12/2025

Morninggggg!!!!
Korg sarapan apa tu??
Kami sarapan waffle protein kunafa pagi ni😋
Hujan² sedap makan waffle panas²🫰

3 MITOS PEMAKANAN YANG RAMAI MASIH PERCAYA TAPI SEBENARNYA SALAH❌❌1) MAKAN WAKTU MALAM NANTI GEMUK!Sebenarnya makan wakt...
14/12/2025

3 MITOS PEMAKANAN YANG RAMAI MASIH PERCAYA TAPI SEBENARNYA SALAH❌❌

1) MAKAN WAKTU MALAM NANTI GEMUK!
Sebenarnya makan waktu malam tu tak salah tapi yang kita makan tu yang kurang betul.

2) MAKAN BUAH UNTUK GANTI MENU BESAR!
Buah tu sihat tapi buah sahaja tak cukup zatbdan protein yang diperlukan badan kita.

3) MINUM AIR SEJUK NANTI BUNCIT!
Air sejuk tak salah tapi air manis yang menyebabkan perut buncit.

Nak BELAJAR pasal pemakanan yang betul??
Tekan je link kat bawah👇
https://www.wassap.my/0145059107/nakturunberat

“Beri masa 1–3 bulan untuk diri sendiri.Dengan plan pemakanan yang betul, badan akan mula ringan, inchloss akan nampak, ...
08/12/2025

“Beri masa 1–3 bulan untuk diri sendiri.
Dengan plan pemakanan yang betul, badan akan mula ringan, inchloss akan nampak, dan tenaga pun makin stabil.

Nak mula turunkan berat sebelum Raya 2026?
Jom mula sekarang💪

Sertai Program Jaga Pemakanan untuk:
✅ Turun berat tanpa berlapar
✅ Kawal gula & kolesterol secara semula jadi
✅ Tingkatkan tenaga & fokus kerja
✅ Belajar makan sedap tapi sihat
✅ Dipantau coach berpengalaman setiap hari

📲 Klik WhatsApp sekarang! https://www.wassap.my/0145059107/nakturunberat

Address

NO 24 A Kg Chendor Sempadan
Kuantan
26080

Opening Hours

Monday 08:00 - 10:00
Tuesday 08:00 - 10:00
Wednesday 08:00 - 10:00
Thursday 08:00 - 10:00
Friday 08:00 - 10:00
Sunday 08:00 - 10:00

Telephone

+60172902413

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AENutrition-Kelab Sihat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category