15/06/2021
Info Shaklee:
💥ESP PROTEIN‼️
📌 Protein.
🔹 Makronutrien paling penting yang kita perlukan sbb ia berfungsi sebagai blok binaan asas untuk sel badan kita.
🔹 Maksudnya protein ni boleh didapati di hampir setiap bahagian tubuh. Rambut, kulit, tisu, organ, tulang, otot dan kuku kita semuanya terdiri daripada protein.
🔹 Kalau badan kita kekurangan protein, ia tidak dapat membina dan memperbaiki sel-sel dan tisu so apa akibatnya?
🔹 Rambut yang susah diurus (macam rambut singa haha), kulit kasar, kuku rapuh dan cepat patah, tulang dan otot yang lemah dan imuniti yang lemah.
🔹 Bila kita sebut ttg imun, normally kita terfikir ttg vitamin c saja kan. Jangan lupa, protein juga penting tau. Sbb antibodi kita diperbuat daripada protein.
📌 Ini adalah antara manfaat protein soya:
1. Memberi tenaga yang berkekalan.
Protein soya adalah penggalak tenaga sbb ia adalah sejenis makanan indeks glisemik rendah (low GI).
👉🏻 Bantu mengekalkan paras gula darah.
👉🏻 Beri rasa kenyang yang lebih lama.
👉🏻 Mengekalkan tenaga.
🔹 Makanan tinggi GI biasanya makanan berasaskan karbohidrat seperti nasi putih, mi, mihun, roti putih dll.
2. Kehamilan yang sihat untuk menyokong pertumbuhan & perkembangan bayi
Ibu hamil perlu protein yang mencukupi untuk memenuhi keperluan bayi yang semakin meningkat.
👉🏻 Keperluan protein preggy pada trimester ke-2 dan ke-3 lebih tinggi (around 60g - 77g / hari)
👉🏻 Ambil sekurang-kurangnya 2 hidangan ESP untuk pastikan anda dan bayi anda mendapat protein yang mencukupi untuk menyokong perkembangan bayi dan kesihatan anda.
👉🏻 Protein soya GI rendah juga memberi anda tenaga yang berkekalan untuk lebih aktif sepanjang kehamilan anda.
3. Kalau nak tau keperluan protein anda, mudah je. Ambil berat badan x 1g. Contohnya berat badan saya 50kg, maksudnya sy perlukan 50g protein sehari secara purata.
4. Bekalan susu ibu yang berterusan
Protein soya adalah milk booster.
👉🏻 Berfungsi sebagai protein yang berkualiti tinggi untuk memenuhi keperluan ibu menyusu untuk menggalakkan penghasilan susu ibu yang berterusan untuk pertumbuhan optimum bayi.
📌 Milk booster + high quality milk.
5. Kulit yang sihat.
Kalau nak kulit halus mulus dan gebu, protein tak boleh tinggal ya.
👉🏻 Protein bantu utk perkembangan sel-sel kulit yang sihat, supaya kulit halus dan lembut.
👉🏻 Meningkatkan keanjalan kulit, mencerahkan parut dan pigmentasi.
6. Menyokong perkembangan otot
Protein terlibat dalam perkembangan otot dengan meningkatkan j***m otot. Bukan saja penting untuk orang dengan gaya hidup aktif, tetapi juga warga tua.
🔹 Dan juga orang yang lose weight. kalau tak nak otot menggeleber, wajib ambil protein yang cukup.
🔹 Macam mana nak tau ada otot menggeleber, cuba lambai2 tangan kalau bahagian lengan goyang2 maksudnya otot menggeleber. 🤭
7. Mengurangkan sindrom menopaus
Kompaun semulajadi dalam protein soya( isoflavone) boleh kurangkan sindrom menopaus - rasa panas dan kemerosotan ketumpatan tulang.
8. Mengurangkan tahap kolesterol
Kajian menunjukkan pengambilan 25g protein soya setiap hari boleh mengurangkan tahap kolesterol.
🔹 Dengan begitu banyak jenama dan pelbagai jenis protein di pasaran, yang mana satukah terbaik untuk anda?
🔹 Anda kena tahu keistimewaan Shaklee (Shaklee Difference). Setiap produk Shaklee ada keistimewaannya, kenapa ia lebih baik berbanding produk2 lain.
a) Ia diperoleh daripada soya bukan GMO (tidak diubah suai secara genetic), maksudnya menggunakan kacang soya semulajadi.
🔹 Kenapa sumber bukan-GMO penting?
Lebih daripada 90% kacang soya di pasaran adalah dari benih GMO. Sumber GMO mungkin lebih murah, tapi kalau ambil terlalu banyak makanan GMO boleh menyebabkan masalah kesihatan dalam jangka masa panjang- ketidaksuburan, penuaan yang cepat, sistem imun yang lemah dll.
b) Setiap hidangan beri 14 gram protein berasaskan tumbuhan yang Rendah Glisemik Indeks.
c) Mempunyai skor PDCAAS (Score Digestibility Protein Digestibility Amino Acid) 1.0 - penarafan yang tertinggi dan bersamaan dengan skor yang diberikan pada protein haiwan.
🔹 Kalau kita exam, markah 100 markah tertinggi kan? Protein juga ada markah. 1.0 ialah markah tertinggi. So ESP shaklee paling tinggi markah.
d) Memberi 9 asid amino perlu, yang tidak boleh dihasilkan oleh badan. Hanya boleh didapati melalui pemakanan seharian kita.
e) Tinggi dengan kalsium yang membantu perkembangan tulang dan gigi yang kuat.
f) Memberi kesan penurunan kolesterol dengan 25g / hari (2 hidangan setiap hari)
📢 Untuk mereka yang baru, setiap hidangan ESP = 3 sudu makan ya. 🤗
Jika anda berminat sila tekan link Whatsapp utk keterangan lanjut. 📲👇
www.wasap.my/60138090223/Shaklee/Amoi
www.wasap.my/60138090223/Shaklee/Amoi
www.wasap.my/60138090223/Shaklee/Amoi
