Wellness Hub Lahad Datu Sabah

04/05/2026

⚖️ Jom Ubah Gaya Hidup, Capai Berat Badan Sihat Bersama IFitEr! 💪🥗

Adakah anda ingin menurunkan berat badan secara sihat dan konsisten?
Kini peluang anda bersama Program Intervensi Pengurusan Berat Badan – I Fit and Eat Right (IFitEr) anjuran Wellness Hub Lahad Datu!

✨ Program selama 6 bulan ini membantu peserta melalui:
✅ Pemantauan berat badan
✅ Aktiviti fizikal berkala
✅ Pendidikan pemakanan sihat
✅ Bimbingan gaya hidup sihat
✅ Sokongan berterusan daripada pasukan kesihatan

📍 Terbuka kepada komuniti di sekitar Lahad Datu

📌 Tarikh tutup pendaftaran:
31 Mei 2026 (Ahad)

📌 Tarikh saringan kesihatan & kecergasan:
10 Jun 2026 (Rabu)
⏰ 8.00 pagi
📍 Wellness Hub Lahad Datu

📲 Imbas QR Code pada poster untuk semak syarat penyertaan dan daftar sekarang!

Tempat adalah terhad — jangan lepaskan peluang untuk memulakan perjalanan ke arah hidup lebih sihat bersama kami 💚

12/02/2026

Come and join us!

12/02/2026

09/10/2025

🎤✨ AYUH SERLAHKAN BAKAT NYANYIAN ANDA!

Jom sertai Pertandingan Nyanyian 2025 anjuran Wellness Hub Lahad Datu, sempena Bulan Malaysia Sihat Sejahtera (BMSS) dan Hari Sukan Negara (HSN)! 🌟

📅 11 Oktober 2025 (Sabtu)
🕢 7.30 pagi – 1.00 tengah hari
📍 Wellness Hub Lahad Datu

🎁 Hadiah wang tunai RM700 menanti para pemenang!
💥 Penyertaan adalah PERCUMA dan terhad kepada 15 peserta sahaja!

Syarat penyertaan:
🎶 Terbuka kepada individu berumur 16 tahun ke atas
🎤 Terhad kepada penyanyi amatur (bukan profesional)
🎵 Lagu bebas – hanya satu lagu sahaja
💿 Peserta perlu bawa sendiri minus one (mp3/mp4/link YouTube)

📅 Tarikh tutup penyertaan: 11 Oktober 2025
📲 Untuk maklumat lanjut, hubungi Spencer (016-9578867) atau imbas kod QR di poster bagi pendaftaran & syarat penuh.

🌈 Dalam semangat Bulan Malaysia Sihat Sejahtera, marilah kita bukan sahaja bersenam dan bergaya hidup sihat — tapi juga bersuara lantang dengan bakat dan keyakinan!
🎶 Wellness Hub Lahad Datu menanti suara terbaik anda di pentas sihat dan ceria ini!

09/10/2025

🌸 Pemberian Imunisasi HPV (Human Papillomavirus) 🌸
📅 11 Oktober 2025 (Sabtu)
🕗 8.00 pagi – 12.00 tengah hari
📍 Wellness Hub Lahad Datu

💉 Imunisasi untuk Mencegah Kanser Serviks / Kanser Pangkal Rahim

📌 Kelayakan:
• Remaja perempuan berumur 13 hingga 18 tahun
• Belum pernah menerima imunisasi HPV
• Belum berkahwin
• Perlu hadir bersama ibu bapa atau penjaga

🎯 Program ini diadakan sempena:
• Bulan Malaysia Sihat Sejahtera (BMSS)
• Hari Sukan Negara (HSN)
• Hari Terbuka Wellness Hub Lahad Datu

Jom lindungi diri dan masa depan anda dengan vaksin HPV! 💪

01/10/2025

📢 JOM MERIAHKAN HARI TERBUKA WELLNESS HUB LAHAD DATU!
Sempena Bulan Malaysia Sihat Sejahtera (BMSS) dan Hari Sukan Negara (HSN), kami dengan sukacitanya menjemput anda semua untuk menyertai pelbagai aktiviti menarik yang akan diadakan pada:

📅 11 Oktober 2025 (Sabtu)
🕢 Bermula jam 7.30 pagi
📍 Perkarangan Wellness Hub Lahad Datu

Antara aktiviti utama yang akan berlangsung:
🥘 Pertandingan Memasak Makanan Sihat
🏃 Pertandingan Sukaneka Berkumpulan
💃 Pertandingan Senam Sihat (Aerobik)

💥 Hadiah menarik menanti para pemenang!
📝 Penyertaan adalah percuma dan terbuka kepada semua.

📲 Imbas sahaja kod QR pada poster untuk pendaftaran dan mengetahui syarat-syarat penyertaan setiap pertandingan.

Jangan lepaskan peluang ini untuk bersama-sama memeriahkan sambutan BMSS & HSN sambil mengamalkan gaya hidup sihat bersama komuniti Lahad Datu! 🌿✨

Check out Wellness Hub Lahad Datu’s video.

30/09/2025

✨Assalamualaikum Dan Salam Sejahtera, Warga Lahad Datu✨

💃🕺 JOM AEROBIK!
Sertai Pertandingan Senam Sihat Aerobik sempena Bulan Malaysia Sihat Sejahtera & Hari Sukan Negara 🎉

🔥 Penyertaan adalah PERCUMA!
📜 Sijil penyertaan disediakan
🏆 Hadiah menarik menanti anda!

📅 Tarikh: 11 Oktober 2025 (Sabtu)
🕖 Masa: 7.30 pagi
📍 Lokasi: Wellness Hub Lahad Datu

👉 Terbuka kepada semua (16 tahun ke atas)
👉 Penyertaan berkumpulan (5 orang satu kumpulan)
👉 Lelaki & perempuan boleh gabung dalam 1 kumpulan

📲 Daftar segera dengan imbas QR code di poster!
📞 Pertanyaan lanjut:
Spencer – 016 9578867
Petty – 011 25293629

30/09/2025

✨Assalamualaikum Dan Salam Sejahtera, Warga Lahad Datu✨

👩‍🍳🥗 Jom sertai Pertandingan Memasak Makanan Sihat sempena Bulan Malaysia Sihat Sejahtera & Hari Sukan Negara! 🎉

💰 Hadiah Terkumpul Wang Tunai Bernilai RM700!
🏆 Pemenang Tempat Pertama Hingga Ke-5 akan mendapat HADIAH!
📜 Sijil penyertaan juga disediakan

📅 Tarikh: 11 Oktober 2025
📍 Lokasi: Wellness Hub Lahad Datu
🕖 Masa: Bermula jam 7.30 pagi

👉 Penyertaan adalah PERCUMA & terbuka kepada semua!
👉 Terhad kepada 8 kumpulan (2 orang ahli setiap kumpulan)

📲 Daftar segera melalui QR code di poster!
📞 Maklumat lanjut:
Dijah – 013 8413793
Isha – 011 12651105

30/09/2025

✨✨Assalamualaikum Dan Salam Sejahtera, Warga Lahad Datu✨✨

Wellness Hub Lahad Datu Akan Menganjurkan Sukaneka Sempena Sambutan BULAN MALAYSIA SIHAT SEJAHTERA
🔥 Jom beramai-ramai sertai SUKANEKA BERKUMPULAN! 🔥
💰 Penyertaan Adalah PERCUMA🤩
🏆 Hadiah bernilai RM700 untuk dimenangi
📜 Sijil Penyertaan Disediakan !

📅 11 Oktober | 🕖 7.30 pagi – 1.00 petang
📍 Wellness Hub Lahad Datu

📲 Scan QR pada poster & daftar sekarang sebelum penuh!Ingat, Hanya 10 Kumpulan Terawal!

25/09/2025

𝐒𝐞𝐥𝐚𝐦𝐚𝐭 𝐌𝐞𝐧𝐲𝐚𝐦𝐛𝐮𝐭 𝐇𝐚𝐫𝐢 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐬𝐢 𝐒𝐞𝐝𝐮𝐧𝐢𝐚!

💊🌍 Hari Farmasi Sedunia 2025 disambut pada setiap 25 September, sambutan tahun ini bertemakan “𝑻𝒉𝒊𝒏𝒌 𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉, 𝑻𝒉𝒊𝒏𝒌 𝑷𝒉𝒂𝒓𝒎𝒂𝒄𝒊𝒔𝒕” yang menekankan peranan penting ahli farmasi dalam memastikan sistem kesihatan negara sentiasa cekap, selamat dan berkesan.

Ahli farmasi berperanan memastikan penggunaan ubat yang betul, selamat dan berkualiti, di samping memberi khidmat nasihat, pendidikan kesihatan dan sokongan kepada pesakit.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Mari kita hargai sumbangan mereka yang menjadi tulang belakang sistem kesihatan negara, seiring aspirasi Malaysia MADANI untuk membina masyarakat yang lebih sihat, sejahtera dan berdaya tahan.

14/08/2025

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Program pengurusan berat badan (IFitEr) bersama Kakitangan Pej. kesihatan kawasan LD.

MINGGU 8

Aktiviti yang akan dijalankan :

1. Timbangan Berat Mingguan
2. Permainan & Sesi Senaman

Tarikh: 14 Ogos 2025 (Khamis)
Masa: 4:30 Petang hingga Selesai

Wellness Hub Lahad Datu