Wellness Hub Lahad Datu Sabah

Wellness Hub Lahad Datu Sabah Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Wellness Hub Lahad Datu Sabah, Lahad Datu Town.

Wellness Hub Lahad Datu
One Stop Community Centre
Unit Promosi Kesihatan
PKK LD

Waktu Operasi
Setiap Hari Bekerja
(Tutup Sabtu, Ahad & Cuti Umum)
Jam 8.30AM Hingga 7.00PM
(Rehat 12.00PM - 2.00PM, Jumaat 11.30AM - 2.00PM)

Pendaftaran adalah PERCUMA

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera,Program Intervensi Pengurusan Berat BadaniFiTER Siri 2/2025 dan Siri 3/2025bersama k...
18/07/2025

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera,

Program Intervensi Pengurusan Berat Badan
iFiTER Siri 2/2025 dan Siri 3/2025
bersama kakitangan Pejabat Kesihatan Kawasan Lahad Datu
dan kakitangan Pejabat Perpaduan Lahad Datu.

πŸ“… Tarikh: 17 Julai 2025
πŸ•” Masa: 5.00 petang sehingga selesai
πŸ“ Tempat: Dewan Terbuka, Wellness Hub Lahad Datu

β€œLangkah kecil, perubahan besar – ke arah hidup lebih sihat.”
Jom sertai dan tingkatkan kesedaran kesihatan bersama!

Semoga semua terus sihat dan bertenaga!

βΈ»









Assalamualaikum dan Selamat Sejahtera.Jemputan kali ke-2 Program Gaya Hidup Sihat dan Cergas anjuran IPD Lahad Datu bers...
11/07/2025

Assalamualaikum dan Selamat Sejahtera.

Jemputan kali ke-2 Program Gaya Hidup Sihat dan Cergas anjuran IPD Lahad Datu bersama WellnessHub Lahad Datu

Program ini telah berlangsung pada:
πŸ“… 11 Jun 2025 (Jumaat)
πŸ•‘ 2.00 petang – 3.30 petang
πŸ“ Dewan Sri Mawar, IPD Lahad Datu

Semoga program ini dapat memberi manfaat dan menyemarakkan lagi amalan gaya hidup sihat dalam kalangan warga PDRM.

"Polis dan masyarakat berpisah tiada"









---

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera Program pengurusan berat badan (IFitEr) bersama Kakitangan Pej. kesihatan kawasan LD...
10/07/2025

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Program pengurusan berat badan (IFitEr) bersama Kakitangan Pej. kesihatan kawasan LD dan Pej. Perpaduan negara dan integrasi nasional LD

*MINGGU 3*

Aktiviti yang akan dijalankan :

1. Timbangan Berat Mingguan
2. Permainan & Sesi Senaman

Tarikh: 10 Julai 2025 (Khamis)
Masa: 4:30 Petang hingga Selesai

Wellness Hub Lahad Datu





Assalamualaikum dan Salam Sejahtera Program pengurusan berat badan (IFitEr) bersama Kakitangan Pej. kesihatan kawasan LD...
03/07/2025

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Program pengurusan berat badan (IFitEr) bersama Kakitangan Pej. kesihatan kawasan LD.

MINGGU 2

Aktiviti yang akan dijalankan :

1. Timbangan Berat Mingguan
2. Permainan & Sesi Senaman

Tarikh: 3 Julai 2025 (Khamis)
Masa: 4:30 Petang hingga Selesai

Wellness Hub Lahad Datu





Check out Wellness Hub Lahad Datu’s video.

22/06/2025

Assalamualaikum dan selamat sejahtera

πŸ“’πŸ“’ Pelawaan Penyertaan IFitEr (I Fit and Eat Right) Siri 3/2025 bersama KOMUNITIπŸ“’πŸ“’

πŸ“Œ Syarat penyertaan:
1. Merupakan KOMUNITI LAHAD DATU
2. Sihat tubuh badan
3. Mempunyai paras BMI berlebihan (>26)
4. Tidak mengandung
5. Berkomitmen tinggi

✨️ Program I Fit and Eat Right (IFitEr) merupakan program intervensi pengurusan berat badan bagi membudayakan amalan cara hidup sihat dan pencegahan daripada Penyakit tidak Berjangkit (NCD) khususnya obesiti dan tahap kolestrol yang tinggi. Selain itu juga ia membantu peserta meningkatkan tahap kecergasan badan untuk kekal lebih aktif dan bertenaga.

✨️ Tempoh intervensi program adalah selama 6 bulan. 3 bulan bersama Coach di Wellness Hub LD dan 3 bulan seterusnya adalah secara kendiri bagi memastikan perubahan dan transformasi pengurusan badan diteruskan sebagai pembudayaan dan misi untuk kurus. Peserta akhir yang berjaya saringan kesihatan dan kecergasan akan melalui 3 tahap saringan iaitu pra-saringan, saringan pertengahan dan post-saringan.

✨️ Bha marilah kita sama-sama selaku agen promosi kesihatan kepada komuniti juga mengamalkan amalan gaya hidup sihat dan aktif. Serlahkan 'New Me', 'Better Me' dan 'Healthy Me' kepada semua !! πŸ“’πŸ“’

‼️ Tarikh tutup pendaftaran: 15 JUN 2025 (Ahad)
πŸ“Œ Tertakhluk kepada terma dan syarat.








Assalamualaikum dan Selamat Sejahtera.Jemputan Program Gaya Hidup Sihat dan Cergas anjuran IPD Lahad Datu bersama Wellne...
13/06/2025

Assalamualaikum dan Selamat Sejahtera.

Jemputan Program Gaya Hidup Sihat dan Cergas anjuran IPD Lahad Datu bersama WellnessHub Lahad Datu

Program ini telah berlangsung pada:
πŸ“… 13 Jun 2025 (Jumaat)
πŸ•‘ 2.00 petang – 3.30 petang
πŸ“ Dewan Sri Mawar, IPD Lahad Datu

Semoga program ini dapat memberi manfaat dan menyemarakkan lagi amalan gaya hidup sihat dalam kalangan warga PDRM.

"Polis dan masyarakat berpisah tiada"









---

JOHAN!
23/05/2025

JOHAN!

18/05/2025

SIHAT BERSAMA WELLNESS HUB GALAKKAN KOMUNITI SIHAT

LAHAD DATU; 18 MEI 2025 (Ahad) – Suasana penuh keceriaan dan semangat kesukanan mewarnai Wellness Hub Lahad Datu apabila satu program komuniti berjaya dianjurkan sempena Sambutan Hari Aktiviti Fizikal Sedunia Peringkat Daerah Lahad Datu Tahun 2025.

Bertemakan β€œHave a Good Time, Be Active”, program yang dinamakan β€˜Lahad Datu Sihat Bersama Wellness Hub’ ini merupakan inisiatif Unit Promosi Kesihatan, Pejabat Kesihatan Kawasan Lahad Datu dengan kerjasama pelbagai agensi kerajaan, NGO serta komuniti setempat.

Majlis perasmian telah disempurnakan oleh Mohd Hadzrul Tahamit yang mewakili Pegawai Daerah Lahad Datu.

Dalam ucapannya, beliau menekankan kepentingan gaya hidup aktif dalam usaha membendung peningkatan penyakit tidak berjangkit dan menzahirkan penghargaan kepada semua pihak yang menjayakan program ini.

Beliau turut memaklumkan bahawa pembinaan Dewan Berbumbung Terbuka di Wellness Hub Lahad Datu yang siap pada November 2024 dengan kos hampir RM150,000 merupakan langkah penting dalam penyediaan fasiliti kesihatan yang mesra komuniti dan kondusif.

Menurut beliau, Wellness Hub bukan sekadar lokasi senaman tetapi berperanan sebagai pusat komuniti yang menyediakan pelbagai program kesihatan secara holistik, seiring dengan pendekatan baharu sistem kesihatan negara yang kini memberi penekanan kepada aspek pencegahan dan penjagaan kesihatan.

Sepanjang program berlangsung, pelbagai aktiviti menarik telah diadakan seperti Fun Run – Be Active, Zon Eksplorasi Sihat, Zon Cabaran Kecergasan, Zon Seni Kreatif, sukaneka berkumpulan, Bengkel Senaman Ibu Mengandung dan Pertandingan Aerodance Terbuka.

Lebih 500 peserta daripada pelbagai latar belakang termasuk pelajar, keluarga, penjawat awam, swasta dan NGO tempatan turut mengambil bahagian.

Dr. Fatin Imtithal Adnan yang mewakili Pegawai Kesihatan Kawasan Lahad Datu dalam ucapannya menyifatkan program ini sebagai bukti kerjasama strategik pelbagai pihak.

Katanya, Wellness Hub adalah antara inisiatif utama di bawah Agenda Nasional Malaysia Sihat (ANMS) dan berfungsi sebagai One Stop Community Centre bagi membudayakan gaya hidup sihat dalam kalangan rakyat.

Zon Eksplorasi Sihat turut menjadi tarikan utama dengan pelbagai reruai informatif berkaitan pemeriksaan kesihatan, kempen kesedaran bahaya rokok dan v**e, maklumat ubat-ubatan, kesihatan mental, penjagaan kesihatan mulut serta aktiviti interaktif seperti mewarna dan saringan kecergasan.

Program ini juga memperkenalkan kepada orang ramai tentang perkhidmatan dan fasiliti yang ditawarkan oleh Wellness Hub Lahad Datu, termasuk dewan terbuka, ruang senaman, bilik studio rakaman dan pelbagai sudut interaktif yang direka untuk menyokong pelaksanaan program kesihatan secara inklusif dan menyeluruh.

Turut menarik perhatian adalah penyampaian anugerah kepada pemenang pertandingan I Fit and Eat Right (IFITER) Siri 3 dan 4 bagi tahun 2024 sebagai pengiktirafan kepada mereka yang berjaya dalam pengurusan berat badan secara sihat dan berstruktur.

Program ini juga disokong oleh pelbagai agensi dan syarikat tempatan seperti PDRM, PERKESO, Lahad Datu Runners, K2 Life Water dan Green Nursery Project, membuktikan bahawa kerjasama menyeluruh antara semua pihak mampu menjayakan aspirasi Malaysia Madani dalam bidang kesihatan awam.

Sebagai penutup, pihak penganjur menyeru agar program sebegini dapat diteruskan secara konsisten demi membudayakan gaya hidup sihat dalam komuniti.

Aktiviti ringkas seperti berjalan kaki 30 minit sehari, bersukan bersama keluarga atau berkebun mampu memberi impak besar kepada kesihatan rakyat,mudah, murah dan berkesan.

17/05/2025

Assalamualaikum dan salam sejahtera.
πŸ“’πŸ“’ Program Sihat Lahad Datu Bersama Wellness Hub Lahad Datu Sempena Sambutan Hari Aktiviti Fizikal Sedunia (WOPAD) Peringkat Daerah Lahad Datu bagi Tahun 2025 πŸ“’πŸ“’
✨️ Program ini diadakan pada ketetapan berikut :
Tarikh : 17 Mei 2025 (Sabtu)
Masa : 6.15 Pagi sehingga selesai
Tempat : Wellness Hub Lahad Datu

✨ Program Lahad Datu Sihat Bersama Wellness Hub sempena Hari Aktiviti Fizikal Sedunia 2025 berjaya tarik lebih 500 peserta! πŸ’ͺπŸŽ‰ Pelbagai aktiviti menarik termasuk Fun Run, Aerodance, bengkel ibu mengandung & eksplorasi kesihatan diadakan di Wellness Hub Lahad Datu. Inisiatif ini pupuk budaya hidup sihat & sokongan komuniti. πŸ’š

πŸ“’ β€œSihat Sabah, Sihat Lahad Datu, Sihat Milikku!”


Assalamualaikum dan salam sejahtera.πŸ“’πŸ“’ Persediaan Fun Run - Be Active bagi Program Sihat Lahad Datu Bersama Wellness Hub...
16/05/2025

Assalamualaikum dan salam sejahtera.

πŸ“’πŸ“’ Persediaan Fun Run - Be Active bagi Program Sihat Lahad Datu Bersama Wellness Hub Lahad Datu Sempena Sambutan Hari Aktiviti Fizikal Sedunia (WOPAD) Peringkat Daerah Lahad Datu bagi Tahun 2025 πŸ“’πŸ“’

1. Terbuka kepada semua lapisan masyarakat dan PERCUMA. Bagi mereka yang belum mendaftar boleh walk-in dan membuat pendaftaran pada pagi bermula jam 6.15 pagi

2. Daftarkan diri anda melalui imbasan Kod QR di meja pendaftaran.

3. Berpakaian sukan, membawa tuala dan botol air masing-masing sebagai persediaan.

4. Sekiranya anda membawa anak yang berumur 12 tahun ke bawah adalah tanggungjawab ibu dan bapa masing-masing sepanjang larian berlangsung.

✨️ Hadiah menarik menanti para FINISHER !! πŸ“’πŸ“’

🟒 20 peserta terawal (10 Lelaki terawal dan 10 Wanita terawal akan mendapat baju round neck (Limited by Wellness Hub Lahad Datu) + Medal larian + Sijil penyertaan.

🟒 70 peserta terawal akan menerima Medal Larian + Sijil pendaftaran.

🟒 200 peserta terawal akan menerima Sijil pendaftaran. Manakala peserta yang tidak mendapatkan sijil pendaftaran fizikal wajib mengisi Kod QR bagi mendapat e-sijil.

‼️ Mohon pastikan para peserta parkir di kawasan yang dicadangkan dalam infografik dan adalah menjadi tangungjawab terhadap kenderaan masing-masing.







Address

Lahad Datu Town

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00

Telephone

+60109374708

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wellness Hub Lahad Datu Sabah posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Wellness Hub Lahad Datu Sabah:

Share