Jom Jasin Sihat

Jom Jasin Sihat Page Unit Kawalan Penyakit Tidak Berjangkit (NCDC) Pejabat Kesihatan Daerah Jasin, Melaka

Penyakit tidak berjangkit merupakan antara 10 penyebab utama yang menyumbangkan kepada beban penyakit negara. Laporan KKM juga menunjukkan peningkatan tren penyakit tidak berjangkit seperti diabetes, hipertensi dan penyakit kardiovaskular . Kebanyakan penyakit tidak berjangkit (kardiovaskular, kanser, diabetes dan lain-lain) mempunyai faktor risiko yang sama seperti peningkatan darah tinggi, peningkatan paras gula darah, kegemukan, paras lemak darah yang tinggi, tabiat merokok, pemakanan yang tidak sihat dan cara hidup yang tidak aktif. Peningkatan faktor risiko ini boleh menyumbang ke arah peningkatan penyakit tidak berjangkit.

๐€๐๐ฏ๐จ๐ค๐š๐ฌ๐ข ๐๐š๐ง ๐๐ž๐ฆ๐ž๐ซ๐š๐ง ๐“๐š๐ค๐๐š๐ค ๐Œ๐ž๐ซ๐จ๐ค๐จ๐ค ๐ƒ๐š๐ง ๐•๐š๐ฉ๐ž ๐’๐ž๐ฆ๐ฉ๐ž๐ซ๐ง๐š ๐๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐š๐ฆ ๐๐š๐Ÿ๐š๐ฌ ๐๐š๐ซ๐ฎ ๐๐ž๐ซ๐ฆ๐ฎ๐ฅ๐š ๐‘๐š๐ฆ๐š๐๐š๐ง.๐Ÿ“† Tarikh : 20 Februari 2026 (Ju...
21/02/2026

๐€๐๐ฏ๐จ๐ค๐š๐ฌ๐ข ๐๐š๐ง ๐๐ž๐ฆ๐ž๐ซ๐š๐ง ๐“๐š๐ค๐๐š๐ค ๐Œ๐ž๐ซ๐จ๐ค๐จ๐ค ๐ƒ๐š๐ง ๐•๐š๐ฉ๐ž ๐’๐ž๐ฆ๐ฉ๐ž๐ซ๐ง๐š ๐๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐š๐ฆ ๐๐š๐Ÿ๐š๐ฌ ๐๐š๐ซ๐ฎ ๐๐ž๐ซ๐ฆ๐ฎ๐ฅ๐š ๐‘๐š๐ฆ๐š๐๐š๐ง.

๐Ÿ“† Tarikh : 20 Februari 2026 (Jumaat)
โฐ Masa : 5.00petang
๐Ÿ“ Tempat : Bazar Ramadan Stadium Jasin, Bemban,Melaka.

Program ini mensasarkan para pengunjung di bazar ramadan sekitar Bandar Jasin. Program ini bertujuan untuk memberi kesedaran dan motivasi kepada masyakat khususnya umat islam menjadikan Bulan Ramadan sebagai titik permulaan untuk berhenti tabiat merokok.

Program yang dianjurkan ini telah dihadiri seramai lebih 50 orang pengunjung di booth pameran.

Jutaan penghargaan terima kasih kepada penganjur bazar ramadan kerana telah memberikan kerjasama yang baik sepanjang program berlangsung. Diharapkan penganjuran program memberi manfaat dan motivasi kepada golongan sasar iaitu perokok tegar.

Program telah berakhir sekitar jam 6.00 petang.

Jabatan Kesihatan Negeri Melaka
Promosi Kesihatan Pkd Jasin
TroopUs NCD
Gegau Sihat Orang Melaka
UNIT PROMOSI KESIHATAN, PKD Alor Gajah
Promosi Kesihatan Melaka Tengah

๐€๐๐ฏ๐จ๐ค๐š๐ฌ๐ข ๐๐š๐ง ๐๐ž๐ฆ๐ž๐ซ๐š๐ง ๐“๐š๐ค๐๐š๐ค ๐Œ๐ž๐ซ๐จ๐ค๐จ๐ค ๐ƒ๐š๐ง ๐•๐š๐ฉ๐ž ๐’๐ž๐ฆ๐ฉ๐ž๐ซ๐ง๐š ๐๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐š๐ฆ ๐๐š๐Ÿ๐š๐ฌ ๐๐š๐ซ๐ฎ ๐๐ž๐ซ๐ฆ๐ฎ๐ฅ๐š ๐‘๐š๐ฆ๐š๐๐ก๐š๐ง.๐Ÿ“† Tarikh : 19 Februari 2026 (K...
20/02/2026

๐€๐๐ฏ๐จ๐ค๐š๐ฌ๐ข ๐๐š๐ง ๐๐ž๐ฆ๐ž๐ซ๐š๐ง ๐“๐š๐ค๐๐š๐ค ๐Œ๐ž๐ซ๐จ๐ค๐จ๐ค ๐ƒ๐š๐ง ๐•๐š๐ฉ๐ž ๐’๐ž๐ฆ๐ฉ๐ž๐ซ๐ง๐š ๐๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐š๐ฆ ๐๐š๐Ÿ๐š๐ฌ ๐๐š๐ซ๐ฎ ๐๐ž๐ซ๐ฆ๐ฎ๐ฅ๐š ๐‘๐š๐ฆ๐š๐๐ก๐š๐ง.

๐Ÿ“† Tarikh : 19 Februari 2026 (Khamis)
โฐ Masa : 5.00petang
๐Ÿ“ Tempat : Bazar Ramadan Jasin Bestari, Bemban,Melaka.

Program ini mensasarkan para pengunjung di bazar ramadan sekitar daerah Jasin. Program ini bertujuan untuk memberi kesedaran dan motivasi kepada masyakat khususnya umat islam menjadikan Bulan Ramadhan sebagai titik permulaan untuk berhenti tabiat merokok.

Program yang dianjurkan ini telah dihadiri seramai lebih 60 orang pengunjung di bazar ramadan ini. Turut hadir sama, sukarelawan COMBI dan KOSPEN Taman Bemban Utama membantu menjayakan program.

Jutaan penghargaan terima kasih kepada penganjur bazar ramadan kerana telah memberikan kerjasama yang baik sepanjang program berlangsung. Diharapkan penganjuran program memberi manfaat dan motivasi kepada golongan sasar iaitu perokok tegar.

Program telah berakhir sekitar jam 6.00 petang.

Jabatan Kesihatan Negeri Melaka
Promosi Kesihatan Pkd Jasin
Gegau Sihat Orang Melaka
TroopUs NCD
UNIT PROMOSI KESIHATAN, PKD Alor Gajah
Promosi Kesihatan Melaka Tengah
Majlis Perbandaran Jasin

๐€๐๐ฏ๐จ๐ค๐š๐ฌ๐ข ๐๐š๐ง ๐๐ž๐ฆ๐ž๐ซ๐š๐ง ๐“๐š๐ค๐๐š๐ค ๐Œ๐ž๐ซ๐จ๐ค๐จ๐ค ๐ƒ๐š๐ง ๐•๐š๐ฉ๐ž ๐’๐ž๐ฆ๐ฉ๐ž๐ซ๐ง๐š ๐๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐š๐ฆ ๐๐š๐Ÿ๐š๐ฌ ๐๐š๐ซ๐ฎ ๐๐ž๐ซ๐ฆ๐ฎ๐ฅ๐š ๐‘๐š๐ฆ๐š๐๐ก๐š๐ง.๐Ÿ“† Tarikh : 18 Februari 2026 (S...
19/02/2026

๐€๐๐ฏ๐จ๐ค๐š๐ฌ๐ข ๐๐š๐ง ๐๐ž๐ฆ๐ž๐ซ๐š๐ง ๐“๐š๐ค๐๐š๐ค ๐Œ๐ž๐ซ๐จ๐ค๐จ๐ค ๐ƒ๐š๐ง ๐•๐š๐ฉ๐ž ๐’๐ž๐ฆ๐ฉ๐ž๐ซ๐ง๐š ๐๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐š๐ฆ ๐๐š๐Ÿ๐š๐ฌ ๐๐š๐ซ๐ฎ ๐๐ž๐ซ๐ฆ๐ฎ๐ฅ๐š ๐‘๐š๐ฆ๐š๐๐ก๐š๐ง.

๐Ÿ“† Tarikh : 18 Februari 2026 (Selasa)
โฐ Masa : 12.00tengahari
๐Ÿ“ Tempat : Masjid Asy Syuja'ah Merlimau Utara,Merlimau,Melaka.

Program ini bertujuan untuk memberi kesedaran dan motivasi kepada masyakat khususnya umat islam menjadikan Bulan Ramadhan sebagai titik permulaan untuk berhenti tabiat merokok.

Program yang dianjurkan ini telah dihadiri lebih 40 orang jemaah yang terdiri daripada jawatan kuasa masjid serta pengunjung di masjid berkenaan.

Jutaan penghargaan terima kasih kepada jawatan kuasa masjid kerana telah memberikan kerjasama yang baik sepanjang program berlangsung. Diharapkan penganjuran program memberi manfaat dan motivasi kepada golongan sasar iaitu perokok tegar.

Program telah berakhir sekitar jam 2.15 petang.

Jabatan Kesihatan Negeri Melaka
Promosi Kesihatan Pkd Jasin
Gegau Sihat Orang Melaka
Klinik Kesihatan Merlimau - Rasmi
Masjid Asy Syuja'ah Merlimau Utara
Jabatan Agama Islam Melaka (JAIM)

๐€๐๐ฏ๐จ๐ค๐š๐ฌ๐ข ๐๐š๐ง ๐๐ž๐ฆ๐ž๐ซ๐š๐ง ๐“๐š๐ค๐๐š๐ค ๐Œ๐ž๐ซ๐จ๐ค๐จ๐ค ๐ƒ๐š๐ง ๐•๐š๐ฉ๐ž ๐’๐ž๐ฆ๐ฉ๐ž๐ซ๐ง๐š ๐๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐š๐ฆ ๐๐š๐Ÿ๐š๐ฌ ๐๐š๐ซ๐ฎ ๐๐ž๐ซ๐ฆ๐ฎ๐ฅ๐š ๐‘๐š๐ฆ๐š๐๐ก๐š๐ง.๐Ÿ“† Tarikh : 17 Februari 2026 (S...
17/02/2026

๐€๐๐ฏ๐จ๐ค๐š๐ฌ๐ข ๐๐š๐ง ๐๐ž๐ฆ๐ž๐ซ๐š๐ง ๐“๐š๐ค๐๐š๐ค ๐Œ๐ž๐ซ๐จ๐ค๐จ๐ค ๐ƒ๐š๐ง ๐•๐š๐ฉ๐ž ๐’๐ž๐ฆ๐ฉ๐ž๐ซ๐ง๐š ๐๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐š๐ฆ ๐๐š๐Ÿ๐š๐ฌ ๐๐š๐ซ๐ฎ ๐๐ž๐ซ๐ฆ๐ฎ๐ฅ๐š ๐‘๐š๐ฆ๐š๐๐ก๐š๐ง.

๐Ÿ“† Tarikh : 17 Februari 2026 (Selasa)
โฐ Masa : 12.00tengahari
๐Ÿ“ Tempat : Masjid Al-Muhaimin, Bemban,Melaka.

Setiap tahun apabila menjelang Bulan Ramadhan, Pihak Pejabat Kesihatan Daerah Jasin melalui Unit Promosi Kesihatan (UPK) dengan kerjasama Unit Penyakit Tidak Berjangkit (NCD) akan menjalankan Program Nafas Baru Bermula Ramadhan.

Program ini bertujuan untuk memberi kesedaran dan motivasi kepada masyakat khususnya umat islam menjadikan Bulan Ramadhan sebagai titik permulaan untuk berhenti tabiat merokok.

Program yang dianjurkan ini mensasarkan kehadiran sekurang-kurangnya 50 orang kehadiran dan telah mendapat sambutan baik dari jawatan kuasa masjid, para jemaah serta pengunjung di masjid berkenaan.

Jutaan penghargaan terima kasih kepada jawatan kuasa masjid kerana telah memberikan kerjasama yang baik sepanjang program berlangsung. Diharapkan penganjuran program memberi manfaat dan motivasi kepada golongan sasar iaitu perokok tegar.

Program telah berakhir sekitar jam 2.15 petang.

Jabatan Kesihatan Negeri Melaka
Promosi Kesihatan Pkd Jasin
TroopUs NCD
UNIT PROMOSI KESIHATAN, PKD Alor Gajah
Gegau Sihat Orang Melaka
Masjid Al-Muhaimin, Bemban, Melaka
Jabatan Agama Islam Melaka (JAIM)

๐€๐๐ฏ๐จ๐ค๐š๐ฌ๐ข ๐“๐š๐ค๐๐š๐ค ๐Œ๐ž๐ซ๐จ๐ค๐จ๐ค ๐๐š๐ง ๐•๐š๐ฉ๐ž ๐ฌ๐ž๐ซ๐ญ๐š ๐’๐š๐ซ๐ข๐ง๐ ๐š๐ง ๐Š๐ž๐ฌ๐ข๐ก๐š๐ญ๐š๐ง ๐ฌ๐ž๐ฆ๐ฉ๐ž๐ซ๐ง๐š ๐๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐š๐ฆ ๐’๐“๐„๐Œ๐…๐ˆ๐๐ˆ๐“๐˜ ๐ˆ๐ ๐Œ๐„ : ๐๐„๐๐ƒ๐€๐‡๐€๐‘๐€ ๐ƒ๐ˆ๐†๐ˆ๐“๐€๐‹ ๐“๐•๐„๐“ ๐ˆ๐๐...
13/02/2026

๐€๐๐ฏ๐จ๐ค๐š๐ฌ๐ข ๐“๐š๐ค๐๐š๐ค ๐Œ๐ž๐ซ๐จ๐ค๐จ๐ค ๐๐š๐ง ๐•๐š๐ฉ๐ž ๐ฌ๐ž๐ซ๐ญ๐š ๐’๐š๐ซ๐ข๐ง๐ ๐š๐ง ๐Š๐ž๐ฌ๐ข๐ก๐š๐ญ๐š๐ง ๐ฌ๐ž๐ฆ๐ฉ๐ž๐ซ๐ง๐š ๐๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐š๐ฆ ๐’๐“๐„๐Œ๐…๐ˆ๐๐ˆ๐“๐˜ ๐ˆ๐ ๐Œ๐„ : ๐๐„๐๐ƒ๐€๐‡๐€๐‘๐€ ๐ƒ๐ˆ๐†๐ˆ๐“๐€๐‹ ๐“๐•๐„๐“ ๐ˆ๐๐๐Ž๐•๐€๐“๐ˆ๐Ž๐ ๐’๐‡๐Ž๐–๐‚๐€๐’๐„ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ” ๐๐ข ๐’๐ž๐ค๐จ๐ฅ๐š๐ก ๐Œ๐ž๐ง๐ž๐ง๐ ๐š๐ก ๐ƒ๐š๐ญ๐ฎ๐ค ๐๐š๐ง๐๐š๐ก๐š๐ซ๐š,๐‰๐š๐ฌ๐ข๐ง.

๐Ÿ“†Tarikh : 12 Februari 2026 (Khamis)
โฐMasa : 8.00pagi - 2.00petang
๐Ÿ“Tempat : Sekolah Menengah Datuk Bendahara

Aktiviti yang dijalankan :

1. Menjalankan advokasi dan pameran TakNak Merokok kepada kakitangan, guru-guru dan pelajar sekolah oleh Unit Penyakit Tidak Berjangkit (NCD) & Unit Promosi Kesihatan, Pejabat Kesihatan Daerah Jasin.

2. Menjalankan saringan kesihatan kepada guru dan kakitangan sekolah.Saringan kesihatan telah dijalankan oleh Pasukan Kesihatan Klinik Kesihatan Jasin.Seramai 30 orang pengunjung telah dimenjalani saringan kesihatan.

Terima kasih diucapkan kepada pihak SMK Datruk Bendahara kerana bekerjasama dengan Pejabat Kesihatan Daerah Jasin khususnya Unit Kawalan Penyakit Tidak Berjangkit (NCD), Unit Promosi Kesihatan (UPK) serta Klinik Kesihatran Jasin selain memberi ruang & peluang kepada para pelajar mengetahui bahayanya Rokok dan V**e dalam kalangan pelajar sekolah.

Diharap jalinan kerjasama ini akan dapat dipereratkan lagi dimasa akan datang demi kesihatan pelajar sekolah dalam Negeri Melaka khususnya di Daerah Jasin.

Jabatan Kesihatan Negeri Melaka
Promosi Kesihatan Pkd Jasin
Gegau Sihat Orang Melaka
Melaka Sihat
KK Jasin Official
SMK Datuk Bendahara
Jabatan Pendidikan Negeri Melaka
Laman Rasmi MRSM Tun Ghafar Baba

๐€๐๐ฏ๐จ๐ค๐š๐ฌ๐ข ๐“๐š๐ค๐๐š๐ค ๐Œ๐ž๐ซ๐จ๐ค๐จ๐ค ๐๐š๐ง ๐•๐š๐ฉ๐ž ๐’๐ž๐ฆ๐ฉ๐ž๐ง๐š ๐๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐š๐ฆ ๐’๐š๐ซ๐ข๐ง๐ ๐š๐ง ๐Š๐Ž๐’๐๐„๐ ๐–๐Ž๐– ๐€๐ ๐ž๐ง๐ฌ๐ข ๐๐ข ๐’๐Œ๐Š ๐ƒ๐š๐ญ๐จ' ๐€๐›๐๐ฎ๐ฅ ๐‘๐š๐ก๐ฆ๐š๐ง ๐˜๐š'๐ค๐ฎ๐›,๐Œ๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ฆ๐š๐ฎ, ๐Œ...
11/02/2026

๐€๐๐ฏ๐จ๐ค๐š๐ฌ๐ข ๐“๐š๐ค๐๐š๐ค ๐Œ๐ž๐ซ๐จ๐ค๐จ๐ค ๐๐š๐ง ๐•๐š๐ฉ๐ž ๐’๐ž๐ฆ๐ฉ๐ž๐ง๐š ๐๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐š๐ฆ ๐’๐š๐ซ๐ข๐ง๐ ๐š๐ง ๐Š๐Ž๐’๐๐„๐ ๐–๐Ž๐– ๐€๐ ๐ž๐ง๐ฌ๐ข ๐๐ข ๐’๐Œ๐Š ๐ƒ๐š๐ญ๐จ' ๐€๐›๐๐ฎ๐ฅ ๐‘๐š๐ก๐ฆ๐š๐ง ๐˜๐š'๐ค๐ฎ๐›,๐Œ๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ฆ๐š๐ฎ, ๐Œ๐ž๐ฅ๐š๐ค๐š (๐’๐ƒ๐€๐‘๐˜).

๐Ÿ“†Tarikh : 09 Februari 2026 (Isnin)
โฐMasa : 9.00pagi - 2.00petang
๐Ÿ“Tempat : Perpustakaan, SDARY

Aktiviti yang dijalankan :

1. Ceramah penjagaan kesihatan dan KOSPEN WOW oleh Pegawai Perubatan Unit Kesihatan Pekerjaan Dan Alam Sekitar (KPAS) Pejabat Kesihatan Daerah Jasin.

2. Menjalankan saringan kesihatan kepada guru dan kakitangan sekolah termasuk saringan minda sihat, saringan kanser kolerektal dan saringan kanser pangkal servik oleh Klinik Kesihtan Merlimau dan Unit Kesihatan Pekerjaan Dan Alam Sekitar (KPAS) Pejabat Kesihatan Daerah Jasin. Seramai 60 orang telah dimenjalani saringan kesihatan.

3. Menjalankan advokasi dan pameran TakNak Merokok kepada kakitangan, guru-guru dan pelajar sekolah oleh Unit Penyakit Tidak Berjangkit (NCD), Pejabat Kesihatan Daerah Jasin.

Jabatan Kesihatan Negeri Melaka
Promosi Kesihatan Pkd Jasin
Gegau Sihat Orang Melaka
TroopUs NCD
UNIT PROMOSI KESIHATAN, PKD Alor Gajah
Promosi Kesihatan Melaka Tengah
Klinik Kesihatan Merlimau - Rasmi
Sekolah Menengah Kebangsaan Dato' Abdul Rahman Ya'kub

11/02/2026

Jom semua sertai Ramadan Fitwalk Challenge!
Hadiah lumayan ni, rugi kalau tak sertai.

Cara sertai;
1. Install aplikasi BookDoc
2. Masukkan kod promo (dan pastikan telah diaktifkan)
3. Berjalan dan kumpul langkah setiap hari.
4. Santai
5. Admin akan buat semakan data dan umumkan pemenang seminggu selepas tarikh tutup cabaran.
Senang kan?

Untuk cara memasukkan promo kod, boleh lawati TikTok Melaka Sihat. Min ada pinned video kat situ ya!

*[Poster menggunakan janaan AI]*

๐—ฃ๐—ฟ๐—ผ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐—บ ๐—ฆ๐—ถ๐—ต๐—ฎ๐˜ ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฝ๐—ฎ๐—ป๐—ท๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐—›๐—ฎ๐˜†๐—ฎ๐˜ ๐—”๐—ป๐—ท๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ๐—ป ๐—ž๐—ข๐—ฆ๐—ฃ๐—˜๐—ก ๐—ž๐—ด.๐—•๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐—˜๐—ป๐—ฎ๐—บ, ๐—จ๐—บ๐—ฏ๐—ฎ๐—ถ, ๐— ๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐—ธ๐—ฎ. ๐Ÿ“†Tarikh : 08 Februari 2026 (Ahad) โฐMasa : ...
09/02/2026

๐—ฃ๐—ฟ๐—ผ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐—บ ๐—ฆ๐—ถ๐—ต๐—ฎ๐˜ ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฝ๐—ฎ๐—ป๐—ท๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐—›๐—ฎ๐˜†๐—ฎ๐˜ ๐—”๐—ป๐—ท๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ๐—ป ๐—ž๐—ข๐—ฆ๐—ฃ๐—˜๐—ก ๐—ž๐—ด.๐—•๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐—˜๐—ป๐—ฎ๐—บ, ๐—จ๐—บ๐—ฏ๐—ฎ๐—ถ, ๐— ๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐—ธ๐—ฎ.

๐Ÿ“†Tarikh : 08 Februari 2026 (Ahad)
โฐMasa : 7.30pagi - 1.00petang
๐Ÿ“Tempat : Gelanggang Futsal Dan Perpustakaan Desa Kg. Berangan Enam.

Aktiviti yang dijalankan :

1. Pemeriksaan kesihatan secara percuma oleh Sukarelawan KOSPEN.
2. Senamrobik
3. Berjalan kaki 10000 langkah.
4. Taklimat Kesedaran kesihatan Mental oleh Pn, Nurani Bin Hj. Hassan , Pegawai MyChampion, KOSPEN Selangor.
5. Sukaneka.
6. Cabutan bertuah.

Majlis penutup program telah dirasmikan oleh Ybrs. Datin Dr .Adibah Binti Ibrahim, Ketua Penolong Pengarah Kanan, Unit Penyakit Tidak Berjangkit, Jabatan Kesihatan Negeri Melaka.

Jabatan Kesihatan Negeri Melaka
Promosi Kesihatan Pkd Jasin
Gegau Sihat Orang Melaka
TroopUs NCD
UNIT PROMOSI KESIHATAN, PKD Alor Gajah
Promosi Kesihatan Melaka Tengah
KLINIK KESIHATAN UMBAI
Kospen Kg Berangan Enam, Umbai Melaka
Komuniti Sihat Pembina Negara-KOSPEN

๐ŸŒŸ ๐—๐—ข๐—  ๐—ง๐—จ๐—ฅ๐—จ๐—ก๐—ž๐—”๐—ก ๐—•๐—˜๐—ฅ๐—”๐—ง ๐—•๐—”๐——๐—”๐—ก ๐—•๐—˜๐—ฅ๐—ฆ๐—”๐— ๐—” ๐—ž๐—Ÿ๐—œ๐—ก๐—œ๐—ž ๐—ข๐—•๐—˜๐—ฆ๐—œ๐—ง๐—œ ๐—ž๐—ž ๐—๐—”๐—ฆ๐—œ๐—ก!! ๐ŸŒŸIngin menurunkan berat badan tetapi tak pasti bagaimana ma...
06/02/2026

๐ŸŒŸ ๐—๐—ข๐—  ๐—ง๐—จ๐—ฅ๐—จ๐—ก๐—ž๐—”๐—ก ๐—•๐—˜๐—ฅ๐—”๐—ง ๐—•๐—”๐——๐—”๐—ก ๐—•๐—˜๐—ฅ๐—ฆ๐—”๐— ๐—” ๐—ž๐—Ÿ๐—œ๐—ก๐—œ๐—ž ๐—ข๐—•๐—˜๐—ฆ๐—œ๐—ง๐—œ ๐—ž๐—ž ๐—๐—”๐—ฆ๐—œ๐—ก!! ๐ŸŒŸ

Ingin menurunkan berat badan tetapi tak pasti bagaimana mahu mula?

Dah cuba diet dan bersenam, tapi berat masih sama?

Klinik Obesiti, Klinik Kesihatan Jasin dengan kerjasama Unit Penyakit Tidak Berjangkit, Pejabat Kesihatan Jasin, komited membantu anda mencapai berat badan yang lebih sihat dan kehidupan yang lebih berkualiti!

๐Ÿ“‹ Kriteria Peserta
Mempunyai BMI 27.5 ke atas

Komited menghadiri temujanji berkala sepanjang program

Berusaha menurunkan sekurang-kurangnya 5% daripada berat asal dalam tempoh 6 bulan

๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ ๐€๐ค๐ญ๐ข๐ฏ๐ข๐ญ๐ข ๐ค๐ฅ๐ข๐ง๐ข๐ค ๐Ž๐›๐ž๐ฌ๐ข๐ญ๐ข
Fitness Test & Body Composition Analysis bersama Pegawai Fisioterapi

๐‡๐ž๐š๐ฅ๐ญ๐ก๐ฒ ๐ƒ๐ข๐ž๐ญ ๐๐ฅ๐š๐ง bersama Pegawai Sains Pemakanan & Dietetik

๐Œ๐จ๐ญ๐ข๐ฏ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง๐š๐ฅ & ๐๐ฌ๐ฒ๐œ๐ก๐จ๐ฅ๐จ๐ ๐ข๐œ๐š๐ฅ ๐ˆ๐ง๐ญ๐ž๐ซ๐ฏ๐ž๐ง๐ญ๐ข๐จ๐ง bersama Pegawai Psikologi & Jurupulih perubatan cara kerja

๐๐ž๐ฆ๐ž๐ซ๐ข๐ค๐ฌ๐š๐š๐ง ๐ค๐ž๐ฌ๐ข๐ก๐š๐ญ๐š๐ง bersama Pegawai Perubatan

๐Ÿ—“๏ธ Aktiviti dijalankan 2 sesi setiap bulan mengikut takwim yang ditetapkan

Temujanji secara individu diberikan bagi peserta yang mempunyai komorbid (Diabetes, Hipertensi, masalah kolestrol, masalah jantung dan sebagainya..)

๐Ÿ“… Pendaftaran Dibuka Sekarang!
Peserta yang mendaftar akan dihubungi oleh urusetia 2 minggu selepas pendaftaran.

๐Ÿ“ž Untuk maklumat lanjut, hubungi:
๐Ÿ“ฑ 014-32223623
โ˜Ž๏ธ 06-5294636
(Urusetia Klinik Obesiti, Klinik Kesihatan Jasin)

๐— ๐—˜๐—ฆ๐—ฌ๐—จ๐—”๐—ฅ๐—”๐—ง ๐—ž๐—ข๐—ฆ๐—ฃ๐—˜๐—ก ๐—ž๐—ข๐— ๐—จ๐—ก๐—œ๐—ง๐—œ ๐——๐—”๐—˜๐—ฅ๐—”๐—› ๐—๐—”๐—ฆ๐—œ๐—ก ๐—•๐—œ๐—Ÿ.๐Ÿญ/๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฒ ๐Ÿ“†Tarikh : 05 Februari 2026 (Khamis) โฐMasa : 2.00petang โ€“ 5.00petang ๐Ÿ“...
06/02/2026

๐— ๐—˜๐—ฆ๐—ฌ๐—จ๐—”๐—ฅ๐—”๐—ง ๐—ž๐—ข๐—ฆ๐—ฃ๐—˜๐—ก ๐—ž๐—ข๐— ๐—จ๐—ก๐—œ๐—ง๐—œ ๐——๐—”๐—˜๐—ฅ๐—”๐—› ๐—๐—”๐—ฆ๐—œ๐—ก ๐—•๐—œ๐—Ÿ.๐Ÿญ/๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฒ

๐Ÿ“†Tarikh : 05 Februari 2026 (Khamis)
โฐMasa : 2.00petang โ€“ 5.00petang
๐Ÿ“Tempat : Bilik Mesuarat Al-Ghazali, JAPERUN Rim

Tujuan mesyuarat :
1. Membentangkan pencapaian aktiviti sepanjang tahun 2025 setiap lokaliti KOSPEN.
2. Merancang aktiviti KOSPEN Komuniti Daerah Jasin 2026.

Mesyuarat ini telah dihadiri oleh Pegawai I-NCD, Paramedik I-NCD, Pengerusi KOSPEN, Setiausaha KOSPEN dan Ahli Jawatankuasa KOSPEN setiap lokaliti di Daerah Jasin.

Jabatan Kesihatan Negeri Melaka
Gegau Sihat Orang Melaka
Promosi Kesihatan Pkd Jasin
TroopUs NCD
KK Jasin Official
Klinik Kesihatan Merlimau - Rasmi
KLINIK KESIHATAN UMBAI
Kospen Kg Berangan Enam, Umbai Melaka
Komuniti Sihat Pembina Negara-KOSPEN

Address

Jasin-Melaka
Malacca City
77000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jom Jasin Sihat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category