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29/06/2023

我妈做的！金沙海鲜豆腐煲！真的巨鲜！巨好喝！

#这是家的味道 #笔记灵感 #妈妈做的饭 #海鲜豆腐煲 #蟹黄豆腐 #潮汕家常菜 #我爱吃海鲜

28/06/2023

赶紧做起来，真的巨好吃，超适合夏天!
这款红豆奶糕，口感Q弹，奶味十足，冰冰凉凉特别适合夏天，做法也简单。
#笔记灵感 #治愈系美食 #宅家美食糊弄学 #红豆 #吃货薯看这里 #儿童美食 #在家做甜品

28/06/2023

百吃不厌的家常菜
你家谁做饭你就发给他
#今天晚餐长这样 #美食 #家常菜

27/06/2023

远离10种高嘌呤食物，痛风患者保健康
什么东西痛风患者不能吃？
对，就是高嘌呤食物！每100g食物中，嘌呤含量只要大于150 mg，就属于高嘌呤食物。下面这10种食物，嘌呤含量着实惊人，就连普通人也不要多吃，大家赶紧点赞收藏送给身边有需要的朋友：
1、绿豆
2、鸡胸肉
3、黄豆
4、皮皮虾
5、蚕豆
6、带鱼
7、干香菇
8、鹅肝
9、贻贝
10、干紫菜

#痛风必看
#尿酸過高

27/06/2023

经常聚会喝酒，海鲜大餐不断时间久了，尿酸高
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如图，尿酸值>420就要少吃甚至不要吃鸡肉、西蓝花、海带、芦笋、香菇、紫菜·······
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菊苣栀子葛根茶

🌈食材：菊苣根、桑叶、栀子、百合、葛根、甘草、（炒）蒲公英根、枸杞、黄精、茯苓、菊花、薏苡仁12种花茶
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#痛风必看 #痛风 #降尿酸 #痛风治疗 #尿酸

25/12/2022

睡前三件事
# 尿酸

25/12/2022

14/09/2022

#痛风
#告尿酸

26/08/2022

午安❤️❤️❤️
你aloe 了吗

25/08/2022

这种你天天吃到的东西

#痛风
#健康生活
#健康养生

24/08/2022

#痛风