22/10/2025
Amalkan 5 perkara ini utk dilindungi dari musim Influenza
✅ Basuh tangan dan sanitize sekerap yang mungkin
✅ Amal pemakanan sayuran berwarna warni, bernutrisi tinggi seperti sitrus, buah beri dan sayuran hijau
✅ Menguatkan imun pertahanan badan dengan suplimen Vitamin C
✅ Dapatkan cahaya matahari pagi, sumber vitamin D semulajadi
✅ Kekal aktif untuk tingkatkan aliran darah