24/09/2025
Kajian Buktikan: Membersih Rumah Boleh Rosakkan Paru-Paru
Setiap pagi, Makcik Salmah akan capai botol spray. Lantai disental, tingkap digilap, meja dilap dengan peluntur. Rumahnya memang wangi dan berkilat. Tapi kini, usia baru masuk 50-an, dia mula tercungap naik tangga. Nafasnya semakin pendek, seolah-olah ada beban di dada.
Apa yang berlaku sebenarnya?
Setiap kali spray atau mop dengan bahan kimia, partikel halus masuk ke paru-paru. Ia mengiritasi lapisan saluran pernafasan, menyebabkan keradangan berulang.
Dari masa ke masa, tisu paru-paru jadi kaku, terbentuk parut halus, dan saluran udara makin sempit. Inilah punca fungsi paru-paru perlahan-lahan merosot.
Dan ini bukan sekadar cerita. Kajian European Community Respiratory Health Survey yang ikuti lebih 6,000 orang selama 20 tahun mendapati, wanita yang rajin membersih rumah atau bekerja sebagai cleaner mengalami penurunan fungsi paru-paru setara dengan mereka yang merokok sederhana
๐ก Apa boleh kita buat?
1. Kurangkan penggunaan spray berkimia contohnya glass cleaner spray, multi-purpose spray, atau air freshener spray.
2. Guna sabun pencuci biasa seperti sabun cuci pinggan cair atau sabun basuh tangan, yang boleh dicairkan dengan air untuk mop atau lap permukaan.
2. Sentiasa buka tingkap & kipas semasa membersih.
3. Jangan campur pelbagai bahan kimia.
4. Jika bekerja sebagai cleaner, pakai mask & sarung tangan.
5. Gunakan pewangi rumah semulajadi seperti daun pandan.
Pernah tak rasa dada ketat atau tercungap lepas kemas rumah? Jika sudah ada tanda, dapatkan pemeriksaan dan kurangkan penggunaan bahan kimia semasa mencuci rumah
Kajian Buktikan: Membersih Rumah Boleh Rosakkan Paru-Paru
Setiap pagi, Makcik Salmah akan capai botol spray. Lantai disental, tingkap digilap, meja dilap dengan peluntur. Rumahnya memang wangi dan berkilat. Tapi kini, usia baru masuk 50-an, dia mula tercungap naik tangga. Nafasnya semakin pendek, seolah-olah ada beban di dada.
Apa yang berlaku sebenarnya?
Setiap kali spray atau mop dengan bahan kimia, partikel halus masuk ke paru-paru. Ia mengiritasi lapisan saluran pernafasan, menyebabkan keradangan berulang.
Dari masa ke masa, tisu paru-paru jadi kaku, terbentuk parut halus, dan saluran udara makin sempit. Inilah punca fungsi paru-paru perlahan-lahan merosot.
Dan ini bukan sekadar cerita. Kajian European Community Respiratory Health Survey yang ikuti lebih 6,000 orang selama 20 tahun mendapati, wanita yang rajin membersih rumah atau bekerja sebagai cleaner mengalami penurunan fungsi paru-paru setara dengan mereka yang merokok sederhana
๐ก Apa boleh kita buat?
1. Kurangkan penggunaan spray berkimia contohnya glass cleaner spray, multi-purpose spray, atau air freshener spray.
2. Guna sabun pencuci biasa seperti sabun cuci pinggan cair atau sabun basuh tangan, yang boleh dicairkan dengan air untuk mop atau lap permukaan.
2. Sentiasa buka tingkap & kipas semasa membersih.
3. Jangan campur pelbagai bahan kimia.
4. Jika bekerja sebagai cleaner, pakai mask & sarung tangan.
5. Gunakan pewangi rumah semulajadi seperti daun pandan.
Pernah tak rasa dada ketat atau tercungap lepas kemas rumah? Jika sudah ada tanda, dapatkan pemeriksaan dan kurangkan penggunaan bahan kimia semasa mencuci rumah
