Chui Mei 临床芳疗师

01/01/2026

19/12/2025

😱 实验实拍！只需几秒，这种“陈年老油”直接被化掉？

Chui Mei 今天不只是讲理论，直接做实验给你看！🧪 如果在你的 Shampoo 里加了纯 SLS (Sodium Lauryl Sulfate)，它的威力到底有多强？

🎥 看视频 0:59 秒： 那么浓稠、黏腻的工业 Grease (机器润滑脂)，遇到 SLS 溶液瞬间“脱皮”、融化、消失！💨

这也解释了为什么 SLS 最早是拿来洗重型工业机器的——因为它去油真的太猛了！ 但问题来了…… 👇 你的脸和头皮，是冰冷的机器吗？🤖

如果你把这层 Grease 想象成你皮肤好不容易分泌出来的 “天然保护油”…… 每天用 SLS 这样 “溶” 一下、洗一下，你的皮肤屏障还能剩多少？ 这也就是为什么你的皮肤越洗越干、越洗越敏感的真正原因！

🛑 别再让你的皮肤当“工业机器”来洗了！ 看懂这个实验的，家里还有 SLS 产品的，自己看着办吧…… 👋

#成分实测 #敏感肌 #护肤真相 #拒绝过度清洁

17/12/2025

🛒 超市选购指南：看到这两个名字，可以放心买！

还在为了 “敏感肌” 烦恼？不知道怎么选洗发水/沐浴露？ Chui Mei 给你一个最简单的 Safe List！📝

只要在成分表（Ingredients）看到这两个名字，就是 Green Surfactant，放心加入购物车！🛒

1️⃣ Decyl Glucoside
2️⃣ Sodium Cocoyl Isethionate

它们是： ✨ 植物来源 ✨ 温和不刺激 ✨ 不会洗掉皮肤天然油脂

⚠️ 千万不要买那种“半吊子”产品： 就是那种又有 SLS (刺激)，又有 Decyl Glucoside (温和) 的。 🙅‍♀️ 这种并没有“互补”作用，伤害依然在！直接 Skip 掉！

把这个视频 Save 下来，下次去 Watsons/Guardian 拿出来对着看！✅

#购物攻略 #成分查询 #敏感肌 #安全护肤 #健康生活

16/12/2025

别再用“工业去油剂”洗澡了！🚫💧

你买 Shampoo 是看品牌，还是看成分？ Chui Mei 逛超市实测，教你一眼识别“劣质洗发水”！👀

⚠️ 看到这几个字，直接 Say NO：
1️⃣ SLS (本来是洗机器油垢的，你拿来洗身体？！)
2️⃣ Dimethicone (假滑的硅油)
3️⃣ Methylchloroisothiazolinone (被欧盟禁用的防腐剂)

长期使用这些成分 = 把皮肤保护层洗掉 = 制造敏感肌！ 🚑 不要让你的皮肤越洗越薄！

想知道你的洗发水有没有中招？
🎥 马上点开视频，去 Check 一下你浴室里的瓶瓶罐罐！

#成分分析 #避雷指南 #敏感肌 #洗发水

30/11/2025

09/07/2025

痒到整年没睡觉，医生都没办法…却被手工皂+lotion救回来了

👦 这个17岁的男孩，一年没睡好。
不是叛逆，也不是压力大，
而是 —— 皮肤太痒太干，痒到睡不着。

🛏️ 他的妈妈讲，抓到皮都飞掉，
试过医生、药膏，“敏感肌专用” 沐浴露都没用。
她来找我，希望我能帮帮他。

我看了一眼他的沐浴露和 lotion——
❌ 里面竟然还有 SLS，还有 Fragrance（香精）
这些本来就是敏感肌最大地雷！

所以我帮他搭了一组“皮肤修复组合”：
🌿 手工皂 – 不含 SLS、不含香精，温和清洁
💧 洋甘菊 lotion – 舒缓皮肤、降低体内敏感因子、深度补水
🛡️ Barrier Cream – 用椰子油 + 天然 butter 形成锁水保护膜

结果呢？
✅ 第一天用完就说“皮肤比较舒服”
✅ 第三天开始不再脱屑
✅ 第七天妈妈激动地告诉我：“他终于可以安稳睡觉了…”🥺

📌 你知道吗？
很多身体修复，是要在熟睡时才能进行的。
一个睡不好的孩子，是根本修不好皮肤的。

所以，不是拼命擦药，是先让皮肤不再被刺激、好好睡觉。

#真实疗愈故事 #敏感肌救星 #天然护肤推荐 #妈妈笔记 #睡得好才能修复好

09/07/2025

用了10年防脱发产品都没效，换这一瓶才2个月就长baby hair！

💬 他40岁，头发已经掉了10多年了。
全家都遗传脱发，姐姐、爸妈、他自己…
他也试过各种防脱发产品、各种号称“生发水”的产品，统统试过。
但——
💢 效果都不持久，有时甚至掉得更严重。

为什么？
因为很多市售防脱产品含有刺激性成分，
⚠️ 刺激头皮 → 毛囊受损 → 头发hold不住 → 更掉！
📌 真正的重点不是“强刺激”，而是“温和修复 + 健康头皮”。

—

🧴 他老婆让他试了我家的洗发水
✔️ 有效去油
✔️ 抑菌防炎
✔️ 不刺激

🌱 头几次就感觉出油量明显变少，头皮不再痒不再油腻
⏳ 差不多两个月，他头顶竟然开始冒出 baby hair！
👀 是真的长出来，不是心理作用！

洗对了，比你抹10种精华来得更重要！

#脱发困扰 #洗发水避坑 #头皮护理 #家族遗传型脱发 #生发日记 #头发救回来了

09/07/2025

爱上精油，却差点被压垮？

💭 “我头痛要用哪瓶？”
💭 “肚子痛呢？要哪一种？”
💭 “一本书写薰衣草可以助眠、也可以止痒、又可以退烧？到底哪一个才对？”
这是我一开始接触芳疗时，最迷茫的问题。

因为我以前的逻辑是——哪里不舒服，就吃什么药。
头痛吃 Panadol，胃痛吃胃药，精准、快速、清晰。

但当我深入学习芳疗，才明白——
🌿 植物是完整的，它的精油作用，不是头痛就只解决头痛，而是在调和整个身体的状态。

这让我觉得太神奇了。
也让我越来越爱它。

直到我进入了一个 MLM 系统。
一开始我也觉得他们不一样，理念好像很有爱…
我疯狂学习、疯狂分享，甚至从美国大量买货回来支援下线。
但问题也来了——

📉 钱包越来越空
📦 货堆越来越多
📲 每个月都有人追我结单

我开始觉得：
“我到底是热爱芳疗？还是被这套制度逼着一直买？”
这种感觉真的很不好受。

我开始不再享受精油的美，而是觉得它变成一种压力。
💔 明明是大自然的礼物，却被我搞得像业绩数字…

不久后，我做了一个决定：我退出了。

我选择回到初衷 —— 好好学习植物，好好感受它带来的疗愈。
不是为了赚钱、不是为了拉人头，而是为了自己、为了我真正想帮助的人。

#精油不是药 #芳疗觉醒 #从焦虑到疗愈 #真实成长故事

09/07/2025

以前爱名牌香水，如今只认天然精油 🌿

我曾是跨国公司的主管，工作飞来飞去，
每次经过 Duty Free，一定会买香水。

我的香水收藏堆满了几层柜子，我以为我真的很懂“香”。
直到我女儿出生后，一切改变了 ——

👶 她从第一晚开始，每晚哭5次，连续3年没睡好…
我们夫妻每天轮流抱着她，真的是——累到崩溃。

💉 中医、西医、玄学我们都试过。
直到有一天，一个朋友送我一瓶「薰衣草精油」。

我一闻 —— 哇，是不一样的香。
不是那种化学香味，而是一种“闻到就安心”的味道。
我立刻就决定买整套回家试试看。

💤 想不到我女儿真的安静了，睡得也更沉了。

那一刻我真的哭了。
原来，大自然给我们的香，是会疗愈心灵的。

📚 从那一刻起，我一头栽进了芳疗的世界。
飞到国外上课、买书研究、疯狂实验、越学越感恩。

我不再追求名牌香水，而是开始想做一个盒子，
让人打开就能闻到幸福的味道 ✨

#职场转型 #真实故事分享 #天然香气的力量 #薰衣草救了我们 #妈妈的疗愈笔记

19/06/2025

怀孕就不能用香味产品？
⚠️可能会影响荷尔蒙和胎儿！

很多人看到成分表里写着 “Perfume” 或 “Fragrance”，
会以为就是 “加了点香精” 而已。

但其实 Perfume 背后，是一个超级复杂的化学组合：
🧪 Perfume 是一个 “化学家族”
🧪 它包含几十种、甚至上百种未公开的化学物质
🧪 大部分都不会标明出来，因为属于商业机密（所以消费者根本看不出来）

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【 #孕妇必须避开的原因 · 荷尔蒙干扰】

🤰 怀孕期间，女性的荷尔蒙系统非常敏感，
此时接触到会干扰内分泌的成分，就有可能带来这些风险：

⚠️ 荷尔蒙失调
⚠️ 胎儿发育异常
⚠️ 长期累积影响孩子未来的免疫系统与神经系统发展

Perfume / Fragrance 就是已知会干扰内分泌（Endocrine Disruptor）的一类常见成分，
所以孕妈们，看到产品成分表里写着 Perfume，直接 pass！

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【 #实用避雷建议 · 怎么挑？】

✅ 成分表里没有 Perfume / Fragrance
✅ 选择使用天然精油、无香型产品的品牌
✅ 找明确标示 “孕妇可用” 或 “EWG绿标” 的产品

⚠️ 尤其是头几个月怀孕初期，建议全面避开含香精、人工香料的洗护和护肤品！

关注 Chui Mei 临床芳疗师，
一起安心怀孕、护肤不踩雷 🌿👶

19/06/2025

🧴 精油洗发水、沐浴露都要放防腐剂吗？你真的懂吗？

昨天收到一个留言问我：
“Chui Mei 啊，那些 body shampoo、hair shampoo，全部都有防腐剂咩？”

🫣 这个问题，问得太好了！
答案是：几乎所有液体洗护产品都要放防腐剂。

BUT！重点是👇
放什么？差很远！
🔍 防腐剂分两种：
1️⃣ 天然温和型（例如发酵萃取、blend base）
2️⃣ 化学合成型（最典型：Paraben类，尤其是Methyl Paraben）

💣 你知道吗？
Methyl Paraben 已经被很多国家列为 “疑似致癌成分”，
对人体荷尔蒙系统也可能造成干扰 😨

#那精油的洗护产品呢？
🌿 其实真正 “有料” 的精油洗护，很多时候不需要额外防腐剂！

因为——
👉 精油本身就是植物的天然防腐系统
👉 某些精油还能保存几百年、甚至 #5000年历史的 “没药精油” 都还能用！

像洋甘菊类精油保存期可能半年，
像没药、乳香这种经典精油，反而是越纯越香、越久越珍贵！

所以选洗发水 / 沐浴露的时候，记得看成分表！
🧼 不是写 “天然” 就等于安全
🧼 要避开Paraben
🧼 最好含真正的植物精油，还要是无添加人工香精的！

我们亲自研发的 hair shampoo & body shampoo 🌸 一律都是：
💧 天然精油配方
🚫 没有一丢丢的 Paraben
☘️ 温和防腐
✔️ 敏感肌都能安心去用～

这是我们一直坚持，要带给市场最好的 #洗护用品