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26/07/2023

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03/07/2023

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03/07/2023

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被诊断出患有糖尿病并不意味着您必须完全放弃一些您最喜欢的食物。 而是应该按照科学的营养搭配菜肴，使用糖尿病人的专门营养来支持血糖管理，为活动和工作提供充足的能量。
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29/06/2023

💥糖尿病可以治愈吗?💥
糖尿病是一种慢性疾病，早期发现和良好的治疗控制血糖可以帮助患者保持健康，保证日常活动和工作，并限制减少预期寿命的并发症。 与许多其他疾病一样，1 型和 2 型糖尿病患者需要过上健康的生活方式并遵医嘱。
建立均衡饮食，包含多种物质：​​淀粉、蛋白质、纤维、维生素……，确保一天活动所需的营养和能量，并有效控制血糖。 此外，糖尿病人要经常运动，每天运动30分钟，以促进新陈代谢和血液循环。 适当的运动还有助于减轻压力和改善睡眠。
糖尿病能治愈是很多人都会问的问题。 但是，由于它是一种慢性疾病，因此无法完全治愈。 但不用担心，早期发现和治疗良好的血糖控制将有助于患者保持健康，而不会对健康生活造成太大影响。
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29/06/2023

❓糖尿病人应该怎样饮食❓
⛔️糖尿病，又称糖尿病，是一种因体内缺乏或缺乏激素胰岛素而引起的内分泌疾病。
需要添加健康食品，例如
✅新鲜蔬菜和水果：糖尿病患者每天应吃400克左右的新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜既有抗衰老作用，又是最好的维生素和矿物质补充剂。
✅饮食应富含纤维，因为它可以控制饭后葡萄糖、胆固醇和甘油三酯的升高。
✅富含维生素的食物，尤其是 B 族维生素（B1、B2、PP）也应出现在饮食中，因为这些维生素有助于防止酮体的形成。
✅处理煮熟的食物是最主要的
❌需要限盐 - 一定要尽量限脂 - 不吃加工食品
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