Deepzleep 睡眠养生专家, No. F-7-21, IOI Boulevard, Jalan Kenari 5, Bandar Puchong Jaya (2025)

26/05/2022

西医之父，希波克拉底，说“人的自愈力”

转自小红书云博士的营养空间

25/05/2022

人体有很强的自愈力，但是也要提供条件
都说人体有很强的自愈能力，但是，如果我们不提供以下四个条件，巧妇也难为无米之炊

转自小红书露顶记

24/05/2022

如何提高“自愈力”

比免Y力更强大的自愈力究竟该如何激活呢？免Y力是城墙，而自愈力就是军队，激活我们自身自愈力的关键点，您能做到的有几个呢？

转自小红书迪哥精准营养

23/05/2022

纠正很多中年人的一个错误健康观念。
转自小红书骨往筋来

22/05/2022

大马名主持人翠玲教你如何告别女人的痛
作为现代女性，大马名主持人翠玲十分了解女人所面对的痛苦：
头痛 – 工作压力山大，脑绷失眠头痛
腰痛 – 不时要挺腰四处奔走，腰部酸痛
经痛 – 一个月一次，唯有姐妹最懂
脚痛 – 长时间穿高跟鞋，小腿发疼
所幸她遇到了DeepZleep智能睡眠养生器，
经常使用深层睡眠和减脂睡眠的智能疗程，
并配上祛除烦躁不安的396Hz风铃声，让她每晚都能舒适入睡、自然睡醒。
翠玲也猛赞，DeepZleep边睡边养生，真是每晚都离不开它！
想知道这个来自日本的医疗器材有什么神奇的疗效吗？快来听听翠玲怎么说！
想了解更多，也可以直接联系我们：
WhatsApp: http://deepzleepxuan.watsap.me/（小轩）
电话号码：+60-108849343
#智能睡眠养生器
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Malaysian Host Chui Ling Teaches You How To Get Rid Of Women's Pain
As a modern woman, the famous Malaysian host Chui Ling understands the pain that women face:
Headache – Massive work pressure leads to brain strain, insomnia & headache
Low back pain - you have to stand up in heels and run around from time to time
Menstrual cramps - once a month, only the sisterhood know it best
Foot pain - wearing high heels for a long time
Fortunately, she found the Smart Sleep Wellness Device: DeepZleep.
She frequently uses the automatic sleep program for deep sleep and fat-burning sleep,
Applies with the relaxing 396Hz wind bell frequency, she can fall asleep comfortably and wake up naturally every day.
Chui Ling also highly praised DeepZleep as a necessity for maintaining Sleep Wellness and she is inseparable from it every night!
Wish to know what miraculous effects this Japanese medical device has? Let’s hear what Chui Ling said!
For more information, you may contact us directly:
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22/05/2022

睡太久不好❗️这六个危害一定要注意⚠️
🌈我们知道睡眠不足影响身体健康，很多姐妹在工作日因为要早起总觉得睡眠不足，因此在周末时会补觉😪但在睡个十几个小时后会觉得更累了，这到底是怎么回事呢？
🍃
🌈睡觉看似多么简单的一个事情却不是很简单，虽然睡眠太少影响身体健康，但是也并不代表着睡眠时间越长越好，睡眠过度也会对我们的健康造成危害。
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💥睡眠时间太长会带来6个危害
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1⃣️抵抗力下降
长时间睡觉活动也少，身体的抵抗力毫无疑问会下降，而且这个时候室内没有通风，滋生的一些有害物质病毒甚至是灰尘都可能会进入到人体的呼吸道，导致呼吸道疾病出现。
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2⃣️导致大脑供氧不足
人在睡觉时间心脏的活动会减弱，因此心脏的射血量也会减少，这时候大脑很容易出现供血不足的现象，如果大脑长时间接受不到充足的氧气以及营养物质供应，很容易导致细微迟钝的现象，因此很多人睡觉时间一长就容易出现神志恍惚头昏脑涨的现象。
🎈
3⃣️损害肠胃
正常的睡眠时间是七小时左右，如果谁的时间太长，超过九小时，那么身体长时间没有活动，会有一定肠胃损伤，而且胃部的食物在经过一段时间之后已经被完全消化掉了，但是此时胃液还在继续分泌，肠胃就会发生饥饿性蠕动，而分泌的胃液可能会伤害胃粘膜，伤害胃部。
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4⃣️影响心脏功能
人在休息的时候同样心脏也处于休息的状态，此时心跳速度、收缩程度以及排血量都会下降，如果睡觉时间太长的话就会破坏到心脏的休息以及工作安排，长期这样下去心脏就会出现收缩乏力的症状，稍微活动就可能会出现心跳不已的症状，这也就是所谓的心慌。
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5⃣️增加胆囊结石出现概率
正常情况下早上七八点是最适合早饭的时间，但是如果睡眠时间太长的话，就没法按时进食，胆囊分泌的胆汁没有办法按时排出就会增加患胆囊结石的概率。
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6⃣️记忆力下降
睡觉时间如果太长的话，人就容易变得懒惰，长期这样的话还会影响到智力，导致记忆力下降出现。
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🎀每天睡多久最好？
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一般来说，对于成年人🧑每天保障六到八个小时的睡眠时间就好，如果是老年人的话可以适当减少一小时到两小时，对于青少年来说可以在成年人🧑的基础上适当增加一小时到两小时，如果是婴幼儿👶，那么每天会睡十三四个小时。
转自小红书自天真

21/05/2022

Mr Ang, who was working in the construction industry, was diagnosed with high cholesterol, high blood pressure, diabetes and high uric acid causing him to experience weak legs. As a result, he had to retire.
Thereafter, his friend introduced him to AmLife electric potential medical mattress. After sleeping on the AmLife electric potential medical mattress for 3 days, Mr.Ang had chickenpox for the first time in his entire 60 years of life.
He decided to continue sleeping on the mattress and found out that he recovered well on the 8th day. After a few more days of using the mattress, he found out that his gout and smelly feet condition worsened and he then sought professional medical advice. However, he still insisted on using the AmLife electric potential medical mattress. A week later, he was surprised to discover that he was recovering from his gout condition. His feet no longer smell, instead they became whiter.
Furthermore, his high cholesterol, high blood pressure and diabetic condition improved as he was able to reduce his medication intake from 12 tablets to 6 per day. He also felt that his legs have become stronger after 3 weeks of using the mattress. Now, Mr. Ang is very pleased that he is fit to continue his work and is out of retirement. To him, AmLife electric potential medical mattress is definitely valuable in his life.
从事建筑业的Mr. Ang因为双腿无力觉得行动吃力而萌生退休的念头，他本身还拥有三高、关节炎和尿酸的问题。
后来因缘巧合之下，朋友把AmLife电位医疗垫介绍了给他。睡了3天后，Mr. Ang在60年的人生里第一次出水痘，他坚持睡到第8天发现恢复得非常好。
再使用下去Mr. Ang感觉关节炎和香港脚的情况更严重了，脚都变黑了。后来他有去寻求专业的医疗咨询，可是还是坚持使用AmLife。一个星期后，他惊讶地发现痛风好了，脚也变白了。
12年来的三高问题每天需要吃12粒药也减到6粒了。再继续使用AmLife 3个星期后，脚也有力了。Mr. Ang非常欣慰自己可以继续工作不用退休了，AmLife是非常值得拥有的产品。

21/05/2022

如何靠自己修复身体疾病？

1
健康根本是心
一切yao物对治病来说都是治标，不是治本，不管是道医还是xi医．因为一切的病都是错误的因产生错误的果，错误的因不除，错误的果就不会绝根。健康的根本在心，一切法从心生。心净则身净。所以得病了，不要向外求，要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病。其实人和动物是一样的，动物的病都是靠自己，人也能。
-
2
确的观念和行为
正确的观念远比昂贵的yao物和危险的shou术更能帮助患者消除疾病。有了正确的观念，你就会有正确的决定，你就会有正确的行为，你就可以预防许多疾病的发生。
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3
定中生智慧
人所具有的一切智慧，jue对不是从书本里学来的，而是从自己的真诚心、清净心，从定中生出来的。
-
4
健康靠自身调节修复
人是一切生物中构造蕞wan美的灵体，健康的身体是人生来就具足的；人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能辅助作用이
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5
生病是正常生理现象
人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象，是人体自动调节平衡所表现出的状态，所以应该把它们当成正常的生理现象，而不应该去把它当成病因来消灭。所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气血足、经络通，万病无
人的健康离不开两大要素：
1）足够的气血；
2）畅通的经络（包括血管和排泄垃圾的通道）。
-
6
气血＝食物＋胆汁＋睡眠
足够的气血靠：足够的食物＋胆汁＋必要时间内（晚天黑后～午夜1点40）优质的睡眠（这个时候大脑完全不工作，由植物神经主导）＋良好的生活习惯
-
7
人衰老是因为垃圾多人体中的垃圾越多，所以，人要想健康不老，就要：
1）减少体内的垃圾；2）增加血脉经络的畅通；3）增加体内的气血。
转自小红书静心冥想

#冥想 #学习 #接纳自己 #灵性成长 #疾病 #疗愈 #心灵成长 #自我提升指南 #健康 #学习

20/05/2022

你经常觉得自己睡不饱吗？除了过劳之外，睡眠不足更会导致血管内膜变厚而引发中风危机！英国研究指出睡眠时数小于６小时者，得到心血管疾病的机会是别人的50％、中风机会则多了15％。
医师也提醒，脑中风逐渐年轻化，45岁以下病患增多，睡眠不足是主因之一。
一项研究发现18~34岁的人如果慢性失眠，中风的风险比34岁以上的人高出8倍，打破我们过去对于「年纪大才会中风」的印象。
除了致命，中风经常造成失能的后遗症，是成人残障的主因之一，后续频繁的就医也造成照顾者及家庭经济沉重的负担，严重影响生活品质。
中风首重心血管保健，睡好觉是关键
85%的脑中风病人属于缺血性脑中风，多起因于脑部血管硬化狭窄或是血栓塞住血管。
即使原本没有心血管疾病，如果睡眠品质太差，睡眠很浅，在睡觉时呼吸就会变慢，容易累积二氧化碳，造成血管扩张，可能会变成高血压。
同时，睡不饱会让体内的儿茶酚胺或是肾上腺素浓度偏高，这2种内分泌激素也会升高血压，所以常常睡不饱、睡不好，有失眠的状况，就很容易造成心血管疾病。
中风是可治疗及预防的
人体受伤的血管会在睡觉时进行修复，在良好的睡眠中，掌管放松的副交感神经也会作用，有助于放松血管压力，心血管疾病和中风的状况才能获得改善。
医师建议每天至少要睡满６小时，让身体获得充分休息以修补心血管的损伤。
养护心脑血管，就能远离中风的伤害。
智能睡眠养生器，
调整睡眠品质，调节自律神经，守护心脑血管
免吃药、免打针、无副作用
独特 -1000V 负电位，调节自律神经，调整内分泌
碳纤维导热，帮助血液循环顺畅，保健心脑血管
天天都能安心轻松使用 (睡觉就好了)
品质、安全，国际官方认证
日本睡眠科技研究超过90年
经临床实验获得日本、台湾、马来西亚医疗器材认证
连续2年获大马保健品牌奖
国际医学期刊 BENTHAM SCIENCE 指出能明显改善睡眠品质
把握复健黄金期，远离中风，避免失能沉重负担
脑中风病发后的6个月是复健的黄金时期，运动能力恢复最快，能降低身体残障程度，重拾日常生活功能，让生活回复美好。
长期使用电位疗法可以改变心血管及血液品质，
18年来，我们已帮助无数血路堵塞患者远离失能或长期吃药的恶梦。
千万别让中风后的残障、失能等后遗症累倒家人、拖垮家中经济。
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20/05/2022

正确的健康观念有多重要？
转自小红书极简内观

19/05/2022

自律神经失调是现代人最常见的毛病，举凡头痛、晕眩、疲倦、失眠、便秘、胸闷、…，几乎全身上下的不适都可能是自律神经失调症状之一。
一般人常因症状轻微而忽视，但自律神经可说是健康的指标，一旦失调可能造成的影响也不小，包括心悸、胃溃疡、阳萎、生理不顺、高血压等。
全马130万人不自律？
美国统计报告显示自律神经失调约有4%的盛行率，估计马来西亚有近130万人受自律神经失调之苦！
该如何改善自律神经失调？
现代生活压力爆棚的你我都需要认真正视这个问题。
睡不好内分泌及自律神经易失调
睡觉可以让人体充分休息、有助修复身体功能，严烽彰医师指出，睡眠也包括了许多荷尔蒙的分泌及自律神经调节。
自律神经分为交感与副交感神经，睡眠会让副交感神经运作，同时也让交感神经稳定，因此，失眠会引起自律神经失调问题，所以「睡得饱、睡得好」相当重要。
研究证实：电位疗法可调整失衡的自律神经
电位疗法对人体神经作用，可以帮助许多目前医疗上很难治疗的疾病，其机转是经由改变神经调节能力，促进局部微循环及调整免疫功能，提升身体自愈力，让身体有能力抵抗疾病，承受压力，从根本调整体质，并快速从失衡的病态中恢复健康。
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经临床实验，获得日本、台湾、马来西亚医疗器材认证
屡获大马国际保健品牌奖
国际医学期刊 BENTHAM SCIENCE 指出能明显改善睡眠品质
想要远离失调的人生吗？
许多客户长期使用后改变了睡眠状态，不但好睡，甚至改变了焦躁情绪，舒缓了压力，很多长期莫名的身体状况都不见了。
为了自己和家人，不要再犹豫！
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#自律神经

19/05/2022

记忆越来越差，我们做错了什么？
熬夜引发的睡眠不足，
负责储存记忆的海马体，
活动和记忆巩固受到干扰；
长期熬夜,
不能有效地将白天学习的知识，
转化为储备刻画在脑海中，
反而还会遗忘更快；
年轻人要保证每天8~10小时睡眠，
老年人6~8小时睡眠,
更有利于提高工作和学习效率。
#我的健康生活 #熬夜 #熬夜的危害 #提高记忆力
转自 JOYEAT食愉

Deepzleep 睡眠养生专家

26/05/2022

25/05/2022

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23/05/2022

22/05/2022

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21/05/2022

21/05/2022

20/05/2022

20/05/2022

19/05/2022

19/05/2022

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