JReborn 關節救星

01/05/2022

今天是5.1日，祝天下的你們
勞動節 享受生活！五一快樂😊
好好讓自己休息，快樂比天長！

祝福你🧡

30/04/2022

膝關節是人體最大的關節，人家說人老腿先老，保護膝蓋就要從年輕時打好基礎唷！😊

🟣Joint Reborn
▶️拥有长达15年骨骼经验
▶️及时补救软骨，预防严重关节症状
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29/04/2022

看見身边朋友服用JReborn后的好评😊
要改善膝盖关节痛问题，就要达到治本效果！只服用8️⃣天 膝盖疼痛尽然消失了😊

别再犹豫了‼️今天就询问阿峰 ✅
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26/04/2022

JReborn保健饮品 ✨️4合1主成份✨️ 全方位修复关节炎受损效果！

⭐4合1全天然成分⭐
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25/04/2022

【顾客服用JReborn后的好评】😊
顾客有關節膝蓋痛問題大概好幾年了！

飲用Joint Reborn 七天后就發現問題有好轉，上下樓梯沒那麽痛了
再繼續持續喝時，發現不痛了！！

對於關節痛的朋友, 别再犹豫了‼️
今天就询问我JO吧！ ✅
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15/04/2022

关于骨关节的小知识 💜
分享给你😊

都说人老先老腿~
不少人正值青壮年, 关节却提前退休🥺
咯吱作响的同时还伴有剧烈疼痛😣

那么要如何养护骨骼关节健康呢❔

来来来‼️🙋🏻‍♀️ 推荐给你 💜

🟣Joint Reborn有4种成分 :
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·刺激软骨增生
·推迟关节老化
·改善类风湿性关节炎
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·帮助身体制造软骨组织的原材料
·增强骨骼密度
·身体容易吸收

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·天然补钙成分
·不伤胃
·72种天然矿物质

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·保留体内钙质
·阻止钙质流失
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主要是针对
▶️补膝盖▶️补关节▶️补软骨
设计而成的❗

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25/02/2022

看看我們的顧客飲用了我們家的 后，關節就很大被改善了！☺

关节不痛！生活就自由啦！
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由于现在的配套很划算‼ 快拿一個療程的吧‼
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25/02/2022

膝盖隐隐作痛，关节炎，这3⃣️种食物要少吃‼👍

⭐️这几种食物要少吃~

1⃣️高盐食物：调料、加工食品

偏咸的食物容易造成钙质的流失，减少钙的吸收，不利于骨骼生长。

除了做菜加的盐，味精、酱油、豆瓣酱等调料里都有盐；挂面、面包、香肠等加工食品也是盐的一大来源。这些食物要少吃，炒菜也不要放太多的盐。

2⃣️高糖食物：饮料、甜食

体重太重，会给关节增加负担，甜饮料、甜食含糖多，不利于体重控制。有研究发现，摄入过多的糖会加剧其关节滑膜炎的恶性发展，导致关节肿胀，加剧疼痛。不管是白糖还是红糖、冰糖、蜂蜜、果汁，都不要多吃。

3⃣️高脂食物：肥肉、油炸食品等

脂肪在人体内氧化过程中能产生酮体，过多的酮体会刺激关节，加剧疼痛。平时要少吃肥肉、油炸食品等高脂食物；肉可以选脂肪含量低的禽肉、水产；牛奶可以选低脂、脱脂的。


⭐️关节炎在饮食上要注意什么呢？

1、多喝水，每天喝2升左右的水，吃平衡膳食。

2、多吃新鲜蔬果、多吃全谷物。研究显示，增加饮食中的膳食纤维，可以降低炎症指标C反应蛋白的水平。新鲜蔬菜、水果和全谷物，都是膳食纤维的良好来源。

3、钙与骨骼生长有着密不可分的关系。日常可以适当多吃钙含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、花生、海带、虾皮、大豆、坚果等，缺钙严重的可以在医生指导下补充钙片。

4、吃富含蛋白质、胶原蛋白的食物也可以养膝盖。如鱼类、鸡蛋、肉类、牛蹄筋、猪耳朵、鱼皮、凤爪、猪蹄等，这些食物可以补充蛋白质、钙质，又能生长软骨及关节的润滑液，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，起到养护膝盖的作用。

5、多吃鱼。鱼类中富含具有抗炎作用的omega-3脂肪酸。三文鱼、鳕鱼、秋刀鱼、黄鱼、鲳鱼等海鱼，鲈鱼等淡水鱼都是补充omega-3的好选择，建议每周至少吃两次鱼。


⭐️对于轻度的骨关节炎，也可以补充我們家的
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21/02/2022

關鍵營養素來增免疫力哦！大家要小心 ❤️

【健康飲食解碼】新冠肺炎疫情升溫，平日除了要注意個人衛生勤洗手，跟足SOP，也要確保攝取足夠營養，才能增強抵抗力，免受病菌侵擾。

，主要是喉嚨痛、嚴重的鼻塞流鼻水、打噴嚏和咳嗽等，多與上呼吸道有關。要預防感染omicron，保持上呼吸道黏膜健康十分重要，能為身體建立起防護罩，防止病毒進入呼吸道進行繁殖。而有5種營養素能夠強化上呼吸道黏膜系統，有助預防Omicron。

💕.維他命A
維他命A是維持身體黏膜健康最基本的成份，可以降低細菌及病毒入侵黏膜。可從魚肝油、肝臟類食物、紅蘿蔔、菠菜、油菜、南瓜等攝取足夠維他命A。

💕.維他命C
能修補受損黏膜，有助維持呼吸道黏膜組織的完整，隔擋外來病菌入侵。可以多吃龍眼、黃金奇異果、木瓜和柿，它們都是富含維他命C的有益水果。

💕.維他命D
美國曾有研究發現，缺乏維他命D的人士患上新冠肺炎的機會率比起有充足維他命D的人高出54%。維他命D能夠加強細胞免疫力，調節免疫功能，可多吃黑木耳、白蘑菇、吞拿魚等攝取。

💕.維他命E
維他命E是天然的抗氧化劑，能夠對抗自由肌，降低慢性發炎情況，保護呼吸道和肺部組織。同時它可以增強T輔助細胞免疫力，減低上呼吸道感染的風險。可多吃蝦、堅果、菠菜等。

💕.鋅
鋅有助修補皮膚和黏膜，是保護身體第一道防綫，能維持免疫細胞正常運作，可多吃牛肉、羊肉、蠔等。

❗💡P/s: 有足夠的休息特別是深沉睡眠也能提高我們身體的免疫力哦！❗☺

想瞭解怎樣通過睡覺提高 #免疫力 的朋友們，不妨來瞭解‼️

赶快pm 🔽🔽🔽
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#智能睡眠养生器 #從睡眠中創造健康 #预防胜于治疗 #还可以分期

16/02/2022

站立关节活动 😊
来一起 动动动
开始做保养咯

Source: 小紅書

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14/02/2022

經常肩頸腰酸背痛，坐久站久都會痛❗️
#膝盖常发出咔咔咔的声音❗️
真的要注意了 立馬 #重生补骨专家

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11/02/2022

#膝盖肿痛，走不到路，走几步路都非常吃力❗
#膝盖常发出咔咔咔的声音❗
#雨天冷天 #膝盖就超级无敌的痛❗ 常年都沒辦法弯曲❗🤨

有这些症状的朋友們要 #注意了⚠️
研究显示关节炎是一种常见的慢性疾病，大多数人关节开始痛时没有好好照顾，就导致软骨磨损了 ，還当没事继续过度使用操劳，结果连硬骨都摩擦受伤发炎和肿痛了🩸😫

膝盖肿痛，走不到路时，是会影响你的日常生活的，甚至只可以坐轮椅，很麻烦！😭 別開玩笑，严重的话就要开刀换新的膝盖了 ⚠️
相信沒有人要走到這一步❗
那該怎麽辦❓❓
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