LegaChill

LegaChill Bandar Seri Iskandar, Perak. (003436841-D)
Pengamal Berdaftar PT&K.

💧 Air RO Bersih Tapi Kosong?Ramai tak tahu...Air RO memang sangat bersih – tapi dia juga kosong.Kosong dari apa?❌ Tiada ...
28/07/2025

💧 Air RO Bersih Tapi Kosong?

Ramai tak tahu...
Air RO memang sangat bersih – tapi dia juga kosong.
Kosong dari apa?
❌ Tiada kalsium
❌ Tiada magnesium
❌ Tiada sodium
❌ Tiada tenaga

Hasilnya?
➡️ Air tu tak cukup bantu hidrasi sel kita.
➡️ Rasa lesu, kulit kering, badan cepat penat.

---

✅ Jangan Buang Penapis Tu!

Air RO tetap berguna – tapis klorin, logam berat & karat.
Cuma kita kena tambah balik mineral yang hilang.

Cara Mudah Tambah Mineral: 🧂 Secubit garam Celtic / Himalaya
🥥 Air kelapa muda
🧪 Formula elektrolit semulajadi
💧 Air zamzam (jika ada)

---

📌 Kesimpulan:

> Air RO bukan musuh… cuma dia perlukan “jiwa”.
Tambah balik mineral, baru air tu bertenaga untuk tubuh kita.






Rutin Pagi Saya Sebagai Perawat LC Rehab 🌿Ramai tanya…“Macam mana nak kekal bertenaga, tenang dan fokus setiap hari?”Say...
25/07/2025

Rutin Pagi Saya Sebagai Perawat LC Rehab 🌿

Ramai tanya…
“Macam mana nak kekal bertenaga, tenang dan fokus setiap hari?”

Saya mulakan hari dengan 4 perkara yang dah jadi amalan harian saya:

🧂 Garam Satik – untuk aktifkan sistem badan
🖤 Habbatus Sauda – kuatkan imun & dalaman
🍯 Madu Asli – bagi tenaga & kesegaran
🥛Minum air kosong - minuman terbaik
🛐 Wuduk – bersihkan diri luar dalam, tenangkan jiwa

Lepas tu saya kemas rumah, gerakkan badan, dan tetapkan matlamat hari tu.

✨ Bila badan sihat, hati tenang, dan fikiran fokus — barulah saya bersedia nak bantu orang lain.

Di LC Rehab, kami percaya:
"Rawatan yang berkesan bermula dengan diri yang seimbang."

📞 Nak reset badan dan jiwa anda juga?
Temujanji dibuka setiap hari.
👇👇👇
📍 Seri Iskandar, Perak
📲 WhatsApp: 019-362 3369






❓Boleh ke guna RM100 dari kerajaan kat LC Rehab?Ramai yang tanya…“Duit RM100 dari kerajaan tu boleh ke guna untuk rawata...
23/07/2025

❓Boleh ke guna RM100 dari kerajaan kat LC Rehab?

Ramai yang tanya…
“Duit RM100 dari kerajaan tu boleh ke guna untuk rawatan bekam, urut atau alignment kat LC Rehab?”

📌 Jawapan ringkasnya:
Buat masa ni, TIDAK BOLEH digunakan secara terus di LC Rehab.
Sebab bantuan tu khusus untuk digunakan di kedai-kedai yang tersenarai macam Mydin, Lotus, Econsave, 99Speedmart dan lain-lain yang ada sistem MyKad.

💡 Tapi… ini berita baiknya:

✅ Anda masih boleh guna duit tu secara tunai/QR untuk tempah pakej rawatan di LC Rehab.
✅ Kita dah sediakan PAKEJ RAWATAN RM100 KHAS sempena bantuan ini!

---

🔥 PAKEJ KHAS RM100 (Sihat & Cergas):

1. Refleksologi + Urutan Kepala

2. Bekam Sunnah + Urutan Kepala

3. Basic Alignment + Urutan Kepala

📆 Tempat terhad, slot cepat penuh!

🧠 TANDA-TANDA MENTAL STRESSKadang kita nampak seseorang senyum... tapi dalam hati dia tengah bergelut.Mental stress ni b...
23/07/2025

🧠 TANDA-TANDA MENTAL STRESS

Kadang kita nampak seseorang senyum... tapi dalam hati dia tengah bergelut.

Mental stress ni bukan semata-mata ‘gila’ atau lemah iman.
Ia boleh jadi sebab terlalu lama pendam, terlalu kuat bertahan.

Tanda-tandanya?

• Fikiran terlalu sibuk & tak boleh berhenti fikir
• Emosi naik turun, cepat marah atau sedih
• Tidur terganggu walaupun badan penat
• Rasa macam hidup ni kosong & tak bermakna
• Hilang selera makan… atau makan tanpa henti
• Tarik diri dari orang sekeliling
• Badan lesu walaupun tidur cukup
• Terlintas nak “hilang” dari dunia ni…

Kalau kita rasa benda ni, itu bukan salah kita.
Itu tanda kita perlu berhenti, tarik nafas, dan beri ruang untuk pulih.

Bernafas perlahan.
Tuliskan apa yang terbuku.
Solat dengan perlahan.
Dan jangan takut untuk luah pada orang yang betul.

Sebab… kuat itu bukan lawan kepada lemah.
Kuat itu bila kita berani minta tolong bila perlu.





15/07/2025

“Terima kasih kerana memilih LC Rehab untuk rawatan. 😀✌️

Jika Tuan Puan puas hati, mohon klik link ni dan beri review 5 bintang ya.
🌟🌟🌟🌟🌟.

Sangat membantu bisnes kami terus berkembang 🙏

[ https://maps.app.goo.gl/jQe9E7HxJEGzya457 ]”


🥥 KHASIAT MINUM SANTAN SEGAR 🥥Ramai tak tahu, santan bukan sekadar bahan masak rendang je!Kalau diminum dengan cara yang...
05/07/2025

🥥 KHASIAT MINUM SANTAN SEGAR 🥥

Ramai tak tahu, santan bukan sekadar bahan masak rendang je!
Kalau diminum dengan cara yang betul, banyak khasiat dia:

✅ Sumber tenaga pantas (lemak MCT)
✅ Bantu kawal selera makan & berat badan
✅ Tingkatkan fokus & elak rasa lemau
✅ Baik untuk kulit, rambut & sistem imun

Minum sikit-sikit je Tuan-Tuan & Puan-Puan, bukan terus satu plastik.
😄

Minum Seminggu 2 kali.

Cadangan:
👉 50–100ml santan segar + air suam + madu sikit.
👉 Minum pagi atau sebelum aktiviti berat.

Amalkan santan segar, insyaAllah lebih sihat & bertenaga 🌿

📣 HABBATUS SAUDA – Penawar Semulajadi Sunnah & Sains> “Gunakan Habbatus Sauda, kerana padanya ada penawar segala penyaki...
04/07/2025

📣 HABBATUS SAUDA – Penawar Semulajadi Sunnah & Sains

> “Gunakan Habbatus Sauda, kerana padanya ada penawar segala penyakit kecuali maut.”
— Hadis Riwayat Bukhari & Muslim

---

🖤 Apa Itu?
Minyak Habbatus Sauda (Black Seed Oil) dari biji jintan hitam (Nigella Sativa) — herba penyembuhan sejak zaman Nabi ﷺ, terbukti juga dalam kajian moden.

---

🌿 Kebaikan Utama: ✅ Kuatkan sistem imun
✅ Kurangkan radang & sakit sendi
✅ Stabilkan gula & tekanan darah
✅ Baiki fungsi hati & buah pinggang
✅ Bantu nafas & tidur lena

---

🛠️ Cara Guna: 📌 Makan: 3–5 titik pagi & malam (terus atau campur madu/air suam)
📌 Sapu: Pada sendi, dada, perut atau kulit bermasalah
📌 Sedut wap: Untuk sinus & pernafasan

---

✅ Amalkan Habbatus Sauda setiap hari — gabungan sunnah & sains untuk kesihatan berpanjangan.

---

🌿 LC REHAB – Rawatan Pemulihan Mandiri
📍 Bandar Seri Iskandar
📞 019-362 3369

🌿 STROK: RAWATAN MANDIRI DI RUMAH DENGAN MANDIAN HERBA SERAI WANGI 🌿Perkongsian dari LC REHAB | Bandar Seri Iskandar, Pe...
03/07/2025

🌿 STROK: RAWATAN MANDIRI DI RUMAH DENGAN MANDIAN HERBA SERAI WANGI 🌿
Perkongsian dari LC REHAB | Bandar Seri Iskandar, Perak

Di LC Rehab, kami terima ramai pelanggan yang datang dengan pelbagai tahap masalah berkaitan strok—ada yang baru kena strok minor, ada juga yang dah kena strok penuh.

Ramai yang bertanya pada kami:
❓ “Yop, kalau orang strok ni elok ke buat mandian serai wangi kat rumah?”

✅ Jawapannya: Sangat-sangat digalakkan!

Selain daripada rawatan di pusat terapi, mandian herba ini boleh dijadikan rawatan mandiri di rumah untuk membantu proses pemulihan secara semulajadi.

---

✨ Kenapa Mandian Herba Serai Wangi Bagus untuk Pesakit Strok?

1️⃣ Lancar Peredaran Darah
➡️ Lepas strok, aliran darah ke anggota terjejas. Mandian panas herba bantu buka salur darah dan lancarkan aliran ke hujung jari, tangan & kaki.
➡️ Kurang rasa kebas, berat, sejuk di anggota.

2️⃣ Redakan Ketegangan Otot & Sendi
➡️ Otot lemah, kaku, sendi sengal-sengal—itu biasa lepas strok.
➡️ Mandian hangat dengan herba bantu lembutkan otot, longgarkan sendi & bagi kelegaan.

3️⃣ Rangsang Saraf & Deria
➡️ Strok boleh lemahkan saraf & deria rasa.
➡️ Panas air & aroma herba rangsang sistem saraf, bantu aktifkan semula saraf-saraf kecil & kepekaan kulit.

4️⃣ Detoks & Singkir Toksin
➡️ Mandian bantu keluarkan peluh, buka liang roma & singkir toksin berlebihan dalam badan.
➡️ Bagus untuk keseimbangan dalaman & pemulihan.

5️⃣ Tenangkan Fikiran & Emosi
➡️ Pesakit strok mudah murung, stress, susah tidur.
➡️ Mandian herba bantu beri rasa tenang, kurangkan keresahan & bantu tidur lebih lena.

6️⃣ Percepatkan Proses Pulih
➡️ Imbangkan unsur panas-dingin dalam badan
➡️ Bantu pulihkan tenaga & kuatkan imun badan bila diamalkan secara konsisten

---

🌱 Resepi Mandian Herba Yang Boleh Dicuba:
Serai wangi, daun pandan, daun limau purut, halia—rebus dan guna untuk mandi.

💡 Mandian ini bukan sekadar untuk bersih badan—tapi ia adalah sebahagian dari terapi semulajadi untuk bantu pesakit strok rasa lebih baik, lebih bertenaga, dan lebih positif.

---

📌 LC REHAB

“GARAM BUKAN MUSUH – INI CARA SAYA PULIHKAN WATER RETENTION & TEKANAN DARAH”Ramai orang masih percaya yang garam adalah ...
02/07/2025

“GARAM BUKAN MUSUH – INI CARA SAYA PULIHKAN WATER RETENTION & TEKANAN DARAH”

Ramai orang masih percaya yang garam adalah punca utama tekanan darah tinggi…

Tapi sebenarnya, bukan garam yang salah — yang bahaya ialah INSULIN yang tinggi dalam badan!

Kondisi ini dipanggil Hyperinsulinemia, dan inilah yang buat badan simpan garam & air secara paksa ➡️ menyebabkan sembap, tekanan darah naik, dan berat susah turun.

---

🧠 Ilmu di Sebaliknya:

✅ Bila insulin tinggi → badan simpan garam & air → tekanan darah naik.

✅ Bila insulin terkawal → ginjal boleh buang sodium dengan mudah → badan ringan, tekanan stabil.

✅ Garam secukupnya penting untuk homeostasis (keseimbangan dalam tubuh)

---

🧂 Amalan Praktikal Saya (Garam Celtic Sea Salt):

Saya guna Celtic Sea Salt – garam laut semulajadi:

Kaya dengan lebih 80 mineral (magnesium, potassium, calcium)

Tidak ditapis, tidak dilunturkan.

Bebas bahan kimia.

Sesuai untuk Intermittent Fasting & Low Carb.

---

⚡ Cara Saya Amalkan:

📍 Setiap pagi – ambil sedikit garam Celtic, letak bawah lidah & kebam.

📍 Sebelum makan – ulang kebam sedikit garam atas lidah, sulam dengan air kosong.

---

✅ Hasilnya Pada Diri Saya:

Kurang sembap.

Badan lebih ringan.

Tekanan darah makin stabil.

Kurang cramp & Kurang penat.

---

🧾 Kesimpulan:

> Kita perlukan garam — yang kita tak perlukan ialah insulin tinggi akibat karbo & gula berlebihan.

Jaga insulin. Ambil garam berkualiti. Bantu tubuh pulih secara semula jadi.

---

🌿 LC REHAB
Rawatan Pemulihan Mandiri


Address

No 8A, Tingkat 1, Persiaran SIBC2, Bandar Seri Iskandar
Seri Iskandar
32610

Opening Hours

Monday 09:00 - 23:00
Tuesday 09:00 - 23:00
Wednesday 09:00 - 23:00
Thursday 09:00 - 23:00
Friday 09:00 - 23:00
Saturday 09:00 - 23:00
Sunday 09:00 - 23:00

Telephone

+60193623369

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LegaChill posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to LegaChill:

Shortcuts

Share

Category