Blade Sport Nutrition Malaysia

Home
Blade Sport Nutrition Malaysia

BLADE SPORT® NUTRITION
Top quality dietary supplement product line that supports you to achieve you

08/03/2022

Latihan untuk kaki tak semestinya kena buat squat menggunakan free weights. Boleh jer kalau nak gunakan mesin.

Apabila kita guna mesin, lebihi mudah untuk kita fokus pada otot bahagian kaki, lagi-lagi pada part spesifik (seperti fokus pada quadriceps, hamstring, atau gluteus).

Tambahan lagi, penggunaan mesin juga mengurangkan risiko kecederaan. Bukan maksud anda takkan injured apabila guna mesin, tapi kuranglah sikit risikonya.

Jadi, tak ada alasan lagi nak skip leg day lepas ni. Pastikan anda workout secara seimbang untuk kesemua bahagian badan.

--------------------------------
Mari Singgah Cawangan Kami!
✅ Bdr Baru Bangi (0149460998)
✅ Sri Rampai (0143105740)
✅ Seri Kembangan (0179371720)
✅ K. Terengganu (0169126803)
--------------------------------

28/02/2022

Senaman kompaun untuk back yang dikira sebagai basic exercise ialah bend over row. Latihan ini bukan sekadar train back, malah akan train kekuatan core.

Apabila anda kuat dalam senaman ini, anda boleh kuat juga apabila beralih kepada mesin. Tapi, nak buat senaman ini pun memerlukan tahap teknik dan kekuatan asas yang baik.

Untuk melengkapkan senaman ini, anda mungkin boleh juga terapkan deadlift. Jika anda boleh deadlift dengan baik, anda boleh lakukan senaman ini dengan baik.

--------------------------------
Mari Singgah Cawangan Kami!
✅ Bdr Baru Bangi (0149460998)
✅ Sri Rampai (0143105740)
✅ Seri Kembangan (0172733607)
✅ K. Terengganu (0169126803)
--------------------------------

26/02/2022

Kalau nak tebalkan back dan lebarkan supaya nampak V-Taper, kita kena latih bahagian latissimus dorsi.

Antara latihan paling basic untuk back yang kita boleh buat adalah senaman yang melibatkan tarikan secara mendatar dan melintang seperti:

1- Pull down
2- Rowing

Cara kita lakukan senaman tersebut juga akan mempengaruhi bahagian mana yang kita latih.

Jika kita nak fokus kepada latissimus dorsi, kebanyakan makan badan kita perlu dalam keadaan tegak dan tarikan juga secara lurus.

Paling penting sekali adalah kita perlu fokus kepada pergerakan otot yang kita nak buat. Ramai orang silap teknik, akhirnya biceps yang penat dan bukan back.

--------------------------------
Mari Singgah Cawangan Kami!
✅ Bdr Baru Bangi (0149460998)
✅ Sri Rampai (0143105740)
✅ Seri Kembangan (0179371720)
✅ K. Terengganu (0169126803)
--------------------------------

23/02/2022

Ada tak dalam ni yang tak s**a main kaki sebab rasa sakit sangat? Pelik, sebab kalau main muscle lain pun sakit juga, tapi layan je.

Banyak kelebihan buat latihan kaki ni, terutamanya dalam meningkatkan prestasi s**an kita. Tahu tak, kaki yang kuat boleh bantu bina otot lain dengan lebih baik?

Kebanyakan latihan kaki turut akan menguatkan bahagian core kita. Apabila core kita makin kuat, kita akan lebih stabil apabila menggunakan bebanan berat.

Kalau anda risaukan sakit kaki yang sangat selepas latihan leg day, bolehlah cuba protein supplement yang cepat serap seperti Blade Isolate.

Blade Isolate adalah whey protein jenis isolate yang mempunyai kandungan lemak dan gula paling rendah sekali!

Senang kata, biasanya kalau orang beli protein whey memang akan cari jenis isolate sebab nak yang paling kualiti. Mahal sikit je daripada whey concentrate.

KENAPA BLADE ISOLATE?

🔥 26g protein setiap skop
🔥 110+kcal setiap hidangan
🔥 Mempunyai 0.4g gula setiap skop
🔥 Hanya 2g lemak sahaja
🔥 Campuran bersama 5.5g BCAA
🔥 Siap dengan 2.5g L-Leucine
🔥 Mudah larut dan sedap
🔥 Formula terkini (penyerapan maksimum)
🔥 Produk Import (kualiti antarabangsa)
🔥 Dijamin Halal

Kalau anda belum cuba Blade Isolate, memang tak peliklah kalau anda tak tahu power protein ni macam mana. Dah cuba, memang nak repeat je!

--------------------------------
Mari Singgah Cawangan Kami!
✅ Bdr Baru Bangi (0149460998)
✅ Sri Rampai (0143105740)
✅ Seri Kembangan (0179371720)
✅ K. Terengganu (0169126803)
--------------------------------

22/02/2022

Blade Muscle Maxx adalah sejenis mass gainer daripada Blade Sport yang tinggi karbohidrat dengan tujuan untuk berikan anda lebih tenaga semasa workout!

Ya, kalau anda jenis s**a workout HARDCORE daripada protein biasa, Blade Sport adalah pilihan anda.

FUNGSI MUSCLE MAXX:

✅ Menambah berat badan
✅ Membesarkan otot
✅ Memperbaiki sel-sel otot
✅ Memberikan tenaga untuk senaman
✅ Membekalkan protein berkualiti tinggi

Gunakan 2 scoops sehari, 1 di waktu pagi, dan 1 scoops lagi sebelum atau selepas latihan. Jika nak tenaga lebih, guna sebelum latihan. Jika nak kembangkan otot, guna selepas latihan.

--------------------------------
Mari Singgah Cawangan Kami!
✅ Bdr Baru Bangi (0149460998)
✅ Sri Rampai (0143105740)
✅ Seri Kembangan (0179371720)
✅ K. Terengganu (0169126803)
--------------------------------

21/02/2022

Bila kita nak buat badan, kalau boleh mesti nak nampak balance, kan? Ramai orang sekarang s**a skip latihan kaki, kenapa macamtu eh?

Paling tak pun buatlah squat dekat mesin Smith kalau taknak buat freeweight sekali pun. Ataupun, buat leg press ke kalau tak mampu squat, kan?

Mungkin sebab ramai takut susah nak cari seluar kalau kaki dah besar. Masalahnya, bukan senang nak besarkan kaki. Bukannya main squat sekali dua, kaki terus gabak besar jadi!

Tapi, siapa yang nak betul-betul besarkan badan boleh cuba gainer daripada Blade ni, Muscle Maxx 7kg punya.

Mass gainer daripada Blade Sport iaitu Muscle Maxx ada 3 flavour yang anda boleh pilih dan cuba:

1- Chocolate
2- Strawberry vanilla
3- Banana split

Paling ramai sekali mestilah orang pilih chocolate tapi semua flavour daripada Blade Sport memang sedap-sedap!

Kalau korang jenis HARDCORE, mestilah kena guna Blade Sport.

--------------------------------
Mari Singgah Cawangan Kami!
✅ Bdr Baru Bangi (0149460998)
✅ Sri Rampai (0143105740)
✅ Seri Kembangan (0179371720)
✅ K. Terengganu (0169126803)
--------------------------------

20/02/2022

Set untuk membesarkan peha belakang, atau disebut juga sebagai hamstring. Ada yang mesin duduk, dalam video ni jenis yang baring.

Nak latih hamstring ni boleh guna mesin untuk isolate. Nak guna freeweight pun boleh, buat Romanian deadlift.

Tapi, kalau kita banyak buat senaman kompaun macam squat dan leg press pun kena juga hamstring ni. Cuma, nak besar lagi memang kena buat isolation juga lah.

--------------------------------
Mari Singgah Cawangan Kami!
✅ Bdr Baru Bangi (0149460998)
✅ Sri Rampai (0143105740)
✅ Seri Kembangan (0179371720)
✅ K. Terengganu (0169126803)
--------------------------------

19/02/2022

Nak cari supplemet untuk boost energy? Apa kata korang cuba Blade NO Beast untuk preworkout korang!

Tak nak beli yang sebotol pun boleh sebab ada tester jual ikut sachet. Jadi, bolehlah test dulu flavour dengan power dia. Kalau kena, terus sambar sebotol senang.

Order je terus daripada Shopee, tak payah pening kepala. Tapi, kalau nak WhatsApp pun boleh tak ada masalah.

--------------------------------
Mari Singgah Cawangan Kami!
✅ Bdr Baru Bangi (0149460998)
✅ Sri Rampai (0143105740)
✅ Seri Kembangan (0179371720)
✅ K. Terengganu (0169126803)
--------------------------------

Address

Telephone

+60139179902

Website

http://kliksini.my/shblade

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Blade Sport Nutrition Malaysia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: