ThinkWe Mind & Brain Health Centre

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Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ThinkWe Mind & Brain Health Centre, Psychotherapist, 3 Elements, Pusat Bandar Putra Permai Selesa, Pusat Bandar Putra Permai, Seri Kembangan.

Welcome to our integrative psychology center, where we specialize in addressing mental health concerns, fostering personal enrichment, and achieving peak performance.

27/08/2025

《寻求帮助，本身就是一种力量》

最近的一些新闻，让我们看见，
当人处在最脆弱的时候，可能会选择极端的方式。

我们想让更多人知道：
你不需要独自承受。
寻求专业的帮助，本身就是一种力量。
在适当的陪伴与支持下，
你或许能找到新的出口与方向。

在 ThinkWe，除了心理咨询，
我们还会进行大脑初步检测，
通过脑电波来了解一个人的大脑状态，
包括执行能力以及情绪大脑的运作，
让你们更全面地了解自己。

如果需要心理咨询帮助，请随时联系我们。 💛

📌 首次咨询 RM19x
大脑初步检查 + 大脑状态分析 + 咨询 + 建议

📍ThinkWe 吉隆坡分站
3 Elements, Block B Jalan Prima Tropika,
Bandar Putra Permai, 43400 Seri Kembangan, Selangor

📍 ThinkWe 马六甲分站
19-1, Jalan PPM 8, Pandan Malim Business Park, Balai Panjang, Melaka

✨ “We support & empower you to achieve personal growth and mental fitness through our compassionate & integrative approach.”
— ThinkWe Mind & Brain Health

15/08/2025

🧠MELAKA, WE’RE HERE!

After the overwhelming response at the Children’s Well-Being Fair, we’re excited to announce that ThinkWe now has a Melaka Station, open Sunday to Tuesday !

A big thank you to Ten Toes Academy and Persatuan dan Kebajikan & Pendidikan Kanak-kanak Malaysia for the warm invitation. It was such a joy to be part of the fair, sharing knowledge about the brain, psychology, and how our mind works, as well as offering brief initial brain health screenings. 🧠

If you missed us at the fair, you can now visit our Melaka Station to:
🌿 Learn more about your brain & mental well-being
🌿 Explore how brainwaves link to emotions and focus
🌿 Have an detail initial brain health screening

📍 ThinkWe Melaka Station 19-1, Jalan PPM 8, Pandan Malim Business Park, Balai Panjang,
Melaka

Come say hi — let’s talk about your brain! 🧠💛

🧠马六甲，我们来了！

得到大家的热烈回应后，我ThinkWe 将在马六甲从星期日至星期二设置一个分站！

感谢 Ten Toes Academy 及Persatuan dan Kebajikan & Pendidikan Kanak-kanak Malaysia的邀请，让我们有机会在活动中分享大脑知识、心理学以及大脑如何运作，并为大家做了初步的大脑健康检测🧠

如果你想了解更多，欢迎来到我们马六甲站：
🌿 认识你的大脑与心理健康
🌿 了解脑电波与情绪、专注力的关系
🌿 进行更全面的大脑初步检测

📍 ThinkWe 马六甲站
19-1, Jalan PPM 8, Pandan Malim Business Park, Balai Panjang, Melaka

一起聊聊你的大脑吧！🧠

02/08/2025

Good morning!

We’re in Melaka today, taking part in a CSR event focused on children’s well-being — a cause that truly aligns with our core operating principles.

We believe in building a better future, starting with the well-being of every child.

&BrainHealth

19/05/2025

Ever feel overwhelmed just thinking about work or school?

You haven’t even started the task… but suddenly your chest tightens, your thoughts spiral, and your body goes into alert mode, and you start to worry about many things...

Let me share what’s actually happening — it’s not just you.

Every time we face a situation — like a deadline, a project, or an exam — our brain automatically asks two questions very quickly, and these questions can lead us to anxiety.

The good news? We can break the cycle or the pattern. However, we have to start something first. There is one key statement.

Full Article's link is in the comment, and we have also provided some solutions to guide you.

17/05/2025

《成长从自身开始》

为什么自我成长是从自身开始呢？当然文字上已经解释了。我得还没听过由他成长课程，必须他成长过程等。

先从行为的角度出发，行为就是我们每个人的反应模式，就是在应对外在事件的回应 - 说些什么+做些什么。当然从内在观察的话，当外在事件发生的时候 - 我们想些什么+ 感受些什么。这些行为模式往往是在过去一次次应对外在事件中逐渐形成的，而这些模式久而久之就成了“习惯”。

现实生活中，我们经常处在无法主导局势的位置。面对不同的人和环境，有时我们必须妥协、顺从、调整自己。当然我们在某一些情景会拥有一些“特权”，比如身为父母的我们，在孩子面前我们就可以应用这种“特权”，要求孩子融入我们的模式以及习惯里。还有身为老板的我们也当然拥有这些”特权“，可以要求员工一定要怎样怎样等。但是，这些”特权“都有它有效的界限，在这些界限以外它就开始失效了。

当孩子长大的时候，有了自己的想法以及应对模式，我们就开始失去了这个”特权“，就变成了我们要应对孩子不在我们的”预测“的范围里了，那在这个出乎意料的外在事件中，我们就要懂得变通了，也就是伸缩的能力。这种伸缩的能力能够给让你在应对不同的环境情景时，可以做出有效的回应，就好比与孩子的沟通互动，有效的意思则可以是 - 大家有得谈，或许你可以利用你影响力说服，又或者你可以转换另一个方式看那件事（你也可以说是退一步），而这种应对的结果是 - 大家的感情不会因为你们各自的回应而搞到不欢而散。

那么我们的回应是否可以改变？我不知道大家对于”改变“这个字的感觉感受，我记得曾经在一堂课里...

全文链接在留言区

04/05/2025

🧸 孩子问：“我可以不要收拾吗？”
那一刻，他是有点害羞地低声问。

过去几周的陪伴观察里，这不是第一次了。
每次他想做点不一样的事，总会小心翼翼地问一句：
“可以吗？”

这一问，或许藏着他内心一个更深的信念……

#亲子关系
#心理成长
#儿童自主性
#习得性无助

完整版链接在留言区

29/04/2025

《生活要变得更好，学会问”怎么做” 》

很多人在谈到做家务或维持家庭整洁时，会说：“我从小就这样了”、“我就是不喜欢打扫”、“我爸妈也不做家务”，仿佛只要找到“为什么”，习惯就会自然改变。

但现实是 —— 就算你知道原因，也不会自动去动手扫地、洗碗、收纳。

有一种心理学派，是很喜欢往时间轴的过去去探索，但是 - “为什么”是解释不了“怎么做”。"怎么做"基本上就给你一个往前走的感觉，就比如我们会这样说 - 接下来你会怎样做？你的脑该开始会思考，计划等，至少你不会寻找一些无相关的“理由”，问“我为什么会这样”只是让我们绕在过去的原地，变成一种拖延的借口。

你可能知道自己讨厌做家务是因为过去没有被要求整理房间，但这不等于你现在就能把房间收拾干净。当你用“怎么做”来取代“为什么“，你会得到一个实用的行动，而不是一堆解释。

但是，就算你想了一堆怎么做，你也未必会做，至少你的思维方向已经改变了。之于行动与否，是需要另一种方程式，把知道和行动的鸿沟缩小。

我从小就会做家务，可能只有一个合理的为什么 - 我母亲有让我养成这个习惯。从小样的做起，再慢慢伸展到大样的事。我喜欢吗？不喜欢，或许第二个为什么就是 - 必得做。

那么长大了也养成了这个习惯，如果硬要我合理这个行为的话 - 我自己的事自己做。比如烫衣服，我也可以随便拿一个为什么 - 因为我母亲是裁缝师，我父亲是工程师，我对面的邻居是老师，我家里没有河东狮。长大了，我的衣服都是自己烫，有时懒惰的话就穿 T-Shirt去上班。

我也听闻很多关系上因为家务的问题吵吵闹闹，如果你想改变在家里的生活状态，不必先去剖析过去的原因。你不需要“理解自己为什么这么懒”，你只需要“学习怎么开始行动”。就算你有一千个理由，这个生活状态还会是一样。

又或许，当你说了一堆为什么的时候，试试看把自己当着在墙上的那只壁虎，听了这一些话，你会笑到拍掌而从墙上掉下来....那些话跟三四岁小孩说的话大同小异。

记住，习惯可以重建，能力可以培养，生活可以通过学习一点一滴地改善。如果今天你是习惯性地问为什么，你可以开始养成一个习惯 - 怎么做？如果你还不行的话，就要开始学习了。

10/04/2025

身体体检做了，大脑检查了吗？🧠

💭 你有没有这样的时候：
明明睡了8小时，却醒来还是累；
工作时一直分心，心烦意乱；
情绪一下子就崩了……
也许问题，不在你，而是在你的大脑太累了。

我们总是记得照顾身体，却常常忘了：
大脑才是默默支撑我们情绪、记忆、专注力的核心。
每天高速运转，它也会累，也需要被倾听和照顾。

🧠 1对1脑电波检测，帮你听懂大脑的语言：

📌 休息模式（Eyes-closed）：头脑能放松，还是一闭眼就乱想？
📌 放松模式（Eyes-opened）：清晰稳定，还是紧绷疲惫？
📌 专注模式（On-task）：学习/工作时，是否能真正进入专注状态？

🕐 1小时的一对一咨询，带走一份专属的：
📋 《大脑健康报告》
💰 只需 RM19x

🎥 想了解检测过程？
👉 点击观看YouTube影片：https://youtu.be/UN7jg0mkmAQ

#大脑检测 #心理健康 #大脑健康 #脑电波

14/03/2025

🚀 MegaKids by Little Portman – We’re Ready!

The ThinkWe team is excited to be part of this amazing event at Portman International School @ Akasa!
Our therapists will be offering free brain health screening 🧠 and sand tray play experience🏖️.

🎁 Exclusive Promo! Sign up for our brain health screening and psychology picture book lesson at a special event-only rate! Don’t miss out—see you there! 😊✨

05/01/2025

《When Wheel of Life meets Moru Doll》心理工作坊
✨什么是生命之轮呢？
它就是你当前人生的方方面面，一个全面审视生活的镜子。
从健康到家庭，从事业到财务，再到个人成长、娱乐与休闲、精神与信仰和人际关系，这八大领域构成了你生活的整体状态。
🥰了解自己的生命之轮
通过我们的工作坊，你将放慢脚步，全面审视这些领域，发现需要改进的地方。
🥰设计你的专属 Moru Doll
设计一个独一无二属于你的 Moru Doll，你会发现它不只是一个手工艺品，而是一个象征着你的人生故事的艺术品。

时间：11/1/2024 （星期六）10am-12pm
地点：ThinkWe Mind & Brain Health Centre
3 Elements, Block B Jalan Prima Tropika, Bandar Putra Permai 43400 Seri Kembangan, Selangor.

新的一年，新的开始！快扫描参加我们的心理工作坊吧！🥳

24/12/2024

《毛料娃娃》

2024到了尾声，2025悄悄逼近。回首过去的日子，经历了种种。有些或许是悲伤难过的，有些可能是幸福快乐的。

也有的人身体可能亮了灯。有的呢可能疏忽了家庭生活。还有的呢工作或许到了忘我的境界。还有一些人可能花了大部分时间精力在社交生活，反之忽略了健康，娱乐与休闲。

我们生命中，有好多部分需要投入与付出。但往往我们都没注意或发现自己到底把精力放在哪儿了。我们也没给自己一些时间好好地反思一下。

新的一年，新的开始。反思过往，探索未来。来吧！一程和你一起探索你想要的人生。

#毛料娃娃工作坊
#生命之轮
#探索人生
#一程

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3 Elements, Pusat Bandar Putra Permai Selesa, Pusat Bandar Putra Permai
Seri Kembangan
43300

Telephone

+60182112161

Website

https://thinkwe.com.my/

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