Klinik Hero Setapak

Klinik Hero Setapak 📍Setapak 📍Setiawangsa 📍Wangsa Maju
Open everyday : 8.00am - 11.00pm
https://linktr.ee/klinikhero

❌ Kerintangan Antibiotik: Bila Ubat Dah Tak Makan ⚠️Pernah tak dengar ayat ni:“Doktor, bagi antibiotik kuat sikit ya. Na...
30/01/2026

❌ Kerintangan Antibiotik: Bila Ubat Dah Tak Makan ⚠️

Pernah tak dengar ayat ni:

“Doktor, bagi antibiotik kuat sikit ya. Nak cepat baik.”

Haa… ayat ni nampak biasa, tapi sebenarnya boleh bawa masalah besar kalau selalu diamalkan 😅

🤔 Apa itu kerintangan antibiotik?

Ringkas cerita:
kerintangan antibiotik berlaku bila bakteria jadi kebal terhadap antibiotik.
Maksudnya, ubat yang dulu boleh bunuh kuman… sekarang kuman gelak je 😬

Bila ni berlaku:

Antibiotik tak berkesan

Jangkitan jadi lebih lama & lebih teruk

Rawatan jadi lebih susah dan mahal

😬 Macam mana kerintangan antibiotik boleh jadi?

Antara punca paling biasa:

1️⃣ Makan antibiotik bila tak perlu
Contoh: selsema, batuk, demam virus — ni bukan bakteria, jadi antibiotik memang tak membantu.

2️⃣ Tak habiskan ubat ikut arahan doktor
Bila makan sikit-sikit lepas tu stop sebab rasa dah baik, bakteria yang “kuat” masih hidup dan belajar jadi lebih kebal.

3️⃣ Guna antibiotik tanpa preskripsi doktor
Pinjam ubat kawan, beli sendiri, atau guna baki lama — ini antara penyumbang utama masalah ni.

🚨 Apa jadi kalau kerintangan antibiotik makin teruk?

Akibatnya bukan kecil:

❌ Jangkitan lebih s**ar dirawat
❌ Penyakit jadi lebih parah
❌ Risiko komplikasi & kematian meningkat
❌ Pembedahan dan rawatan jadi lebih berisiko

Pendek kata: ubat ada, tapi tak jalan 😟

✅ Apa yang kita boleh buat?

Senang je, tapi kena konsisten:

✔️ Gunakan antibiotik hanya dengan preskripsi doktor
✔️ Habiskan ubat ikut arahan doktor, walaupun dah rasa sihat
✔️ Jangan minta antibiotik kalau doktor kata tak perlu
✔️ Amalkan kebersihan & gaya hidup sihat supaya tak mudah jatuh sakit

📌 Ingat!

Antibiotik bukan untuk semua penyakit.
Gunakan dengan bijak hari ini, supaya ia masih berkesan untuk masa depan 💊❤️

🐔 Chickenpox: Penyakit Ayam Yang Tak Pernah Bela AyamNama dia chickenpox.Tapi peliknya:tak datang dengan ayamtak perlu b...
24/01/2026

🐔 Chickenpox: Penyakit Ayam Yang Tak Pernah Bela Ayam

Nama dia chickenpox.

Tapi peliknya:
tak datang dengan ayam
tak perlu bela reban
tak boleh buat sup

Yang datang cuma gatal, bintik, dan trauma zaman kanak-kanak.

😵 Mula-Mula Sikit, Lepas Tu Jadi Peta Dunia

Hari pertama:
“Eh, jerawat ke ni?”

Hari kedua:
“Kenapa badan aku macam peta Google Maps?”

Hari ketiga:
“TOLONG JANGAN GARU TAPI TANGAN NI TAK DENGAR KATA 😭”

Chickenpox ni memang s**a buat surprise.

Mula satu, lepas tu spawn macam game—muncul di tempat yang kita tak minta.

🤚 GARU = MUSUH NO. 1

Chickenpox datang dengan cabaran paling susah dalam hidup manusia:

JANGAN GARU

Arahan paling mustahil.
Lagi dilarang, lagi sedap digaru.
Lepas tu tinggal parut kenangan yang akan follow anda sampai tua.

Chickenpox bukan test iman—dia test disiplin tangan.

🤒 Demam, Lesu & Drama Emosi

Selain gatal:
demam ✔
badan sakit ✔
mood swing ✔

Pagi rasa kuat. Petang rasa nak resign dari kehidupan.

Kanak-kanak? Menangis.

Dewasa? Diam-diam panik sambil Google:

“Chickenpox dewasa bahaya ke?”

Jawapan Google: YA.

Terus rasa nak hidup sihat.

😷 Dewasa Kena Chickenpox? Itu Versi HARD MODE

Kalau kena masa kecil—masih boleh gelak.

Kalau kena masa dewasa:
cuti panjang terpaksa ambil
tak boleh kerja
tak boleh keluar
tak boleh jumpa orang
tak boleh sentuh muka sendiri

Rasa macam kena home arrest oleh virus.

💉 Vaksin Chickenpox: Jalan Pintas Ke Kehidupan Aman

Ada cara elak drama ni:
👉 VAKSIN CHICKENPOX

Vaksin ni:
tak gatal
tak berparut
tak buat anda hilang maruah depan orang

Satu suntikan kecil, elak seminggu hidup sebagai “orang bergelembung”.

🧠 Fakta Penting Tapi Disampaikan Dengan Kasih Sayang

Chickenpox mudah berjangkit

Sekali kena, virus boleh “tidur” dalam badan

Bila tua nanti, dia boleh bangun sebagai shingles (versi lagi sakit 😬)

So jangan pandang ringan. Virus ni jenis pendendam jangka panjang.

🐔 Penutup

Chickenpox bukan penyakit ayam.

Kalau boleh pilih:
garu sampai menangis ❌
atau suntikan sekejap ✔

Jawapan dia jelas.

💉 Vaksin dulu. Tak perlu gatal di kemudian hari

🤧 Influenza: Selesema Biasa ke, Drama Tahunan?Setiap tahun, mesti ada season yang sama:mula-mula tekak rasa gatal, lepas...
24/01/2026

🤧 Influenza: Selesema Biasa ke, Drama Tahunan?

Setiap tahun, mesti ada season yang sama:
mula-mula tekak rasa gatal, lepas tu hidung berair macam paip bocor, dan akhirnya badan rasa macam kena langgar lori.
Tahniah—anda mungkin sedang “bertemu” dengan influenza 😅

Influenza ni bukan selesema biasa. Dia versi upgrade:
✔ demam tinggi
✔ sakit badan satu badan
✔ batuk tanpa henti
✔ baring pun rasa penat

Pendek kata, cuti sakit yang betul-betul worth it (tapi tak siapa pun nak).

💉 Vaksin Influenza: Hero Senyap Tanpa Jubah

Masuklah vaksin influenza—hero yang tak bising, tak viral, tapi buat kerja senyap-senyap.
Suntikan ni bantu badan kita “belajar awal” cara lawan virus influenza sebelum virus tu datang buat hal.

Anggaplah vaksin macam:

“Training camp” untuk sistem imun
Bila virus datang, badan kita dah siap bertinju 🥊

🤔 “Doktor, Saya Sihat. Perlu Ke Vaksin?”

Jawapan ringkas: YA.
Jawapan panjang: YA, lagi-lagi kalau anda…

selalu jumpa ramai orang

ada anak kecil atau ibu bapa warga emas

ada penyakit kronik

atau tak nak MC panjang yang merosakkan mood & poket

Influenza s**a serang orang yang rasa diri kebal 😌

😱 “Vaksin Buat Saya Demam Ke?”

Tenang.
Vaksin tak boleh menyebabkan influenza.

Kalau ada:

sakit sikit di tempat suntikan

badan rasa lesu sekejap

Itu tanda sistem imun anda sedang buat kerja—macam staff rajin OT 💪

⏰ Bila Masa Terbaik Ambil Vaksin?

SEKARANG.
Jangan tunggu sampai:

jiran batuk

anak demam

ofismate bersin tanpa tutup mulut 😷

Vaksin diambil setahun sekali, sebab virus ni s**a tukar “wajah”.

✅ Kesimpulan Ringkas Tapi Padat

Influenza itu menyusahkan.
MC itu sekejap.
Kesihatan itu mahal.

💉 Vaksin influenza = langkah kecil, kesan besar.

Ambil sebelum virus datang ketuk pintu—sebab bila dia dah masuk, memang susah nak halau 🚪❌

⚠️ BAHAYA PENYAKIT KAYAP (SHINGLES)🚨 Apa itu Kayap?Kayap (Herpes Zoster) ialah jangkitan virus yang disebabkan oleh **vi...
27/12/2025

⚠️ BAHAYA PENYAKIT KAYAP (SHINGLES)

🚨 Apa itu Kayap?

Kayap (Herpes Zoster) ialah jangkitan virus yang disebabkan oleh **virus varicella-zoster** — virus yang sama menyebabkan **cacar air**. Virus ini boleh aktif semula selepas bertahun-tahun berada dalam badan.

🚨 Siapa Berisiko?

* Warga emas (≥50 tahun)
* Individu dengan imuniti rendah
* Pesakit diabetes
* Pesakit kanser / menjalani rawatan kemoterapi
* Individu stres berpanjangan atau kurang rehat

❗ Tanda & Gejala

* Sakit, berdenyut atau rasa terbakar pada satu bahagian badan
* Ruam merah berair (lepuh) **sebelah badan sahaja**
* Demam dan keletihan
* Sakit saraf yang boleh berpanjangan

⚠️ Komplikasi Berbahaya

* **Sakit saraf kronik (Post-Herpetic Neuralgia)**
* Jangkitan bakteria pada kulit
* Kayap di mata → **boleh menyebabkan buta**
* Gangguan tidur & kualiti hidup terjejas

⏰ Rawatan Awal Sangat Penting

* Rawatan antiviral **dalam 72 jam pertama** dapat:

* Kurangkan kesakitan
* Mempercepatkan penyembuhan
* Mengurangkan risiko komplikasi

💉 Pencegahan

* **Vaksin Kayap** disarankan untuk:

* Individu berumur 50 tahun ke atas
* Mereka yang berisiko tinggi

📍 Bila Perlu Jumpa Doktor?

* Jika ada sakit luar biasa + ruam lepuh
* Jika ruam melibatkan muka atau mata
* Jika sakit teruk atau semakin merebak

🏥 Lindungi Diri & Orang Tersayang

**Rawat Awal, Elak Komplikasi**

👉 Jumpa doktor segera jika ada simptom kayap

17/12/2025
SUPER DEAL !!!Klinik Hero Wangsa Maju 010-928 5854Klinik Hero Setiawangsa 0145464451Klinik Hero Klinik Hero Setapak 014-...
24/10/2025

SUPER DEAL !!!
Klinik Hero Wangsa Maju 010-928 5854
Klinik Hero Setiawangsa 0145464451
Klinik Hero Klinik Hero Setapak 014-546 4453

Bahaya Jangkitan RSV
18/10/2025

Bahaya Jangkitan RSV

🦠 Apa itu vaksin influenza?Vaksin influenza (atau vaksin flu) ialah suntikan yang melindungi kita daripada jangkitan vir...
13/10/2025

🦠 Apa itu vaksin influenza?

Vaksin influenza (atau vaksin flu) ialah suntikan yang melindungi kita daripada jangkitan virus influenza, iaitu virus yang menyebabkan demam, batuk, sakit badan, dan keletihan teruk.

💉 Tujuan vaksin

Tujuan utama vaksin ini ialah untuk:

1) Mencegah jangkitan influenza atau mengurangkan gejala jika dijangkiti.

2) Mengurangkan risiko komplikasi seperti radang paru-paru, asma bertambah teruk, atau kemas**an ke hospital (terutamanya bagi warga emas, kanak-kanak, wanita hamil dan pesakit kronik)

📅 Berapa kerap perlu ambil?

➡️ Sekali setahun
Virus influenza berubah setiap tahun, jadi vaksin juga dikemas kini setiap tahun untuk perlindungan yang lebih berkesan.

👶 Siapa yang digalakkan ambil?

Kanak-kanak berumur 6 bulan ke atas
Warga emas (≥60 tahun)
Wanita hamil
Pesakit yang mempunyai penyakit kronik seperti diabetes, asma, jantung
Petugas kesihatan atau mereka yang sering berjumpa ramai orang

⚠️ Kesan sampingan ringan (sementara)

Rasa sakit, kemerahan atau bengkak di tempat suntikan

Demam ringan atau letih 1–2 hari
👉 Ini tanda badan sedang membina imuniti.

💪 Faedah utama

✅ Kurangkan risiko dijangkiti flu
✅ Kurangkan risiko masuk hospital
✅ Lindungi orang sekeliling (terutama bayi & warga emas)
✅ Dapat kembali sihat lebih cepat jika dijangkiti

💬 Dapatkan vaksin influenza di Klinik Hero hari ini!

📍 Proses vaksinasi adalah pantas, serta melindungi keluarga anda daripada jangkitan influenza

📞 WhatsApp: 014-546 4453

📧 Email: klinikhero@gmail.com

🦠 APA ITU UJIAN INFLUENZA (INFLUENZA SWAB TEST)?Ujian Influenza ialah ujian saringan untuk mengesan virus influenza A da...
12/10/2025

🦠 APA ITU UJIAN INFLUENZA (INFLUENZA SWAB TEST)?

Ujian Influenza ialah ujian saringan untuk mengesan virus influenza A dan B, iaitu punca utama demam selesema yang serius.
Ujian ini membantu doktor menentukan sama ada anda menghidap influenza sebenar atau hanya selesema biasa.

🔍 CARA UJIAN DILAKUKAN

Petugas akan mengambil sampel lendir dari hidung atau tekak menggunakan putik kapas panjang (swab).

Sampel diuji di klinik atau makmal.

Keputusan boleh diperoleh dalam 15 hingga 30 minit (rapid test), atau 1–2 hari untuk ujian PCR.

⚠️ BILA PERLU BUAT UJIAN INFLUENZA

Jika anda mempunyai simptom berikut:
Demam tinggi mendadak 🤒
Batuk dan sakit tekak 😷
Sakit kepala atau badan 🫤
Selesema (hidung berair/tersumbat) 🤧
Keletihan melampau atau muntah (terutama kanak-kanak)

👨‍👩‍⚕️ SIAPA DIGALAKKAN BUAT UJIAN

Kanak-kanak kecil 👧
Warga emas 👴
Wanita hamil 🤰
Pesakit kronik (asma, jantung, diabetes, paru-paru) ❤️‍🩹
Pekerja kesihatan atau yang kerap berjumpa orang ramai 👩‍⚕️

💊 JIKA KEPUTUSAN POSITIF

Doktor akan beri ubat antiviral (contohnya Tamiflu).

Pesakit perlu berehat di rumah, minum air banyak, dan elak bergaul rapat supaya tidak menjangkiti orang lain.

💬 Dapatkan ujian influenza di Klinik Hero hari ini!
📍 Hasil ujian pantas, rawatan segera, lindungi keluarga anda daripada jangkitan influenza.
📞 WhatsApp: 014-546 4453
📧 Email: klinikhero@gmail.com

Klinik Hero Setapak kini adalah panel klinik untuk MiCare. Pesakit yang mampunyai kad MiCare boleh mendapatkan rawatan d...
13/06/2025

Klinik Hero Setapak kini adalah panel klinik untuk MiCare. Pesakit yang mampunyai kad MiCare boleh mendapatkan rawatan di sini ya 😁

Selain MiCare, kami juga mempunyai pelbagai panel lain seperti PMCare, Health Connect, AIA dan sebagainya.

Klinik Hero Setapak buka setiap hari dari jam 8 pagi hingga 11 malam.

CHICKENPOX / CACAR AIRApakah cacar air?Cacar air ialah penyakit yang sangat mudah berjangkit yang disebabkan oleh virus ...
29/05/2025

CHICKENPOX / CACAR AIR

Apakah cacar air?
Cacar air ialah penyakit yang sangat mudah berjangkit yang disebabkan oleh virus varicella-zoster. Ia dicirikan oleh ruam gatal yang menyerupai lepuh, yang pada mulanya muncul di dada, belakang, dan muka sebelum merebak ke seluruh tubuh.

Penyakit ini boleh membawa risiko yang ketara, terhadap wanita hamil, bayi, remaja, orang dewasa dan individu dengan sistem imun yang lemah.

Bagaimana cacar air merebak?
Cacar air merebak terutamanya melalui titisan pernafasan apabila seseorang yang dijangkiti batuk atau bersin. Juga boleh merebak melalui sentuhan langsung dengan ruam atau cecair dari lepuh seseorang yang dijangkiti.

Seorang wanita hamil yang dijangkiti cacar air boleh memindahkan virus kepada bayinya sebelum kelahiran melalui plasenta. Selepas kelahiran, jika seorang ibu mempunyai lesi cacar air yang aktif, dia boleh memindahkan virus kepada bayi barunya melalui sentuhan rapat atau titisan pernafasan.

Biasanya, tempoh inkubasi purata bagi jangkitan varicella (cacar air) adalah antara 14 hingga 16 hari, walaupun ia boleh berbeza dari 10 hingga 21 hari. Tempoh di mana individu yang dijangkiti adalah berjangkit biasanya bermula kira-kira 48 jam sebelum ruam muncul dan berterusan sehingga semua lesi kulit telah membentuk kerak.

TIPS PEMAKANAN PINGGAN SIHAT MALAYSIA 🍽Mesej utama:1. Makan 3 hidangan utama yang sihat dalam sehari2. Makan 1-2 snek ya...
26/05/2025

TIPS PEMAKANAN PINGGAN SIHAT MALAYSIA 🍽

Mesej utama:

1. Makan 3 hidangan utama yang sihat dalam sehari
2. Makan 1-2 snek yang sihat di antara waktu makan jika perlu
3. Makan sekurang-kurangnya separuh daripada bijirin anda sebagai bijirin penuh
4. Makan hidangan tidak bergoreng dan tanpa santan setiap hari
5. Makan makanan yang dimasak di rumah lebih kerap

Selamat mencuba 😁

Address

No 12, Jalan Usahawan 7, Sri Rampai Business Park
Setapak
53300

Telephone

+60145464453

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Hero Setapak posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik Hero Setapak:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category