The LOFT yoga.cafe

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希望我们在每一次练习中都可以完全做自己～希望我们都能追随自己的光赤诚亦勇敢
03/10/2025

希望我们在每一次练习中
都可以完全做自己～
希望我们都能追随自己的光
赤诚亦勇敢

生活有瑜伽，疲惫全放下用一场酣畅淋漓的练习唤醒身体潜能拥抱元气满满的每一天🌞
24/09/2025

生活有瑜伽，疲惫全放下
用一场酣畅淋漓的练习
唤醒身体潜能
拥抱元气满满的每一天🌞

在每一次呼吸间感受内在的力量悄然生长瑜伽不仅仅是体式的伸展更是心灵的觉醒
04/07/2025

在每一次呼吸间
感受内在的力量悄然生长
瑜伽不仅仅是体式的伸展
更是心灵的觉醒

遵循内心直觉，喜悦而活做你直觉喜悦的事，就会吸引你喜悦的事
18/06/2025

遵循内心直觉，喜悦而活
做你直觉喜悦的事，就会吸引你喜悦的事

与其在情绪的泥沼中无所适从不如在运动的快感中消散一切
13/05/2025

与其在情绪的泥沼中无所适从
不如在运动的快感中消散一切

Kid's Yoga 在孩子的心里播一颗瑜伽的种子培养专注力，平衡感，耐心，桥正不良体态，增加身体协调性，柔韧性。最重要还可以帮助孩子集中注意力，控制自己的情绪，发挥想象力提高自信心。自在成长，开心，让童年有更美好的记忆。星期六 8.15a...
05/05/2025

Kid's Yoga 在孩子的心里播一颗瑜伽的种子
培养专注力，平衡感，耐心，桥正不良体态，增加身体协调性，柔韧性。
最重要还可以帮助孩子集中注意力，控制自己的情绪，发挥想象力提高自信心。
自在成长，开心，让童年有更美好的记忆。
星期六 8.15am

你可以温柔，但必须带点锋芒温柔不是软弱而是选择用智慧面对世界
15/04/2025

你可以温柔，
但必须带点锋芒
温柔不是软弱
而是选择用智慧面对世界

心动的事别犹豫，立刻行动🚶‍♀️有益的事别松懈，长久坚守
08/04/2025

心动的事别犹豫，立刻行动🚶‍♀️
有益的事别松懈，长久坚守

人应该从喜欢里得到欢乐和力量而不是花光所有的力量和去喜欢
08/04/2025

人应该从喜欢里得到欢乐和力量
而不是花光所有的力量和去喜欢

努力不是为了感动谁，只为不辜负那个最好的自己
05/04/2025

努力不是为了感动谁，只为不辜负那个最好的自己

平静的去练习然后接纳瑜伽给予你的 馈赠你的
07/03/2025

平静的去练习
然后接纳瑜伽给予你的 馈赠你的

女人有三件事不能停：学习+变美+赚qian像公主一样出门像汉子一样工作像女神一样生活
03/03/2025

女人有三件事不能停：
学习+变美+赚qian
像公主一样出门
像汉子一样工作
像女神一样生活

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