QNE Vcbiotic Shop (2025)

27/07/2022

QNE VCBIOTIC 🍊 Orange flavored 【Enzyme Detox】【100% Natural Ingredients】No need to brew 【Directly pour into mouth】【Dissolve immediately】【Super convenient】You can take it anytime, anywhere. 【Constipation】【Edema】【Obesity】【Big belly】【Thick arms】【Thick thighs】【Dark skin】【Acne face】will【gradually disappear】Learn more about the ingredients and other functions of this product, which will definitely make you more excited.

【11 Types of Excellent Ingredients & Functions】

🍊 Orange Powder - Provide high volume antioxidants and minerals; enhance Immunity ; promote intestinal peristalsis and lower cholesterol; promote blood lipids and blood pressure.

🥥 Psyllium Seed Husk Powder - Improve lubrication conditions of f***s and intestinal wall; promote speed of defecation; increase dry weight of f***s; relieve constipation and diarrhea.

🥬 Soluble Fiber - Increase fiber content; prevent constipation.

🍎Apple Fiber - Promote digestive regularity and healthy intestinal tract; relieve constipation; provide satiety; detoxification; prevent fat absorption; reduce cholesterol; strengthen immune system.

🍓 Raspberry Ketone - Promote the breakdown of lipids in fat cells; prevent the increase of fat in the liver; prevent the increase of visceral fat in the surrounding organs.

🍃 Green Tea Extract - Increase fat burning and metabolic rate; reduce infection and prevent cell damage.

🍑 Red Orange Extract - Lower cholesterol level; inhibit fat production; prevent fat accumulation in the body.

🍈 Inulin - Prebiotic fiber; promote gastrointestinal health.

🫐 Digezyme - Break down proteins, cellulose, starches and other food stuff into smaller molecules in order to ease absorption of nutrients.

🥕 Vitamin C - Combat free radicals; repair and regenerate tissues; protect skin health; enhance the immune system; improve overall health.

🍒 Probiotic - Improve the balance of microbes in the intestine; adjust the composition of intestinal bacteria to inhibit bacteria.

✅ KKM certification ✅ HALAL certification ✅ ISO certification ✅ GMP certification ✅ HACCP certification ✅ MESTI certification

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QNE VCBIOTIC 🍊 橙子口味的【酵素排毒】【100% 纯天然】不需要冲泡【直接倒入嘴里】【立马融化】【超级方便】随时随地都可以服用。服用之后【便秘】【水肿】【肥胖】【大肚腩】【粗手臂】【粗大腿】【皮肤暗淡】【痘痘脸】都将【慢慢的离你而去】【一去不复返】心动了的话就往下了解此产品的成分和其他功效，绝对会让你更心动。

【11 种高品质的成分和功效】

🍊 橙子粉：提供大量抗氧化剂和矿物质、增强免疫力、促肠道蠕动、降低胆固醇、促进血脂和血压。

🥥 车前子壳粉：改善粪便和肠壁的润滑条件、促进排便速度、增加粪便的干重、缓解便秘和腹泻。

🥬 可溶性纤维：增加纤维含量、预防便秘。

🍎苹果纤维：促进消化规律和肠道的健康、缓解便秘、提供饱腹感、排毒、预防脂肪吸收、降低胆固醇、增强免疫系统。

🍓 山莓：促进脂肪细胞中的脂质分解、防止肝脏脂肪增加、防止周围器官内脏脂肪的增加。

🍃 绿茶提取物：增加脂肪燃烧和代谢率、减少感染、防止细胞受损。

🍑 红橙提取物：降低胆固醇水平、抑制脂肪的产生、防止体内脂肪堆积。

🍈 菊粉：益生元纤维、促进肠胃健康。

🫐 消化酶：分解蛋白质、纤维素、淀粉和其他食物成更小的分子，以减轻营养物质的吸收。

🥕 维生素 C：对抗自由基、修复和再生组织、保护皮肤健康、增强免疫系统、改善整体健康。

🍒 益生菌：改善肠道微生物的平衡、调整肠道细菌的成分和抑制细菌。

✅ KKM 认证 ✅ HALAL 认证✅ ISO 认证 ✅ GMP 认证 ✅ HACCP 认证 ✅ MESTI 认证

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27/07/2022

5 Best Health Benefits of Apple Fiber

Before diving into the health benefits of Apple Fiber, let’s get a hold of what Apple Fiber is. Apples are rich in soluble dietary fiber, called pectin. Pectin, a soluble fiber, has gel-like properties, making it capable of withstanding the harsh and acidic effects of enzymes and acids present in the digestive tract. Apple Pectin is found throughout the fruit but is primarily concentrated in the skin. So you must consume the whole apple, including the skin, to reap the entire benefits of its fiber.

Now that we know what Apple Fiber is and how it’s an important nutritional component of apples, let’s discuss the potential health benefits of Apple Fiber:

1. Heart health booster
Apple fiber aids heart health in two important ways. First, according to research, apple pectin reduces bad cholesterol (LDL) by adhering to bile acids present in the small intestine. Second, it helps lower blood pressure. These two effects of pectin, combined, help elevate heart health.

2. Promotes healthy gut functioning
Apple fibers can be considered prebiotics because they facilitate the growth of healthy bacteria present in our gut. When these bacteria grow well, they create vitamins, kill microorganisms, and help break down food, leading to good gut health.

3. Prevents constipation and diarrhea
Apple pectin is a soluble fiber. It tends to attract water and transform itself into a gelatinous state. This property of pectin helps alleviate constipation and diarrhea by regulating stool consistency. Grab an apple if you struggle with either of these conditions, and watch it work wonders for you!

4. Reduces acidity and heartburn:
Apple pectin may improve or alleviate the symptoms of acid reflux. It is believed to balance acidity in the large intestine, preventing the accumulation of surplus acid and its consequent escalation to the stomach and esophagus, thus maintaining overall gastrointestinal health.

5. Controls blood sugar levels
Some studies and research show that apple fiber reduces blood sugar levels. According to a study, eating at least one apple a day reduces the risk of acquiring type two diabetes by 28%.

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27/07/2022

绿茶提取物的8大好处

绿茶提取物是其浓缩形式，只有一个胶囊含有与一杯普通绿茶相同数量的活性成分。与绿茶一样，绿茶提取物也是抗氧化剂的重要来源。这些被认为具有一系列健康益处，从促进心脏，肝脏和大脑健康到改善皮肤甚至降低患癌症的风险。而且，许多研究都研究了绿茶提取物有助于减肥的能力。实际上，许多减肥产品将其列为关键成分。

本文探讨了绿茶提取物的10种基于科学的好处。

1. 高抗氧化剂

绿茶提取物的健康益处主要归因于其高抗氧化剂含量。抗氧化剂可以对抗自由基引起的细胞损伤，从而帮助减轻氧化应激。这种细胞损伤与衰老和多种疾病有关。称为儿茶素的多酚抗氧化剂占绿茶提取物的大部分抗氧化剂含量。在绿茶中的儿茶素中，表没食子儿茶素没食子酸酯（EGCG）是研究最多的，被认为具有最大的健康益处。研究表明，绿茶提取物可增强人体的抗氧化能力，并防止氧化应激。例如，一项研究让35个肥胖的人在八周内服用了870毫克的绿茶提取物。他们的血液抗氧化能力平均从1.2增加到2.5μmol/ L。绿茶提取物可增强抗氧化能力，有助于预防氧化应激引起的各种健康问题

2. 可促进心脏健康

氧化应激会增加血液中的脂肪堆积，从而促进动脉发炎并导致高血压。幸运的是，绿茶提取物中的抗氧化剂可以减少炎症并帮助降低血压。它们还可以抑制细胞中的脂肪吸收，帮助降低血脂水平。一项研究让56名肥胖的高血压人每天服用379毫克的绿茶提取物，持续三个月。与安慰剂组相比，他们的血压显着下降。此外，他们的血脂水平显着降低，包括降低甘油三酸酯以及总胆固醇和LDL胆固醇。在33位健康的人中进行的另一项研究发现，每天服用250毫克的绿茶提取物，持续8周，可使总胆固醇降低3.9％，LDL胆固醇降低4.5％。鉴于高血压和高血脂水平是心脏病的危险因素，对其进行调节可以促进心脏健康。

3. 对大脑有益

绿茶提取物中的抗氧化剂，尤其是EGCG，已被证明可以保护脑细胞免受氧化应激。这种保护可以帮助减少可能导致精神衰弱和帕金森氏症，阿尔茨海默氏症和痴呆症等脑部疾病的大脑损伤。此外，绿茶提取物可以减少铁和铜等重金属的作用，而这两种金属均会损害脑细胞。它也被证明可以通过增强大脑不同部位之间的连接来帮助记忆。一项研究让12个人喝了含27.5克绿茶提取物或安慰剂的汽水。然后，在参与者进行记忆力测试的同时，获得了大脑图像以评估大脑功能。与安慰剂组相比，绿茶提取物组显示出大脑功能的增强和任务性能的改善。

4. 可以帮助减肥

绿茶提取物富含儿茶素，并且含有适量的咖啡因。有趣的是，似乎这些成分的组合是其减肥特性的原因。儿茶素和咖啡因已被证明可通过调节可增强生热作用的激素来帮助减肥。生热是人体燃烧卡路里以消化食物并产生热量的过程。绿茶已被证明可以使您的身体更有效地燃烧卡路里，从而减轻体重，从而促进这一过程。一项研究让14个人在每次进餐前服用一种胶囊，其中含有咖啡因，绿茶中的EGCG和瓜拉那提取物的混合物。然后检查了卡路里燃烧的影响。研究发现，参与者在接下来的24小时内平均燃烧了179多卡路里。另一项研究表明，在食用含有50 mg咖啡因和90 mg EGCG的绿茶提取物胶囊后，有10位健康的男性在24小时内燃烧了4％的卡路里。此外，一项为期12周的研究（对115名超重的女性每天服用856毫克的绿茶提取物）观察到，参与者的体重减轻了2.4磅（1.1千克）。

5. 有益肝脏功能

绿茶提取物中的儿茶素也可能有助于减轻某些肝脏疾病（例如非酒精性脂肪肝疾病（NAFLD））引起的炎症。一项研究为80名患有NAFLD的参与者提供了每天90天的500毫克绿茶提取物或安慰剂绿茶提取物组显示肝酶水平显着降低，这表明肝脏健康得到改善。同样，有17名NAFLD患者每天服用700毫升绿茶，其中至少含有1克儿茶素，持续12周。它们的肝脂肪含量，炎症和氧化应激显着降低。有趣的是，重要的是要坚持绿茶提取物的推荐剂量，因为超过该剂量已显示对肝脏有害。

6. 对皮肤有益

无论是作为补充剂还是应用于皮肤，绿茶提取物均能改善皮肤健康。大量评论表明，绿茶提取物应用于皮肤后，可以帮助治疗各种皮肤问题，例如皮炎，酒渣鼻和疣。另外，作为补充，它已被证明可以帮助皮肤老化和粉刺。例如，一项研究表明，每天食用1,500毫克的绿茶提取物，持续4周，可显着减少痤疮引起的红肿。此外，补品和局部应用绿茶提取物似乎都有助于预防皮肤状况，例如由于暴露于紫外线引起的皮肤弹性丧失，发炎，过早衰老和癌症。一项针对10个人的研究表明，将含有绿茶提取物的乳膏涂在皮肤上60天可改善皮肤弹性。此外，一项研究表明，将绿茶提取物涂在皮肤上可以减少因日晒引起的皮肤损伤。有趣的是，在化妆品中添加绿茶提取物已显示出提供保湿效果，从而有益于皮肤。

7. 可能有益于运动表现和恢复

绿茶提取物似乎对运动有帮助，无论是通过改善运动表现还是增强恢复能力。尽管锻炼对健康有很多好处，但是众所周知，锻炼会产生氧化应激并损害人体细胞。幸运的是，绿茶儿茶素等抗氧化剂可以减少细胞损伤并延缓肌肉疲劳。实际上，一项针对35位男性的研究表明，绿茶提取物与4周的力量训练相结合，可以增强人体的抗氧化保护能力。此外，服用绿茶提取物4周的16位短跑选手表现出更大的抵抗力，可以抵抗反复的短跑爆发所产生的氧化应激。此外，绿茶提取物似乎有益于运动表现。一项研究发现，有14位食用绿茶提取物达4周的男性将跑步距离提高了10.9％。

8. 能帮助降低血糖

绿茶中的儿茶素，特别是EGCG，已显示出增强胰岛素敏感性和调节血糖生成的作用，两者均可降低血糖水平一项研究为14位健康的人提供了一种含糖物质和1.5克绿茶或安慰剂。与安慰剂组相比，绿茶组在30分钟后的血糖耐受性更高，并且继续显示出更好的效果。另一项研究表明，绿茶提取物可使健康青年男性的胰岛素敏感性提高13％。此外，对17项研究的分析得出结论，绿茶提取物可用于降低空腹血糖水平。它还可以帮助降低血红蛋白A1C的水平，这是过去2-3个月血糖水平的指标。

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27/07/2022

减脂餐的搭配公式❗️附高燃脂食物表👇

我又要严格控制饮食热量了 🙈 就着给姐妹们整理了一份减脂餐搭配表和食物热量表❗️快收藏起来吧 📖

🍌 减脂餐的万能公式：
🍗 优质碳水±优质蛋白±维生素|纤维蔬菜
💦 以及多喝水，促进新陈代谢！

✅ 每天应该摄入多少营养？

🍚 碳水：人每公斤体重应摄入3-3.59碳水，例如 60 公斤体重每天应摄入180g 碳水

🍖 肉类：130-180g
🥬 蔬菜：500g 以上，膳食纤维的绿叶应该占一半以上
🍉 低 GI 水果：300g以内
🧂饮水：1500-2000ml

✅ 每天的食材怎么搭配？

🔹早餐：以优质蛋白为主，不但扛饿而且健康，建议热量300卡左右

🔹午餐：肉类100g+蔬菜200g，可配上一些低GI 水果，建议热量450卡

🔹晚餐：以蔬菜和低GI水果为主，建议热量250卡

姐妹们在减肥时千万不要減肥和盲目戒碳水，否则可能会让身体消耗肌肉、姨妈出走、身体变差等等，得不偿失。

🙆‍♀️ 每天摄入的热量保持在消耗热量的80% 即可，图中有标注每份食物100g 所含的热量是多少，大家可以参照~

每天的食材不要太单一，一定要变着花样井且保持均衡的营养喔！ #减肥减脂吃这些 #減脂餐

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27/07/2022

酵素的作用与功效

酵素是什么，酵素是一种酶，该酶对人体健康有益，可以帮助人体净化血液，帮助人体分解排毒等，我们来了解酵素的作用与功效。

酶(又称酵素)是一类生物催化剂，生物体内含有数千种酶，它们支配着生物的新陈代谢、营养和能量转换等许多催化过程，与生命过程关系密切的反应大多是酶催化反应。但是酶不一定只在细胞内起催化作用。

酵素对人体的作用：

1、血液净化作用：酵素能分解、排泄血液中的废物和炎症所产生的毒素，避克造成血液循环不良，引起腰酸背痛、倦怠无力、食欲不振等一切似病非病的不舒服症状;同时可以降低血脂、血粘，从根本上改善心脑血管的生理机能，有效预防和改善“三高症”。

2、细胞赋活作用：酵素的存在,让人体细胞变得更加活跃,新陈代谢明显加快，而人体也能通过自身的细胞赋活作用治愈疾病，与药品厈抑病痛(症状)的方式治疗疾病是截然不同的。

3、分解、排毒作用：如果没有酵素的存在，人要消化一顿午餐大概需要五十年的时间，可见酵素在帮助人体消化、吸收营养素的过程中是必不可少的。酵素还可以帮助组织细胞分解、代谢(排除)体内残留的二氧化碳、废物、细菌毒素等代谢废物，使身体保持正常状态。

4、抗炎症作用：当组织细胞局部受损，感染病原菌引起发炎时,酵素能运来大量的白血球，给予组织细胞治疗伤口的力量。酵素还可以刺激克疫细胞的分裂、增殖，产生更多的抗体，使克疫功能逐渐恢复到动态的平衡，从而提高人体克疫力，达到进离疾病、保持健康的目的。

5、维持体液的酸碱平衡：正常人的体液呈弱碱性(PH7.35—7.45)，pH值在7.35以下的，就是酸性体质。酸性体质直接导致细胞功能变弱，新陈代谢减慢，废物不昐排出，肾脏、肝脏的负担就会加大，所以“酸性体质”者很容昐感染疾病。定期服用酵素可以维持体液的酸碱平衡，保持肠内细菌均衡，加强人体对病原菌的抵抗力，从而有效预防癌症。
可见，酵素对人体的作用有多大，所以，提醒中老年人，平时多食物酵素，有利于健康。

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27/07/2022

Top 10 Health Benefits of Raspberries

Not only are raspberries vibrant, exquisite, and delicate, they’re also a powerhouse of innumerable health benefits. The fruit which is a rich source of nutrients, minerals, and vitamins, when included in your daily diet can help lower risk of cancer, obesity, cardiovascular diseases and even enhance fertility. Cancer Fighting Properties: Raspberries are packed with cancer-fighting antioxidants. They have one of the highest concentrations of antioxidants of any fruit on earth, almost 10x as much as tomatoes. Raspberries also contain ellagic acid, a natural phenol antioxidant found in fruits and veggies and is prevalent in berries. Animal studies revealed raspberry phytonutrients have an important role in lowering oxidative stress, reducing inflammation, and thereby altering the development or reproduction of cancer cells.

• Maintains cardiovascular health
• Improves fertility
• Mood and Memory Boosting
• Healthy Tissues and Blood Vessels
• Anti-inflammatory Properties
• Boosts Immunity
• Maintains Eye Health
• Good for Diabetics
• Aids in Weight Loss

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27/07/2022

膳食纤维的六大好处 | 怎么吃保证充足摄入

膳食纤维是一类碳水化合物，对人体健康有明显的好处。自然界中大约有上千种的膳食纤维。

膳食纤维有三种来源：
• 一种是天然存在于食物中的，如谷物纤维、果蔬纤维、豆类、薯类纤维等；
• 另一种是从植物中提取的碳水化合物的聚合物；
• 第三种是人工合成的碳水化合物聚合物。

不同食物来源的膳食纤维，由于它们的化学组成不同，生理作用也不同。膳食纤维的主要生理作用包括：

1、促进肠道健康
膳食纤维可以缓解便秘、促进益生菌生长、肠道屏障功能和提高免疫力。

2、调节血糖和预防2型糖尿病
膳食纤维具有低血糖生成指数。来自欧美国家的研究发现，增加膳食纤维或者富含膳食纤维食物的摄入量，能够降低2型糖尿病的发病风险。

3、增加饱腹感和调节体重
富含膳食纤维的食物具有体积大、能量密度低的特点。摄入后可增加饱腹感，有利于能量摄入控制，进而有助于改善体重。

4、预防脂代谢紊乱
摄入膳食纤维可以降低致命和非致命的冠心病的发生风险。有研究显示，每天吃富含膳食纤维的早餐，可以使心血管疾病死亡风险下降20%。

5、影响矿物质吸收
膳食纤维会影响矿物质的吸收利用。部分膳食纤维在结肠发酵可以增加矿物质的吸收，如水溶性的膳食纤维对钙、镁、铁的吸收具有促进作用。

6、预防某些癌症
增加膳食纤维的摄入量可以降低结肠癌的发病风险，这可能是因为膳食纤维的摄入有利于粪便量的增加，进而稀释结肠内致癌剂，不利于癌细胞的生长。

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27/07/2022

益生菌及益生元對健康的好處是什麼？

人體消化道的腸道菌群含有數萬億種的微生菌，其中病毒、黴菌、細菌的數量對人們的健康有很大的影響。細菌又被分為益菌及壞菌，前者在腸道菌群中扮演著重要角色；益菌會分解食物、幫助生成身體所需的關鍵維生素。相反地，壞菌則有害健康，應該要從身體中消滅。因此增加益菌數量並抑制壞菌生長是很重要的，因為，當這兩種菌群達到平衡時，益生菌（Probiotics）及益生元（Prebiotics）才能達到相輔相成的功用。

什麼是益生元
益生元包含天然食物中不易被消化的部分，可以幫助腸道中的益菌生長，當益生元通過腸道時，除了是消化分解成微生物的食物來源，也能幫助微生物大量繁殖。很多天然食材都含有益生元，例如蘆筍、朝鮮薊、香蕉、莓果、亞麻、洋蔥、大蒜、韭蔥、蔬菜及全麥類食品。

什麼是益生菌
益生菌是由活菌和酵母組成，可以幫助腸道中的益菌數量增加，益生菌可從甜菜、高麗菜、克菲爾牛奶酒、豆漿和優格等天然食材中攝取，也能直接服用益生菌營養補充品。益生菌製成品有膠囊狀、錠狀、粉末、液狀和滴劑。
所有益生菌都是生而獨特的，它們彼此間的差異很大是因為下列這五項而導致：
1. 菌株種類
2. 益生菌中內所含不同菌株的數量
3. 益生菌的製成方式
4. 每單位的微生菌數量
5. 保存期限及保存方法

益生菌和益生元的功效和使用方式
• 益生元和益生菌皆會促進腸道菌群及益菌生長
• 益生元來自天然食物中，益生菌則蘊藏在發酵食品中
• 兩者皆可透過營養補充品補充
• 並非所有益生菌的來源菌種皆相同

益生菌及益生元對兒童健康的好處是什麼？
益生菌和益生元都可以幫助兒童增加好菌的數量，因此提升兒童身體的健康狀態，益生菌和益生元對兒童健康好處有：
• 降低腹瀉的程度及時間
• 預防嬰兒腸絞痛（Colic）：減少多發生在晚間，嬰兒因腸絞痛持續數週惱人、不受控的哭鬧。
• 改善腸躁症（Irritable bowel syndrome，簡稱 IBS）。
• 減少便祕（Constipation）及腹脹氣。
• 減輕乳糖不耐症相關症狀。

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27/07/2022

9 Amazing Health Benefits of Eating More Fiber

1. You'll Lose Weight
2. Maintain a Healthier Weight Over Time
3. Cut Your Type 2 Diabetes Risk
4. Lower Your Odds of Heart Disease
5. Have Healthier Gut Bacteria
6. Reduce Your Risk of Certain Cancers
7. Live Longer, Period
8. Be More, Well, Regular
9. Get an All-Natural Detox

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27/07/2022

10 Health Benefits of Eating Oranges

Orange is known to have several health benefits and is among the most popular fruits around the world.
Oranges can be had not only as a snack but also as a major recipe ingredient in various dishes. Nowadays orange juice is an integral part of a healthy breakfast thus promoting a healthy start to the day. They're mainly available in two categories — sweet and bitter, with the former being the type most commonly consumed. Generally an orange should have smoothly textured skin and be firm and heavy for its size. These will have higher juice content than those that are either spongy or lighter in weight.

Benefits of eating oranges

1. High in Vitamin C
2. Healthy immune system
3. Prevents skin damage
4. Keeps blood pressure under check
5. Lowers cholesterol
6. Controls blood sugar level
7. Lowers the risk of cancer
8. Alkalizes the body
9. Good eye health
10. Safeguards against constipation

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