8號出口 8xit

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8號出口 8xit 学习和练习【善用】生命,以 人本按摩疗法 和 里拉琴音乐,【善待】遇见的人,【善护】每个生命独一无二的发展,直到其安稳祥和的呼出最后一口气【善终】。

☀️ 额满 · 报名截止 ☀️
17/08/2025

☀️ 额满 · 报名截止 ☀️

☀️额满。报名截止。☀️

当亲人的生命渐近终点,如何让陪伴更有意义?
死亡并非生命的对立,而是生命本质中的一环——我们对待它的方式,决定了这段旅程的质感。

❓如何陪伴,才不留遗憾?
❓如何说、如何做,才能真正成就彼此?

其实,临终的照护和陪伴是可以学习的。
*德国资深人智学护理专家*— *洛夫.海纳**(Rolf Heine, RN)* 将在11月亲临马来西亚,带来一次深度、温暖又实用的研讨会。

🕯 *【临终关怀 | 让爱升华】国际家庭护理研讨会*
—— 如何陪伴亲人最后一程

📅 2025年11月15-16日(两天)
📍 雪兰莪 士毛月 清平乐之家
https://maps.app.goo.gl/oTgC3S3e5m77zoWU7
🗣 媒介语:英语(附中文交替翻译)

💡 *名额有限,趁早报名*
🔗 *报名链接:* https://forms.gle/QpcQRc3zo2e35fJn9

🌿 *您有机会探索:*
✅ 临终前,身体和心理会经历什么?
✅ 如何与家人开启关于“死亡”的对话?
✅ 如何安抚情绪、舒缓身体?
✅ 如何在照护他人时,也照顾好自己?
✅ 如何与逝去亲人保持温柔的连接?

🎵 *特色体验:*
• 音语舞调节身心(优律诗美)
• 人智学家庭护理技法:脚部韵律涂油、音声洗涤、足浴

🎓 *适合以下大众参与:*
👨‍👩‍👧 正在照顾病重者或临终者的家属或朋友
🧘‍♀ 想了解生死、为未来做好准备的人
💔 最近经历亲人离世、需要疗愈支持的人
👩‍⚕ 医护人员、社工、心理咨询师

❤ *您将学习:*
🔸 基本而有深度的临终照护知识
🔸 可立即应用的实用技巧
🔸 转化未了心愿的方法
🔸 更清醒、更温和的生命态度

☀ *报名费:(包含有机素食与住宿)*
🔛 实惠特价 - RM360
✅ 早鸟特价(首50位)-RM320
(费用不应成为学习的阻碍,如需协助,欢迎与我们商量安排。)

📌 *名额有限,趁早报名,先到先得*
🔗 *报名链接*:https://forms.gle/QpcQRc3zo2e35fJn9

📱 *报名联系:*
(点击WhatsApp咨询)
http://wa.me/+60176276838 (Niki Ong)
http://wa.me/+60163231582 (Tai Fen)
http://wa.me/+60122520310 (Michelle)

让我们在11月相聚,
为不可避免的告别,预先准备;
为此刻的每一天,注入更多觉察与爱。
🔗 *报名链接:* https://forms.gle/QpcQRc3zo2e35fJn9

*主办单位:* 马来西亚人智学家庭护理团队

“临终关怀的本质,是让存在转化为延续。”

大家好。刚开放报名4天,已经快额满了。如果大家身边还有家人朋友有兴趣报名,请趁早喔!
16/08/2025

大家好。刚开放报名4天,已经快额满了。如果大家身边还有家人朋友有兴趣报名,请趁早喔!

☀️额满。报名截止。☀️

当亲人的生命渐近终点,如何让陪伴更有意义?
死亡并非生命的对立,而是生命本质中的一环——我们对待它的方式,决定了这段旅程的质感。

❓如何陪伴,才不留遗憾?
❓如何说、如何做,才能真正成就彼此?

其实,临终的照护和陪伴是可以学习的。
*德国资深人智学护理专家*— *洛夫.海纳**(Rolf Heine, RN)* 将在11月亲临马来西亚,带来一次深度、温暖又实用的研讨会。

🕯 *【临终关怀 | 让爱升华】国际家庭护理研讨会*
—— 如何陪伴亲人最后一程

📅 2025年11月15-16日(两天)
📍 雪兰莪 士毛月 清平乐之家
https://maps.app.goo.gl/oTgC3S3e5m77zoWU7
🗣 媒介语:英语(附中文交替翻译)

💡 *名额有限,趁早报名*
🔗 *报名链接:* https://forms.gle/QpcQRc3zo2e35fJn9

🌿 *您有机会探索:*
✅ 临终前,身体和心理会经历什么?
✅ 如何与家人开启关于“死亡”的对话?
✅ 如何安抚情绪、舒缓身体?
✅ 如何在照护他人时,也照顾好自己?
✅ 如何与逝去亲人保持温柔的连接?

🎵 *特色体验:*
• 音语舞调节身心(优律诗美)
• 人智学家庭护理技法:脚部韵律涂油、音声洗涤、足浴

🎓 *适合以下大众参与:*
👨‍👩‍👧 正在照顾病重者或临终者的家属或朋友
🧘‍♀ 想了解生死、为未来做好准备的人
💔 最近经历亲人离世、需要疗愈支持的人
👩‍⚕ 医护人员、社工、心理咨询师

❤ *您将学习:*
🔸 基本而有深度的临终照护知识
🔸 可立即应用的实用技巧
🔸 转化未了心愿的方法
🔸 更清醒、更温和的生命态度

☀ *报名费:(包含有机素食与住宿)*
🔛 实惠特价 - RM360
✅ 早鸟特价(首50位)-RM320
(费用不应成为学习的阻碍,如需协助,欢迎与我们商量安排。)

📌 *名额有限,趁早报名,先到先得*
🔗 *报名链接*:https://forms.gle/QpcQRc3zo2e35fJn9

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为不可避免的告别,预先准备;
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🔗 *报名链接:* https://forms.gle/QpcQRc3zo2e35fJn9

*主办单位:* 马来西亚人智学家庭护理团队

“临终关怀的本质,是让存在转化为延续。”

☀️Fully occupied. Registration closed. ☀️When a loved one’s life is nearing its end, how can we make our companionship m...
13/08/2025

☀️Fully occupied. Registration closed. ☀️

When a loved one’s life is nearing its end, how can we make our companionship more meaningful?
Death is not the opposite of life, but an essential part of it—the way we honor it defines the quality of this journey.
❓ How can we accompany them with less regrets?
❓ What should we say or do to truly fulfil both them and ourselves?

In fact, the art of end-of-life care and companionship can be learned.
*Rolf Heine, RN, born in 1960, a well-respected Director of the Academy of Anthroposophic Nursing Professions at the Filderklinik (Anthroposophic Hospital in South-West Germany)* will be visiting Malaysia in November to deliver an in-depth, warm and practical conference.

🕯 *【End of Life Care | Transformation of Love】International Homecare Conference*
—— How to accompany loved ones on their final journey

📅 15-16 November 2025 (2 days)
📍 Rumah Bukit Harmoni, Semenyih, Selangor
🗣 *Language:* English (with consecutive Mandarin interpretation)
💡 *Limited capacity—secure your spot now!*
🔗 *Register Here:* https://forms.gle/enM83huyLrXCxwaq8

🌿 *You will have the opportunity to explore:*
✅ What does the body and mind go through before death?
✅ How to start a conversation about ‘death’ with family members?
✅ How to soothe emotions and relax the body?
✅ How to care for yourself while caring for others?
✅ How to maintain a gentle connection with departed loved ones?

🎵 *Special experiences:*
• Anthroposophic homecare techniques: Rhythmical Einreibung on calves and feet, sounding wash, foot bath
• Eurythmy for mind-body regulation

🎓 *Suitable for the following participants:*
👨‍👩‍👧 Family members or friends caring for the seriously ill or terminally ill
🧘‍♀ Those who wish to understand life and death and prepare for the future
💔 Those who have recently experienced the loss of a loved one and need healing support
👩‍⚕ Healthcare professionals, social workers, and psychologists

🌟 *You will learn:*
🔸 Basic yet in-depth knowledge of end-of-life care
🔸 Practical techniques that can be applied immediately
🔸 Concepts for resolving unfulfilled wishes
🔸 A clearer, more compassionate attitude towards life

☀ *Conference Fee (includes organic vegetarian meals & accommodation):*
🔛 Regular: RM360
✅ Early-bird (first 50 seats): RM320
(Financial constraints shouldn’t hinder learning— please feel free to contact us for further arrangement.)
📌 *Limited capacity—secure your spot now!*
🔗 *Register Here:* https://forms.gle/enM83huyLrXCxwaq8

📱 *Registration contact:*
(Click to contact via WhatsApp)
http://wa.me/+60176276838 (Niki Ong)
http://wa.me/+60163231582 (Tai Fen)
http://wa.me/+60122520310 (Michelle)

Let us gather in November,
to prepare for the inevitable farewell;
to infuse each day with greater awareness and love.
🔗 *Register Here:* https://forms.gle/enM83huyLrXCxwaq8

*Organiser:* Malaysian Anthroposophic Homecare Team

“The essence of end-of-life care is to transform existence into continuity.”

☀️额满。报名截止。☀️当亲人的生命渐近终点,如何让陪伴更有意义?死亡并非生命的对立,而是生命本质中的一环——我们对待它的方式,决定了这段旅程的质感。❓如何陪伴,才不留遗憾?❓如何说、如何做,才能真正成就彼此?其实,临终的照护和陪伴是可以学...
13/08/2025

☀️额满。报名截止。☀️

当亲人的生命渐近终点,如何让陪伴更有意义?
死亡并非生命的对立,而是生命本质中的一环——我们对待它的方式,决定了这段旅程的质感。

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🕯 *【临终关怀 | 让爱升华】国际家庭护理研讨会*
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📅 2025年11月15-16日(两天)
📍 雪兰莪 士毛月 清平乐之家
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💡 *名额有限,趁早报名*
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“临终关怀的本质,是让存在转化为延续。”

_*A Senior Care Event in collaboration with Pureen INCO & MASOC CARE...*_💝 *Caring with Dignity: Practical Senior Care T...
07/08/2025

_*A Senior Care Event in collaboration with Pureen INCO & MASOC CARE...*_

💝 *Caring with Dignity: Practical Senior Care Tips* 💝

📅 20 SEPTEMBER 2025
🕘 9am - 1pm
📍 Kelab Golf Negara Subang, PJ
🎟 Free Admission

If you are someone...
✅ Taking Care of/ Has Taken Care of/ Will be Taking Care of an Ageing Loved One
✅ Looking to Age with Independence & Dignity in your Golden Years
✅ Exploring a Career in the Growing Senior Care Industry

Join us to learn Practical Senior Care Tips to care for your elderly loved ones with *DIGNITY, COMFORT, and CONFIDENCE.*

What to Expect:
👍 Hands On Live Demos on Elderly Toileting, Grooming & Hygiene by KAIGO Certified Trainer
👍 Modern Senior Care Solutions Sharing by Senior Care Industry Expert
👍 Free Consultations, Free Health Checks, Free Lunch, Exclusive Giveaways!

🔗 *First Come First Serve - REGISTER NOW:*
https://forms.gle/EYbuFn1x1TT8nsqW7

🔆 就在即将来临的 星期三晚上8点 🔆🌿 遇见 华德福教育—— 一位从工程师转化为人类灵魂工程师的真实经验分享📣 本期【Encounter 遇见】线上论坛,我们邀请到:林川阳 —— 经验丰富的马来西亚幼教老师培训策划与执行者 —— 作为分享...
27/07/2025

🔆 就在即将来临的 星期三晚上8点 🔆
🌿 遇见 华德福教育
—— 一位从工程师转化为人类灵魂工程师的真实经验分享

📣 本期【Encounter 遇见】线上论坛,我们邀请到:
林川阳 —— 经验丰富的马来西亚幼教老师培训策划与执行者 —— 作为分享嘉宾。

📌 他将分享:
• 从认识世界到认识自己
• 教育的本质
• 人生座右铭:接纳、爱 、自由

🗓 日期: 2025年7月30日(星期三)
🕙 时间: 晚上08:00 – 09:00
📍 形式: Zoom线上论坛|免费参与
🔗 Zoom 会议链接:
https://us06web.zoom.us/j/89417872663?pwd=OfHBECzFJpUwsKwe51BbafPWaiUWaP.1

🎯 欢迎参与者:
关心个人与家庭身心健康的公众。

📩 欢迎提前提问,与讲者互动交流。
👉 提问表单:https://forms.gle/9rvSKYviTWHFUnJdA

就在今晚8点!
23/07/2025

就在今晚8点!

🔆 就在即将来临的 星期三晚上8点 🔆

🌿 遇见 经典中医
—— 一位华德福教育学府老师兼校医的真实经验分享

📣 本期【Encounter 遇见】线上论坛,我们邀请到:
林万腾中医生 —— 潘晓川经典中医的传承者、传播者、实践者 —— 作为分享嘉宾。

📌 他将分享:
• 何为经典中医?
• 健康人的指标是什么?
• 人为什么会生病?
• 情绪让人生病的规律是什么?

🗓 日期: 2025年7月23日(星期三)
🕙 时间: 晚上08:00 – 09:00
📍 形式: Zoom线上论坛|免费参与
🔗 Zoom 会议链接:
https://us06web.zoom.us/j/89417872663?pwd=OfHBECzFJpUwsKwe51BbafPWaiUWaP.1

🎯 欢迎参与者:
关心个人与家庭身心健康的公众。

📩 欢迎提前提问,与讲者互动交流。
👉 提问表单:https://forms.gle/anUcZRtR4fUvuLou6

🔆 就在即将来临的 星期三晚上8点 🔆🌿 遇见 经典中医—— 一位华德福教育学府老师兼校医的真实经验分享📣 本期【Encounter 遇见】线上论坛,我们邀请到:林万腾中医生 —— 潘晓川经典中医的传承者、传播者、实践者 —— 作为分享嘉宾...
19/07/2025

🔆 就在即将来临的 星期三晚上8点 🔆

🌿 遇见 经典中医
—— 一位华德福教育学府老师兼校医的真实经验分享

📣 本期【Encounter 遇见】线上论坛,我们邀请到:
林万腾中医生 —— 潘晓川经典中医的传承者、传播者、实践者 —— 作为分享嘉宾。

📌 他将分享:
• 何为经典中医?
• 健康人的指标是什么?
• 人为什么会生病?
• 情绪让人生病的规律是什么?

🗓 日期: 2025年7月23日(星期三)
🕙 时间: 晚上08:00 – 09:00
📍 形式: Zoom线上论坛|免费参与
🔗 Zoom 会议链接:
https://us06web.zoom.us/j/89417872663?pwd=OfHBECzFJpUwsKwe51BbafPWaiUWaP.1

🎯 欢迎参与者:
关心个人与家庭身心健康的公众。

📩 欢迎提前提问,与讲者互动交流。
👉 提问表单:https://forms.gle/anUcZRtR4fUvuLou6

大热天,晒一大篮衣服,热得恼人,热得沉重。晒着晒着,想起小时候…小时候,阿嬷每天都负责晒全家八口的衣服…日复一日,毫无怨言…想着想着,仿佛正在跟阿嬷一起晒衣服…晒着晒着,越晒越起劲…想着想着,越想越喜悦…晒着晒着,轻松晒完了…忆念阿嬷的笑容...
25/06/2025

大热天,晒一大篮衣服,热得恼人,热得沉重。
晒着晒着,想起小时候…

小时候,阿嬷每天都负责晒全家八口的衣服…
日复一日,毫无怨言…

想着想着,仿佛正在跟阿嬷一起晒衣服…
晒着晒着,越晒越起劲…
想着想着,越想越喜悦…
晒着晒着,轻松晒完了…

忆念阿嬷的笑容,好温暖…
晒着衣服、想着阿嬷,感觉那么亲近…
算一算,阿嬷已经离世快23年了…

#善用生命
#家务轻松做

真暖心
25/06/2025

真暖心

爸爸因為帕金森服藥而有幻覺的副作用
常常會指著某個角落告訴我
有人在那裡吵架
或是這裡是什麼地方我要回家
看他小心翼翼的走路
原來是地上都是水 還有魚
從否定他到跟他爭執
說這都是你的幻覺
當然他會非常生氣
覺得他說的明明都是‘’事實‘’
到現在…….
我會認同並配合他的劇本演出
幫他抓魚
幫忙勸架
過去質問對方是誰
甚至罵他們一頓😅
前天他要我….打電話報警
因為他被綁架了
昨天他安靜了許久
我看他一直盯著腳趾頭
我說:你在看什麼
他小聲的說:我的腳趾頭有一隻貓
我說我趕牠走
他馬上抓住我的手說:不要這樣🤫
就這樣……我和他在他的世界裡
他得到理解和認同
所以比較少生氣了
而且他的恐懼因為我出面幫他調解
他很快就放下了恐懼😄
朋友們原來會罵人還是很有用的🤭
或許面對老人家的幻覺
與其用盡力氣想拉他出來
不如你融入他的世界
這樣彼此應該都會快樂些
爸爸別怕
有我在💪

#有時演過頭他還會要我小聲點🤣

13/06/2025

一天晚上,临睡前,在床上,一位女孩很生她妈妈的气,真的很生气,生气的不得了。
她妈妈也从来没看过她那么生气,也不明白她为什么需要那么生气。

渐渐的,妈妈也开始失去耐心,开始跟女孩赌气。女孩越来越生气,气得贴在墙角,不愿靠近躺在身边妈妈。
妈妈知道女孩在生气她,她也在生气女孩,原本想翻过身背向女孩,好让彼此有个空间可以彼此消化一下自己的情绪。妈妈不忘用背后感受跟女孩的连结。

“哼!我生气妈妈!我以后都不要给妈妈抱我!”
女孩依然贴在墙角,暗自嘟哝。

瞬间,妈妈想起了多年前看过的一部电影,而且看了几遍 — 《Peaceful Warrior》,中文译为《深夜加油站遇见苏格拉底》。
电影中让她印象最深刻的一句话是:
【越难爱的人,越需要爱。】

于是,妈妈决定从背向着女孩,转到面向天花板,至少女孩还可以看到妈妈的侧脸,至少女孩还在妈妈的视线内。
感觉女孩似乎没有抗拒如此的距离。

女孩依然在生气,依然在嘟哝。
可是,妈妈心中的怒气消失了,填满心中的是【安静的守护】,守护着女孩的怒气。
允许女孩生气,但心不受其扰乱。

渐渐的,妈妈决定继续转身,面向女孩。
安静的、温柔的看着女孩。
感觉女孩似乎没有抗拒如此的距离。
女孩依然在生气,依然在嘟哝。
然而,安静守护的妈妈似乎察觉到女孩的怒气有稍微舒缓了。

把握对的时机,妈妈缓缓的把手伸过去,接近女孩的脸颊。
女孩没有抗拒。
于是妈妈把手轻轻的抚摸女孩的头部,引导她离开冰冷僵硬的墙角。

女孩随顺着妈妈的手臂,允许妈妈把她搂进轻柔、踏实而温暖的怀抱中。
女孩终于放声大哭,把心中压抑的委屈都哭了出来。
虽然妈妈还是不明白女孩为什么那么生气、那么委屈,但她也不需要女孩解释什么。

妈妈心中感谢女孩依然选择信任她、依然允许她抱抱她。

妈妈一边好好的、用心的聆听着女孩的哭泣,一边轻轻的抚摸怀中女孩的头部和背部,一边感受着女孩的呼吸和心跳,一边说:“不怕,妈妈在。”

渐渐的,女孩的怒气、哭泣、呼吸、心跳都明显缓和下来了。

“孩子,你可以跟妈妈说你为什么那么生气吗?” 妈妈问怀中的女孩。

“我不喜欢你那么大声跟我说话。” 原来妈妈的嗓子刚才不自觉的变大了。

“以后妈妈学好好讲话,okay吗?” 妈妈耐心而诚恳的问道。

女孩轻轻的点点头。

妈妈感谢自己有机会看见和听见了女孩,妈妈也感谢女孩给予她机会成为更好的妈妈。

“妈妈,可以读一个故事吗?”
妈妈虽然身体有点累了,但心里非常愿意为女孩读一个故事,作为今天的总结。

“好啊!你去选一本故事书吧!”

女孩马上离开妈妈的怀抱,蹦蹦跳跳的跑出去选她最爱的故事书。

妈妈看着女孩的背影,内心一股暖流。

妈妈在心中默默的祝福着:
“孩子,你不需要一直窝在妈妈的怀里。但每当你需要的时候,无论什么时候,妈妈都愿意好好的抱抱你,直到你重拾力量,继续站起来前行。”

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