12/07/2025
O O suicídio é uma escolha?
Uma pergunta difícil. Mas necessária.
Quando alguém morre por cancro, dizemos: “a doença venceu o corpo”.
Mas quando alguém morre por suicídio, muitas vezes ouvimos: “foi escolha dele”.
A verdade é que a ideação suicida acontece quando o cérebro está sob um nível extremo de sofrimento psicológico e neurológico.
As neuroimagens mostram alterações profundas:
• Hiperatividade da amígdala (centro das emoções)
• Hipoatividade do córtex pré-frontal (razão, julgamento, tomada de decisão)
Níveis elevados de cortisol (hormona do stress)
• Perda de esperança, distorção da realidade
Ou seja: a capacidade de fazer escolhas f**a gravemente comprometida.
O cérebro entra em modo de sobrevivência - mas os próprios sistemas que deviam ajudar... deixam de funcionar corretamente.
Por isso, não. Não é uma “escolha” no sentido em que normalmente usamos a palavra.
Quem pensa em suicídio não quer necessariamente morrer. Quer parar uma dor que parece insuportável. E muitas vezes, não vê saída.
Falar sobre suicídio com empatia e conhecimento não é incentivar, é prevenir.
( Se estás a sofrer, fala com alguém de confiança ou procura ajuda profissional).
Em Portugal, contacta:
213 544 545
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& Linha 1414 (24h, gratuita)
~ Partilha este conteúdo. Pode ser a luz que alguém precisa na escuridão.
