Andrea Serra - Psicóloga & Coach Holística

Andrea Serra - Psicóloga & Coach Holística Este é um centro Holístico dedicado ao despertar da consciência, ao equílibrio emocional, à espiritualidade.

Andrea Serra, natural de Maputo é Psicóloga, Intuitiva, Coach, Palestrante e Especialista em gestão de pessoas e talentos tendo, nos últimos 15 anos,
estimulado a transformação e o bem-estar em indivíduos, equipas e organizações actuando como docente, pesquisadora, formadora, facilitadora, mentora, consultora e gestora. Para mais informações sobre Andrea e como ela lhe pode servir, visite e/ou entre em contacto:

Linkedin: www.linkedin.com/in/AndreaFolgadoSerra
E-mail: andreafolgadoserra@hotmail.com
Skipe: andreafserra
Telemóvel: 848951571

Recebemos da Agira Muhammed este belíssimo feedback público sobre o Retiro que facilitamos em Nacala, uma verdadeira pre...
05/12/2025

Recebemos da Agira Muhammed este belíssimo feedback público sobre o Retiro que facilitamos em Nacala, uma verdadeira prece! Quando estamos a manifestar o nosso propósito, sem esforço algum, apenas entrega e paixão, o resultado é naturalmente transformador, profundo e inspirador!

❤️ Terapia é para quem quer (re) aprender a amar-se. Ninguém está "louco/a", a maioria está em desamor por si mesmo/a. E esta é a maior fonte de adoecimento! ❤️

Com Amor e Luz

Andrea & Fauzo

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E-mail: amartemoz20@gmail.com

E entre 28 e 30 de Novembro facilitámos o Retiro sobre Felicidade, Bem-Estar e Empoderamento da Alma na cidade de Nacala...
04/12/2025

E entre 28 e 30 de Novembro facilitámos o Retiro sobre Felicidade, Bem-Estar e Empoderamento da Alma na cidade de Nacala para 11 mulheres que brilhantemente se abriram para este profundo processo de reconexão consigo mesmas. Com uma metodologia combinada e integrada, os servidores da AmARTE, Andrea Serra & Fauzo Valá conduziram o retiro levando as participantes a se conhecerem mais profundamente, a identificarem as suas feridas emocionais trazidas da infância e estimularam processos de transformação, cura e libertação de medos, bloqueios, crenças limitantes e emaranhamentos familiares, trazendo luz (consciência), aceitação e amor por si mesmas. Foram três dias de auto-descoberta, re-programação e regeneração energética, emocional e espiritual. Gratidão expressamos aos empresários e proprietários das empresas Nacala New Hotel e TFO – Transportes Faruc Ossman pelo investimento neste evento e pelo exemplo de responsabilidade social empresarial que, como resultado de experimentarem e acreditarem na metodologia da AmARTE, se abriram a multiplicar, replicar e emanar para que mais pessoas pudessem sentir os benefícios deste tipo de intervenção e movimento, verdadeira terapia em grupo, com impacto positivo na qualidade de vida de cada Ser presente que se permitiu.
Mais uma missão cumprida com Sucesso! A todas as mulheres presentes que levem e apliquem na sua vida pessoal e profissional as ferramentas do verdadeiro Empoderamento (e não o do mascarado e no actualmente na moda na nossa sociedade)!

Ama-te primeiro! ♥️
Terapia é para quem quer (re) aprender a amar-se. Ninguém está "louco/a", a maioria está em desamor por si mesmo/a. E esta é a maior fonte de adoecimento!

Com Amor e Luz (Consciência)

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A caminho de Nacala onde iremos facilitar um retiro sobre Felicidade, Saúde e Bem-estar. Quanta honra podermos servir à ...
24/11/2025

A caminho de Nacala onde iremos facilitar um retiro sobre Felicidade, Saúde e Bem-estar.
Quanta honra podermos servir à família humana e particularmente os nossos irmãos e irmãs da cidade de Nacala e província de Nampula

Niremo mwiihani (Com muito Amor)

Andrea & Fauzo
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CASAL DE TERAPEUTAS VAI FACILITAR RETIRO EM NACALA Empresários locais financiam a ída a Nacala de Andrea Serra & Fauzo V...
18/11/2025

CASAL DE TERAPEUTAS VAI FACILITAR RETIRO EM NACALA

Empresários locais financiam a ída a Nacala de Andrea Serra & Fauzo Valá, casal de Terapeutas, muito conhecido e apreciado, para facilitar um Retiro sobre Felicidade, Bem-estar e Empoderamento de 28 a 30 deste mês.
Ela é Psicóloga Transpessoal, Clínica & Organizacional, Hipnoterapeuta & Master Coach Holística. Ele é Terapeuta Holístico, Coach, Constelador Familiar e Sistémico, Sexólogo Clínico & Terapeuta de Casais. Juntos construíram uma metodologia e abordagem terapêutica inovadora e única em Moçambique para o Empoderamento da Alma, Coração, Mente & Corpo em atendimento individual, de casal, familiar, grupos comunitários e equipas corporativas.
Nacala é uma das cidades onde o casal tem vários clientes que apreciam a sua abordagem de intervenção. Durante o retiro serão trabalhados três grandes temas: 1) Auto-conhecimento e resgate do Amor-próprio, 2) Saúde Integral e 3) Libertação, Cura & Transformação Interior. Quem se permite deixar tocar por estes dois alquimistas da Consciência e da Alma, bem lá no fundo, certamente não sairá o/a mesmo/a deste evento. Aproveita e investe em ti. Ainda há 7 lugares disponíveis. O evento está aberto ao público em geral!
Para mais informações usa este whatsapp 848951571 ou amartemoz20@gmail.com.

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Se acreditas que dinheiro é o teu poder já te afastaste da tua essência e deixaste de te amar e honrar. Quando descobrir...
11/11/2025

Se acreditas que dinheiro é o teu poder já te afastaste da tua essência e deixaste de te amar e honrar. Quando descobrires o teu verdadeiro poder aí sim vais atrair abundância e prosperidade para a tua vida.

Andrea Serra
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Sobre a violência vivida pelos HomensApresento aqui as estatísticas anuais da AmARTE. Importa constatar e reflectir sobr...
04/11/2025

Sobre a violência vivida pelos Homens

Apresento aqui as estatísticas anuais da AmARTE. Importa constatar e reflectir sobre o aumento substancial, em 2024, comparativamente aos anos anteriores, de homens que nos procuram para atendimento psicólogo, apoio mental e bem-estar espiritual não apenas em consultas de casal como, principalmente, em consultas individuais. Entretanto, há ainda uma resistência por parte de homens. Na nossa experiência muitos vêm, particularmente para as consultas de casal, após um ultimato ou ameaça de término do relacionamento das suas companheiras/mulheres/esposas.
Nos últimos 10 anos, temos testemunhado uma violência estrutural e silenciosa envolvendo os homens com impacto destrutivo na saúde mental, emocional, espiritual e física de homens e mulheres.
A elevada percentagem de homens que comete suicídio em Moçambique é um dos reflexos desta violência. Ademais, aumenta o número de casos de AVCs, diabetes, Alcoolismo e Tabagismo em Homens no país. E isto é derivado, na sua raíz, de problemas emocionais e mentais.
É urgente parar com esses chavões de intervenção de violência baseada no género, violência contra as mulheres, empoderamento para raparigas e por aí vai. E assumir que violência não tem género. Violência é violência, afecta homens e mulheres, crianças e adultos, idosos e jovens de todos os lugares. Lamentavelmente ela começa e é reproduzida dentro de casa, na família, originada por padrões de pensamentos, sentimentos, crenças e comportamentos disfuncionais, não saudáveis. E depois, inconscientemente, essa violência, de todas as formas (física, emocional, sexual, espiritual), é projectada para fora, para os vários espaços sociais (comunidades, escolas, instituições e empresas).
Temos atendido vários casos de violência contra meninos, adolescentes, jovens e até adultos homens assediados, abusados e estuprados sexualmente e violentados física e emocionalmente por outros homens e mulheres. E isto está a contribuir para o aumento, a repetição e a normalização da violência de todas as formas.
É urgente que homens e mulheres sejam realmente todos, integralmente e verdadeiramente empoderados internamente, no verdadeiro sentido do termo, que inclui este trabalho psicológico profundo (individual e grupal) para que a violência dê lugar a um espaço onde apenas o Amor brote e floresça.
Este tem sido o nosso compromisso como servidores da AmARTE.
Uma especial vénia a todos os homens que se abriram a este brilhante trabalho interno aqui connosco na AmARTE nos últimos anos e, particularmente, desde o ano passado 2024 até ao presente momento de 2025.

♥️ Ama-te primeiro! ♥️
Terapia é para quem quer (re) aprender a amar-se/liderar-se. Ninguém está "louco/a", a maioria está em desamor por si mesmo/a. E esta é a maior fonte de adoecimento da Alma e do Corpo!

Com Amor e Luz

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Quando te envolves demasiado nos desafios, problemas e decisões dos outros achando ser empatia, cuidado, compaixão ou al...
15/10/2025

Quando te envolves demasiado nos desafios, problemas e decisões dos outros achando ser empatia, cuidado, compaixão ou altruísmo, buscas, de forma inconsciente, fugir de ti mesmo/a, da tua realidade e de resolveres os teus próprios conflitos. Muitas vezes foges até da tua vida. Enquanto te ocupas com as dores, as necessidades, os vazios e conflitos dos outros, procurando até salvá-los, esqueces de quem realmente precisa ser visto, cuidado/a, curado/a e salvo/a: tu mesmo/a.

Ama-te primeiro! ♥️
Terapia é para quem quer (re) aprender a amar-se. Ninguém está "louco/a", a maioria está em desamor por si mesmo/a. E esta é a maior fonte de adoecimento!

Com Amor e Luz

Andrea Serra & Fauzo Valá

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Desde os 14 anos que construí a minha carreira a solo, empreendedora nata, Moçambicana e hoje, aos 47 anos, cá estou eu ...
08/10/2025

Desde os 14 anos que construí a minha carreira a solo, empreendedora nata, Moçambicana e hoje, aos 47 anos, cá estou eu Alegre como nunca com as escolhas que venho fazendo😉 Neste evento irei partilhar o que venho aprendendo da minha experiência pessoal e profissional e da sabedoria que venho acumulando como consequência.
Espero por ti lá, com Amor e Luz!

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Neste mês do Setembro Amarelo importa lembrar que ninguém salva ninguém. Só podemos ajudar quem quer ser ajudado a se sa...
15/09/2025

Neste mês do Setembro Amarelo importa lembrar que ninguém salva ninguém. Só podemos ajudar quem quer ser ajudado a se salvar a si próprio. Foi o caso desta cliente que não sabia como lidar diante da tentativa de suicídio do seu namorado na sua presença. Pediu ajuda. Tivémos uma consulta online com orientações práticas de como proceder diante daquele cenário angustiante. Seguiu as orientações e teve sucesso na gestão das suas emoções que é a única coisa que ela tem controlo, sobre si mesma e não sobre as acções de terceiros. Entretanto, ao focar-se em si mesma, com equilíbrio e controlo, ela pode ajudar e estimular terceiros de forma mais saudável e consciente.

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E estivémos a facilitar esta sessão sobre como gerir as emoções e a mente diante de mudanças organizacionais, no context...
29/08/2025

E estivémos a facilitar esta sessão sobre como gerir as emoções e a mente diante de mudanças organizacionais, no contexto da compra da BP/Samcol pela Total Energies.
Um evento híbrido a nível nacional que implicou levar os trabalhadores a mergulharem fundo em si mesmos.
Em três horas, com a nossa abordagem metodológica, vários trabalhadores se libertaram de ansiedade, medos e inseguranças e transmutaram o seu estado interno e sua energia.
A mudança, o caos e a "morte" são fundamentais para a nossa evolução humana e espiritual.

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"Manifestar a tua essência, o teu Eu superior, a tua autenticidade diariamente, com consistência e permanência, num mund...
25/08/2025

"Manifestar a tua essência, o teu Eu superior, a tua autenticidade diariamente, com consistência e permanência, num mundo que lucra com a tua falta de Amor-Próprio, é profundamente libertador e curador!"

Andrea Serra

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