Let's Talk Young

20/04/2026

Octávia Dina, conhecida artisticamente como Octta, é uma rapper, compositora e ativista social moçambicana, nascida em Chimoio, província de Manica, em 11 de maio de 2002.

Iniciou a sua carreira musical em 2017, dando os primeiros passos no hip hop em colaboração com amigos em Messica. Desde então, destacou-se no cenário do hip hop gospel e de intervenção social em Moçambique, utilizando a música como veículo para mensagens de justiça social, questões de género e empoderamento feminino. Após uma pausa na carreira, retomou em 2021, integrando o grupo God Squand, focado em rap gospel. Posteriormente, interrompeu novamente a atividade musical devido a compromissos acadêmicos, retornando em 2024 para lançar projetos de grande impacto social, tais como:
• Soltado aborda o impacto político em Moçambique e a resistência popular;
• Unbreakable - reforça o poder feminino;
• Nem Mais Uma denuncia o feminicídio e os seus efeitos negativos na sociedade.

Paralelamente à carreira musical, Octta atua como oficial de comunicação numa ONG internacional, utilizando as redes sociais para promover justiça, igualdade de género e activismo social.
A carreira de Octta combina talento artístico, consciência social e habilidades digitais, consolidando-a como uma referência jovem em Moçambique no cruzamento entre cultura, música e impacto social.

Hoje, Octta é reconhecida como um talento emergente com grande potencial no mundo da música e da intervenção social.

20/04/2026

Biografia de Nelo Miguel Carlos (Mano Nelo EA)

Nelo Miguel Carlos, conhecido artisticamente como Mano Nelo EA (Eterno Aprendiz), nasceu no dia 13 de Março de 2001, na cidade de Quelimane, província da Zambézia, Moçambique.

É um jovem multifacetado, cuja trajectória combina compromisso social, formação académica e expressão artística. Actualmente, exerce funções como agente da Polícia da República de Moçambique (PRM) e é estudante do curso de Administração Pública, demonstrando um forte interesse pela governação, liderança e desenvolvimento social.

Paralelamente, actua como educador de infância, contribuindo para a formação das novas gerações, e destaca-se como activista social, envolvido em diversas iniciativas comunitárias. Ao longo do seu percurso, participou em vários workshops, palestras e debates relacionados com temas como Violência Baseada no Género (VBG) e direitos sociais, em colaboração com organizações como Kutenga, Rede HOPEM, NAFEZA, AMODEFA, entre outras associações.

Também esteve envolvido em campanhas de sensibilização social, com destaque para as campanhas de Setembro (🟡), reforçando o seu compromisso com causas humanitárias e educativas.

No campo da comunicação, realizou um estágio radiofónico, onde desenvolveu competências como apresentador e repórter, ampliando a sua capacidade de intervenção e influência pública.

No âmbito artístico, Mano Nelo EA afirma-se como um criador versátil, actuando na escrita, poesia falada, música e criação de conteúdos digitais, utilizando a arte como ferramenta de expressão, reflexão e transformação social. É igualmente membro do grupo Mosoleca, onde fortalece a sua identidade cultural e criativa.

Movido pelo lema “Eterno Aprendiz”, Nelo Miguel Carlos assume a aprendizagem contínua como filosofia de vida, procurando evoluir constantemente a nível pessoal, profissional e espiritual, com o objectivo de impactar positivamente a sociedade.

16/04/2026

16/04/2026

A violência cala vozes, destrói sonhos e fragiliza a autoestima. Mas juntas e juntos podemos mudar essa realidade.

Promover a autoestima das mulheres é um acto de resistência, de cura e de empoderamento. É devolver dignidade, confiança e força a quem muitas vezes foi silenciada.

Este encontro é um espaço de escuta, reflexão e transformação. Vamos falar sobre como combater a violência e fortalecer mulheres para que reconheçam o seu valor e ocupem o seu lugar com segurança e orgulho.

📅 Segunda-feira, 20 de Abril
⏰ 20h, Fuso horário: Africa/Maputo
📍 Via Google Meet: https://meet.google.com/pqh-xqxe-ukf

Participe, partilhe e faça parte desta mudança. Porque nenhuma mulher deve sentir-se sozinha.

07/04/2026

FELIZ DIA 7 DE ABRIL

Feliz dia da Mulher Moçambicana
A Let's Talk deseja a todas as mulheres que dão duro de si para se manterem em pé, um feliz dia da mulher moçambicana.

06/04/2026

Rabeca Manuel Boane é uma Profissional de Saúde Mental e Apoio Psicossocial com sólida experiência clínica e comunitária em contextos de vulnerabilidade e emergência.

Especialista na implementação e coordenação de actividades integradas de apoio psicossocial, promoção do bem-estar mental e fortalecimento comunitário. Competente em comunicação, articulação interinstitucional e mediação, com experiência em representação institucional em fóruns nacionais e internacionais.

Actuação em terreno como Psicóloga Clínica e de Ligação
Comunitária em Maputo e Gaza, com coordenação de projectos de protecção social e saúde mental em várias províncias e acompanhamento de casos de uniões prematuras e violência baseada no género (VBG) e HIV/SIDA.

06/04/2026

O ACESSO À SAÚDE É UM DIREITO A NÃO UM PRIVILÉGIO

Falar sobre a prevenção do HIV entre mulheres é falar de informação, autonomia e dignidade. Ainda existem barreiras que silenciam, limitam e colocam vidas em risco e é precisamente por isso que precisamos conversar.

Este encontro é um convite à reflexão e à acção: como podemos garantir que mais mulheres tenham acesso a cuidados de saúde, informação segura e meios de prevenção?

📅 Segunda-feira, 06 de Abril
⏰ 20h, Fuso horário: Africa/Maputo
📍 Via Google Meet: https://meet.google.com/swc-jxcw-yvd

Participe, partilhe e seja parte da mudança. Informar é proteger. Cuidar é salvar vidas.

05/04/2026

A Let's Talk deseja a todos uma Feliz Páscoa.

E nessa páscoa, que a renovação da vida floresça no teu coração, trazendo esperança, amor e novos começos cheios de luz.

03/04/2026

A LET'S TALK DESEJA A TODOS UMA ÓTIMA SEXTA-FEIRA SANTA.

Que a mão de Deus caia sobre nós, permitindo que o Seu amor nos possa consolar de tudo aquilo por que passamos.

30/03/2026

Há perguntas que não são sobre competição… são sobre justiça.

No dia 30 de Março, às 20h, vamos conversar sobre um tema que mexe com a sociedade, com as nossas casas e com o futuro:
Quem deve ganhar mais: o homem ou a mulher?

Mais do que escolher lados, este é um convite para refletir, ouvir, aprender e crescer juntos.
Com vozes preparadas e experiências reais, este debate promete abrir mentes e tocar corações.

Porque igualdade não é disputa… é construção.

📍 Participa pelo Google Meet: https://meet.google.com/smm-fzus-xjy
📆Segunda-feira, 30 de março; 20h Fuso horário: Africa/Maputo
📞 +258 84 761 3468
📧 letstalk.mz@hotmail.com
Não fique de fora. A tua presença faz parte desta mudança.

23/03/2026

Maria Augusta Henriques Bongece nasceu em 28 de Agosto de 2002, na Beira, Província de Sofala. É licenciada em Ciências Jurídicas e Investigação Criminal pelo Instituto Superior de Ciências e Tecnologia Alberto Chipande (ISCTAC), em Maputo. Além da sua licenciatura, possui formação complementar em áreas como Liderança e Inovação Social, Governança Ética e Oratória.

Percurso Profissional e Institucional
Atualmente, exerce funções como jurista no Conselho Municipal da Cidade da Matola. Possui uma participação ativa na vida política e associativa de Moçambique, sendo:
Membro do Conselho Nacional da Organização da Juventude Moçambicana (OJM).
Parte do Secretariado Provincial da OJM e da equipa de apoio do Gabinete do Primeiro Secretário Provincial do Partido FRELIMO na Província de Maputo.
Ex-Chefe do Departamento de Desenvolvimento Institucional do Conselho Nacional da Juventude (CNJ) entre 2020 e 2024.

Comunicação e Ativismo Social
Durante 14 anos (2010-2024), Maria destacou-se na comunicação social como apresentadora do programa “Roda Viva” na Televisão de Moçambique (TVM), onde promovia os direitos e deveres da criança. O seu percurso cívico inclui a presidência do Parlamento Infantil de Kampfumo e a participação na Organização Continuadores de Moçambique.

Liderança e Impacto Comunitário
Participou no programa de liderança feminina da Girl Move Academy e realizou um intercâmbio internacional em Portugal, na empresa ANA Aeroportos. Coordenou projetos de relevo social, como o NUMUWARI (empoderamento juvenil) e o AJUDEMO (apoio a pessoas com HIV/SIDA e estudo do Aloé Vera), tendo este último sido premiado nas Olimpíadas Científicas.

Em suma, Maria Bongece é descrita como uma jovem líder com uma visão humanista, focada na justiça social e no empoderamento de mulheres e jovens como pilares para o desenvolvimento de Moçambique.

20/03/2026

Festejamos com emoções que transbordam da alma.

Somos gratos pela sua nova jornada. Que Allah lhe proporcione sucesso, prosperidade e felicidade na sua vida.

Feliz aniversário, da equipa do Let’s Talk 🫂