24/01/2026
Ler é mais do que aprender — é cuidar da saúde mental.
Hoje, dia 24 de Janeiro de 2026, o Let’s Talk realizou o seu primeiro meeting presencial, que decorreu no Jardim Tunduru. Contámos com caras já conhecidas e também com novos participantes, todos unidos pelo mesmo propósito: o bem-estar emocional.
Vivenciámos dinâmicas em que cada membro pôde escrever um “adjectivo positivo” nas costas do outro, promovendo a criação de ligações emocionais, empatia e valorização mútua.
De acordo com o tema “A Importância da Leitura na Saúde Mental da Juventude”, foram partilhados trechos de livros que marcaram cada participante e o impacto que a leitura tem tido nas suas vidas.
Para encerrar, demos as mãos e partilhámos palavras e frases que sustentam, fortalecem e inspiram cada um de nós.
Porque juntos, falar, ler e sentir torna-se mais leve.
