Dra Xilonem Castellón - Internista

12/02/2026

Y si te digo que el arroz congelado puede ayudar a regular tu glucosa ?🤔

El arroz cocinado y enfriado en la nevera (durante al menos 12-24 horas) aumenta su contenido de almidón resistente, lo que reduce el índice glucémico y la respuesta de insulina, evitando picos drásticos de azúcar en sangre. Esta técnica es ideal para personas con diabetes o resistencia a la insulina, ya que el cuerpo digiere este arroz más lentamente, funcionando como un prebiótico para la microbiota intestinal.

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10/02/2026

31/12/2025

La prevención de enfermedades es parte de mi trabajo como internista. Estamos a la orden para la realización de tu primer chequeo médico

Agenda tu cita al 📱 8472 2916

25/12/2025

Gracias por confiar un año más en mi y poner su salud en mis manos. Que tengan una Feliz Navidad y un Próspero Año Nuevo

20/12/2025

Un antes y un después que puede salvar tu vida! Acude a valoración de tu presión arterial con Dra Xilonem Castellón - Internista
Consulta previa cita al 📱 8472 2916

18/12/2025

Si tu médico te dice que con menos de 200mg/dl tu Diabetes está bajo control mejor sal 🏃 de allí y ven con tu Dra Xilonem Castellón - Internista nos encuentras en Consultorio Médico San Andrés casa EE-30, Ciudad Sandino.
Consulta previa cita al 📱 8472 2916

13/12/2025

Paciente que le habían dado el diagnóstico de Hipertensión Arterial con solo 35 años por 1 alza de presión. Entonces le hicimos su Holter de presión arterial y optamos por cambiar los estilos de vida mejorando desde entonces.
Acude a valoración por tu médico internista Dra.Xilonem Castellón estamos para servirte!
Agenda tu cita 📱 8472 2916

29/09/2025

Sabemos que un chequeo medico a tiempo puede ser la diferencia entre la vida y la muerte.
Por motivo del día mundial del corazón estaremos brindado inicio de tratamiento antihipertensivo a quien lo amerite completamente gratis!

🚫Aplican Restricciones

⏰ Horario de atención :
Lunes a Viernes: previa cita de 2 -7:00 p.m .
Sábados y Domingos nos ajustamos a tu horario

📍 Res. San Andres casa EE-30; de la rotonda 3 c al sur casa esquinera a mano izquierda
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17/06/2025

Los casos de Influeza han aumentado en un 44 % en la última semana en el país. Reconoce sus síntomas y acude a valoración por tu médico Dra Xilonem Castellón - Internista.

📲8472 2916

📍Atención previa cita Residencial San Andrés casa EE-30, Ciudad Sandino .

🚩English spoken

10/05/2025

El lupus eritematoso sistémico (LES) es una enfermedad autoinmunitaria crónica en la cual el sistema inmunológico ataca por error a los tejidos y órganos sanos. Esta inflamación puede afectar múltiples sistemas del cuerpo, incluyendo la piel, las articulaciones, los riñones, el corazón, los pulmones y el cerebro.

El 10 de mayo se conmemora el Día Mundial del Lupus, una fecha establecida en 2004 durante el VII Congreso Internacional de Lupus Eritematoso Sistémico. Impulsada por la Federación Mundial del Lupus (World Lupus Federation), esta jornada tiene como objetivo sensibilizar a la población sobre esta enfermedad autoinmunitaria crónica, promover la investigación y mejorar la atención médica para quienes la padecen.

Fuente : www.saludcastillayleon.es

02/05/2025

Hola 👋 Este perrito es Ragnar 🐶, ayer fue atropellado en Residencial San Andrés . La familia de la Sra Jennifer Bagwell amablemente se hizo cargo de él, pero para su recuperación es necesario medicina y exámenes especiales. Quien desee cooperar con la familia me escribe y con gusto le comparto los números de cuenta! Cada aporte cuenta para la recuperación de este peludito 🐾

17/04/2025

Estos días de Semana Santa se esperan temperaturas extremas por eso protégete del sol siguiendo estos tips, toma abundante líquidos y si toma no maneje!