10/06/2025
PERSOONLIJK YOGA COACHINGSTRAJECT
9 weken
Wanneer? Vrijdag 5 sept t/m vrijdag 31 okt 2025
Investering: €695 p.p.
Het lichaam wil niet anders dan gevoeld worden!
Gedurende dit traject is er alle aandacht voor jouw individuele proces!
Vanuit liefde, kennis, passie, ervaring, plezier (!) veiligheid en vertrouwen gaan we negen weken lang samen met maximaal vier vrouwen aan de slag.
Wat gaan we doen?
🌸 YOGA
Middels yoga gaan we signalen van je lichaam vertalen. Praktisch en direct toepasbaar. Door het lichaam volop in beweging te zetten, ontstaat er ook een verandering in je manier van denken.
Aan de hand van de yogafilosofie werken we iedere week vanuit een ander thema.
Je krijgt inzicht in je waarden, drijfveren, verlangens, valkuilen en patronen die jezelf tegenhouden houden keuzes te maken. Het zal zorgen voor meer vertrouwen, stevigheid en helderheid in je leven.
🌸 SYSTEMISCH WERK
Door te bewegen kan je lichaam signalen afgeven die te maken hebben met een onderbelicht of voor jou nieuw vraagstuk. Mogelijk is er dan 'onder water' wat aan de hand. Met een systemische blik geef je aandacht aan wat er speelt, bijvoorbeeld door de inzet van een (familie) opstelling. Hierin zal ik optrekken met Wendy van der Weel, systemisch coach én gedragsdeskundige (www.kernkrachtcoaching.nl).
🌸 VOEDING
Werken met je lichaam is automatisch ook werken met voeding. Die twee zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Daar zal Yovana Roncal, plantaardig voedingsdeskundige, een rol spelen.
Ben je nieuwsgierig geworden hoe deze 9 weken er nou precies uitzien en wat je er allemaal voor krijgt? Klik dan op de link in bio of ga naar www.yogabijsil.nl/coaching.
Kijk er naar uit je (nog meer) te ontmoeten zodat jij stappen kan maken die jij nodig hebt om net zo te schitteren als deze prachtige pioenroos❤️
Liefs,
Silke
