De Yogareis, Alkmaar (2026)

12/04/2026

Stel je voor dat je je mooie kamer uitstapt en dan dit ziet 🤩: onze sprookjesachtige riad, een oase van rust middenin de medina van Marrakech.

Elke ochtend een heerlijke yogales, daarna een geweldig ontbijt en dan lekker de stad ontdekken. In de avond nog een les of een activiteit, maar altijd weer iets bijzonders. Er is nog 1 plek vrij voor september as. 𝗚𝗮 𝗷𝗲 𝗺𝗲𝗲 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗠𝗮𝗿𝗿𝗮𝗸𝗲𝗰𝗵?

https://deyogareis.nl/yogareizen-marrakech/

De Yogareis

09/04/2026

🌿Ik was vandaag even in het Bram Daalderhof, het idyllische parkje in Alkmaar waar we deze zomer weer Parkyoga doen. Voeten in het gras, het geruis van de bomen en zingende vogels💚.

- Als het weer het toelaat beginnen we eind april.
- Er is les op woensdagavond en (met een wisselend rooster) op donderdag- of vrijdagochtend.
- Je kunt je per les aanmelden via info@deyogareis.nl of 06-42599140 (whatsapp/signal).
- Een les kost €11,00.
- Nieuw: een 5-rittenkaart die de hele zomer geldig is voor €50,00.
- Er is een WhatsApp- en een Signalgroep waarin ik laat weten of een les wel/niet doorgaat. Wil je ook toegevoegd worden? Stuur mij dan een berichtje.

02/04/2026

🌊 𝗜𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗗𝗮𝗵𝗮𝗯 𝘄𝗲𝗲𝘁:
Je komt er écht aan op het moment dat je in de Golf van Aqaba staat.

Voeten in het water. Rustige adem.
De elementen voelbaar om je heen.

🌴 Tijdens De Yogareis Dahab stappen we ook samen het water in — om te landen, te vertragen en te verbinden met de elementen.

📍 14 t/m 21 november 2026.
Yoga Meditatie Adem.
Thema: Verbinden met de elementen.
Maximaal 12 deelnemers.

Ga je mee? ✨

31/03/2026

🌿Doorstart voor Parkyoga!

Tijdens ‘Corona’ begon ik met Parkyoga in het idyllische Bram Daalderhof in de Spoorbuurt in Alkmaar. Zo konden we op gepaste afstand van elkaar samen zijn én yoga doen. Wat een geweldige uitvinding!

In de jaren erna gingen we verder met de Parkyogalessen, omdat het zo fijn om buiten te bewegen. En dat middenin de stad!

Parkyoga bleef niet onopgemerkt, want de Chinese televisie kwam langs, de presentatoren deden een les mee en Parkyoga werd getipt als één van de leuke dingen om te doen tijdens je bezoek aan Nederland.
Dat wisten wij natuurlijk al! 😉

Vorig jaar kwam Parkyoga even niet goed van de grond, zoals dat dan soms gaat, door een samenloop van omstandigheden.

Maar dit jaar starten we door! Iedereen is enthousiast.

Er is in elk geval een les op woensdagavond van 19.30 uur tot 20.30 uur. En ik ga nog even puzzelen op een ochtendles op donderdag of vrijdag. Ik verwacht dat we eind april/begin mei starten.

Een paar praktische dingen:
- Je kunt je per les aanmelden.
- Er is voor Parkyoga een Whatsappgroep én een Signalgroep waarin ik laat weten of er les is. Wil je dat ik je toevoeg aan één van deze groepen? Stuur mij dan een berichtje.
- De les gaat door bij minimaal 4 deelnemers (meld je dus vooral aan als je wil meedoen).
- De les kost onveranderd €11,00 per les.
- Nieuw: de Parkyoga 5-rittenkaart voor €50,00. Deze kaart is de hele zomer geldig.

Ik hoop tot ziens in het park! Ik heb er onwijs veel zin in!

🙏 Lara - De Yogareis

30/03/2026

✨𝗟𝗲𝗸𝗸𝗲𝗿 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗸𝗶𝗲𝘇𝗲𝗻.

Net terug uit Marrakech… en dit weekend alweer heerlijk met een groep door de duinen voor een mindfulle wandeling en een yogales aan zee.

Vandaag werken bij de rechtbank en vanavond een 1-1 ademsessie.

Straks weer fijn buitenyoga op het strand en in het park.

Ademsessies, yogalessen, workshops, trainingen, reizen naar Marokko, Egypte en Terschelling. En daarnaast mijn werk als kinderrechter.

Het lijkt misschien alsof ik veel verschillende dingen doe — en dat is ook zo.

Niet omdat ik niet kan kiezen. Of omdat ik geen focus heb. Maar omdat ik het leuk vind.

Ademwerk, yoga, natuur en reizen liggen dicht bij elkaar — manieren om te vertragen en om dichter bij jezelf te komen. En daarnaast is er het rechterschap, dat juist weer iets heel anders van mij vraagt.

De afwisseling maakt het voor mij mooi.
Verschillende werelden naast elkaar.
Structuur en ruimte. Denken en voelen.

Dus ja — ik doe verschillende dingen, naast elkaar. Omdat het mij energie geeft en omdat het allemaal bij mij past.

Herken jij dat? Dat je meerdere dingen leuk vindt en niet in één hokje past?

30/03/2026

🙏 Heel graag gedaan!

29/03/2026

𝟙𝟙 𝕧𝕣𝕠𝕦𝕨𝕖𝕟 𝕚𝕟 𝕕𝕖 𝔾𝕠𝕕𝕚𝕟𝕟𝕖𝕟𝕙𝕠𝕦𝕕𝕚𝕟𝕘

Een verjaardagsfeestje met mindful wandelen door de duinen en een fijne yogales aan zee. Superleuk om zo je verjaardag te vieren!

🌿De Yogareis staat voor de reis van buiten naar binnen en van daaruit weer naar buiten, met nieuwe energie. Die reis maakte ik vandaag met 11 vriendinnen die de verjaardag vierden van één van hen. We wandelden door de duinen, in stilte en steeds meer naar de rust, we stonden stil middenin de natuur, maakten verbinding met de elementen. Mindfull wandelen, yoga aan zee, aandacht voor de adem.

Wat een feestje!🎊

Wil je ook een yogales op maat? Neem contact op via info@deyogareis.nl. of stuur een berichtje via de knop hieronder.

28/03/2026

De aftrap van het buitenseizoen!

24/03/2026

🛀 🛀🛀 𝗦𝘁𝗲𝗲𝗱𝘀 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝘄𝗲𝘁𝗲𝗻 𝗱𝗲 𝘄𝗲𝗴 𝘁𝗲 𝘃𝗶𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗫𝗫𝗟 𝗶𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝘀𝗳𝗲𝗲𝗿𝘃𝗼𝗹𝗹𝗲 𝗕𝗮𝗱𝗵𝘂𝗶𝘀 𝗶𝗻 𝗔𝗹𝗸𝗺𝗮𝗮𝗿.

🫧Yoga XXL is een maandelijkse extra lange les met yin yoga, restorative yoga, meditatie en veel aandacht voor de ademhaling. We eindigden de les altijd met yoga Nidra en daarna is er thee met lekkers. En dan heerlijk ontspannen het weekend in💕

🫧Voor de Yoga XXL van vrijdag 24 april as is er inmiddels een wachtlijst. Er is nog wel plek in de lessen van vrijdag 29 mei 2026 en vrijdag 26 juni 2026.

🛀 𝙊𝙤𝙠 𝙯𝙞𝙣 𝙞𝙣 𝙚𝙚𝙣 𝙖𝙫𝙤𝙣𝙙𝙟𝙚 𝙤𝙣𝙩𝙨𝙥𝙖𝙣𝙣𝙞𝙣𝙜?
Je kunt je aanmelden via https://deyogareis.nl/groepslessen/ of stuur mij een bericht via whatsapp of signal.

🙏 Lara - De Yogareis

24/03/2026

🛀 🛀🛀 𝗦𝘁𝗲𝗲𝗱𝘀 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝘄𝗲𝘁𝗲𝗻 𝗱𝗲 𝘄𝗲𝗴 𝘁𝗲 𝘃𝗶𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗫𝗫𝗟 𝗶𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝘀𝗳𝗲𝗲𝗿𝘃𝗼𝗹𝗹𝗲 𝗕𝗮𝗱𝗵𝘂𝗶𝘀 𝗶𝗻 𝗔𝗹𝗸𝗺𝗮𝗮𝗿.

🫧Yoga XXL is een maandelijkse extra lange les met yin yoga, restorative yoga, meditatie en veel aandacht voor de ademhaling. We eindigden de les altijd met yoga Nidra en daarna is er thee met lekkers. En dan heerlijk ontspannen het weekend in💕

🫧Voor de Yoga XXL van vrijdag 24 april as is er inmiddels een wachtlijst. Er is nog wel plek in de lessen van vrijdag 29 mei 2026 en vrijdag 26 juni 2026.

🛀 𝙊𝙤𝙠 𝙯𝙞𝙣 𝙞𝙣 𝙚𝙚𝙣 𝙖𝙫𝙤𝙣𝙙𝙟𝙚 𝙤𝙣𝙩𝙨𝙥𝙖𝙣𝙣𝙞𝙣𝙜?
Je kunt je aanmelden via https://deyogareis.nl/groepslessen/

🙏 Lara - De Yogareis

24/03/2026

🛀 🛀🛀 𝗦𝘁𝗲𝗲𝗱𝘀 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝘄𝗲𝘁𝗲𝗻 𝗱𝗲 𝘄𝗲𝗴 𝘁𝗲 𝘃𝗶𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗫𝗫𝗟 𝗶𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝘀𝗳𝗲𝗲𝗿𝘃𝗼𝗹𝗹𝗲 𝗕𝗮𝗱𝗵𝘂𝗶𝘀 𝗶𝗻 𝗔𝗹𝗸𝗺𝗮𝗮𝗿.

🫧Yoga XXL is een maandelijkse extra lange les met yin yoga, restorative yoga, meditatie en veel aandacht voor de ademhaling. We eindigden de les altijd met yoga Nidra en daarna is er thee met lekkers. En dan heerlijk ontspannen het weekend in💕

🫧Voor de Yoga XXL van vrijdag 24 april as is er inmiddels een wachtlijst. Er is nog wel plek in de lessen van vrijdag 29 mei 2026 en vrijdag 26 juni 2026.

🛀 𝙊𝙤𝙠 𝙯𝙞𝙣 𝙞𝙣 𝙚𝙚𝙣 𝙖𝙫𝙤𝙣𝙙𝙟𝙚 𝙤𝙣𝙩𝙨𝙥𝙖𝙣𝙣𝙞𝙣𝙜?
Je kunt je aanmelden via de link in bio of stuur mij een bericht via whatsapp of signal.

🙏 Lara - De Yogareis

18/03/2026

🕌Tijdens De Yogareis Marrakech maakten we een ontzettend mooie stadswandeling met een geweldige gids. Zij nam ons mee naar allerlei bijzondere plekken, diep in de souk, zoals een ondergrondse oven, een herberg voor de karavanen, gebedshuizen, de leermarkt op straat, de wijk waar wol geverfd wordt. In de prachtige koranschool vertelde ze ons van alles over de Islam. We dronken zandkoffie bij Bismilah. En natuurlijk gingen we naar een Berber Pharmacy voor arganoil en prickly pear. 😉

In Marrakech is zoveel te zien en te ontdekken!

In september ben ik er weer, lucky me🙃. Voor
De Yogareis Marrakech van 6-11 september ‘26.

✨Er zijn nog twee plekjes vrij. Ga je mee?

De Yogareis

12/04/2026

09/04/2026

02/04/2026

31/03/2026

30/03/2026

30/03/2026

29/03/2026

28/03/2026

24/03/2026

24/03/2026

24/03/2026

18/03/2026

Adres

Telefoon

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type