Praktijk Gracili, orthomoleculair therapeut - voeding

17/11/2025

Als je al langere tijd last hebt van een opgezette buik, obstipatie, buikpijn, vermoeidheid, maagpijn of huidklachten denk dan eens aan een voedingstest op intolerantie/overgevoeligheid.

Het laboratorium waar ik mee samenwerk analyseert je bloed op 90 verschillende voedingsmiddelen en geeft nauwkeurig aan hoe jij daar op reageert.

Merk je bijvoorbeeld dat je een opgezette buik krijgt na het eten van een boterham dan kan dat liggen aan gluten maar ook aan de graansoort van je boterham (tarwe, spelt of rogge bijvoorbeeld) maar ook aan het gist dat is toegevoegd. Dit laboratorium onderzoek test al deze voedingsstoffen afzonderlijk zodat je precies weet waar je wél of niet op reageert.

LET OP; het laboratorium verhoogt per 1 januari de kosten voor dit onderzoek en ik bereken deze prijsverhoging door. Wil je nog van de huidige prijzen gebruik maken, maak dan zo snel mogelijk een afspraak.

11/11/2025

Geen overgewicht maar wel in 2 maanden ruim 7 kilo kwijt!

Met een persoonlijk voedingsplan slaagde deze klant in no time weer het gewenste gewicht te bereiken.

Ze kwam vooral om fitter te worden en minder last van haar klachten te krijgen maar gaf aan ook wel wat kilootjes kwijt te willen.

Beide doelstellingen zijn ruim gehaald. De komende maanden gebruiken we om te voorkomen dat ze terugvalt in haar oude patroon.

Heb jij ook de wens je gezondheid te verbeteren door aanpassing van voeding of wil je wat gewicht kwijt?

Stuur me een persoonlijk berichtje of app me op 06-49887017 dan plannen we een vrijblijvende telefonische kennismaking in.

06/11/2025

" Welke klachten had ik ook alweer?"

Deze reactie kreeg ik vanmorgen van een klant nadat ik haar vroeg of ze naast gewichtsafname ook verlichting van haar klachten heeft gemerkt.

Haar antwoord spreekt boekdelen.
En het rijtje klachten dat ik bij de intake noteerde en waarmee in haar persoonlijke voedingsplan rekening is gehouden, is niet gering. Naast gewrichtsklachten, migraine, duizeligheid, eczeem, hooikoorts ook darmklachten! "En ik heb ook meer energie" vulde ze nog aan.

Wil jij ook verbetering in gezondheidsklachten ervaren, meer energie krijgen of gewichtsafname bereiken? Of alle 3 😉?

Stuur me een persoonlijk berichtje, app me op 06-49887017 of mail naar gracili@online.nl, dan plannen we een vrijblijvende kennismakingsafspraak in.

22/10/2025

Heerlijk gewandeld, geluncht en gespard met een oud collega.
Dag met een gouden randje.

20/10/2025

Onlangs super lekker gegeten met de dames van Evon in het Bergpaviljoen. Gezellig om weer te sparren met elkaar.
Finger licking good 😋😊.

11/10/2025

Als de nacht nog niet voorbij is...... en de nevel over de weilanden ligt.

Gisteren vroeg vertrokken naar een klant die kwam voor bloedprikken.
De dag ervoor enorm in de file gestaan, m'n weegschaal en andere materialen in m'n tijdelijke kantoor achtergelaten waardoor ik gisteren lekker kon gaan fietsen.

23/09/2025

Lees hier het succesverhaal over afvallen door een voedingsplan op maat, exact hetzelfde als waar ik mee begeleid.

Als je interesse hebt kunnen we een vrijblijvende belafspraak inplannen. Stuur me een persoonlijk berichtje op appje naar 06-49887017.

23/09/2025

23/09/2025

Laat je inspireren door Irene Moors die flink is afgevallen door een voedingsplan op maat aan de hand van uitgebreid bloedonderzoek, exact hetzelfde als ik aanbied. 😊

Wil je meer weten, dan kunnen we even vrijblijvend bellen met elkaar of een afspraak inplannen in Amersfoort.
Mijn praktijkruimte in Putten zal nog wat langer op zoch laten wachten.

Irene Moors heeft zondag voor- en nafoto’s van haar afvalproces gedeeld. De 58-jarige presentatrice is 20 kilo kwijt en doet uit de doeken hoe ze dat voor elkaar heeft gekregen. ‘Discipline heb ik wel, dus ik hield me er strikt aan.’

22/09/2025

Tijd om weer eens een succes te delen!

Begin januari meldde deze gemotiveerde klant zich door enthousiaste verhalen van een bekende van haar.
Ze wilde eveneens haar figuur terug van even geleden en als haar huidklachten zouden verbeteren zou dat helemaal mooi zijn
Vier maanden na de start was ze al 11 kilo kwijt en haar vetpercentage was mooi omlaag. Haar eerste doel was ruimschoots bereikt en ze was benieuwd of ze haar nieuwe gewicht kon behoudens tijdens en na de vakantie periode.
Vorige week zagen we elkaar voor de laatste keer; haar gewicht was gedurende de 4 zomermaanden vrijwel gelijk gebleven en haar vetpercentage nog iets verder omlaag.
Haar rosacea was enorm verbeterd en ze is ongelooflijk blij met het behaalde resultaat.

Omdat het haar zo goed afgegaan is gaat ze op eigen houtje nog verder om haar gewicht nog wat verder omlaag te krijgen.

Ben jij geïnspireerd door dit mooie succes en wil je ook je gezondheid verbeteren en/of je gewicht verlagen met een voedingsplan op maat? Bel voor een telefonische kennismaking of ontmoet me bij een vrijblijvende kennismaking in mijn tijdelijke praktijk ruimte op de Hoef in Amersfoort.

11/09/2025

Volgende week ben ik zowel op dinsdag als op vrijdag in Amersfoort (de Hoef) om klanten of geinteresseerden te kunnen ontvangen.
Op beide dagen heb ik een plekje beschikbaar, dus stuur me een berichtje als je een afspraak inplannen wilt.
Liever eerst telefonisch contact, geen probleem, ik verneem graag van je. Je kan me bereiken via een persoonlijk bericht of een appje naar 06-49887017.

25/08/2025

Komende woensdag houd ik praktijk in Amersfoort, op de Hoef. De agenda staat vol maar als je alleen iets op wilt halen dan kan dat.
Geef uiterlijk morgen aan wat je nodig hebt, dan kijk ik of ik dit op voorraad heb.

Afgelopen maand zeer druk geweest met inpakken, verhuizen en verbouwen.

De verbouwing van het woonhuis heeft nu prioriteit, daarna de praktijk ruimte en het gastenverblijf.

Wil je een afspraak maken, dan plannen we dit telefonisch of kijken we wanneer ik weer op de Hoef ben.