InZicht Fysiotherapie & Coaching

InZicht Fysiotherapie & Coaching Ik bied een combinatie van drie diensten: (integraal) fysiotherapie, leefstijl coaching en Reset Pijn Methode-trajecten. Ontdek meer op deze pagina!

De diensten hebben overlap met elkaar, maar worden als losse trajecten gelijktijdig of na elkaar gestart.

Pijn vertelt niet alleen wat er misgaat — het laat zien waar aandacht nodig is. Door te luisteren zonder oordeel, ontsta...
15/11/2025

Pijn vertelt niet alleen wat er misgaat — het laat zien waar aandacht nodig is. Door te luisteren zonder oordeel, ontstaat ruimte voor herstel. Jouw lichaam spreekt altijd de waarheid.

Wil je leren luisteren naar wat jouw pijn wil vertellen? Stuur mij gerust een bericht! info@inzichtfysiotherapie.nl

‘Door in beweging te blijven, blijf ik zelfstandig en vol levenslust. De echte kracht zit in het vertrouwen dat ik het n...
13/11/2025

‘Door in beweging te blijven, blijf ik zelfstandig en vol levenslust. De echte kracht zit in het vertrouwen dat ik het nog steeds kan — op mijn manier’. Nieuwsgierig wat ik voor jou kan betekenen? Kijk op www.inzichtfysiotherapiecoaching.nl

Verandering vraagt geen grote sprongen. Het zijn de kleine keuzes, herhaald met aandacht, die je leven vormgeven. Eén st...
11/11/2025

Verandering vraagt geen grote sprongen. Het zijn de kleine keuzes, herhaald met aandacht, die je leven vormgeven. Eén stap vandaag is meer waard dan zoveel plannen voor morgen.

Ons lichaam fluistert vaak, lang voordat het schreeuwt. Door te leren luisteren, ontdek je wat rust, spanning of energie...
04/11/2025

Ons lichaam fluistert vaak, lang voordat het schreeuwt. Door te leren luisteren, ontdek je wat rust, spanning of energie écht betekenen. Ik kan je helpen je lichaam weer te leren verstaan en begrijpen. Neem contact op via info@inzichtfysiotherapiecoaching.nl en leer meer over de vele mogelijkheden.

Het gaat niet altijd om grote veranderingen. Vaak zijn het juist de kleine dagelijkse keuzes die je energie geven, je he...
01/11/2025

Het gaat niet altijd om grote veranderingen. Vaak zijn het juist de kleine dagelijkse keuzes die je energie geven, je herstel ondersteunen en je dichter bij je doel brengen. Sta stil bij wat je wél doet, en vier die vooruitgang.

Net zoals de natuur elke herfst ruimte maakt voor iets nieuws, mogen wij oude gedachten, perfectionisme of zelf sabotage...
29/10/2025

Net zoals de natuur elke herfst ruimte maakt voor iets nieuws, mogen wij oude gedachten, perfectionisme of zelf sabotage loslaten. Het bewust loslaten van kleine gewoonten of stressmomenten laten je lichter en vrijer voelen. Neem tijd voor jezelf, je bent het waard. En vergeet niet; loslaten is ook een vorm van (mentaal) opruimen en zelfzorg.

Wat betekent herstellen voor jou? Vrijheid, energie, of pijnvrij bewegen? Sta er eens bij stil... Door bewust stil te st...
26/10/2025

Wat betekent herstellen voor jou? Vrijheid, energie, of pijnvrij bewegen? Sta er eens bij stil... Door bewust stil te staan bij wat herstel voor jou betekent, kun je keuzes maken die je energie geven. Wil je ontdekken hoe ik jou zou kunnen helpen bij herstel? Zowel fysiek als mentaal? Kijk op de website: www.inzichtfysiotherapiecoaching.nl

Haalbaarheid in herstel - wat betekent dat? Zie jezelf als een batterij: sommige dagen is hij vol, andere dagen minder. ...
21/10/2025

Haalbaarheid in herstel - wat betekent dat? Zie jezelf als een batterij: sommige dagen is hij vol, andere dagen minder. Kleine acties laden de batterij weer op: zoals ademhalingen, ontspanning, simpele oefeningen en bewegingen (en nog veel meer!). Mijn doel is jouw batterij zo optimaal te vullen en te benutten. Meer weten over haalbaarheid en herstel? Stuur een mail naar info@inzichtfysiotherapiecoaching.nl en ontdek hoe haalbaarheid jouw herstel kan verbeteren.

Kleine veranderingen in je leefstijl kunnen een groot verschil maken. Wat vaker de fiets pakken, even stretchen, een kor...
17/10/2025

Kleine veranderingen in je leefstijl kunnen een groot verschil maken. Wat vaker de fiets pakken, even stretchen, een korte wandeling of bewust rechtop zitten kan je energie en focus enorm verhogen. Gebruik je lichaam zonder jezelf te overbelasten — dat is het uitgangspunt. Wil je hulp bij het aanpassen van je leefstijl om gezonder en energieker te worden? Stuur een mail naar: info@inzichtfysiotherapiecoaching.nl

Welke gedachte houdt jou tegen om een volgende stap te zetten? Wist je dat het kan helpen om je belemmerende gedachten o...
14/10/2025

Welke gedachte houdt jou tegen om een volgende stap te zetten? Wist je dat het kan helpen om je belemmerende gedachten op te schrijven? Zo kun je ze (h)erkennen en makkelijker loslaten. Soms is het al genoeg om ze gewoon te zien en te erkennen.
Wil je begeleiding rondom loslaten/accepteren of andere moeilijke thema's? Kijk op de website voor meer info! www.inzichtfysiotherapiecoaching.nl

Samenwerken is krachtig. Kleine uitdagingen worden gemakkelijker als je steun hebt, en successen zijn dubbel zo mooi om ...
13/10/2025

Samenwerken is krachtig. Kleine uitdagingen worden gemakkelijker als je steun hebt, en successen zijn dubbel zo mooi om te vieren. Samen werken betekent ook dat je van elkaar leert, nieuwe ideeën ontdekt en jezelf blijft ontwikkelen. Het is niet altijd de snelste weg, maar wel de weg met de meeste impact. Wil je samen ontdekken hoe je sterker en bewuster kunt werken aan je herstel? Stuur een mailtje naar info@inzichtfysiotherapiecoaching.nl

Thuiswerken of op kantoor kan intens zijn. Hier zijn mijn tips om fit én productief te blijven:1. Zet je scherm op oogho...
08/10/2025

Thuiswerken of op kantoor kan intens zijn. Hier zijn mijn tips om fit én productief te blijven:

1. Zet je scherm op ooghoogte, voorkom nekpijn

2. Sta elk uur even op en stretch of loop een paar minuten

3. Neem kleine pauzes: haal een glas water, adem bewust in en uit

--> Wil je meer weten over hoe je jouw leefstijl kunt verbeteren? Kijk op www.inzichtfysiotherapiecoaching.nl en neem contact op!

Adres

Ruimtevaart 22-24
Amersfoort
3824MX

Openingstijden

Maandag 09:30 - 12:30
Woensdag 10:00 - 17:00
Donderdag 09:30 - 12:30

Telefoon

+31612345678

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer InZicht Fysiotherapie & Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram