Fasciatherapie FIT

05/04/2024

De krijgt in zijn algemeen weinig aandacht binnen de en toch is dit 1 van de meest interessante gebieden om te behandelen. Vaak is de voet fascia erg fibrose door looppatronen, schoeisel en overige compensaties. Met die reden krijgt dit gebied juist aandacht in de voor meer resultaat.

Hoe vaak behandelen jullie de voet? Of kom je toch wat vaardigheden en kennis tekort? Wellicht dat de onderste extremiteit module wat is!

Interesse?

https://www.fasciatherapie.fit/events/onderste-extremiteit-24-c1

05/01/2024

Als fysiotherapeut ontvangen wij patiënten met klachten aan het bewegingsapparaat waarbij wij geneigd en geschoold zijn om de mechanische kant hiervan te onderzoeken en te behandelen. Maar sta jij ook stil bij de metabolische kant van het bewegingsapparaat? Hoeveel ontstekingsbevorderende processen zijn er actief? Eet de patiënt voldoende bouwstoffen om überhaupt het bewegingsapparaat te herstellen? Vraag jij als therapeut wel eens naar het voedingspatroon van je patiënt? Steeds meer metabolische factoren spelen een rol in bewegingsapparaat gerelateerde klachten. Betekent dit dat wij als therapeuten dan ook onze scope en toolbox moeten vergroten? Of is straks geen enkele patiënt monodisciplinair meer te behandelen?
 

Referenties

-          Elma Ö, Yilmaz ST, Deliens T, Clarys P, Nijs J, Coppieters I, Polli A, Malfliet A. Chronic Musculoskeletal Pain and Nutrition: Where Are We and Where Are We Heading? PM R. 2020 Dec;12(12):1268-1278. doi: 10.1002/pmrj.12346. Epub 2020 Mar 20. PMID: 32086871. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32086871/

-          Griffin A, Conway H, Chawke J, Keane M, Douglas P, Kelly D. An exploration of self-perceived competence in providing nutrition care among physiotherapists in Ireland: a cross-sectional study. Physiother Theory Pract. 2023 Aug 4:1-10. doi: 10.1080/09593985.2023.2243624. Epub ahead of print. PMID: 37540212. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37540212/

02/12/2023

03/10/2023

In de basis module van de opleiding leggen we uit dat er meerdere factoren de pH veranderen van het weefsel. 1 daarvan is ontsteking die bij schade een klassiek tijdspad heeft. Maar wat beinvloed ontsteking nog meer? Verschillende levensstijl factoren kunnen ontstekingsremmend of bevorderend werken en hierdoor ook de pH structureel ontregelen. Deze factoren worden uitgebreid besproken in onze nieuwe master class low graded inflammation

https://www.fasciatherapie.fit/events/masterclass-fascia-en-laaggradige-ontsteking-24-f1

09/09/2023

Pijn wordt bepaald door de nociceptie in de fascia en de gevoeligheid van het zenuwstelsel. Door de combinatie van factoren wordt er bij de complexe problematiek ook een combinatie van interventies sterk geadviseerd om de patient te helpen. Denk hierbij aan , , , , die naast beweging een belangrijke factor spelen. Welke factoren signaleer jij? en bied jij hier adviezen en interventies voor aan?

02/08/2023

Mooi artikel geschreven door 1 van onze docenten!

03/07/2023

“Wow, ik kan eindelijk weer helemaal doorademen”
Dit is een reactie die we veel horen na soft tissue mobilisatie van de thorax. Er zijn veel mensen met een disfunctioneel adempatroon en er bestaan verschillende ademmethoden om hier verbetering in aan te brengen. Over het belang van een optimale ademhaling is iedereen het wel eens. Eén aspect van de ademhaling krijgt niet altijd de aandacht die het, in onze ogen, verdient: de rol van het myofasciale systeem. Triggerpoints in ademhalingsspieren en myofasciale restricties kunnen het ademen belemmeren. In de basismodule van de Opleiding Fasciatherapie FIT zullen we demonstreren hoe je dit kunt behandelen. De behandeling van het myofasciale systeem is een aanvulling op bestaande ademmethoden en niet een vervanging hiervan. We zien mooie resultaten, o.a. bij mensen met ademproblemen (COPD, post-COVID), whiplash, syndroom van Tietze, nek, schouder, rug -en bekkenklachten.
We kijken er naar uit deze kennis en vaardigheden over te dragen op de eerste cursus na de vakantie (1, 2 en 16 september).

14/06/2023

In de literatuur kom je vaak tegen dat 85% van de chronische pijn aan het bewegingsapparaat bestaat uit aspecifieke klachten. Bij een 'diagnose' van aspecifieke klachten volgt ook makkelijk een aspecifieke behandeling zoals cognitieve gedragstherapie en gradued activity.

Voor het overgrote deel van deze 'aspecifieke klachten' is echter wel een specifieke bron van de nociceptie aan te wijzen. Dit kan in de vorm zijn van triggerpoints, densificaties van fascia en mobiliteitsbeperkingen van de zenuwen. Het topje van de ijsberg bevindt zich dan niet meer boven water, maar eronder! Misschien is het tijd de term 'aspecifieke klachten' te vervangen door 'myofasciale klachten'. Hierdoor kunnen zowel onderzoek als behandeling specifieker worden. Fasciatherapeuten FIT zijn opgeleid in het opsporen en behandelen van deze fasciale disfuncties. Natuurlijk vanuit een biopsychosociaal perspectief. De nieuwe inzichten in de rol van fascia bij chronische pijn hebben de weg vrijgemaakt voor nieuwe behandelmethoden. Een zinvolle aanvulling op bestaande chronische pijnbenaderingen? Wat denk je?

19/05/2023

Wat is een densificatie?

Wanneer de grondsubstantie meer verzuurt (pH↓) heeft dat effect op de stroperigheid. Hierbij gaan de hyaluronmoleculen meer overlappen, waarbij zij in plaats van water aantrekken meer water afstoten. Door de plakkerigheid kunnen de fascia lagen minder goed langs elkaar heen schuiven waardoor de beweeglijkheid beperkt is.

Hoe zouden we de stroperigheid kunnen optimaliseren?

04/05/2023

Wist je dat als er meer fasciale densificaties in het weefsel ontstaan hierdoor minder goed de afvalstoffen worden afgevoerd via de lymfevaten met gevolgd vervuiling en verzuring in de omgeving van de cellen. Dit kan leiden tot chronificatie van klachten door het verstoorde milieu.

Zouden we dan de lymfe moeten behandelen, de densificaties of eventueel beide?

15/04/2023

Onze chemosensoren registreren elke verandering in het weefsel. Cellen zijn met name gevoelig voor verandering van de zuurgraad in het weefsel, de pH. De verzuring van het weefsel kan ontstaan door ontsteking, ischemie, overmatige spieractiviteit en andere factoren. Deze sensitiseren de mechanosensoren met gevolg pijn bij bewegen. Welke factoren denk jij dat de pH nog meer verstoort is in het weefsel?

21/03/2023

'Triggerpoints zijn de vaakst gemiste bron van chronische pijn' (prof. dr. D. Simons)

Pijnlijke plekken in het lichaam spelen vaak een belangrijke rol in iemands ervaren lichamelijke klachten, bijvoorbeeld pijn, stijfheid of tintelingen. Deze plekken zijn vaak overgevoelig geworden voor druk of rek op het weefsel. Als deze plekken zich in een spier bevinden dan spreekt men van een (myofasciaal) triggerpoint. In de volksmond “spierknopen” genoemd. Naar schatting spelen deze triggerpoints bij 70-90% van alle mensen met chronische/aanhoudende klachten een belangrijke rol.

Een mens bestaat voor een groot deel uit vocht. In iedere spier, rondom iedere spier, tussen alle spieren en tussen alle vliezen in het lichaam bevindt zich een gel-achtige substantie die ervoor zorgt dan we vrij kunnen bewegen en dat alle energie, voedingsstoffen en afvalstoffen kunnen stromen door het lichaam. Een triggerpoint is een “verharding” of “verkleving” van deze gel-achtige substantie waardoor het weefsel op die plaats minder vloeibaar is. Ten gevolge hiervan veranderd de doorbloeding en de zuurtegraad waardoor dit stukje weefsel overgevoelig (over beschermend) wordt.

Triggerpoints kunnen voorkomen in elke spier en kunnen door verschillende oorzaken ontstaan. Factoren als fysieke overbelasting, een ongeluk, psycho-emotionele belasting, inactiviteit, ongezonde voeding, ingehouden emoties, slechte slaapkwaliteit en houdingscomponenten kunnen een rol spelen in de ontwikkeling van triggerpoints. Triggerpoints zijn vaak vervelend maar niet schadelijk, je kunt gewoon blijven bewegen.

Uiteenlopende klachten kunnen zich presenteren waarbij triggerpoints een belangrijke rol spelen, denk bijvoorbeeld aan lage rugpijn, nekpijn, schouderklachten en andere spierblessures. Ook spelen zij een rol bij specifieke aandoeningen als ACNES, uitstralende klachten in de arm of het been of het syndroom van Tietze.

https://www.pijn.fit/kopie-van-ademen