PranaPower

19/05/2026

Soms besef je pas hoe bijzonder iets is als je het zelf weer opnieuw ervaart.
Afgelopen week zat mijn been volledig geblokkeerd. Mijn knie deed veel pijn, ik kon er nauwelijks op staan, lopen ging bijna niet meer en buigen lukte ook niet. Er zat waarschijnlijk een kleine ontsteking of zwelling in de knie en mijn hele been voelde vast en geblokkeerd.
Na twee dagen besloot ik om Pranic Healing bij mezelf toe te passen. Ik gebruikte het protocol voor ontstekingen en werkte gericht met de levensenergie.
De volgende dag was de pijn weg.
Ik kon weer op mijn been staan.
Ik kon weer normaal lopen.
En ik kon mijn knie weer volledig buigen.
Wat ik zo mooi vind aan Pranic Healing is dat het niet iets “zweverigs” hoeft te zijn. Het is juist praktisch. Je leert hoe je met energie kunt werken om het lichaam te ondersteunen in herstel en balans.
Dit is precies waarom ik zo enthousiast ben over de Basis Pranic Healing training. Je leert technieken die je direct kunt toepassen voor jezelf, je gezin en anderen. Geen ingewikkelde theorie alleen, maar vooral ervaren en doen.
Het blijft bijzonder hoeveel kracht er zit in levensenergie wanneer je leert hoe je ermee werkt.
Wil je dit ook leren?
Je bent welkom bij mij in de Basis Pranic Healing training van PranaPower!
Liefs, Anita

12/05/2026

Lieve yogi,
Vanavond staan de Yin yogalessen alvast wat in het teken van Hemelvaart.

Een mooi moment om stil te staan bij de beweging omhoog: lichter worden, ruimer ademen en even loskomen van alles wat zwaar voelt. Niet door weg te gaan uit je lichaam, maar juist door dieper te landen. Vanuit rust ontstaat ruimte. Vanuit verzachting kun je weer voelen wat je mag loslaten en waar je naartoe mag groeien.
In de les nemen we de tijd om te vertragen, spanning uit het lichaam te laten zakken en ons te openen voor meer vertrouwen, lichtheid en innerlijke ruimte.
Je hoeft niets te presteren. Je mag alleen maar komen liggen, ademen, stretchen en ontvangen!

Van harte welkom vanavond.
Liefs,
Anita

05/05/2026

Vandaag op Bevrijdingsdag is er gewoon yinyogales live en online! We staan stil bij onze vrijheid. Niet alleen de vrijheid om te gaan en staan waar we willen, maar ook de innerlijke vrijheid om te ademen, te voelen, te verzachten en weer ruimte te maken in onszelf.
In Yin Yoga oefenen we precies dat.
We laten spanning los.
We zakken uit het hoofd terug in het lichaam.
We maken ruimte voor rust, vertrouwen en zachtheid.
Niet door harder te werken, maar juist door te vertragen.
Misschien is dat wel één van de mooiste vormen van vrijheid: jezelf toestemming geven om ruimte te maken voor jezelf. Om te landen. Om te voelen wat er gevoeld wil worden. Om thuis te komen bij jezelf. Om in die altijd aanwezige diepe innerlijke vrijheid te zijn, de connectie met je Bron te ervaren.
Vanavond ben je van harte welkom in de Yin Yogalessen, zie ik jou daar ook?

Korte oefening
Korte oefening om naar binnen te gaan:
Ga even rustig zitten.
Leg één hand op je hart en één hand op je buik.
Sluit je ogen of verzacht je blik.
Adem rustig in en uit door je neus.
Voel bij elke uitademing:
ik laat los
Breng je aandacht naar je lichaam.
Voel je voeten.
Voel je adem.
Voel de ruimte in jezelf.
Stel jezelf zacht de vraag:
Waar mag ik vandaag wat meer vrijheid toelaten
Blijf daar een paar ademhalingen bij
Voel de ruimte die mag ontstaan.

Tot in de yogales! ✨🧘‍♀️✨

Namaste, Anita

29/04/2026

Heb je al meegekregen dat de Volle Maan van vrijdag 1 mei een heel bijzondere is? Het is de Volle Maan van Wesak, op het exacte tijdstip van de Volle Maan komt voor een kort moment de Boedhha energie naar de aarde. In de school van Pranic Healing hét hoogtepunt van het jaar om energie voor jezelf en anderen te ontvangen. Om mee te zegenen en om in te zetten als je healing doet!

Tijdens Wesak stemmen we ons samen af op licht, liefde, wijsheid en goede wil. Juist door in een groep te mediteren, wordt de kracht van intentie versterkt en kunnen we zegenende energie doorgeven aan de wereld.
Een mooi moment van stilte, verbinding en dienstbaarheid aan vrede — in jezelf en in de wereld.

Doe je ook mee met de Wesak Volle Maan Meditatie voor vrede?

Het kan live van 18.30 tot 21.00 in de Amstelkerk in Amsterdam.
Meedoen kan ook online.
Dit jaar is de piek van de maan precies tijdens het event om 19.23 uur, dus extra krachtig. Dit wil je niet missen!

Je kunt familie en vrienden meenemen als je wilt.

Het event word georganiseerd door het Institute for Pranic healing en de begeleiding is door Dr. Prashant, een internationaal erkende Senior Pranic Healer, docent en spreker met meer dan twee decennia ervaring in energiehealing.

Je kunt je aanmelden met deze link: https://tinyurl.com

29/04/2026

Heb je al meegekregen dat de Volle Maan van vrijdag 1 mei een heel bijzondere is?

Het is de Volle Maan van Wesak, op het exacte tijdstip van de Volle Maan komt voor een kort moment de Boedhha energie naar de aarde.

In de school van Pranic Healing hét hoogtepunt van het jaar om energie voor jezelf en anderen te ontvangen.* Om mee te zegenen en om in te zetten als je healing doet!

Tijdens Wesak stemmen we ons samen af op licht, liefde, wijsheid en goede wil. Juist door in een groep te mediteren, wordt de kracht van intentie versterkt en kunnen we zegenende energie doorgeven aan de wereld.
Een mooi moment van stilte, verbinding en dienstbaarheid aan vrede — in jezelf en in de wereld.

Doe je ook mee met de Wesak Volle Maan Meditatie voor vrede?

Het kan live van 18.30 tot 21.00 in de Amstelkerk in Amsterdam.
Meedoen kan ook online.
Dit jaar is de piek van de maan precies tijdens het event om 19.23 uur, dus extra krachtig. Dit wil je niet missen!

Je kunt familie en vrienden meenemen als je wilt.

Het event word georganiseerd door het Institute for Pranic healing en de begeleiding is door Dr. Prashant, een internationaal erkende Senior Pranic Healer, docent en spreker met meer dan twee decennia ervaring in energiehealing.

Je kunt je aanmelden met deze link:

Join Dr Prashant online or in person in Amstelkerk Amsterdam for the most powerful full moon meditation of the year.

19/03/2026

“Je voelt dat er meer is… maar je weet nog niet hoe.”
�Er is een energie in en om jou heen�die je kunt leren voelen… en gebruiken
Niet zweverig�maar praktisch
voor gezondheid en welzijn
De Teachings van Master Choa Kok Sui wijzen jou de weg!
Tijdens Pranic Healing leer je�hoe je jezelf en anderen ondersteunt�met energie
En het mooiste?�Je draagt het altijd bij je
�“Start jouw reis – Basis Pranic Healing Amsterdam”
Linkinbio

09/03/2026

Uitgeblust, moe of heb je pijnklachten? Wil je meer energie om je leven voluit te leven?
Ontdek de natuurlijke kracht van Pranic Healing – leer werken met prana of levensenergie!
Wil jij leren hoe je energie kunt inzetten voor natuurlijke genezing, meer vitaliteit en diepere verbinding met jezelf?
Doe dan mee met de Pranic Healing weekendtraining op 21 en 22 maart in Amsterdam Oost.

16/02/2026

Hier zijn 10 redenen om de kiezen voor Pranic Healing.

Stressvermindering: Pranic Healing biedt effectieve technieken om stress te verminderen, waardoor je je rustiger en meer gefocust voelt.

Verhoogde productiviteit: Door je energieveld te zuiveren en te balanceren, kun je je concentratie en efficiëntie verbeteren, wat leidt tot een hogere productiviteit in je dagelijkse werkzaamheden.

Betere besluitvorming: Een heldere geest is cruciaal voor het nemen van belangrijke beslissingen. Pranic Healing helpt je mentale helderheid te vergroten.

Versterkt immuunsysteem: Pranic Healing helpt je immuunsysteem te versterken, zodat je gezonder en energieker blijft.

Emotionele balans: Pranic Healing biedt technieken om emotionele balans te vinden, wat helpt bij het omgaan met uitdagingen en tegenslagen.

Verbeterde relaties: Goede communicatie en sterke relaties zijn essentieel in het bedrijfsleven. Pranic Healing helpt je energetische blokkades te verwijderen die communicatie en relaties kunnen verstoren.

Creativiteit en innovatie: Door je energiecentra te openen en te balanceren, kun je je creatieve vermogens vergroten, wat leidt tot meer innovatieve ideeën en oplossingen.

Innerlijke rust: In een hectische zakelijke omgeving kan innerlijke rust moeilijk te vinden zijn. Pranic Healing biedt technieken om een gevoel van vrede en kalmte te cultiveren, ongeacht de omstandigheden.

Zelfbewustzijn: Pranic Healing bevordert zelfbewustzijn en persoonlijke groei, wat je helpt om je sterke en zwakke punten te begrijpen en zo jezelf te verbeteren als ondernemer.

Holistische gezondheid: Pranic Healing richt zich niet alleen op fysieke gezondheid, maar ook op mentale, emotionele en spirituele welzijn.

Fijn als je deze post deelt!

16/02/2026

Wil je meer energie en gewoon lekker in je vel zitten?

Pranic Healing is een krachtige methode om het natuurlijke helende vermogen van het lichaam te activeren.
Het is een techniek waarbij je werkt met de levensenergie die in en om ons heen aanwezig is.
Door het beoefenen van Pranic Healing leer je deze energie te beheersen en te manipuleren om zo het lichaam te genezen, te verjongen en meer energie te geven.

Laat je inspireren en zet die stap naar een gezondere, succesvollere toekomst!

Ondernemer of werk je voor jezelf? Hier zijn 10 redenen om te kiezen voor pranic healing! Pranic Healing is een krachtige methode om het natuurlijke helende vermogen van het lichaam te activeren. Het is een techniek waarbij je werkt met de levensenergie die in en om ons heen aanwezig is. Door het be...

11/01/2026