Center Paramedische Praktijk

Startpagina
Nederland
Amsterdam
Center Paramedische Praktijk

Met negen vestigingen in Amsterdam Zuidoost en Diemen zijn we altijd dichtbij.

Bij Center Paramedische Praktijk wordt u behandeld door gedreven specialisten op het gebied van fysiotherapie, oefentherapie en diëtetiek in een multidisciplinaire setting. C-enter staat voor 6 goed bereikbare centra in Amsterdam Zuidoost, met oog voor kwaliteit van zorg in een professionele omgeving met een ontspannen sfeer. Uw klachten en de problemen die daar van ondervindt vormen voor ons de basis van de therapie. Met onze jarenlange ervaring en uitgebreide netwerk van (fysio) specialisten verzorgen wij, in samenspraak met u, de voor u best passende behandeling en begeleiding.

10/04/2026

Hi! Jules hier, fysiotherapeut en mede-eigenaar van Center.

Ik ben sinds 2010 verbonden aan Center en sinds 2024 mede-eigenaar. Vooral de combinatie van ondernemen en patiëntencontact geeft mij energie, bouwen aan een bedrijf en directe impact op herstel.

Mijn focus ligt voornamelijk op knie-, enkel-, en voetklachten, vaak peesgerelateerd. Met behulp van o.a. echografie, shockwave en percutane electrolyse kan ik klachten snel analyseren en gericht behandelen.

Daarnaast voer ik regelmatig echografische diagnostiek uit, ook op verwijzing van collega’s en huisartsen.

03/04/2026

Sinds 2019 volgt het RIVM de resultaten van de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI), een programma voor mensen met overgewicht en obesitas.

Uit onderzoek blijkt dat deelnemers gemiddeld gewicht verliezen en dat hun kwaliteit van leven duidelijk verbetert (+13 punten). Mensen die meer dan 5% afvallen ervaren zelfs een grotere verbetering. Het gebruik van afslankmedicatie heeft geen invloed op de kwaliteit van leven.

👉 Ben jij iemand die wil werken aan een gezondere leefstijl of heb je vragen? Dan kun je terecht bij Center paramedische praktijk op de locatie Hoptille.

27/03/2026

Hey! 👋🏼

Ik ben Giedo en ik werk sinds 5 jaar voor Center. In die periode ben ik op meerdere locaties bijgesprongen, maar de laatste jaren ben ik vooral te vinden als vaste kracht in Diemen Noord en Holendrecht. Later in het jaar zal ik starten op onze nieuwe locatie: Hondsrugpark Gezond in Zuidoost.

Ik ben longfysiotherapeut en zie daarom veel mensen met klachten door COPD en/of astma.
Daarbij heb ik interesse in en affiniteit met heup-, knie- en enkelklachten.

Ik werk regelmatig met dry needling en na verdieping pas ik dit ook toe in de kaak, diepe bilspieren en voet. In mijn vrije tijd ben ik fanatiek hardloper en hou ik van racketsport (tennis, squash, padel). Maar voor een leuk concert, een spelletjesavond of een goed glas wijn ben ik ook in beweging te krijgen.

Worstel je met problemen aan de heup, knie of enkel? Beperken de longen je in je dagelijks
leven? Of wil je ervaren of dry needling iets voor jou kan betekenen? Kom gerust bij mij
langs op één van de locaties en dan gaan we aan de slag!

09/03/2026

Waarom wordt hydrotherapie zo vaak ingezet tijdens revalidatie? Bijvoorbeeld bij gewrichtsklachten of om spieren op een veilige manier te versterken?
In deze video (deel 1) legt Maarten uit waarom oefenen in warm water zo effectief kan zijn.

03/03/2026

Hi allemaal!

Ik ben Niklas, 22 jaar en bijna afgestudeerd als fysiotherapeut. Tot 2 April versterk ik het team van C-enter in de Bijlmer als stagiair.

Je vindt me vaak in de sportschool (krachttraining 💪), op het volleybalveld 🏐 of met heavy metal in mijn oortjes. Die combinatie van kracht, focus en energie neem ik ook mee in mijn werk.

Mijn doel? Jou helpen om klachtenvrij te bewegen en je sterker te laten voelen dan daarvoor. Ik heb enorm veel zin om aan de slag te gaan!

20/02/2026

Bekkenfysiotherapie

Bekkenfysiotherapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie die gericht is op klachten rondom het be**en, de be**enbodem en de lage rug. Bij Center Paramedische Praktijk bieden wij be**enfysiotherapie aan voor vrouwen, mannen en kinderen.

Bekkenfysiotherapie kan worden ingezet bij klachten zoals ongewild verlies van urine en/of ontlasting, ontlastingsproblemen, verzakkingen, seksuele problemen, be**enpijn in de periode rond en na de zwangerschap en bevalling. Tijdens een intakegesprek bespreken we uw klachten en doen we een uitgebreid onderzoek om een behandelplan op maat te maken.

Onze be**enfysiotherapeuten zijn hoogopgeleide en gespecialiseerde zorgprofessionals die u kunnen helpen bij uw klachten. Ze werken nauw samen met andere zorgverleners, zoals huisartsen en gynaecologen, om de beste zorg te bieden.

U wilt uw klachten deskundig laten beoordelen en behandelen door één van onze be**enfysiotherapeuten? Dat kan! Center Paramedische Praktijk biedt be**entherapie aan op de volgende locaties.
**en **enfysiotherapie **entherapie

13/02/2026

Als je een hersenaandoening hebt, kun je last krijgen van duizeligheid. Duizeligheid verstoort de manier waarop je je directe omgeving ervaart.
Er zijn verschillende vormen van duizeligheid. Hoe duizeligheid precies voelt, kan daardoor per persoon verschillen. Misschien zie je alles draaien en bewegen, terwijl je stil zit of ligt. Maar het kan ook zijn dat je een licht gevoel in je hoofd hebt.

Duizeligheidsklachten kunnen een grote impact hebben op je dagelijks leven. Blijf er niet mee rondlopen. Herken jij jezelf in bovenstaande klachten en wil je hier graag professionele hulp bij? Neem dan contact met ons op bij C-enter Paramedische Praktijk. Wij helpen je graag met een persoonlijke en gerichte behandeling.

Bij C-enter Paramedische Praktijk bieden wij behandelingen voor patiënten met duizeligheid op de volgende locaties:

Diemen Zuid
Reigersbos
Diemen Noord
Venserpolder
Hoptille

27/01/2026

Even voorstellen...

Wie ben je?

Mijn naam is Tupac. Ik ben 29 jaar oud en werk als fysiotherapeut.

Wat is je functie en hoelang werk je bij C-enter?

Ik werk nu al 5 jaar als fysiotherapeut binnen het C-enter. Dagelijks help ik mensen om beter te bewegen, klachten te verminderen en sterker terug te komen in het dagelijks leven.

Hoe ziet je persoonlijke situatie eruit?

Naast mijn werk ben ik vader van een dochter. Dat motiveert mij extra om bewust bezig te zijn met gezondheid en balans in het leven.

Wat zijn je hobby’s en interesses?

Ik hou van ondernemen en sporten en ben continu bezig met mezelf ontwikkelen. Dat doe ik op meerdere vlakken: professioneel, mentaal en fysiek. Ik geloof sterk in groei en het blijven uitdagen van jezelf.

Wat is je belangrijkste boodschap aan patiënten over bewegen en gezondheid?

Wat ik mensen vooral wil meegeven, is dat gezondheid geen korte termijnoplossing is, maar een proces. Bewegen hoeft niet perfect of extreem te zijn om effectief te zijn. Consistentie, luisteren naar je lichaam en kleine, haalbare stappen maken op de lange termijn het grootste verschil. Investeer in je lichaam, want het is de basis van alles wat je doet, zowel nu als later.

07/01/2026

Wist je dat…? 😴
Volgens VZinfo heeft ongeveer 1 op de 5 Nederlanders slaapproblemen. Vooral jongeren (12-18 jaar) en vrouwen ervaren vaker moeite met in slaap vallen, doorslapen of juist te vroeg wakker worden. Tijdens de corona-periode had meer dan 40% van hbo/wo-studenten last van veel slaapproblemen. Ook ouderen (55+) hebben vaak moeite met slapen: tussen de 25 en 50% van hen rapporteert klachten zoals kort slapen, slecht doorslapen of vroeg wakker worden. 🛌

Oorzaken zijn vaak stress, rug- en nekklachten, maar ook schermen, cafeïne en alcohol spelen een rol. Slechte slaap beïnvloedt concentratie, reactievermogen en stemming en kan zelfs leiden tot ongelukken. Toch weet veel mensen wat goed is voor hun slaap, maar passen hun gedrag niet aan: 80% neemt schermen mee naar bed en 66% drinkt cafeïne in de avond.

💡 Slaaptherapie kan helpen!
Bij Center Paramedische Praktijk bieden we slaaptherapie aan voor iedereen die moeite heeft met slapen of last heeft van slaapstoornissen zoals slaapapneu. Onze aanpak combineert cognitieve gedragstherapie en ontspanningsoefeningen. Je leert technieken om je slaapgewoontes en -omgeving te verbeteren, stress te verminderen en een gezonde leefstijl en slaaphygiëne toe te passen.

Het doel? Samen met onze gespecialiseerde therapeuten werken aan een betere nachtrust, zodat je uitgerust en energiek je dag kunt beginnen. 🌙✨

Slaaptherapie wordt bij Center Paramedische Praktijk aangeboden op de volgende locaties: Hoptille en Gein.
nachtrust

30/12/2025

Handtherapie helpt je om weer pijnvrij en functioneel te bewegen in het dagelijks leven.
Het is een gespecialiseerde therapie voor klachten aan de hand, pols, onderarm en soms ook de elleboog en schouder.

Handtherapie is geschikt voor zowel volwassenen als kinderen en kan nodig zijn na een operatie, blessure of overbelasting, maar ook bij aandoeningen zoals artrose, peesontstekingen of zenuwproblemen.

Een handtherapeut helpt bij het verminderen van pijn, het verbeteren van kracht en mobiliteit en het herstellen van dagelijkse handelingen zoals schrijven, grijpen en knijpen.

De behandeling kan bestaan uit oefentherapie, mobilisatietechnieken, littekenbehandeling, advies over belasting en ergonomie en het aanmeten van spalken of ortheses.

Het doel is om de hand zo functioneel mogelijk te laten werken, zodat je weer zelfstandig en met vertrouwen kunt deelnemen aan werk, dagelijkse activiteiten en hobby’s.

📍 Handtherapie wordt gegeven op de locatie Holendrecht.

19/12/2025

Ook in 2026 hebben wij contracten met alle zorgverzekeraars.
Dit betekent dat u bij ons terechtkunt met elke zorgverzekering, zonder aanvullende administratie of onverwachte kosten.

12/12/2025

Wist je dat ouderen volgens de nieuwe richtlijnen minimaal 150 minuten per week moeten bewegen en 2 keer per week krachttraining zouden moeten doen?! 💪

Krachtoefeningen verminderen pijn bij artrose, verkleinen de kans op osteoporose, helpen bij hoge bloeddruk en diabetes én dragen zelfs bij aan het voorkomen van dementie.

Wil je weten hoe jij hiermee kunt starten? Neem gerust contact op met onze praktijk! 🤝✨

Adres

Hoptille 465
Amsterdam
1102PJ

Telefoon

+31206973074

Website

https://centerpp.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Center Paramedische Praktijk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.