Natural High Yoga

Natural High Yoga We're not about profit, we want to share passion and experiences. That's why our lessons are affordable for everyone.

31/05/2026
β„π•–π•’π•π•šπ•Ÿπ•˜ π•π• π•˜π•’ ℙ𝕀𝕠𝕒𝕀 ℝ𝕖𝕝𝕖𝕒𝕀𝕖 ~ π”»π• π•Ÿπ••π•–π•£π••π•’π•˜ 𝟑:𝟘𝟘-πŸ™πŸ˜:πŸ›πŸ˜ EduArt geeft a.s donderdag een speciale Healing Yoga gericht op de pso...
27/05/2026

β„π•–π•’π•π•šπ•Ÿπ•˜ π•π• π•˜π•’ ℙ𝕀𝕠𝕒𝕀 ℝ𝕖𝕝𝕖𝕒𝕀𝕖 ~ π”»π• π•Ÿπ••π•–π•£π••π•’π•˜ 𝟑:𝟘𝟘-πŸ™πŸ˜:πŸ›πŸ˜

EduArt geeft a.s donderdag een speciale Healing Yoga gericht op de psoas spier.
Met oefeningen om rugpijn, heuppijn en fysieke spanning door stress of langdurig zitten te verlichten.
De Psoas spier wordt ook wel de zielespier genoemd. Door deze spier te laten trillen dmv speciale oefeningen, bereik je lagen waarbij je normaal niet goed bij kunt, en kom je tot een heel diepe ontspanning.

Je bent van harte welkom!

Hier het rooster van de komende week. De beide Pinksterdagen zijn we geslotenGeniet van de mooie dagen β˜€οΈ               ...
23/05/2026

Hier het rooster van de komende week. De beide Pinksterdagen zijn we gesloten
Geniet van de mooie dagen β˜€οΈ

19/05/2026

Regelmatig Kundalini Yoga beoefenenen zal je rugpijn doen verdwijnen ☺️

Als je regelmatig Kundalini Yoga beoefent, kan is de kans op rugproblemen heel klein! 😊
19/05/2026

Als je regelmatig Kundalini Yoga beoefent, kan is de kans op rugproblemen heel klein! 😊

We zijn heel verheugd dat Lola weer terug is van haar reis en haar Kundalini Yogalessen op maandag 10.00-11.30 weer heef...
10/05/2026

We zijn heel verheugd dat Lola weer terug is van haar reis en haar Kundalini Yogalessen op maandag 10.00-11.30 weer heeft opgepakt!

Lola: "Mijn naam is Lola, of Jot Prem, en ik neem je graag mee op het pad van Kundalini Yoga.
Deze veelzijdige vorm van yoga helpt mij om met vertrouwen, luchtigheid en kalmte door het leven te bewegen. Om uitdagingen aan te gaan met gratie. Het maakt mijn ervaringvan het leven rijker en brengt me meer in contact met mijn gevoelens en behoeftes."


𝕃𝕠𝕝𝕒 π•šπ•€ π•₯π•–π•£π•¦π•˜ π•–π•Ÿ π•˜π•–π•–π•—π•₯ π•§π•’π•Ÿπ•’π•— π•žπ•’π•’π•Ÿπ••π•’π•˜ 𝟜 π•žπ•–π•š πŸ™πŸ˜.𝟘𝟘-πŸ™πŸ™.πŸ›πŸ˜ 𝕨𝕖𝕖𝕣 𝕙𝕒𝕒𝕣 π•˜π•–Γ―π•Ÿπ•€π•‘π•£π•šπ•£π•–π•–π•£π••π•– π•–π•Ÿ π•§π•–π•£π••π•šπ•–π•‘π•–π•Ÿπ••π•– π•‚π•’π•Ÿπ••π•’π•π•šπ•Ÿπ•š π•π• π•˜π•’"In mijn le...
04/05/2026

𝕃𝕠𝕝𝕒 π•šπ•€ π•₯π•–π•£π•¦π•˜ π•–π•Ÿ π•˜π•–π•–π•—π•₯ π•§π•’π•Ÿπ•’π•— π•žπ•’π•’π•Ÿπ••π•’π•˜ 𝟜 π•žπ•–π•š πŸ™πŸ˜.𝟘𝟘-πŸ™πŸ™.πŸ›πŸ˜ 𝕨𝕖𝕖𝕣 𝕙𝕒𝕒𝕣 π•˜π•–Γ―π•Ÿπ•€π•‘π•£π•šπ•£π•–π•–π•£π••π•– π•–π•Ÿ π•§π•–π•£π••π•šπ•–π•‘π•–π•Ÿπ••π•– π•‚π•’π•Ÿπ••π•’π•π•šπ•Ÿπ•š π•π• π•˜π•’

"In mijn lessen staat β€˜ervaren’ centraal. Voelen, observeren en afstemmen op verschillende niveau’s: mentaal, emotioneel, fysiek en energetisch. Ik spreek graag zowel het β€˜mannelijke’ als het β€˜vrouwelijke’ in je aan. Daarmee bedoel ik de polen die we allemaal in ons dragen, ongeacht gender. De ene les is vurig en dynamisch en daagt jeuit om je eigen kracht te ontdekken. De andere les is juist zacht en meditatief en brengt je in contact met je hart en met kalmte.

Met behulp van ademhalingstechnieken, mantra’s, houdingen, ontspanning bijzondere meditaties en soms dans, train je je systeem om meer levensenergie te kunnen dragen,waardoor je steeds meer kunt voelen dat je echt leeft! Hoe wonderlijk is dat!

De lessen zijn open en uitnodigend voor iedereen die nieuwsgierig is naar β€˜meer’. Meer flow, balans, vitaliteit en vrede in het leven. Je hoeft er niet lenig voor te zijn en ook niets te geloven, iedereen is welkom. Ik zet een veilige ruimte neer waarin je kunt toelaten wat er langskomt en de β€˜reis in jezelf’ kunt aangaan.

Wie weet tot snel!"


Adres

Amsterdam

Openingstijden

Maandag 10:00 - 12:30
Dinsdag 10:00 - 11:30
Woensdag 10:00 - 11:30
Donderdag 09:00 - 10:30
Vrijdag 10:00 - 11:30
Zaterdag 10:00 - 10:30
Zondag 10:00 - 11:30

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Natural High Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Natural High Yoga:

Uitgelicht

Delen