Binkiesyoga

23/03/2026

“Even uit je hoofd… en lekker in beweging!” 🌿✨

Op 28 maart rollen we weer de m***es uit bij Binkiesyoga en er is plek voor nieuwe kinderen en tieners om mee te doen! 💚

Kinderyoga en tieneryoga is niet alleen bewegen…
het is ook lachen, ontspannen en groeien in zelfvertrouwen 🌿

Tijdens de les:
✨ Spelenderwijs bewegen
✨ Leren ontspannen
✨ Even weg uit de drukte
✨ Gewoon lekker jezelf zijn

🕙 Lestijden (zaterdag):
10:00 – 11:00 (vanaf 4 jaar)
11:00 – 12:00

Twijfel je nog?
Laat je kind het gewoon eens ervaren!
✨ Proefles €5

📩 Aanmelden: binkiesyoga@outlook.com

🌟 Neem gerust een vriendje of vriendinnetje mee en kom samen ontdekken hoe leuk yoga kan zijn!

spelenderwijsleren zelfvertrouwen ontspanningvoorkinderen yogaplezier annaPaulowna 💕

05/03/2026

“Een rustig hoofd begint bij een moment voor jezelf.” 🌿🧘‍♀️

Aanstaande 7 maart is er weer kinderyoga en tieneryoga bij Binkiesyoga.
Een moment om even uit de drukte te stappen en spelenderwijs te bewegen, ademen en ontspannen.

Tijdens de les werken we aan:
✨ Meer rust in het hoofd
✨ Zelfvertrouwen en lichaamsbewustzijn
✨ Plezier, beweging en ontspanning

🕙 Lestijden (zaterdag):
10:00 – 11:00 (vanaf 4 jaar)
11:00 – 12:00

Wil jij dit ook voor jouw kind of tiener? 💚
Je kunt een proefles volgen voor €5 om het zelf te ervaren.

📩 Aanmelden: binkiesyoga@outlook.com

🌈 Kom je gezellig meedoen en je m***e uitrollen?

zelfvertrouwen rustinhoofd yogavoorkinderen annaPaulowna spelenderwijsleren 🧘‍♀️✨

14/02/2026

“Bewegen, ademen, stralen.” ✨

Kinderyoga én tieneryoga is een fijne mix van spel, ontspanning en verbinding.
Een moment waarop kinderen en tieners mogen ontdekken hoe krachtig én rustig ze tegelijk kunnen zijn.

Vandaag met een vleugje Valentijn 💕 en extra focus op:

✨ Lief zijn voor jezelf
✨ Vriendelijkheid naar anderen
✨ Samen lachen, bewegen en ontspannen

🕙 Lestijden (zaterdag):
10:00 – 11:00 (vanaf 4 jaar)
11:00 – 12:00

📅 Data:

14 februari
7 maart
28 maart
11 april
9 mei
30 mei
13 juni
27 juni

Wil jij dit ook voor jouw kind of tiener? 💚
Je kunt een proefles volgen voor €5 om te ervaren.

📩 Aanmelden: binkiesyoga@outlook.com

🌈 Rol jij binnenkort ook je m***e uit met ons?

liefdevoorjezelf valentijn spelenderwijsleren mindfulnessvoorkinderen annaPaulowna 💕

09/01/2026

✨ De beste wensen voor het nieuwe jaar ✨
Morgen gaan de kinderyogalessen helaas niet door. Alle ouders hebben hierover een mail ontvangen met meer informatie 💛

01/01/2026

22/11/2025

✨ Zaterdag 13 december staat de kinderyogales in het thema kerst! ✨
Na het gezellige Sint-thema van vandaag kijken we alweer uit naar een les vol winterse rust en kerstsfeer. Wat hebben we weer genoten samen! 🎁🌟

🕙 10:00 – 11:00 uur
🕚 11:00 – 12:00 uur

In deze speciale kerstles gaan we op een speelse, ontspannende yogareis met een vleugje kerstmagie. ❄️🧘‍♀️🎄

Lijkt het jou ook leuk om kinderyoga te ervaren? Je bent altijd welkom voor een proefles!
Voor slechts €5 kun je meedoen en ontdekken of het iets voor jou is.

Aanmelden kan via binkiesyoga@outlook.com ✨

21/11/2025

🌈 Zaterdag 22 november en zaterdag 12 december is het weer tijd voor kinderyoga! 🌈
🕙 10:00 – 11:00 uur
🕚 11:00 – 12:00 uur

Kinderyoga is een speelse manier voor kinderen om te ontspannen, meer zelfvertrouwen te krijgen en met plezier te bewegen. 🤸‍♀️💫

Wil je graag eens proberen of kinderyoga iets is? Voor slechts €5 euro volg je een proefles: aanmelden kan binkiesyoga@outlook.com

14/11/2025

🌈 Zaterdag 22 november en zaterdag 12 december is het weer tijd voor kinderyoga! 🌈
🕙 10:00 – 11:00 uur
🕚 11:00 – 12:00 uur

Kinderyoga is een speelse manier voor kinderen om te ontspannen, meer zelfvertrouwen te krijgen en met plezier te bewegen. 🤸‍♀️💫

💌 Aanmelden kan via binkiesyoga@outlook.com
Een proefles volg je al voor slechts €5 🤗♥️🧘‍♀️

02/11/2025

🍂Wil jij ook ervaren wat Yoga Nidra voor je kan betekenen? 🍂

♥️Meld je nu nog aan♥️

De dagen worden korter, het tempo blijft hoog… juist dan is het belangrijk om even stil te staan. ✨
Yoga Nidra biedt je die kans — een moment van diepe rust, herstel en balans, midden in alle drukte. 🧘‍♀️💤

Tijdens Yoga Nidra kom je in een staat tussen waken en slapen, waarin je lichaam en geest volledig kunnen ontspannen.
🌙 Laat spanning en stress los
❤️ Vind rust in jezelf
🌿 Herstel je energie en slaap beter

Of je nu even wilt opladen voor de donkere maanden, of rust zoekt vóór de hectiek van de feestdagen — deze lessen zijn er voor jou.

📅 Wanneer:
🗓 Zaterdag 8 november – 10:30 uur
🗓 Vrijdag 12 december – 10:30 uur
📍 De Verbinding, Anna Paulowna

💡 Iedereen kan meedoen, ervaring is niet nodig! We starten met zachte ontspannende oefeningen, daarna kun je je heerlijk overgeven aan de diepe rust van de Nidra.

✨ Geef jezelf dit moment van stilte en voel het verschil.
📧 Aanmelden kan via IJgenweisheid@outlook.com

31/10/2025

🌈 Morgen is het weer tijd voor kinderyoga! 🌈
🕙 10:00 – 11:00 uur
🕚 11:00 – 12:00 uur

Kinderyoga is een speelse manier voor kinderen om te ontspannen, meer zelfvertrouwen te krijgen en met plezier te bewegen. 🤸‍♀️💫

💌 Aanmelden kan via binkiesyoga@outlook.com
Een proefles volg je al voor slechts €5 🤗♥️🧘‍♀️

✨ Ook voor de volwassenen die even willen opladen:
Probeer de heerlijke Yoga Nidra – een diepe rustervaring voor lichaam en geest.
🗓️ Vrijdag 8 november om 10:30
🗓️ Donderdag 12 december om 10:30

Aanmelden kan via IJegenweisheid@outlook.com 🌙💤
Gun jezelf of je kind een moment van rust, plezier en verbinding 💕

15/10/2025

🍂 Wil jij ook ervaren wat Yoga Nidra voor je kan betekenen? 🍂

De dagen worden korter, het tempo blijft hoog… juist dan is het belangrijk om even stil te staan. ✨
Yoga Nidra biedt je die kans — een moment van diepe rust, herstel en balans, midden in alle drukte. 🧘‍♀️💤

Tijdens Yoga Nidra kom je in een staat tussen waken en slapen, waarin je lichaam en geest volledig kunnen ontspannen.
🌙 Laat spanning en stress los
❤️ Vind rust in jezelf
🌿 Herstel je energie en slaap beter

Of je nu even wilt opladen voor de donkere maanden, of rust zoekt vóór de hectiek van de feestdagen — deze lessen zijn er voor jou.

📅 Wanneer:
🗓 Zaterdag 8 november – 10:30 uur
🗓 Vrijdag 12 december – 10:30 uur
📍 De Verbinding, Anna Paulowna

💡 Iedereen kan meedoen, ervaring is niet nodig! We starten met zachte ontspannende oefeningen, daarna kun je je heerlijk overgeven aan de diepe rust van de Nidra.

✨ Geef jezelf dit moment van stilte en voel het verschil.
📧 Aanmelden kan via IJgenweisheid@outlook.com