Centrum Heelheid

02/09/2025

🎓 Training Het Innerlijk Huis – voor coaches & therapeuten 🎓

De metafoor van het Innerlijk Huis: een woonkamer vol verhalen, een kelder met oude angsten, een zolder vol herinneringen en een tuin waar groei mogelijk is. Dit innerlijk huis is een rijke metafoor die helpt om diepere lagen van het onderbewustzijn zichtbaar te maken.

Tijdens onze 4-daagse training leer je:

🏠 Werken met het symbool van het innerlijk huis als ingang naar het onbewuste.

🔑 De taal van onder andere kamers, objecten, dieren, schilderijen te vertalen naar psychologische en emotionele thema’s.

🌱 Nieuwe werkvormen inzetten die cliënten direct raken en inzicht geven.

💡 Op een speelse én diepgaande manier transformatie begeleiden.

Deze training is speciaal ontwikkeld voor coaches, therapeuten en begeleiders die hun schatkist willen verdiepen met een krachtige, beeldende methode.

Ben je klaar om met je cliënten nieuwe deuren te openen?

Schrijf je in en ontdek de symboliek van het innerlijk huis.

📅 28 en 29 oktober en 25 en 26 november
📍 Bij Centrum Heelheid in Apeldoorn

14/08/2025

We weten allemaal dat rouw complex is en dat iedereen het op een eigen manier ervaart. Toch is er één woord dat vaak confronterend voelt: tijd.

Als je midden in het verlies zit, wil je er het liefst zo snel mogelijk uit. Het idee dat dit tijd kost, kan beangstigend zijn, zeker wanneer de rouw zo overweldigend voelt.
Maar waarom is juist tijd zo essentieel? Neurowetenschapper en psycholoog Mary-Frances O’Connor legt uit wat er in ons brein gebeurt:

“Je brein vertrouwt en baseert verwachtingen op basis van je doorleefde ervaring. Als je op een ochtend wakker wordt en je geliefde ligt niet naast je in bed, is het idee dat deze overleden is simpelweg “niet waar” in de termen van waarschijnlijkheid. Voor je brein klopt dit niet, het heeft voldoende doorleefde ervaringen nodig om nieuwe verwachtingen te creëren. En dat heeft tijd nodig.”

Rouw is geen proces dat je even kunt ‘repareren’ in therapie. Daarom geef ik dit najaar een tweedaagse training voor professionals die werken met rouw. Zodat zij echt helpend kunnen zijn voor hun cliënten: aanwezig zijn in wat er is, en helderheid bieden over het proces dat ze doormaken.

📅 2 en 3 oktober
📍Apeldoorn
➡️https://centrumheelheid.nl/opleidingen-en-trainingen/werken-met-rouw/

11/08/2025

Verbinding als fundament in therapie

Wij geloven dat effectieve therapie begint bij echte verbinding. Wanneer therapeut en cliënt elkaar werkelijk ontmoeten, ontstaat een veilige ruimte waarin vertrouwen en groei mogelijk worden. Deze verbinding gaat hand in hand met afstemming: het vermogen om niet alleen te horen wat iemand zegt, maar ook te voelen wat er onuitgesproken aanwezig is.

In onze opleidingen en trainingen staat het ontwikkelen van deze fijngevoelige afstemming centraal. Zo leren professionals niet alleen technieken, maar vooral de kunst om op een diep niveau te verbinden. Dat is de sleutel tot duurzame verandering bij cliënten.

Ontdek hoe onze opleidingen en trainingen jouw professionele vaardigheden kunnen verdiepen op onze website.

07/08/2025

Voel jij als coach, therapeut of psycholoog dat het tijd is om je verder te verdiepen?

In een tijd waarin het aanbod aan trainingen en opleidingen overweldigend kan zijn, is het helemaal niet vreemd als je door de bomen het bos even niet ziet. Wat past echt bij jou, bij jouw werkwijze en waar je naartoe wilt groeien?

In een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek neem ik de tijd om met je mee te kijken. We onderzoeken samen waar jij nu staat, wat je nodig hebt en welke verdiepende richting daarop aansluit.

Zonder druk, zonder verkooppraatjes. Gewoon een open, warm en eerlijk gesprek van professional tot professional.

Wil je sparren over wat bij jou past? Stuur me gerust een bericht of laat hieronder iets weten.

Warme groet,
Wendy

Centrum Heelheid

06/08/2025

Elke sessie herinnert me eraan: ik ben net zo goed leerling als begeleider.

Elke cliënt is voor mij een spiegel. In hun verhaal zie ik soms mijn eigen stukken weerspiegeld: verlangens, pijn, hoop. En terwijl ik hen begeleid, word ik zelf ook uitgenodigd om weer een laag dieper te kijken.

Maar eerlijk? Het is niet altijd gemakkelijk om jezelf zo aan te kijken. Er zijn momenten dat ik liever weg zou duiken, dat ik voel hoe spannend het is om echt stil te staan bij wat er in mij leeft.

En toch merk ik telkens weer: juist die momenten brengen me dichter bij mezelf. Ook in mijn eigen leven gebeuren dingen die me stilzetten, die me terugwerpen op mezelf. Dan voel ik hoe ik dezelfde zachtheid en ruimte die ik mijn cliënten bied, ook aan mezelf mag geven.

Het werk dat ik doe en het leven dat ik leid, zijn met elkaar verweven. Iedere ontmoeting met een cliënt, of met mezelf, herinnert me eraan dat groei geen rechte lijn is, maar een voortdurende dans van spiegelen, voelen en opnieuw kiezen.

En misschien is dat wel de kern: ook als het ongemakkelijk is, precies daar durven blijven.

Hoe ga jij om met de spiegels die het leven je voorhoudt?

Warme groet,
Wendy

Centrum Heelheid

04/08/2025

Verdiep je vak, vergroot je impact.

Werk jij als therapeut of coach en wil je jouw kennis en vaardigheden naar een hoger niveau tillen? Onze trainingen bieden geen oppervlakkige inspiratie of snel vergeten technieken, maar diepgaande bijscholingen die je écht verder helpen voor blijvend resultaat in je praktijk.

Je leert nieuwe methoden en inzichten die direct toepasbaar zijn, zodat je cliënten nog beter kunt begeleiden. Door de combinatie van theorie, praktijkoefeningen en reflectie ervaar je niet alleen persoonlijke groei, maar ontwikkel je ook meer vertrouwen en effectiviteit in je werk.

Onze trainingen zijn kleinschalig en interactief, waardoor er volop ruimte is voor vragen, uitwisseling en persoonlijke begeleiding. Zo zorgen we samen voor een leerervaring die verder gaat dan een gewone bijscholing.

Investeer in jezelf én in de mensen die je begeleidt. Kies voor trainingen die je raken, die je inspireren, en die blijvende impact hebben op jouw vakmanschap, je zelfvertrouwen en op de levens die jij helpt veranderen.

03/08/2025

Ik heb het vaak gezien: cliënten die al van alles hebben geprobeerd. Ze kennen de methodes, hebben de trajecten doorlopen, maar blijven toch vastlopen.

Ook ik heb me afgevraagd: hoe kan ik werkelijk verschil maken, voorbij de technieken die ik al ken?

Associatietherapie bood precies de oplossing die mijn cliënt nodig had en waar ik als therapeut naar op zoek was.

Door me af te stemmen op het lichaam en te werken met de beelden en gevoelens die vanzelf omhoogkomen, ontdekte ik hoe diepgaand en natuurlijk verandering kan zijn. Het ging niet meer om het volgen van een protocol, maar om echte aanwezigheid, vertrouwen en verbinding.

Sindsdien is mijn werk als therapeut veranderd. Het voelt lichter. Menselijker. En tegelijk veel effectiever.

De opleiding tot associatietherapeut is uniek en door mij en Roos ontwikkeld, vanuit jarenlange ervaring en diepgaande vakkennis. Deze opleiding is niet alleen gebaseerd op mijn eigen ervaring, maar ook geïnspireerd door een oud-docent en mentor van mij: Jos Olgers. Zijn visie en wijsheid hebben een belangrijke rol gespeeld in hoe ik deze opleiding heb ontwikkeld en nu doorgeef.

Nu geven we deze opleiding zelf, zodat therapeuten precies leren hoe ze deze effectieve methode in hun praktijk kunnen gebruiken.

Als docent én therapeut gun ik jou die ervaring ook. Want wat je leert in associatietherapie, verandert niet alleen je werk, het verandert ook jou.

Laat je niet langer leiden door technieken, maar door wie jij werkelijk bent.

Warme groet,

Wendy
Centrum Heelheid

28/07/2025

Als therapeut ben je voortdurend bezig met kennis vergaren, technieken oefenen, nieuwe methodes ontdekken. Het voelt soms alsof je nog nét die ene vaardigheid nodig hebt om écht het verschil te maken.

Maar wat als het niet de volgende techniek is die je verder helpt? Wat als het veel dieper gaat?

Wat als jouw grootste kracht ligt in jouw aanwezigheid, in de moed om jezelf te laten zien – met al je kwetsbaarheid, ervaring en authenticiteit?

Wanneer jij durft te zijn wie je bent, creëer je ruimte voor jouw cliënt om ook zichzelf te zijn. Dan ontstaat die echte verbinding waarin verandering en groei kunnen plaatsvinden.

Dat is precies wat ik jou leer in de opleiding associatietherapie: hoe je leert zakken in jezelf en je eigen kracht vindt als het belangrijkste instrument.

Voel je het al kriebelen? Schrijf je in en ervaar het zelf.

Warme groet,

Wendy
Centrum Heelheid

Link: https://centrumheelheid.nl/opleidingen-en-trainingen/associatietherapeut/

28/07/2025

Wat als je niet op zoek hoeft naar het volgende stappenplan, het nieuwste protocol of de laatste tool?

Wat als het antwoord ligt in iets wat je altijd al bij je draagt: jezelf?

Dieper zakken in jezelf. Vertrouwen op wat je voelt, ziet en hoort. De ruimte durven openen waarin jouw authenticiteit het belangrijkste instrument wordt.

Het is een uitnodiging om te stoppen met doen en te beginnen met zijn. Om niet te rennen naar de volgende techniek, maar te luisteren naar wat zich in jou aandient.

Dat is wat associatietherapie mij leert. Geen extra truc, maar een manier om te verbinden – met je cliënt, maar vooral ook met jezelf.

Wil je weten hoe je dat kunt ontwikkelen? Hoe je als therapeut die diepe aanwezigheid en verbinding tot stand brengt?

Ik nodig je uit om deze reis te maken. Niet omdat je iets anders moet leren, maar omdat je mag ontdekken wie je al bent.

Warme groet,

Wendy
Centrum Heelheid

17/07/2025

🖤 Voor de therapeut die niet alleen wil begeleiden, maar ook durft te ontmoeten — zichzelf, en de schaduw.

Schaduwwerk & De Bescherming van het Niet-Weten

Soms zitten we dichter bij de kern dan ooit. We voelen het… iets schuift, een oud patroon laat zich zien, de waarheid wil doorbreken. En dan… ineens niets. Verwarring. Mist. Het hoofd loopt vast. De woorden ontbreken. We weten het gewoon niet meer.

Dat is geen toeval.
Dat is bescherming.

Het niet-weten is vaak een briljante bescherming van het systeem. Een manier om je te behoeden voor een pijn die ooit te groot was. Een kind dat geen ruimte had om boos, verdrietig of behoeftig te zijn, leerde feilloos te verdwijnen in mist. In vaagheid. In zorgzaamheid. In ‘ik weet het niet’. En dat werkte. Tot nu.

In schaduwwerk kijken we niet alleen naar wat is weggestopt,
maar óók naar waarom het werd weggestopt.

De schaduw is niet de vijand.
Het is de poortwachter.
En vaak fluistert die poortwachter:

“Je bent er nog niet klaar voor.”
Of:
“Als je dit weet, kun je niet meer terug.”

Maar wat als we juist daar nieuwsgierig worden?

Wat als we zacht vragen:

– Wat wil dit niet-weten mij eigenlijk besparen?
– Welk deel in mij wordt beschermd tegen voelen, tegen waarheid?
– En durf ik dat beschermende deel te bedanken, in plaats van het te bevechten?

Schaduwwerk vraagt geen geweld. Geen forcering.
Alleen aanwezigheid. Zachtmoedige bereidheid en uitnodiging.

Want het is nooit het weten zelf dat pijn doet,
maar de verhalen die we eraan verbonden hebben.

—

Wil jij leren hoe je deze diepe lagen van bescherming, waarheid en schaduw kunt herkennen — bij jezelf én bij je cliënten?
Dan is de 2-daagse training Schaduwwerk voor Therapeuten voor jou.

📆 29 en 30 november
➡️https://centrumheelheid.nl/opleidingen-en-trainingen/schaduwwerk-jouw-zwarte-en-witte-kant/

🔎 Voor therapeuten die niet bang zijn voor hun eigen diepte.

10/07/2025

🎶Een lied uit het hart van het Innerlijk Huis

Soms zegt een lied meer dan duizend woorden. Eén van onze cliënten schreef en zong een prachtig nummer over haar reis door de therapie van Het Innerlijk Huis. Een intiem, krachtig proces waarin zij haar innerlijke delen ontmoette, erkende en omarmde.

Met haar toestemming delen we dit bijzondere nummer. Ze hoopt dat haar woorden en muziek anderen mogen raken, inspireren of bemoedigen, of je nu zelf op reis bent of als professional mensen begeleidt in hun innerlijke processen.

Lieve Laura,
Wat een bijzonder geschenk dat je jouw ervaring in muziek hebt weten te vangen. Zo puur, krachtig en raak. Dank je wel dat je dit met ons en de wereld wilt delen. Je moed, openheid en creativiteit zijn een inspiratie.

Wil je als coach of therapeut leren werken met deze transformerende aanpak? De training Het Innerlijk Huis geeft je een helder model, praktische tools én een diep menselijke manier van begeleiden.

🗓 28 / 29 oktober en 25 / 26 november
📍 Apeldoorn
➡️https://centrumheelheid.nl/opleidingen-en-trainingen/het-innerlijk-huis/

23/06/2025

Levend verlies: rouw om wat er had kunnen zijn

Als we denken aan rouw, denken we vaak aan het verlies van een dierbare door overlijden. Maar rouw kent vele gezichten. Eén daarvan is levend verlies: een vorm van rouw die ontstaat wanneer het leven anders loopt dan gehoopt of verwacht. Het is de pijn om iets of iemand die er fysiek nog wel is, maar in een andere vorm dan voorheen, of dan gewenst. Of de wens of het verlangen naar iets of iemand, dat nooit zal komen.

Levend verlies gaat over het afscheid van verwachtingen. Het gemis van wat had kunnen zijn. Denk aan ouders die ontdekken dat hun kind een ernstige beperking heeft, waardoor het toekomstbeeld dat zij voor ogen hadden plotseling wegvalt. Of aan iemand die partner is van een geliefde met dementie: de persoon leeft nog, maar verandert stukje bij beetje, waardoor de relatie een andere betekenis krijgt. Ook mensen die zelf een chronische ziekte of beperking krijgen, kunnen rouwen om het verlies van gezondheid, autonomie of dromen.

Wat levend verlies zo ingewikkeld maakt, is dat het vaak niet wordt (h)erkend door de omgeving. Er is geen ritueel, geen duidelijk begin of einde, geen dag waarop ‘het’ is gebeurd. De persoon of situatie verandert geleidelijk, en de gevoelens van verdriet, frustratie, machteloosheid of schuld komen en gaan in golven. Soms jarenlang. Juist omdat het verlies moeilijk zichtbaar is, krijgen mensen vaak te horen dat ze ‘moeten loslaten’, of dat ze ‘maar blij moeten zijn met wat er wél is’. Goedbedoeld, maar pijnlijk.

Toch is levend verlies niet minder intens dan rouw na overlijden. Het raakt aan de diepste lagen van ons bestaan: aan liefde, verbondenheid, identiteit en toekomstverwachtingen. Erkennen dat dit verlies bestaat, en ruimte maken voor de gevoelens die erbij horen, is essentieel om er op een gezonde manier mee om te leren gaan.

Levend verlies is geen eenmalige gebeurtenis, maar een proces dat steeds opnieuw getriggerd kan worden. Telkens als je kind met een beperking niet mee kan doen met leeftijdsgenoten. Telkens als je partner weer een stukje van zichzelf kwijtraakt. Telkens als je beseft dat je lichaam niet meer kan wat het vroeger kon. En telkens opnieuw mag je rouwen. Niet omdat je zwak bent, maar omdat je mens bent.

Door erkenning, steun en het delen van verhalen kunnen we levend verlies uit de schaduw halen. Zodat mensen zich gezien en gehoord voelen, en weten: ik ben niet alleen.

Ben jij een zorgprofessional die meer wil weten over de vormen van rouw en hoe hiermee te werken in de praktijk?
In het najaar staat weer een 2-daagse gepland waarin diverse aspecten van rouw aan bod komen.

🗓 2 en 3 oktober
📍Apeldoorn

Geef je op via:

Rouw is een complexe en vaak overweldigende ervaring die iedereen op zijn eigen manier beleeft. Veel mensen worstelen met het uiten van hun verdriet en proberen vaak hun rouw te onderdrukken. Met de bijscholingstraining Werken met rouw krijg je de tools om jouw cliënten te helpen hun rouw op een ge...